面对挫折从容奋起主题班会教案5篇

面对挫折从容奋起主题班会教案5篇挫折，是指人们在有目的的活动中，遇到无法克服的阻碍。当面对挫折时，我们要学会坚强对待，正确认识挫折。下面网友给分享的“面对挫折从容奋起主题班会教案5篇”，欢迎查阅！面对挫折从容奋起主题班会教案1一、活动目的1．通过这次班会，使学生知道人的一生并不是一帆风顺的，当你面对挫折时，要做生活中的强者。2．教育学生要珍爱生命，热爱生活，正确面对困难和挫折，要以乐观进取的心态面对一切，学会坚强。二、活动准备1．根据内容自制课件。2．排练节目，演讲《让生命更灿烂》，诗朗诵《学会坚强》《跟我这样做》《鹰的故事》。3．歌曲《阳光总在风雨后》《真心英雄》。三、活动过程男：人的一生，说长，悠悠数万日，遥遥无期。女：人的一生，说短，忽忽几时秋，弹指一挥间。男：那我们几次成功，几次失败呢？女：人生的道路是不平坦的，难免有磕磕碰碰，这就是挫折。男：面对挫折，我们该怎样做呢？女：我们要选择博爱，张开双臂，勇敢面对挫折，学会坚强。男、女（合）：五1班“面对挫折学会坚强”主题班会现在开始。1.蔑视挫折，我坚强男：在2008年5月12日14时28分，四川发生了里氏8.0级大地震。女：汶川地震是新中国成立以来最为强烈的一次地震，下面我们来看一看在地震中顽强不屈的生命。（屏幕出示图片）①女生：废墟中为同学唱歌，被埋18小时获救。②叔叔，我想喝可乐（可乐男孩）。③叔叔，我在……同学们，看完上述材料，你们又有何感想呢？扮演地震中的记者采访几个同学……女：同学们，他们面对挫折没有恐惧，有的是潇洒，有的是坚强。他们能在坚强中蔑视挫折，挫折害怕了。男：他们能在坚强中蔑视挫折，挫折低下了头，挫折害怕了。女：他们抬起勇敢、自信的头，创造了人生奇迹。男女（合）：坚强属于勇敢者，我们要坚强。屏幕出示：学生讨论：1在成长过程中，你曾遇到过什么困难或挫折？2你将如何面对？（学生讨论，自主回答）2.淡化挫折，我坚强男：面对挫折我们不用害怕、逃避、退让，应树立志向，胸怀大志。女：我们决不能被困难压倒，因为我们已淡化挫折。男：翻开历史不难发现，历史的千古名有哪1不是作者经历重重困难在逆境中完成的？女：历史上的伟大人物，又有哪一个不是经历逆境与挫折、磨炼后才走向成功的？展示交流：1请把自己搜集到的名人战胜挫折的故事与大家分享一下。2学生交流（美国聋女作家和残障教育家海伦・凯勒，“当代保尔”张海迪）。3老师补充图片男：在人生的旅途中，每一个脚印都隐含着一个挫折，而这些脚印便是走向成功的阶梯。女：在名人身上，他们遭受了悲惨命运的折磨，他们遇挫折抗争，最终达到了理想彼岸。播放歌曲《阳光总在风雨后》。3.经历挫折，我坚强男：不经风雨怎能见彩虹。辽阔苍穹中飞翔的老鹰，必是经历了让母鹰无数次摔下山崖的痛苦，才锤炼出一双凌空的翅膀。女：一颗璀璨无比的珍珠，必然经受过蚌的肉体无数次蠕动以及无数次风浪的打磨，才能熠熠生辉。男：同样，一个真正有成就的人，也肯定是在无数次的跌倒后重新站起来的。女：因为不经历风雨，怎能见彩虹？没有人能随随便便成功。男：我们人们常说，敢于摔跤的孩子先学会走路！女：从我们蹒跚学步开始，就与挫折相伴。男：对呀，下面请同学们以小组为单位谈谈自己经历挫折时是怎样学会坚强的。1小组交流。2全班交流。3老师小结：挫折是人生一笔财富，也是人生调味剂，它使我们走向成熟，使人生更加精彩无限。4屏幕出示：面对挫折，我们不能一蹶不振，要勇敢，向它挑战，让微笑充盈我们的心房，笑对挫折，让我们勇敢前进！每次挫折都是对自我意志决心的考验，我们要从挫折中总结教训，不要因为惧怕再一次受伤而放弃成功，乐观看待挫折，学会坚强。5诗朗诵《学会坚强》。6汇报课前收集的有关挫折的名言。男：面对挫折，磨炼意志，让我们用勇气迎接更大的挑战。女：面对挫折，请绽放从容的笑脸，让我们挺直腰板，学会坚强。男女合：不经历风雨怎能见到彩虹，让我们做真正的英雄。播放歌曲《真心英雄》。班主任讲话：老师祝贺你们班会开得成功。如果说：“坚强是一棵常青的树，那么浇灌它的必定是持之以恒的意志。”如果说：“坚强是一笔永久的财富，那么拥有它的必定是百折不挠的人。”让我们在成长中正确地面对挫折，学会坚强，做生活中的强者。男：“面对挫折学会坚强”主题班会。男女主持人（合）：到此结束。面对挫折从容奋起主题班会教案面对挫折从容奋起主题班会教案2教学目标：1、认知：通过本次主题班会，使学生了解挫折在人生路上的不可避免性；提高挫折的承受力，掌握对待挫折的正确方法。2情感：使学生树立信心，让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。在遭遇挫折时，能善待挫折，努力战胜挫折，做生活的强者。3行为：通过讨论发言，使学生能够正确对待挫折，提高抗挫能力，掌握挫能力，掌握正确对待挫折的办法。教学过程一、认识挫折1、导入：在生活中，我们常常祝愿他人万事如意，心想事成，一帆风顺等等，但是恐怕并没有人真的相信能够象他人祝愿的那样，那些祝福只是人们良好的愿望而已。在现实中，每一个人的生活道路都不可能是一条笔直、宽阔、平坦的大道，总是布满坎坷与荆棘。坎坷在每个人的生活中都存在着，只不过或大或小罢了，它们就是我们平时所遭受的挫折。2、个案分析1918年，13岁的高士其以优异的成绩考入了清华留美预备学校，学校授课全部要用英语，可高士其入学时只懂一点英语。入学时，除了英语他的各门功课都特别突出，学校特准他一入学就跳了一级，怎么办？他不懂英语，是无法听课的，时间一长，各门功课都有要落下来。少年高士其遇到了人生中的第一次较大的考验，可以说这是遭受的第一次挫折。但高士其没有退缩，没有等待，没有犹豫，他是个迎着困难上的人。他把英语单词记在一个小本子上，每天清晨一起床就背。有些单词发音不准，他就用家乡福建话注音，就这样他硬是把一个个单词背下来了，经过半年的努力，他竟然获得了英语优等奖章，而且接着又开始自学起法语和德语来。3、组织学生讨论：1少年高士其遇到了什么问题？他是怎样对待的？2你在生活中有没有遇到相似的经历，你是如何对待的呢？二、了解挫折1、谈谈同学心目中的能算得上“挫折”的事例每个人都有他自己的人生理想，有一个奋斗的目标。有志者总会不断地努力，向着自己的人生目标迈进，但在奋斗的过程中，总难免遇到这样或那样的挫折，挡住你前进的脚步。在这种情况下，人们就会产生不安、失意等情绪体验，并伴随着相应的外部行为反应，这就是挫折。2、分析挫折可能产生的原因。生：（讨论）师明确：有自然环境和时空限制，人的生老病死、天灾人祸造成生离死别，同学之间的矛盾、家长和老师的不理解，人的容貌、身材、体质、能力、知识水平等的限制，这些因素都有可能导致挫折。三、感受挫折1、请同学具体谈谈自己所经历的一些挫折及受挫后的反应师：同学们在现实生活中也会遇到来自各方面的挫折，请同学们谈谈自己遇到的挫折故事，并谈谈受挫后的反应如何？生：（积极发言）2请同学谈谈伟人或名人是如何对待挫折的。3谈谈古今中外因为受挫而一蹶不振的事例。四、善待挫折1、善待挫折过渡：由上面的讨论，同学可能会发现，同样的挫折，不同的人，不同的心态下往往会有不同的结果。谁能说一说，遇到了挫折后我们应如何对待呢？生：（讨论）师明确：对挫折要有正确的认识和心理准备，要培养坚强的意志，还要多与人交流。2、师生共同探讨善待挫折的方法。师：我们在遇到挫折后，会用哪些方法对待呢？生：写日记、听音乐、打球、购物等等。师：渲泄法、音乐疗法、转移注意法。挫折是人生的一笔财富，从某种程度来说，它是我们事业成功的基石。经历挫折，可以磨炼我们的意志，可以促使我们去学习更多的知识，迎接更大的挑战。五、欣赏歌曲，并寻求榜样的力量，战胜挫折。（《真心英雄》）1、欣赏歌曲，并感悟其歌词的涵义师：我们同学都喜欢遇挫折有承受力的人。那么我们也不必怕挫折，刚才歌中唱得好“不经风雨怎能见彩虹”讲出了：人必须经历挫折，才能培养出坚忍不拔的抗挫折能力，要勇于正视挫折，磨炼自己，才能取得成功。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”2、请同学列举一些虽遭挫折但顽强抗争，最后取得成功的典型事例，以激发其战胜挫折的斗志。3、即兴演讲表心愿（结束语）同学们，挫折和失败在人生的道路上不可避免。孟子说：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”巴尔扎克曾说：“挫折对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊！”我们要做生活中的强者，正确认识挫折，提高自身心理承受力，以适应我们这个竞争的社会。面对挫折从容奋起主题班会教案3一、教学目的1、通过活动，使学生认识到挫折在生活中普遍存在的，指导学生积极调整应付挫折的心态。2、让学生了解应付挫折的各种方法，引导他们学会运用正确的方法技巧对待挫折。二、形式与方法：演示法，集体讨论，经验介绍，个案分析三、重点与难点1、重点：指导学生调整应付挫折的心态，引导学生运用正确的方法对待挫折。2、难点：引导学生归纳出在日常生活中应付挫折所常用的方法。四、时间安排：1课时五、手段与教具1、准备一个胡萝卜、鸡蛋和咖啡豆和已经煮熟了的一个胡萝卜、鸡蛋和一杯咖啡。2、准备贝多芬《命运交响曲》的CD光碟，收集有关他与命运抗战的资料。3、收集一个被挫折所屈服的真实个案。六、活动步骤1、课前活动上课前播放贝多芬《命运交响曲》的乐曲，要求学生细心体会乐曲所表达的情感。2、实验演示上课正式开始，先向学生展示一个胡萝卜、一个鸡蛋（将壳打烂）和一些咖啡豆，接着让学生思考“假如把三样东西（咖啡豆磨成粉状）分别放在不同的锅里加热，他们分别有什么变化呢？”然后向学生展示出熟透了的胡萝卜、鸡蛋和咖啡，派一位学生用手摸一摸胡萝卜和打开鸡蛋壳观察里面的变化，并让他品尝一口咖啡。最后请他说出三样东西经过加热之后的变化。根据三样东西经加热后的变化（胡萝卜变软了，鸡蛋变硬了，咖啡粉融入水中成为香喷喷的咖啡），引出思考题：从这实验中，你感悟到什么东西呢？鼓励学生自由发言，教师归纳：面对着挫折和困难，我们不能像胡萝卜那样由强变弱，而要学习鸡蛋，经过挫折的磨炼后变得更加坚强，更要学习咖啡豆，不仅没有被逆境所折服，相反，还把逆境变为顺境，并改善了周围的`环境。接着，引导学生自我反省：自己究竟是胡萝卜、鸡蛋还是咖啡豆呢？（让学生沉思一会儿）然后让学生说出自己的情况，当有学生很坦诚自己是个“胡萝卜”时，教师要安慰说：我很为你的坦诚所钦佩，其实在你们这个年龄阶段里，由于生活阅历不够丰富，不能很好应付挫折是很正常的，老师与你们同样大小的时候也是如此。只要我们在这方面多加以锻炼，总有一天我们会成为像鸡蛋或咖啡豆那样坚强的人。现在就有机会了，让我们一起来上有关如何面对挫折的心理辅导活动课。（屏幕展现出“当挫折到来时……”的主题）3、个案分析教师：当挫折到来时，不同的人有不同的反应，请听下面两个案例：案例一：有一位音乐家，一生充满着痛苦：小时候，父亲的酗酒和母亲的早逝，使他从小失去了童年的幸福；当他正处于青春年华时，他却失意孤独；在他步入创造力鼎盛的中年时，他遭遇到对于一个音乐家来说最致命的打击——双耳失聪。经历了无数的挫折磨难，然而，他高喊着“我要扼住命运的咽喉，决不能让它把我完全打倒！”于是，他在困难重重、最痛苦的时候，完成了激昂奋斗的、举世瞩目的《第二交响曲》。他的名字——贝多芬，一个世界伟大的音乐家。案例二：2002年5月9日早上，深圳一名年仅12岁的小女生爬上自家楼上的天台，纵身跳楼自杀身亡。据了解，女孩是不满父母的批评而跳楼自杀的。这位女生读小学6年级，父亲是潮州人，母亲是四川人，平时比较乖巧。据学校的老师介绍，她学习成绩非常优秀，是从四年级直接跳级到六年级，她学习很自觉，但是她的性格很内向，不喜欢与别人交流，平时十分在意人家对她的评价，别人对她的每一句评价都会记在日记本上。——《南方日报》2002、5、15A4思考：两个故事中的人物都面临着挫折，一个克服挫折，成为世界伟人；一个却为此失去了性命。为什么会导致这样的结果呢？让学生自由发言，教师归纳：这是因为他们对待挫折的态度不同，决定了应付挫折的方法也不一样。4、经验介绍让学生说