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美丽是女性一生的事业------皮肤专业知识介绍一、开篇有益1、美丽是女性一生的事业爱美之心,人皆有之。谁都不会拒绝美丽的事物。爱自己的女人会更美丽。2、科学保健容颜的美丽完全是靠各种护用品换来的?他们简单地认为,神奇的化妆品可以重塑一个美丽的自我。其实,这是人们常见的误区。养颜是一项系统工程,是一门健康的科学:只有了解自己的身体和生理机能、皮肤特质,选择适合自己的护肤养颜方略,通过调整合理的饮食并配合科学的皮肤保健方法,才能达到护肤养颜的最佳效果。3、皮肤知识—皮肤活生生的外衣、一面镜子知己知彼百战百胜内调外养持之以衡4、皮肤健美的标准美的标准对于不同的国家、民族、地区和阶层、不同的历史时间的人们都有着很大的不同。但是也有一些标准是共同的。比如判断的五项标准:1、皮肤的弹性。2、皮肤的湿润。3、皮肤的色泽和纹理。4、皮肤的清洁和活力。5、皮肤正常的耐受能力。健美的皮肤:结实富有弹性及活力,微酸、微湿,红润有光泽,柔软细腻,有光泽感而少有皱纹,既不粗糙又不油腻,耐寒耐热能力强,并有抵抗疾病的能力。5、正常皮肤的生理特点1)皮肤是人体最大器官和外界接触最广泛2)皮肤具有自愈的功能6、影响皮肤的因素A、不可控制的因素1、年龄:在人的一生中,体内自然的新陈代谢会改变皮肤的机能及外观。--孩童期:皮肤柔软、嫩滑。--青春期:体内激素分泌量产生变化,促使油脂分泌增加,皮肤特别易于受到感染伤害。--成年期:皮脂腺分泌油脂不再旺盛,皮肤越来越干燥,逐渐失去弹性,并开始出现细纹和皱纹。--更年期:激素分泌量的改变,降低了皮肤细胞的再生能力,皮肤胶原蛋白逐渐减少,使皮肤干燥、松弛,容易产生皱纹。--阳光:产生维生素D,提供温暖的感觉,并使皮肤展现健美的光泽,但持续暴露阳光下,使皮肤干燥脱水,受到伤害,并出现皱纹。--湿度与温度:1)干燥及低温的环境,会加速皮肤水份流失,使皮肤感到干燥及紧绷。2)潮湿、高温的环境则会使皮肤的汗腺分泌旺盛,造成皮肤油腻。2、环境因素:--风:强风结合干燥的极高或极低的温度,会使皮肤干燥及脱皮,同时强风带来的风沙及尘土,往往会粘附皮肤表面,造成毛孔阻塞。--污染:空气中的污染物会附着在皮肤表面,使毛孔阻塞。B、可控制的因素:1、睡眠:睡眠时产生新细胞以自我更新,每天7至8小时的充足睡眠,是皮肤健康的必要条件。2、水份:水份是皮肤新陈代谢不可缺少的主要成份。3、营养:食物提供人体所需的维生素及矿物质,良好的营养和皮肤的健康有直接的关系,因此均衡及正常的饮食是非常重要。4、压力:使其出现斑点、暗疮,失去血色及出现黑眼圈等,经常性紧绷的面部表情会使皮肤产生永久的皱纹,所以练习放松面部的肌肉,避免经常皱眉。5、运动:加快皮肤表面的血液循环和自我更新,此外运动也可帮助减压。6、饮食习惯:--吸烟会使面部毛细血管收缩,营养缺乏,进而使皮肤容易老化。使眼部及唇部周围的皮肤出现皱纹。--酒精及咖啡因等利尿成份会导致人体系统的水份流失。--药物有时会对皮肤产生负面影响,并使其更加敏感。二、解开皮肤密码篇(一)、皮肤皮肤是人体最大的器官占体重的16%面积:约1、5-2平方米厚度0、5-4毫米,平均2毫米皮肤结构表皮真皮皮下组织皮肤附属器皮肤血管、淋巴管和神经1、表皮层:表皮分为五层(无血管层)28天为一代谢周期主要由上皮细胞组成,形成角蛋白,又称角盶细胞,逐层发展.另有树枝状细胞两大类细胞组成。含水量15——20%汗腺分泌汗液+皮脂腺分泌油脂在表皮乳化而形成一层薄膜并覆盖表皮上称为皮脂膜。正常的肌肤还原过程20—30分钟(中和作用)(1)、皮脂膜(第一屏障)特点:皮脂膜属于一种不稳定的膜。皮脂腺分泌越多,PH值就越低。易受碱、高温破坏而缺水。是一种油包水乳液。呈弱酸性;PH值4.5—6.5之间。水溶部分基本结构:汗腺、矿物盐、氮化合物(如:尿素、氨、氨基酸等),葡萄糖的代谢物(如:乳酸等)油溶部分基本结构:皮脂和油脂作用:控制水分流失,柔软肌肤。缓冲,保护人体不受化学物质侵害。携带气味,抗菌,防止细菌繁殖。人体最外一层,与外界直接接触。由4-8层或更多层(数层)极扁平无核的角化细胞构成,含有角蛋白及角质脂肪其含水量占皮肤的10-20%。(2)、角质层(第二屏障)厚度因部位不同而异,易受外界的压力和摩擦平常肉眼看到的皮屑即是干枯脱落的角质细胞。角质层细胞不断形成、脱落、保持平衡状态。角质层的最大作用就是保护作用,防止水分流失。角质层本身有吸水、保水屏障作用含有天然的保湿因子即氨基酸类、乳酸盐及糖类等作用,使角质层保持一定的含水量,维持皮肤的湿润。仅见于手掌、足底皮肤由2-3层扁平无核细胞构成。含有角母蛋白,因此呈透明带状而得名。此层细胞内含丰富的磷脂质,具有很强的蔬水性因此,具有防止水和电解质通过的作用。(3)、透明层(第三屏障)由2-4层扁平的菱形细胞构成。细胞核已趋于萎缩退化。细胞内含有丰富的粗大的透明角质颗粒,与张力微丝结合,形成防水屏障,——含磷脂质的板层结构。细胞在此层成熟并开始老化。(4)、颗粒层(第四屏障)结构:1)天然障壁:常温下呈封闭状态,防止水分流失及细菌感染。遇热会产生裂隙而吸收营养。2)晶样角质素:折射阳光中的紫外线作用。但易受酸、碱及阳光暴晒损害而失去功能。郎格罕细胞吞噬、加工、传递过敏性抗原的作用,与免疫功能有关由4-8层带棘的多角形细胞组成,每个细胞内均有许多的胞浆突,称为棘突,也称棘细胞。是表皮最厚的一层。作用:*1)参与伤口愈合过程。2)细胞之间有间隙,储存淋巴液,供应营养予表皮细胞。(5)、棘层(与基底层合称生长带)(6)、基底层:表皮最下层,是表皮细胞生长的基地,与真皮成波浪式相连接。基底细胞从产生到变成角质细胞最后失去生命力成为皮屑脱落为26——28天。含基底细胞具有较强的分裂能力,产生新细胞(细胞呈圆柱形,不断向上移行修护、愈合表皮。)含黑色素细胞(第五屏障)黑色素细胞(第五屏障)大约每10个基底细胞有一个黑色素细胞决定人种及肤色其作用a)折射紫外线,防止穿透皮肤,保护深部组织免受伤害;b)保持免疫细胞的免疫活性。皮肤的肤色黑色素颗粒的多少是决定因素。血红素:皮肤血管中血红蛋白含量多少,影响皮肤“黑里透红”或“白里透红”。胡罗卜素:是维生素的前体物质。主要存在较厚的皮肤部份,如足、手掌,呈黄色。以上三种因素混合一起,使正常皮肤颜色介于黑—红—黄—白之间真皮与表皮交界处0、5-1微米呈波浪型交接,细胞间有间隙主要含有中性粘多糖是真皮与表皮进行物质交换的场所,能够交换原料和氧气的半渗透膜(7)、基底膜带:真皮–表皮接合层表皮层结构2、真皮层:分乳头层和网状层。纤维母细胞:和它产生的胶原纤维、弹力纤维、网状纤维细胞基质含有丰富的血管、淋巴、神经、皮脂腺、毛发和立毛肌等。(1)、结构:(2)、真皮层功能:此层含水量占皮肤的60%,促进皮肤的湿润和弹性。皮肤的坚实和弹性主要由真皮决定的。储存水分和血液,对皮肤营养起主要作用。(3)、乳头层:由胶原纤维组成。内含丰富的神经末梢及毛细血管,将养份送至表皮。人体指端、乳头和生殖器等处真皮乳头数目特别多,因而这些部位感觉特别灵敏。乳头下层含有较多的水份,此处缺水,表皮形成细小皱纹。(4)、网状层:结蹄组织:A)胶原纤维——真皮的主要成分,由胶原蛋白构成,其胶原均结合成束,故有一定伸缩性,使皮肤具柔韧性,抵抗界牵拉,防止皮肤松弛。但缺乏弹性。B)弹性纤维——较好的弹性,使牵拉后的胶原纤维复原。在真皮的网状层,较粗大,是构成皮肤及其附属器的支架。C)网状纤维——较幼稚的胶原纤维,仅见于表皮下及汗腺皮脂腺,毛囊和毛细血管周围。创伤时大量产生,促进伤口愈合。抑制纤维母细胞厚度可防疤增生。(5)、基质:——高水合凝胶状物质纤维母细胞产生的一种无定形的胶样物质为各细胞间隙中的充填物其主要成份是粘多糖(含矿物质和大分子如糖蛋白、透明质酸钠和蛋白聚糖)。A)保持组织水份B)是各种水溶性物质、电解质的交换场所C)是真皮组织和血液之间进行化学交换的核心D)抗拉伸力E)自然屏障,防止病原菌大侵入网状间分布丰富的血管、淋巴管、神经、肌肉及皮肤的附属器胶原蛋白真皮的主要组成部分(干重占75%)纤维化糖蛋白:三股螺旋形结构3alpha-多肽链主要由甘油、脯氨酸和羟基脯氨酸构成支持皮肤结构以及提供抵抗能力(6)、细胞:弹性蛋白真皮蛋白中10%属于弹性蛋白非水溶性蛋白(750氨基酸长度),含丰富的脯氨酸和甘油和形成胶原蛋白的纤维一起构成网络结构控制皮肤的弹性具有非常强的伸展性的蛋白(相当于原来长度的1.5倍)纤维母细胞(主要):产生基质及胶原纤维,修复组织含丰富的酶及合成有机物质。白细胞:遇异物会变巨噬细胞,增强免疫功能。肥大细胞:释放肝素、组织胺,阻止过敏,但会产生红、肿、痒症状。3、皮下组织:由疏松结缔组织和脂肪小叶构成内有汗腺、毛根、血管、淋巴管、神经其厚薄因性别、年龄、部位和个人而异,面部的皮下组织的脂肪层较薄,而臀部,腹部皮下脂肪较多。(1)、结构:(2)、皮下组织功能:1)避震。2)保护内脏器官。3)保温。4)储存并提供热能。5)构成人体曲线。4、皮肤附属器:1)血管:包括动脉、静脉和微血管供给营养、氧份,排泄废物,调节体温。2)淋巴管:(下水管道)是循环重要的辅助系统抗原物质浸入淋巴结,可引起免疫反应。3)、神经:§运动神经纤维—分布附于毛囊上的竖立肌。§感觉神经纤维—对热、冷、触、压力及疼痛反应。§分泌神经纤维—分布在皮肤的汗腺及皮脂腺上。4)汗腺:总数200-1500万条,分布全身。分泌汗液;汗液中99%是水份,余有氯化钠、钙、纳、钾。小汗腺——由腺体、导管、汗孔组成。掌、足分布最多;其次面颊和躯干;身体的屈侧面比伸侧面多;上肢比下肢多。大汗腺——分布腋窝、乳头、脐窝、肛门、生殖器等处。(分泌物无臭,细菌分解后产生臭味-狐臭)分泌油脂,滋润,保护皮肤、毛发,防止皮肤水份蒸发。分为腺体和导管,皮脂腺内部细胞含大量脂肪滴,细胞破碎后,脂肪滴与细胞碎片组成无定形物质——皮脂受内分泌调节雄激素、肾上腺皮质激素-促进分泌雌激素-抑制皮脂分泌5)皮脂腺:6)立毛肌:遇寒冷立毛肌自动收缩,这时毛囊的根部毛口中心绷紧,从而压迫皮脂腺促进分泌(冷汗)。遇恐惧、不愉快等也有此现象产生。7)毛发、毛囊人的头发约有10万根,每天脱落20-100根,也有等量头发再生,受神经和内分泌调节。头发:生长期3-4年,可生长至50-60厘米;退行期:数月;休止期:8-9个月眉毛:生长期2个月,休止期8-9个月。8、甲1、皮肤保护功能(屏障作用)2、皮肤的调节体温功能3、皮肤的感觉功能4、皮肤的吸收功能5、皮肤自我呼吸功能6、皮肤分泌与排泄功能7、参与人体新陈代谢(二)、皮肤的生理功能:1、皮肤保护功能(屏障作用):防御机械性、物理性及化学性刺激,并防御生物侵袭。防止组织内的营养物质、电解质、水分流失。吸收紫外光,防止损伤皮肤。皮肤表面的脂肪酸,对细菌有抑制作用。通过血管的收缩和出汗,对体温进行调节,受下丘脑体温调节中枢控制。遇热、遇冷,血管扩张或收缩,维持人体体温。通过辐射、对流、传导和蒸发散热。每蒸发一毫升汗液,可散发580卡热量。2、皮肤的调节体温功能:3、皮肤的感觉功能:皮肤中含有丰富的末稍神经和特殊感觉器,能感觉冷、热、触、痛、压、叮,和潮湿、干燥、平滑、坚硬、柔软等刺激。皮肤的感觉功能正常皮肤内分布有感觉神经和运动神经,其神经末稍和特殊的感觉器广泛分布于表皮,真皮及皮下组织内。以感知体内外的各种刺激。引起相应的神经反射,维持机体的健康。感觉的分类正常皮肤内感觉神经末梢分为三类:游离神经末梢毛囊周围末梢神经网特殊形状的囊状感受器。能传导六种基本感觉:触觉,痛觉,冷觉,温觉,压觉,痒觉。六种基本感觉触觉:毛发牵拉引起的反应等冷觉:在皮肤表面有冷点存在,常成群分布,在2平方厘米内约有33个。冷点的数目一般和皮肤的温度变化成正比。皮肤温度越低,活动在冷点数目。痛觉:在皮肤表面有痛点存在,分布密集,痛点中心这痛觉最敏感。疼痛过程分三级,首先感觉到刺激,继而引起暂时性,局限性刺痛。最后弥漫性灼热
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