初中学校心理健康教育计划（通用5篇）

参考资料，少熬夜！初中学校心理健康教育计划（通用5篇）计划，管理学术语，拆解开“计划”的两个汉字来看，“计”的表意是计算，“划”的表意是分割，“计划”从属于目标达成而存在，“计划”的表意定义：计划是分析计算如何达成目标，并将目标分解成子目标的过程及结论。下面是网友分享的初中学校心理健康教育计划（通用5篇），供您参考阅读。初中学校心理健康教育计划【第一篇】初中阶段是学生处于生理和心理发展的飞速期，并且心理发展相对滞后于生理发展。在这个特殊的时期，学生在学习、生活、人际关系以及思维等方面，会遇到各种各样的挑战，有些是困惑甚至问题，对于初一年级的学生而言，着重点在于帮助学生适应中学的学习和生活，培养正确的.学习观念，养成正确的学习方法；学会了解自己，积极有效的和同学、老师、家长进行沟通，不断地克服成长过程中遇到的各种问题。一、指导思想运用心理健康教育的理论和方法，帮助学生更好的适应从小学到初中的适应过渡时期，培养良好的心理适应素质，促进他们身心全面和谐发展。二、教学目标总体上，帮助学生适应初中的学习、生活，培养正确的学习观，养成良好的学习习惯，积极地对待考试问题；尝试与人相处，能有效的和同学老师家长进行沟通；可以意识到自身的发展变化，了解自己；逐步学会调节和控制自己的情绪。三、学生基本情况分析初一学生刚从小学进入初中，还未能从小学的相对宽松的学习生活中转换出来，压力不断的开始增多，来到新学校遇到新同学新老师，一切都是相对陌生的环境，适应成了的挑战。怎么才能迅速的适应到初中的学习生活，课程增多，作业量增大；陌生的环境中认识结交新朋友，让自己可以和同学们共同前行，不在孤独；还未能摆脱小学的宽松的学习习惯，现在如何养成，学习的重担时时在他们心头；课业压力增大的同时，如何兼顾他们的娱乐休闲等等共同形成了适应问题。适应问题表现在学生身上的特点大致可以分为障碍性问题和发展性而难题。前者在学校中一般较少见，后者的主要表现为适应不良或者不适应。初一年级学生的心理问题主要表现为：1、初一入学适应不良参考资料，少熬夜！刚进入初中，虽然经过一个学期的适应，但初中学习生活和小学时相比较有很大的不同，新环境新同学老师，一切都是很陌生的，在承受着课业压力增大的同时，人际相处从零开始，容易出现厌学情绪，不与人相处，或者孤傲的情绪。长期这样的话对他们的成长是非常不利的。2、朦胧的自我认识萌芽初一阶段，有部分学生发展的较早些已经进入青春期了，青春期的特征开始明显起来，幼稚的成人感突出，对于我的思考开始出现，我是谁、我是怎么了开始在他们内心掀起波澜，困惑不已。3、学习适应不良产生苦恼学习课业好多，怎么学，方法好像总是不对路；别人怎么就成绩那么好，我这么差，有压力，出现自卑了；我为什么要学习，这么多，这么烦，没有目标和动力了；怎么天天都有考试啊，这无穷无尽的考试什么时候是个头，讨厌考试这些都是学习适应不良的表现，学生为此苦恼不已。4、和家长或老师间的沟通不良而苦恼家长们怎么这么唠叨，不断的碎碎念，动不动的私自翻我的东西，我的空间，我的秘密，什么时候能还给我；老师为什么都看不到我的存在啊?偏心还是对我有意见，还是我不行。5、不能恰当的控制休闲时间，自制力较弱，过分沉溺于网络、游戏。四、教学内容在初一阶段开设心理健康教育活动课，学生对这一块的内容还是比较好奇，同时也存在着一些不正确是观念，因此需要在课堂上简单地渗透正确的心理观念，通过在活动中结合心理健康基本知识，对学生产生影响，树立正确的心理健康知识。这学期的重点在于帮助学生适应初中的学习、生活，开始了解自己，学会与人相处以及学会学习等方面的内容。帮助学生适应初中的学习生活，适应新环境，认识新同学老师；了解自己，认识自己，让自己更加自信；学会与人相处，有效合适的与人交往；树立正确的学习观念，掌握正确的学习方面与技巧，正确的对待考试，能轻松应考。一切为了培养更好的适应能力，提高学生自身良好的心理素质。五、教学措施1、在初一段每个班开始心理健康教育活动课，间周一次。2、个别一对一的咨询与辅导，根据学生的自愿预参考资料，少熬夜！约以及各个科任老师的提醒。3、针对某一相似类型情况进行团体咨询辅导，看具体情况而定。4、加强同各科任的联系沟通来辅助各教学活动的开展，有必要的情况下也需要加强同家长的联系，进行必要的反馈。初中学校心理健康教育计划【第二篇】本学期我承担七年级心理健康课的教学工作，为努力完成好本职工作，围绕学校本学期工作计划，特制定如下工作计划：（一）做好心理辅导的日常工作1、认真上好心理健康教育课根据学校的工作要求，结合学生实际，安排好本学期教学内容。针对学生的实际情况，备好每一次课、上好每一节课。在教学过程中，学生是主体，让学生学好知识是老师的职责。因此，在每节课充分了解学生的实际情况和心理需求，保证学生在学习时保持的学习兴趣。在教学中尊重学生的感受，有意识地以学生为主体，教师为主导，通过各种游戏、测试、问卷等教学形式，吸引学生的注意力，充分调动学生的学习兴趣和学习积极性，保证课堂教学的有序进行和和谐气氛，让学生在融洽的师生关系中、和谐的教学气氛中学习心理健康知识，促进自身心理的健康发展。2、做好学生心理咨询和学生信件回复工作。（1）加强宣传力度，让更多的学生知道并了解心理咨询工作，让学生形成一种主动来访的意识。（2）充分发挥心理工作室各功能室的作用，真正为师生的心理健康服务。心理咨询室、宣泄室的开放做到定时定人，并做好记录。（3）认真做好个别咨询的个案记录，对特殊的学生要进行随访。3、利用板报、广播等平台宣传一些心理常识，营造心理健康教育的有利氛围。4、进行相关心理测量，完善学生心理档案。（二）加强学习，提高自身素质（1）学习有关心理健康教育资料，进一步提高认识，充实自我，掌握基本的心理辅导知识、方法、形式等，在自己的工作实践中运用心理知识及教育方法，不断丰富自己的教学策略，提高教育教学水平。（2）加强心理健康教育的理论学习，科学制定心理健康咨询方案，关注学生心理问题，针对学生在学习参考资料，少熬夜！和生活中遇到的问题，采取可行的方式，引导学生形成健康向上、勇于进取的良好心理品质。（三）加强与班主任的联系，把个别学生的心理信息及时反馈给班主任，与班主任一起辅导学生，让班主任在班会课上渗透心理健康教育知识。（四）努力做好各种迎检工作，完成好医保等各种辅助性工作，促进我校健康教育及心理健康教育工作的发展。初中学校心理健康教育计划【第三篇】在贯彻执行党和国家的教育方针，促进教学改革的进行，努力实施素质教育，心理健康教育已越来越显示出其独特的重要性和不可替代性。经仔细了解、领会《意见》精神的同时，也根据我校实际情况，特制订xx年新学年学校开展心理健康教育工作计划。第一，任务和重点。1，面向全体学生，开展预防与发展的心理健康教育，以帮助学生在自我意识，承受挫折，适应环境，以及学习，择业等方面获取提高学生的心理素质和个人水平。这是基本任务和工作重点。2，对于少数心理困扰或的学生，为他们提供有效的心理辅导和心理咨询。第二，方法和手段。1，全面的心理健康教育应渗透到学校教育的各个方面中，道德教育要与学生管理紧密结合。2，开设心理健康教育讲座。心理健康教育目的是普及心理科学知识，帮助学生掌握一般的心理健康知识，培养良好的心理素质，并提高他们的人格水平。3，设立心理咨询和指导。通过心理咨询与辅导，达到学校的心理健康整体目标的重要途径，以促进学生的身心健康和个性健全。第三，具体年纪目标。1，初一年级目标：适应新的学习环境和学习要求，培养学生责任感和主动性，让学生形成良好的自我认识感。内容（独立教育）：（1）驾驭控制自己的中学生活（学习方法）（2）众人拾柴火焰高（团结友爱）（3）一个快乐的人（乐观态度）（4）我是谁（自我意识）（5）兴趣温度计（培养兴趣）（6）如何诊断自己的行为习惯（自我检测）（7）自我改变妙法（行为矫正）参考资料，少熬夜！（8）筑起防范城墙（防范意识）（9）当不幸的时候（心理承受能力）2，初二年级目标：掌握青春期生理和心理健康知识，自我适应生理和心理的变化，做到能够慷慨大方得体地与异性同学接触。内容（自我控制）：（1）镜子中的自我（悦纳自己）（2）青春的喜与忧（认识青春期心理）（3）交往心态（人际关系）（4）学会说“不”，学会自我保护（防范能力）（5）不下苦工何以乐（意志培养）（6）开发大脑潜能（思维锻炼）（7）生涯大舞台（职业意识）3，初三年级学习目标：培养初三学生锲而不舍的个性特征，自我控制的心态，调整情绪的方法，提高改进他们的学习方法，让他们能够作出正确的决定。内容（挫折的承受能力）：（1）生活发展的六个阶段（心理发展）（2）品味生活（人生取向）（3）坚持努力奋斗（意志力培养）（4）成功者的个性（成功启示）（5）掌握研究方向（职业指导）（6）保持最佳状态（调整情绪）（7）告别母校，迎接挑战（情感培养）初中学校心理健康教育计划【第四篇】当代心理学的一项重大成果，就是揭示了人心理发展是连续性和阶段性的统一，每个心理发展阶段中的个体都面临着共同的或类似的心理发展任务。尤其是处在“疾风暴雨”期中的中学生，他们将面临人格的完善，人生观、价值观的形成，青春期烦恼的排除，学习过程的优化，职业意向的初步确立，人际间良好的沟通，社会环境的适应，心理压力的应付等心理任务。心理发展任务数量多，普遍化的特点决定了必须把心理健康教育纳入学校的课程体系，面向全体学生，分阶段、有层次地开展心理健康教育。为此，把心理健康教育纳入学校必选课程体系，保证每个学生都能充分及时地接受心理健康教育方面的训练。一、指导思想及教育内容中学心理健康教育是中学教育的重要组成部分，是根据中学学生生理、心理发展特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面发展、和谐发展及素质全面提高的教育活动。参考资料，少熬夜！1、教育对象：以全体学生为主，重点任务是发展性任务和预防性任务。2、心理健康教育列入德育规划，与德育工作保持密切联系，二者相辅相成互相促进，不可互相替代。3、关于心理测试，严格遵循学生自愿原则和保密原则。4、本计划的制订，依据教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》。二、教学目标总体上，帮助学生适应初中的学习、生活，培养正确的学习观，养成良好的学习习惯，积极地对待考试问题；尝试与人相处，能有效的和同学老师家长进行沟通；可以意识到自身的发展变化，了解自己；逐步学会调节和控制自己的情绪。三、教学措施1.在初一段每个班开始心理健康教育活动课，每周一次。2.个别一对一的咨询与辅导，根据学生的自愿预约以及各个科任老师的提醒。3.针对某一相似类型情况进行团体咨询辅导，看具体情况而定。4.加强同各科任的联系沟通来辅助各教学活动的开展，有必要的情况下也需要加强同家长的联系，进行必要的反馈。四、教育主题（一）七年级1、新生适应：引导学生主动适应学校环境，熟悉新老师新同学新课程，找到自己在新集体中的位置。预防冷漠、厌学情绪。2、认识学习是自己的权利，中学阶段是自己成长的关键时期。珍惜大好学习时光，培养认真、勤奋、刻苦的学习品质；强化求知欲，增强自信心。3、认识中学学习特点，适应中学学习要求，调整自己的学习方案。重视独立思考，敢于发表自己的见解。4、认识自己的生理变化，悦纳自己，做个好男（女）孩。与异性保持正常、健康交往，学习调节情绪、排除烦恼的方法。5、关心自我形象，认识和区别理想自我与现实自我。6、正确认识与等待金钱，在消费方面不攀比。7、合理安排作息，合理利用课余时间，远离毒品，识别美丑、善恶，过文明、健康的课外生活。（二）八年级1、学会关心自己，包括自己的健康、学业和品德。参考资料，少熬夜！2、关心同学、老师、父母；助人我乐，认识和处理好个人与他人与集体的关系。学习与成人交往，预防偏执、孤僻。3、提高学习自信心，发挥学习潜能，努力获取成功或取得进步；预防成绩下降。4、学习中培养自己抽象思维能力，学习初步的辨证思考问题的方法；提高思维的独立性、批判性，勇于置疑，勇于探索。5、学会主动调节自己的情绪，学习处理和调节自我烦恼和焦虑的