01认识职业规划2655503375

没有目标就像开车没有目的一样不管你开多快你什么地方也去不了Scc.pku.edu.cn目标=效率职业生涯规划，你准备好了吗？案例说明：四只毛毛虫的故事第一只毛毛虫根本就不知道这是一棵苹果树，没有目的，不知终点；没想过什么是生命的意义，为什么而活着。第二只毛毛虫知道这是一棵苹果树，找到了一个大苹果就扑上去大吃一顿，但它发现要是选择另外一个分枝，它就能得到一个大得多的苹果。第三只毛毛虫知道自己想要的就是大苹果，并制定了一个完美的计划，最后，这只毛毛虫应该会有一个很好的结局，但是真实的情况往往是，因为毛毛虫的爬行相当缓慢，当它抵达时，苹果不是被别的虫捷足先登，就是苹果已熟透而烂掉了。第四只毛毛虫做事有自己的规划。它的目标并不是一个大苹果，而是一朵含苞待放的苹果花。它计算着自己的行程，结果它如愿以偿，得到了一个又大又甜的苹果，从此过着幸福快乐的日子。案例分析：四只长大的、爱吃苹果的毛毛虫各自去森林找苹果吃……（分析）毫无目标，一生盲目，没有自己人生规划的糊涂虫，不知道自己想要什么。遗憾的是，我们大部分的人都是像第一只毛毛虫那样活着。第一只毛毛虫根本就不知道这是一棵苹果树，没有目的，不知终点；没想过什么是生命的意义，为什么而活着。（分析）虽然知道自己想要什么,但不知道该怎么去得到苹果,在习惯的正确标准指导下,做出了一些看似正确却使它渐渐远离苹果的选择.而曾几何时,正确的选择离它又是那么接近。第二只毛毛虫知道这是一棵苹果树，找到了一个大苹果就扑上去大吃一顿，但它发现要是选择另外一个分枝，它就能得到一个大得多的苹果。分析:有非常清晰的人生规划和正确的选择,但目标过于远大行动过于缓慢,成功对它来说,已是昨日黄花.机会、成功不等人。第三只毛毛虫知道自己想要的就是大苹果，做了一个望远镜，并制定了一个完美的计划。最后，这只毛毛虫应该会有一个很好的结局，但是真实的情况往往是，因为毛毛虫的爬行相当缓慢，当它抵达时，苹果不是被别的虫捷足先登，就是苹果已熟透而烂掉了。不仅知道自己想要什么，也知道如何去得到自己的苹果，以及得到苹果应该需要什么条件，然后制定清晰实际的计划，在望远镜的指引下，一步步实现自己的理想。第四只毛毛虫做事有自己的规划。它的目标并不是一个大苹果，而是一朵含苞待放的苹果花。它也做了一个望远镜，计算着自己的行程，结果它如愿以偿，得到了一个又大又甜的苹果，从此过着幸福快乐的日子。©版权属北森公司，不得翻印第一讲认识职业生涯规划一个人若是看不到未来，就掌握不到现在；一个人若是掌握不住现在，就看不到未来。第一模块：概论©版权属北森公司，不得翻印11困惑与迷思小C觉得自己的大学生活很灰色。自己没有什么爱好，每天除了学习还是学子，但是90分的考试成绩和60分没有什么本质区别，所以学习没有什么动力。偶尔想起来未来的发展，他有些迷茫和焦虑，但是觉得那应该是大四时才要考虑的事情。©版权属北森公司，不得翻印12一开学，小A就要上大学二年级了，随着对大学的新鲜感逐渐单曲，她成了校园里的老生，天天都很忙，上课、听讲座、参加社团活动、和同学逛街……但她又不知道自己在忙什么。有时候感觉很累，但是想到要为毕业后的工作打个基础，就觉得这些付出或许是值得的吧。有时候又很茫然，甚至有点沮丧，因为忙得没有头绪，不知道这样的付出对于未来的发展有没有作用。©版权属北森公司，不得翻印13我想在课上获得……所以，我愿意付出……©版权属北森公司，不得翻印14工作、生涯与职业规划什么是：–工作–职业–事业–生涯©版权属北森公司，不得翻印15工作(work)：是指体能或心智上的努力，以产生某事或结果。工作(job)：是指在一个组织机构中，一群类似的、有薪酬的职位，涵盖为维持机构所必须执行的一群职务。职业(occupation)：是指在许多工商事业或机构中的一群类似工作(job)。事业(enterprise)：在华人社会文化中，指值得个人投注一生心力，以获得最大实现可能性的生涯目标。©版权属北森公司，不得翻印16职业生涯（career）：也称生涯，个人一生中所经历的一系列职业与角色的总称。即个人终身发展的历程。生涯也是人自青春期以至退休后，一连串有酬或无酬职位的统合。除了职业之外，还包括任何与工作有关的角色，如学生、退休者，甚至包含了家庭和公民的角色。©版权属北森公司，不得翻印17所以生涯≠工作职业生涯规划≠找工作职业（生涯）规划是一个过程，规划的功能在于为生涯设定目标，并找出达成目标所需采取的步骤。我的生命线AB15岁20岁0岁80岁10岁22岁CD©版权属北森公司，不得翻印26生涯彩虹图（Super）一个完美的人生，未必仅仅依赖于职业角色的完美与否，更多的非职业角色使人生有更多自我实现的可能性。我们的人生是一个完整的过程©版权属北森公司，不得翻印29职业规划的意义规划的力量我们需要一个献身的目标，以便把力量整合到一个方向，以便超越我们的孤独生存状态，超越此状态所造成的一切疑虑与不安之感，并且满足我们企求生活之意义的需要。——佛洛姆一个简单的例子：请同学们闭上眼睛，猜猜身边有没有人穿红色的衣服，有多少人穿了红色的衣服。©版权属北森公司，不得翻印31职业规划的意义Michelozzi（1998）指出：生涯规划有突破障碍、开发潜能和自我实现等三个积极目的。©版权属北森公司，不得翻印32突破障碍内在障碍恐惧不安缺乏信心缺少自觉自视甚低态度消极缺少技能外在障碍政局不安市场趋势不明经济衰退社会紊乱刻板印象体能要求自我实现以己为荣圆融丰足喜悦智慧创造力开发潜能自我觉知积极进取建立自信培养实力增强勇气沟通技巧©版权属北森公司，不得翻印33对大学生具体而言：明确人生未来的奋斗目标；促进个性发展和综合素质提升；认清形势，准确定位，合理安排大学的学习生活；提升职业品质，认清就业形势，转变就业观念；实现“人职匹配”，提高就业满意度。——摘自Careersky©版权属北森公司，不得翻印34活动：我的旅游计划©版权属北森公司，不得翻印35我的旅游计划３人一组，分享自己的旅游计划，每人3分钟。讨论：–你的旅游计划是什么？–制定这个计划经过了哪几个步骤？–如何落实这个旅游计划？–这个过程与职业生涯规划有哪些相似之处？©版权属北森公司，不得翻印36生涯规划理念了解内在世界：你是谁？你希望成为谁？你的优势和可能的限制是什么？了解外部世界：工作世界是什么样的？工作世界有哪些需求与机会？行动：把自己放在最恰当的位置©版权属北森公司，不得翻印37系统化生涯规划法探索工作世界求职行动觉知与承诺©版权属北森公司，不得翻印38在这个阶段，你已觉悟到生涯规划的重要性，并愿意花时间来规划自己的生涯；但也要了解：有时我们所播下的种子，未必能马上发芽。觉知与承诺©版权属北森公司，不得翻印39系统化职业规划是一个“从内而外”的过程，因此在职业规划时，要先认识自己。诚实的自问：–我有哪些人格特质？–我的兴趣是什么？–哪些东西是我生命中不能缺少的？我最看重什么？–我有哪些技能是与众不同的？赖以为生的？–其他：健康、性别、民族等。©版权属北森公司，不得翻印40职业的分类和内容专业与职业的关系具体职业对工作人员的要求、条件和待遇教育方面的选择探索工作世界©版权属北森公司，不得翻印41综合与评估信息目标设立与计划处理决定过程中的各种问题：生涯信念，障碍©版权属北森公司，不得翻印42求职准备与信息获得简历、面试策略求职行动©版权属北森公司，不得翻印43为生涯变化做准备学习管理职业生涯©版权属北森公司，不得翻印44一个循环的、持续一生的过程