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[400字]跳远作文4篇【导读】这篇文档“[400字]跳远作文4篇”由三一刀客最漂亮的网友为您分享整理,希望这篇范文对您有所帮助,喜欢就下载吧!跳远作文400字110月20日,小明被老师选为运动会跳远选手。小明高兴得直跳,像一只小兔子看到美食似的。小明来到赛场,等待裁判叫到他的名字。十分钟后,裁判叫到小明。小明站在起跑线,心里“砰砰”直跳。哨声响了,红旗摔下去了,小明快速地走到线上,稳稳地站着,像一棵高大挺拔的松树。双眼全神贯注地注视着前方,左脚向后稍稍退一步,双脚半蹲着,两只手前后摆动,快速地跑着,像老鹰扑食一般,跑到踏板前,一只脚用力地向踏板一蹬,腾空跃起,像一只小燕子从低处往高处飞,两脚紧紧并拢,好像不让风从你腿中吹过似的,扑向沙坑,又像一阵风从身边吹过,“2。2米”,小明大失所望。第二跳时,小明跳出2。67米的好成绩,第三跳,小明竟然犯规了。比赛完,小明和平常一样正常回家,不失望也不开心。第二天,小明来到学校,广播里响出:五(四)班不明同学在运动会中参加跳远比赛,荣获第一名。回家后,小明高兴地把好消息告诉了妈妈,妈妈夸小是有是个棒孩子。跳远作文400字2苏翔森是我们班有名的运动健将。“人不可貌相”这句话用在他身上再合适不过,因为他个子矮小,经常受人嘲笑。苏翔森代表我们班去参加校运会的跳远比赛。他一到跳远场地,一大堆人就指着他哈哈大笑。显然和这些要身高有身高,要肌肉有肌肉的运动员站在一起,他就像是个误入队伍的.三年级的小朋友。“就这小子,还敢参加跳远比赛,呵呵……”一个一班的同学轻蔑地说道。“五班是没人了吗?怎么派了个小个子来也。”听着这些刺耳的嘲笑声,我看了看翔森,他面不改色,好像没听到似的,自顾自地做着准备活动。比赛开始了“哇,哇……”惊讶声,尖叫声,掌声,一浪接一浪,一次比一次响。真是高手如云啊,一个比一个远,快到翔森了,我默默地为他捏把汗。“苏翔森,跳!”裁判拿着大喇叭喊道。大家都不报希望,漫不经心地看着,原本热闹的场地突然安静。苏翔森一阵飞奔,人群中感到一阵风吹过,加速,起跳,那姿势,那腾空的高度,吸引了所有人的目光。空气似乎凝固了,时间似乎停止了,两边的同学们也慢慢地将嘴巴变成了O形,他慢慢地往下坠,在最远的地方留下了重重的脚印……裁判也愣了一下,重新拿起喇叭,喇叭的噪音把人们从惊呆中拉回,空气流动着,时间流逝着,而那一幕却让许多人忘不了。跳远作文400字3暑假的一天,我和四五个同学去体育馆玩游戏,我们开心极了。到了体育馆,我们在想玩什么好呢?突然,有一个同学说:“跳远如何?”“好的”大家异口同声。游戏开始了,我们都很紧张,就像心里有个小兔子在乱跳似的,“怦怦怦”地跳。大家一个接一个地跳,一米五、一米三、一米四、一米六都有,只有我一个人还迟迟没跳。我双唇紧闭,甩着笔直的手臂,握紧拳头,半蹲着,使出了吃奶的劲,用力跳了出去。啊,我有一米四五。第二次跳远游戏又开始了,同学们都发挥的不好,平均加起才一米三多一点,我想这次一定超过他们,于是我深吸一口气,咬牙切齿,高喊一声“德玛西亚”地跳了出去了。同学们都噔大了眼晴,大喊一声“哇”,“一米二七……好差啊!”我有些点难为情了。这大概是我最差的成绩了。第三次跳远游戏开始了,我想:这次要跳得好些,弥补我上一轮跳出来的丑样,于是我深呼吸、深吐气,半蹲着,臀部微翘着,脚稍颠着,心里在默默地说:“加油!跳得好一些”。于是我就使出了洪荒之力,用力一跳,我不敢相信自已,我竟然跳出了一米五的好成绩,这是我目前最好的成绩。我高兴地手舞足蹈,这时有个同学说:“我们去玩些其他吧”。我们愉快地结束了跳远游戏,开始了下一个节目。跳远作文400字4星期三的体育课考试上,又考了立定跳远。第二天早上,我的手伸不上去、脚不能弯曲、不能弯腰,不能站直。去上学时,还下不了楼梯!做早操时,大家也都抱怨开了,我早上在床上起都起不来,不然肚子都会痛。我腰弯不下去、、既然如此,做早操时自然痛苦不堪。本以为痛个一天就够了,没想到星期五还是一样:蹲下去、笑不起来。最倒霉的是这天还有音乐课。音乐课上还要按要求笑“哈”、还必须挺胸、手插腰,作夏天狗伸舌散热状,伸进舌头,才能笑出这个?哈“。整个音乐课上笑声不断,主要分为两种:一是假笑(如上),二是真笑,次序是假笑—真笑,因为觉得假笑好笑于是就开始真笑。平时笑一笑倒没关系,可是由于星期三体育课的原因,导致腹部肌肉拉伤,所以现在笑一笑的直接原因就是肚子痛。平时笑到肚子痛的几率是很能低的,可是现在稍稍一笑就会肚子痛。接下来的阅读、班队又看电影,看到好笑时又忍不住笑起来,后果也是可想而知的。该死的立定跳远!
本文标题:[400字]跳远作文4篇
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