运动让生活更加美好作文【实用4篇】

好范文解忧愁1/6运动让生活更加美好作文【实用4篇】【前言】本站网友为您精挑细选分享的优秀文档“运动让生活更加美好作文【实用4篇】”以供您参考学习使用，希望这篇文档对您有所帮助，喜欢的话就分享给朋友们一起学习吧！运动让生活更美好作文【第一篇】生命取决于运动，早晨吃饭，消化器官在运动，上课回答问题，大脑在运动，体育课锻炼，身体在运动，所以生命此刻在运动，如果停止运动，生命还能存在吗？生活中，我们离不开运动。有些运动我非常喜欢，下课的嬉戏玩耍，和同学谈论聊天，体育课上踢足球、打篮球……这些运动不仅能强身健体、增长知识，还能充实我们的课余生活，上午们快乐成长。可是我最喜欢的运动，不是体育运动，而是大脑运动，也就是思考，课堂上我攻克种种难题，下课时我帮同学辅助功课，游戏时我帮朋友出谋划策，渐渐地，我成了学习上的第一名，可体育却远远落在后面，我开始努力锻炼，可是仍就追不上，这让我明白了体育和学习要共同对待。运动会给人带来好处。做数学题会使思维更活跃，跳绳会提高灵敏度，举哑铃能让自己更有力量，做广播好范文解忧愁2/6体操能让关节活动……班级排名低的同学做卷子后成绩提高了，男班长天天登山，在运动会上800米跑赛得了第一名，跳广场舞的老奶奶腰不酸、腿不痛了，多少人因为运动摆脱了烦恼？还有些运动，虽然我们不能亲身体验，但却十分关注，马戏团表演的山羊过桥、老虎钻圈、赛马，无论门票多贵，我们仍然去观看，世界杯球赛，我宁可整夜守在电视前，也不上床睡觉，这更是运动的魅力。运动，让我们更加健康；运动，让我们摆脱困难；运动，让生活更加美好，让我们用无限的激情，投入到运动中吧！运动让生活更美好【第二篇】“还有二十秒！”裁判大喊。我心中已有一丝顾虑，这场我还能胜吗？四十秒的拼搏已让我心跳加速，呼吸粗重。“最后十秒！”裁判开始倒计时。我拼尽全力给了对方一脚鞭腿，爆头。得一分。可光凭一分获胜总不是事儿。我又防住了她突如其来的一组勾拳，给了她一组摆拳，让对方吃痛暂时定住，然后来了一个大伤害必杀技——回旋踢——成功本胜。“一，零。白方胜！”我长舒了一口气，摘下了头盔。行过礼后，我大步走下赛场，笑着朝爸妈的方向招手。好范文解忧愁3/6比赛完了，我大汗淋漓。赛前的不开心似乎也随着汗水流出身体，此时的我，心情像今天的天气般晴朗。那是十月二号南京全国全接触空手道公开赛片段，我得了小组季军。运动的好处十分大，自从一作文年前我开始练习空手道，我就没生过病。小时候，我的身体特别差，抽过两次筋，三天两头跑医院。医生对妈妈说，要保到我十一周岁之前不再抽筋，不然就是癫痫了。后来多亏我争气，每天坚持锻炼身体，还参加了空手道训练，好不容易迎来了我的十一周岁生辰。运动的第二个好处是可以发泄情绪，每当运动完后，出一身大汗，烦恼也随之灰飞烟灭。第三个好处是保持身材。科学证明，每天运动四十分钟可以有效减肥。二十分钟前减少体内糖分，二十分钟后大量燃烧脂肪。比节食有用多了。同时，运动类型也是问题。最好是做一会儿无氧运动，再做一点力量训练。坚持每天运动还会锻炼出肌肉，这又是一手吹牛的好资本。运动让生活更美好600字作文【第三篇】运动无非就是做一些能让自己全身动起来的事。但是我就是一个不爱运动的人，平时能坐着决不站着，能好范文解忧愁4/6躺着决不坐着。因此我长的比较“圆”，有时候别人还叫我“胖妞”，为了甩掉这个头衔，我决定开始远动起来。就拿我们阳光大课间来说，每次都是先O形跑热身，这一跑就是一整首歌。为此我每天都愁的不行，只要让我跑步，我就像拼装玩具一样快要散架。但是不跑又不行，这才迈开了我的“铅腿”向前跑，还没跑两圈，就累的气喘吁吁，后面还有很长的路要跑，于是就安慰自己：“很快就跑完了，再坚持一下。”可是没跑两步就又泄气了，只能从队里出来休息，看着其他同学都在拼命的跑，而我却坚持不下来，真的挺惭愧。现在随着冷空气的降临，我开始各种的打喷嚏、咳嗽、流鼻涕等，去医院检查医生说是抵抗力太差了，才容易生病。医生建议我多运动才能增加抵抗力。为此我也给自己制定了运动计划。每天早起跑步，下午回家跳绳。刚开始的那几天，我发现早上起来跑步的还挺多，男女老少啥人都有，就连一些腿脚不利索的也在做着各种运动。看看他们，再想想自己有什么理由不运动呢。就这样，我慢慢的坚持了下来，从刚开始的两圈变成了现在的五圈；从刚开始的200个跳绳，到现在的1000个。好范文解忧愁5/6经过了一段时间的锻炼，我掌握了跑步时的呼吸技巧，再也不会气喘吁吁，身体也变得匀称了许多。现在每一次大课间我都不再担心，反而更期待了。运动让生活更美好作文【第四篇】运动会当天，天气晴朗，阳光照耀着大地，同学们穿着整齐的校服，排着整齐的队伍站立着。运动员们身穿运动服，精神抖擞地跟在后面。这真是“万事俱备——只欠东风”。来到体育场，广播里传出了美妙的音乐，大伙都在积极地准备着，观众席上啦啦队跃跃欲试。运动会的第一个比赛项目是60米短跑。起跑线上，选手们蓄势待发，我们班的陈墨同学出现在赛场上，他正在摩拳擦掌。“砰”的一声枪响，陈墨犹如一只离弦的箭，瞬间冲出起跑线，把对手远远地抛在了身后，那速度快如闪电，啦啦队大声呐喊，为陈墨加油助威。最终，陈墨取得了第一名的好成绩。这是我们班的第一张奖状，为大伙打响了第一炮。时间过得真快，转眼到了下午。在烈日的考验下，运动员都在运动场上挥洒着汗水，为班级争光。短跑100米比赛即将开始了，我站在5号跑道上，心里有一种说不出的兴奋感。观众席上的加油声此起彼伏。吹哨、好范文解忧愁6/6各就各位，我做好了充分的准备，发令枪再次在我耳边响起。我拼尽全力向前冲去，摆动双臂，迈开大步，为自己而跑，为荣誉而战，风在我的耳边呼呼作响。离终点越来越近了，我咬紧牙关，使出十八般武艺，用力向前冲刺。但是，对手十分厉害，冲刺阶段，有几个队员超过了我，那速度让我望尘莫及。最终，我只跑了第5名，失落的`我冲过终点，沮丧写在脸上。但是，迎面而来的同学却热情地拥抱我，不约而同地为我竖起了大拇指，那一刻真是让人感动。这次运动会不但锻炼了我们的身体素质，还让我们展现了自我风采。运动会虽然结束了，但那精彩的画面，却还记在我的心中。