心理培训心得体会范文3篇

心理培训心得体会范文3篇【导读】这篇文档“心理培训心得体会范文3篇”由三一刀客最漂亮的网友为您分享整理，希望这篇范文对您有所帮助，喜欢就下载吧！心理培训心得体会1学校从上个学期开始的心理健康教育，无论从时间安排还是从课程内容安排来看，都充分考虑到了学员生活和工作的需要，对教师的身心健康和学校开展心理健康教育是个极大的推动。对于我个人来说，能够接受心理健康教育的培训，对我个人的成长也是有着很大的帮助。通过学习，我更进一步的了解到在学校开展心理健康教育的重要性和紧迫性。通过心理学的学习培训,让我进一步了解了心理学这门学科的深刻含义,体会到了学习这门学科的必要性,让自己在本我、自我、超我中不断完善,学好这门知识将助人也自助。现谈谈自己的几点学习体会:一、在日常生活里,我们会发生很多在人际之间,与环境之间甚至是自我之间的矛盾与冲突,冲突发生时,我们常常陷入悔恨,自责或是指责他人，陷入环境的痛苦的深渊中不能自拔。比如:与同事之间在工作上发生一些摩擦，有时候各自都认为无道理或是没必要,但就是因为谁也放不下面子,谁也不搭理谁,搞得大家在工作中气氛很是紧张。通过心理健康培训，增强了我的心理承受力，促使我在学习中不断成长,现在我能以较平和的心态去处理与同事之间的关系。二、每一个人在生活中或多或少都带有负面情绪。在工作中或在某些环境里不允许有这样或那样的负面情绪发生。跟人会面时，如有这样或那样的负面情绪,有时我们会无力去面对,你会发现在不经意间,就毁坏了辛苦建立的一段关系。因此对“愤怒”情绪而言,我很害怕这类情绪在我身上发生,做总务工作，要面对方方面面的人和事，有时候还要受莫名其妙的委屈。如果你不小心触犯了它,就会不知所措,往往被“愤怒”操控,而做出许多事后让我后悔的事,经过心理培训学习,我发现我的这种对于愤怒的态度及做法,完全是因为对“愤怒”缺少学习和正确的认知所致。三、心理学习对教师的教育教学也带来很大的帮助。当今世界科学技术飞速发展，国际竞争日趋激烈，我们要实现中华民族的伟大复兴，就必须努力培养同现代化要求相适应的数以亿计高素质的劳动者和数以千万计的专门人才。良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，是未来人才素质中的一项1/2十分重要的内容。当代中小学生是跨世纪的一代。他们正处在身心发展的重要时期，大多是独生子女，随着生理、心理的发育和发展、竞争压力的增大、社会阅历的扩展及思维方式的变化，在学习、生活、人际交往和自我意识等方面可能会遇到或产生各种心理问题。有些问题如不能及时解决，将会对学生的健康成长产生不良的影响，严重的会使学生出现行为障碍或人格缺陷。他们的健康成长，不仅需要有一个和谐宽松的良好环境，而且需要教师能在心灵上提供及时的援助之手。另外,我们要培养足够的亲和能力,有了好的品质,创造亲密的关系能力,提升心和心之间的交会沟通能力,只有这种亲密关系才能使我们心理成长,因为它是滋养生命的最佳营养。在中国这种亲密关系大多数人却从来不会,不具备培养亲密关系的能力。比如:许多家庭,父子(女)之间,母子(女)之间,他们无法进行心与心之间的交流沟通。就因为他们之间不能视为朋友,不能平等的交谈。导致许多家庭都把责任归咎于孩子身上,却从不在自己身上找找问题。这就说明了一个问题,即“能力”缺乏。我将不断的努力学习心理学的理论知识,积极地运用到实践中去,争取做到我好,你好,世界好。搬开别人脚下的绊脚石,就是为自己铺路。xx育才初级中学xx08112/2心理拓展心得体会2心理拓展心得体会第1篇：心理拓展训练心得体会第2篇：参加大学生心理拓展活动的心得体会第3篇：参加心理行为拓展训练心得体会第4篇：心理素质拓展活动心得体会第：心理健康素质拓展班会心得体会更多相关范文心理拓展训练心得体会对于心理拓展我之前是没有什么概念的，通过参与了这个课程后我对它有了一定的了解，并在参与过程中更加深刻地体会到心理拓展的具体内涵，同时获得了很多的心得和体会，也对事物有了新的想法和认识。还记得在第一堂课时，同学们都互相不认识，老师给我们的第一个任务就是组队，选队长，起队名，编队号和队歌，时间是50分钟。一开始大家都很腼腆，就连选队长都花了很长时间，渐渐大家觉得不能再羞涩了，不然时间很快就过去了，于是有人开始主动起来，并顺利选好了队长，接着我们也完成了后面的任务。这节课似乎过得很快，50分钟不知不觉就过完了。其实，如果你跟一个没有参加过心理拓展的人说这个活动需要50分钟，也许他会认为时间很充足，但当你真正参与了你才会体会到，在陌生的团队中是有很多东西需要克服的，陌生感、羞涩感、不适应感等等。另外，我认为选队长是这次活动的关键，一个团队只有有了一个带头的领导者才能将活动有秩序有条理地开展下去。事实上，任何一个团队中领导者是不可或缺的，而确立领导者的威信是很艰巨的工程，需要有一定的智慧并懂得说话的技巧，以取得其他队员的信任。接下来的一堂课我们玩了同心鼓，以前没有接触过，当看到那个四面都有绳子的鼓时我甚至不知道是怎么玩的。经老师介绍后才知道玩法，并且老师说让我们努力用鼓颠球争取超过别人的记录60几个，当时我们惊呆了，觉得那是不能做到的，可是在队员们逐渐磨合和总结后，我们突破了自己，并收获到了成功的喜悦。之所以说同心鼓，也就是要所有成员都同心协力，相互信任和配合，并不断地在实践中摸索方法和技巧，最终实现自我超越。团队精神是一股无形的动力，它激励着每一位队员默默地为团体奉献着自己，推动着每项任务的完成。这个游戏让我想到一句话“没有做不到，只有想不到”。从一开始的吃惊道突破自我，这一变化让我体会到一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队成员的群策群力、鼎力相助，才能最终完成团队的目标，同时，要认识自身潜能，增强自信心，提高自我控制能力，从容应对压力与挑战。我们相信温暖的团队，合作的力量，创新的魅力，开放的思维，所有的这些都将陪伴我们的每一个队员获得成功，在以后的生活工作中对我们打造一个更加精彩的人生也起着潜移默化*。时间过得很快，转眼心理拓展课程已经要结束了。最后一次的活动是踩雷，这次*是最深刻的，在游戏快结束时我们队还一个队员都没能顺利通过雷区，结果是另一个团队先通过，诀窍就在于有一位队员突破的了惯性的传统思维，大胆地尝试走了红区，才得以通过。这个游戏既好玩又有着深刻的启迪意义。我们在现实中大多数情况下都是生活在惯性思维和*中，这样虽然能够让我们少走许多弯路，但是也有很多情况是需要突破原有的思维圈，去探索新的路线和方法的。而那个愿意并勇敢尝试突破的人，必定是一个富有创新精神，不断挑战自我的人，这样的人在生活中也一定能活得成功，活得精彩。这就更加提醒我们，在现实生活中只有强化探索精神与创新意识，培养进取心，才能在竞争中成为赢家。训练虽然结束了，但它给人带来*和思考却是深远和延伸的，通过参与该课程使我增强了自信心，磨练了战胜困境的毅力，提高了解决问题的能力，增进了对集体的参与意识和责任心。参与中每个人也都感受到了团队的力量，活动加强了相互的交流和沟通，增强了团队的凝聚力，让我体会到：没有完美的个人，但是可以有完美的团队；人的潜力是无尽的，集体的力量是无穷的。我想这次经历一定会在今后的生活工作中给我带来很大的帮助和启迪。参加大学生心理拓展活动的心得体会4月24日，我非常荣幸参加大学生心理拓展活动，这次活动收获很大，开了眼界，长了知识。时间虽短，但受教育甚深，终生难忘，受益非浅。这天我们在大学生活动中心前方的空地上进行活动，活动的内容包括：钻呼啦圈、顶竹竿、齐心协力、解手链、唱歌等等。天气很热，但是并不影响我们进行活动的热情，场地上留下了我们的欢声笑语。在进行活动的过程之中，我通过这次活动得到很多我学不到的东西，首先是要有一个团队合作精神，如果没有团队合作精神的话，很多事情是完成不了的，例如：顶竹竿虽然看起来很简单，但是如果没有合作精神的话，是难以在最短时间内完成的，这就需要每个人都要尽自己的一份力量，最终才能做好这一项活动。接着，一个团队要有一个好的领导，没有一个好的领导的话，整个团队就会变成一盘散沙，力量就不可能用到一点上，也不可能出色完成任务。最后，一个团队要有集体主义意识，如果没有这种意识的话，每个人都想着自己，比赛就不能进行下去，最终他们也会失去拿到好名次的机会。这次活动的成功举行是学院开展“三项”教育、养成教育等活动的最终结果，正是因为有了学院开展的教育活动，让同学们认识到了养成良好习惯的好处，同时他们也明白了怎么样去认识世界观、人生观和价值观，正确处理认识世界观、人生观和价值观的问题。我们在接下来的活动中将继续发挥自己的能力，养成良好的生活和学习习惯，认真学习学院的教育精神，做好自己的事情：一、我们要养成良好的习惯，学习上要刻苦学习，做到多思、多问、多看，不抄袭别人的作业和试卷，独立完成；生活上要做到不随便乱扔垃圾，随地吐痰，团结同学，帮助用困难的同学。二、我们要学习党的先进思想，学院的方针政策，认真学习科学发展观，对世界观、人生观、价值观要有一个新的认识，处理好世界观、人生观、价值观这三者的问题，对自身价值进行一个定位。三、认真贯彻落实学院开展的“三项”教育、养成教育等精神，跟着学院的指挥棒走，用自己的一份小力量汇成一股强有力的能量，构造一个和谐的校园。郑国富参加心理行为拓展训练心得体会*月*日，有幸参加了心理行为拓展训练，感触颇多，这是一种全新的培训方式，脱俗于传统的书本灌输，它给我的收获于亲身的体验和启迪般的思考，使我重新审视了自已，现谈几点肤浅的体会：一是要有团队精神。面对4米高的毕业墙，仅靠个人是无法翻跃，但经集体策划，齐心协力，我们28人终于越过了毕业墙。这个原本以为根本做不到的事情，在集体的努力下，竟然完成了，可见集体的力量之大。在现实社会中、在工作中，我们在提倡个性张扬的同时更多强调的应该是团结与合作，不管是部门内部，还是部门之间，只有精诚团结，每一个人把自己的全部身心交给自己的团队，才会创造1+12的可能，我们的工作才会一步步跃上更新的台阶。二是要有上进心。无论是专业技能的提高或者是各种知识的吸取，通过大量的学习去保持积极的上进心才能使团队一直保持前进的动力。三是要有感恩的心。实现一个目标不能只靠自己，而是学会互相取长补短，互相帮助，一定要拥有一颗感恩的心。感谢帮助过你的人，感谢你有能力去帮助别人。通过这次拓展训练，感触颇多，还尚需时日仔细梳理，尚需在今后的工作中去更加深刻地体会。拓展训练不仅拓展了我们的体能和智力，更重要的是它改变了我们的某些思维模式和理念，激发了我们早已沉睡的一些潜能。它把深奥的理论溶入一个个看似简单的活动中，让我们自己去思考，自己去领悟，自己去提炼。心理素质拓展活动心得体会3月25日，pb1120班级在校心理中心的指导，开展了心理素质拓展训练。本次活动旨在增进同学间的相互了解和相互信任，培养同学们的相互协作精神，凝聚向心力和养成积极向上的班风，同时通过活动缓解紧张的学习压力。从一开始“信任快跑”的拘谨到最后“心语心愿”的敞开心扉，活动过程中的不断尝试与磨合是必不可少的，同学们的情绪慢慢地被调动起来，欢声笑语弥漫在初春的气息里。开始大家都觉得这只是个游戏，看着示范很简单，然而真正轮到自己的时候，发现“疾风劲草”中的互相信任和“时光之门”中的团结合作并没有想象中的容易。于是，大家共同努力，并且成功地克服了心理障碍，得到了更有效的解决方案。“时光之门”还让同学们体会到相互鼓舞、超越自我的快乐。在“心语心愿”中，同学们围成一圈互相祝福，偶尔开个玩笑，整个气氛特别和谐。总的来说，我们收获了自己想要的。当然，就靠这一次的密切接触是不够的，我们需要不断温习互相之间的信任感，以达到最终目标——充分的集体归属感。心理素质拓展班会心得体会在王冰老师的培训下，各班团支书在班级里召开了一次心理素质拓展班会的活动，对于这次活动，我觉得总体上来说是挺成功的。作为班里的团支书，有责任也有义务让班级里的同学和睦相处，为了宣传心理知识引导健康人生，提高心理素质，营造良好的校园心理文化氛围，为此我们开展团体心理素质拓展培训主题班会。这次活动以心理游戏和心