体育课总结（3篇）

写作好帮手1/7体育课总结（3篇）【导读】这篇文档“体育课总结（3篇）”由三一刀客最美丽善良的网友为您分享整理的，供您参考学习，希望这篇文档对您有所帮助，喜欢就分享给朋友们下载吧！体育课总结1还记得开始自己选体育课的时候，选定向运动这门课是因为自己选课不及时，没有其他课可以选择。但是一学期的体育课下来，自己逐渐感觉到，选了这门课是自己的幸运，因为定向运动这门体育课是一门能真正锻炼人的课，在这堂课上自己真正得到了很多的锻炼。对于定向运动这个词，自己不是很了解，只是感觉上是一种会很有意思的体育运动。好在老师在刚开始的时候，针对我们理论不足，开展了三堂课的理论学习，算是对我们进行的一次恶补。从理论学习中，大致对定向运动有了一定的了解，从最初朦朦胧胧的模糊概念，现在也大体知道是怎么一回事，该注意些什么问题，有些什么技巧等。接下来就是体能训练，感觉和大一时的人体工程课差不多，有时强度比人体工程可能还要大一些，老师显然很娴熟于各种锻炼体能的方法，但也考虑写作好帮手2/7到我们的体能普遍比较差，并未对我们作强行的要求，这就显得课程有张有持，松紧适度，我们可以根据自己的具体情况，进行锻炼。虽然开始觉得老师每堂课让我们跑十圈的要求有点过分，但是自己还是坚持下来了，虽然跑完了以后浑身累的走都走不动了，但是真正靠自己的努力跑下来，那种成就感是很棒的。所以，自己也是不断鼓励自己，不管老师不知什么任务，老师肯定都是考虑周全的，因此自己只要靠自己的努力坚持下来，这样才能真正提高自己的体能。每学期都有几项体能测试，也算是学校督促我们进行体育锻炼和检查我们身体素质的一项措施。50米和1000米是必测项目，之前自己对于这两项测试是非常不情愿的，因为总是担心自己会跑不好，但是这学期的定向运动课真正使自己得到了锻炼，每堂课比较大的运动量是自己的体能真正得到了很大的提高。以前是自己不想跑，因为总是紧张自己会跑不好，可是现在自己希望通过这两项测试来证明自己，表现自己。大学生是祖国的未来和希望，学生从事的体育锻炼少了，身体素质提高不上去，将来怎么会很好的发挥自己的智慧，为祖国和社会贡献自己的一份力量。体育本来就是为了锻炼身体才诞生的，我一直把体育活动等同于身体锻炼，我不求我在体育方面能有多大的建树，或写作好帮手3/7取得多少多少的成绩，我只希望通过体育锻炼，自己能有一个强健的体魄和健康的身体，支撑自己在生活中快乐的生活，以良好的状态积极地工作，这样，我的目的也就达到了。体育课是即将告一段落，可是大学生活里的体育锻炼却还远没有结束。看看身边的同学，能坚持锻炼的很少，而熬夜、抽烟、喝酒的大有人在。看着大学生的体质系数一年一年地往下掉，只能空悲切。身体是革命的本钱，良好的身体素质是我们以后从事任何工作的基础，没有健康的体魄，我们以后怎么好好工作，为国奉献呢！因此，我们就好好地锻炼身体，“每天锻炼一小时，健康工作五十年”，不应仅仅是个口号，我们每个人都应该有所行动，积极投身到锻炼身体的行列中来，以提高自己的身体素质，这才是体育的真谛所在。总之，这学期误打误撞的选课让自己收获了很多，真正靠自己的努力将自己的身体素质提高上去，在操场上真正靠自己的努力跑完老师规定的圈数，真正的坚持到底，身体上的疲惫已经不算什么了。定向运动带给我的东西除了体能上的提高以外，更重要的是坚持到底的韧劲，我想有了这股韧劲自己在将来的学习和工作中会走的更远，回去的更大的成功。非常感谢定向运动这门课，非常感谢定向运动老师。写作好帮手4/7体育课总结2时间过的挺快的，转眼间一个学期的教学工作已接近尾声，不知不觉教学也有半年了，经历了一个学期的磨练，我已经完全适应了那里的环境，回想当初刚刚踏上工作岗位的时候是多么的稚嫩，这半个学期来，我在领导的关怀和培养下，在众多的老师的教诲和帮忙下，迅速成长起来。为了更好地做好今后的工作，总结经验，吸取教训，这个学期的教学工作做下小结:一、创造课堂氛围，激发兴趣体育活动是丰富多彩的，但是体育课要有计划、有目的地去进行，兴趣特点决定了体育教学中应注重“教”与“玩”的结合，让学生们在玩中学，玩中练，这样既能增强学生参加体育活动的兴趣，又能在娱乐游戏中体现体育教学资料，到达体育教学目的。更重要的能促进身心和谐发展来到达体育课以及体育锻炼目标，让学生感到上体育课的乐趣。二、让多媒体走进课堂由于旧教学理念的影响，把体育理论知识全部忽略，认为体育课只要学生把老师所教的每个动作学会就够了，甚至一个学期从来不上一节理论知识课，在很多人的意识里，体育课就单调的，枯燥无味的，重复的练习写作好帮手5/7来锻炼身体就能够了，在那里我要对大家说，那是不对的。体育课不但要练好每个动作，更要丰富的理论知识。所以体育能够不这样上，让多媒体走进课堂，效果更为理想。三、体育游戏化根据人的生理特点和心理特点，玩是人的天性，游戏才是人们的乐园。体育课上“教”与“玩”的程度，体育教师把握得很好的状况下，这堂课就是一堂成功的课，也到达了学中玩、玩中练的最终目的，。这时，学生也提高了体育课的兴趣，也使课堂变得生动多姿。学生的劲头更足，动起来也会生龙活虎。这样不会让学生感到体育课枯燥乏味而又令人厌烦了，体育课也不为是大家认为就是什么跑啊！跳啊！让学生机械的反复练习了。四、师生共同参与活动体育课不像其他课，体育课的活动范围、场地、空间比其他课要大的多，体育教师掌握好教学方向、进度和资料，经常和学生一齐活动，这样效果十分理想。体育课上，教师不参与活动，认为体育课上只有命令和服从，这种传统的教学理念会影响师生之间和谐平等的关系，这样学生对体育课毫无兴趣，那么，以后的体育课也毫无生机。写作好帮手6/7五、不断提高自身的业务水平“学生怕上体育课，体育老师也怕上体育课”，我想这个问题就体现了体育教师教学上出了问题，一个体育教师不能只要上完一节体育课，就能够说教学到位了，一节体育课虽然上完了，学生是否觉得这堂体育课有乐趣呢？是否每堂体育课都有新的感受呢？是否以后喜欢上体育课呢？这些问题都值得我们体育教师去思考。社会在进步，我们体育教师在教学上也有创新，每节课依旧是那些知识和方法学生久了就会感到疲倦、厌烦。所以只有不断提高教师的业务水平，才能促进教学的发展，才能使体育课正真快乐起来。体育课总结3一个学期就要告一段落，体育课也要结课了，经过一个学期的学习与锻炼，对自身来说可以说是受益匪浅，在这里对一个学期的学习进行一下简单的回顾。学校对于体育课的设置可以说是比较合理的，也比较符我们的兴趣，体育课选课时我选的是武术，不仅因为它是我们的国粹，更主要的是它有防身的作用，而且个人感觉武术可以是女生看起来更潇洒干练。这个学期我们一共学习了两项：三路长拳，散打。虽然项目很少，但却很实用，不会感觉白学。老师是个女的，而且人很写作好帮手7/7随和所以交流起来也很容易，所以学新招式感觉不是很难，也不会打击我的兴趣。更令我们兴奋的是在最后的散打考试中老是采取的史实战的方式，让我们学以致用，增强了散打的实用性，同时也发现了自身的缺陷与不足。对以后的生活也会有帮助。我们的体育课在教授长拳和散打的同时老师为了增强体育课的趣味性，会不时地组织一些趣味游戏。使本来因为不是一个班而互相不熟的同学，通过游戏互相了解，增强了体育课堂的协调性。以前在课前互不交流，通过游戏后在课前常常互相讨论学习，达到互补的效果。对我的身心有很大的帮助，我觉得体育已经达到了比我想象中的大学体育还要好的效果。另外，学校给我们设置了运动场，让我们能很好地参加体育锻炼，在课业的时间也可以加强锻炼，使我们的学习生活达到了松弛有度，不会枯燥无味。