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相信我能行教案【导读引言】网友为您整理收集的“相信我能行教案”精编多篇优质文档,以供您学习参考,希望对您有所帮助,喜欢就下载吧!心理健康教案相信我能行黄河路第一小学牛改霞活动目的:1、通过活动,使学生能够明白什么是自信。懂得建立自信心的基础是认识自我,悦纳自我,并能以健康心态面对人生,迎接挑战。2、初步学会克服自卑、树立自信的方法,在对自我的正确评价的基础上塑造一个自信的“我”。重点:通过故事及交流活动,使学生能够明白什么是自信,懂得建立自信心的基础是认识自我,悦纳自我。以健康心态面对人生,迎接挑战。.难点:帮助学生掌握培养自信心的方法。活动形式:事例感悟、问题讨论、个人展示、活动对象五年级活动准备课件制作、活动卡片、时间安排:40分钟,活动过程:活动一:什么叫自信一、请同学们看,这次活动的主题是——(学生齐读“相信我能行”)这句话,我相信很多同学都曾说过,你是在什么情况下说出这句话呢?说出这句话后,你就会对自己所要完成的事充满——(信心)!(相信自己有能力完成或胜任某项工作,对自己的表现有坚定的信心,通常我们将这种表现称为“自信”。)[设计意图:从学生经验入手,理解什么是“自信”。]二、你们有自信吗?你能说说自己在什么时候感到自信?随着学生的回答追问:“自信”能让你有什么感觉?(一往无前、快乐、进取、振奋„„)小结:通常,我们在自己的强项方面感到有信心;在完成一项有挑战性任务的时候会产生自信;还有在得到他人肯定或赞美的时候能产生自信。[设计意图:结合学生生活经验,体会自信产生的途径。]三、天竺鼠的故事——《我觉得自己很棒》同学们结合自己的经验谈得非常好,下面请同学们看一个关于天竺鼠的故事,说一说这是只自信的天竺鼠吗?谈谈理由。小组先讨论一下。大家请看,(出示课件)从刚才大家的交流中,可以看出,其实自信体现在各个方面:1、每个人都是独一无二的,没必要事事和别人一样,我努力了,这样就挺好。我喜欢这样的自己。喜欢自己、认同自己也是自信的表现。2、成为别人的朋友、帮助别人,也是自信的表现。3、有自信的人不怕失败,做错了或没有做好敢于重新再来。4、有自信的人能主动与他人交往、并愿意接受学习新的事物和本领。[设计意图:通过故事,让学生了解正确认识自己、悦纳自己也是自信的表现。]四、从天竺鼠的故事中,让我们对“自信”又有了更深的了解。现在就请你们作裁判,来判断:谁的表现是自信的表现,为什么?第一组:在课堂上沉默寡言的人都认为:“我的意见可能没有价值,如果说出来,别人可能会嘲笑我,而且,其他人可能都比我懂得多,我最好什么也不说。”还有些人常常会对自己许下诺言:“等下一次再发言。”(这是一种自卑的心理在作祟,自卑会使人丧失勇气,丧失信息,是自信的大敌.我们应该积极克服自卑的心理.其实从积极的角度来看,如果尽量发言,就会增加信心,下次也更容易发言。正所谓“信心产生信心,自信培养自信”。所以,要多发言,这是信心的“维他命”。你能帮他们找回自信吗?你会怎样对他们说?第二组:四年级某班上转来两名新同学,在他们以前的学校都没有开设英语课,其他学科的教材也和我们的不一样。同学甲认为新的环境太陌生,上课什么都听不懂,哭闹着要重新转回老家去;同学乙主动向同学和老师请教,并报了英语培训班,努力把自己的英语水平提上去,赶上同学们。(乙同学能够适应新环境,面对困难他多角度的考虑问题,通过主动请教报培训班,努力加强弱项的练习,这就是自信的表现。)第三组:1、秦雨桐平时的数学成绩在70分左右,学期初,他在学习计划中写道:在期中考试时争取85分的数学成绩。2、杨丽丽平时的数学成绩在70分左右,学期初,她在计划中立下目标:期中考试争取双百分。(量力而行,做自己能够做到的事情,不设无法完成的目标,这也是自信的表现。)[设计意图:让学生利用所学,判断归纳出“自信”是制定自己能完成的目标;是主动适应环境不退缩;是说出自己真实的想法不畏惧。]活动二:如何树立自信心(3分钟)通过刚才的学习,我们对“自信”已经有了较为深刻地认识,其实也找到了树立自信的方法途径,请你们谈谈如何培养自信?课件出示:如何树立自信首先得先克服自卑的心理,树立自信心。多角度的考虑问题。做自己能做到的事。[设计意图:引导学生了解树立自信的方法。]活动三:展示自己,更加自信1、还有牛老师建立自信秘笈,你们想知道吗?课件出示:树立自信小贴士每天从微笑开始。对见到的人展示笑容。练习正视别人。主动问好。怯场是正常现象,深呼吸或对好朋友倾诉。多用肯定的语气评价自己。挺直腰杆。2、同学们看了老师的自信秘笈,我也想看看,领着大家学习了半天,有没有什么成效。3、哪位同学能够自信的来展示一下自己的“我能行”,好吗?在学生主动展示的基础上,找一两个平日比较文静、内向的学生进行展示。(人的性格不同,有的外向、有的内敛,但只要有自信,就能够在公众场合做到不畏缩、态度大方、不卑不亢。)4、小结:领略了同学们的拿手绝活,分享了同学们成功的喜悦,看来,无论做什么事情,只要我们相信自己,立下自己追求的目标,努力就一定能行的,老师相信你们是最棒的!(边小结边板书)大拇指送给你们,全体起立,请竖起大拇指对着自己大声讲:我能行,我是最棒的!5、自信的感觉好吗?但是自信不可过度,必须付诸于一定的努力,才可以成功。6、为自己写一句鼓励的话。7、最后送给大家一首朗朗上口的儿歌作为礼物,相信自己行,才能我真行!今天若不行,努力明天行。你在这点行,我在那点行,互相支持行,合作大家行!8、小结:作为新世纪的小学生,我们更应该积极树立起自信心,学会相信自己,只有相信自己,才能欣赏自己。祝大家能找到自我,迎接挑战,实现人生理想!最后,让我们站起来,大声的说:“相信我能行!”[设计意图:通过学生展示、温馨贴士、儿歌诵读,再次强化培养自信的方法,达到学习的高潮。]
本文标题:相信我能行教案
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