大学生如何规划职业生涯

规划人生，成就未来——大学生如何规划职业生涯胡萝卜？鸡蛋？咖啡豆？从前，一个女孩对父亲抱怨她的生活，抱怨事事都那么艰难。她不知该如何应付生活，想要自暴自弃了。她已厌倦抗争和奋斗，好像一个问题刚解决，新的问题就又出现了。她的父亲是位厨师，他把她带进厨房。他先往三只锅里倒入一些水，然后把它们放在旺火上烧。不久锅里的水烧开了。他往一只锅里放些胡萝卜，第二只锅里放入鸡蛋，最后一只锅里放入咖啡豆。他将它们浸入开水中煮，一句话也没说。女儿咂咂嘴，不耐烦地等待着，纳闷父亲在做什么。大约20分钟后，他把火闭了，把胡萝卜捞出来放入另一个碗内，然后又把咖啡舀到一个杯子里。做完这些后，他才转过身问女儿，“亲爱的，你看见什么了？”“胡萝卜、鸡蛋、咖啡，”她回答。他让她靠近些并让她用手摸摸胡萝卜。她摸了摸，注意到它们变软了。父亲又让女儿拿一只鸡蛋并打破它。将壳剥掉后，她看到的是一只煮熟的鸡蛋。最后，他让她啜饮咖啡。品尝到香浓的咖啡，女儿笑了。她怯声问道：“父亲，这意味着什么？”他解释说，这三样东西面临同样的逆境——煮沸的开水，但其反应各不相同。胡萝卜入锅之前是强壮的，结实的，毫不示弱；但进入开水后，它变软了，变弱了。鸡蛋原来是易碎的。它薄薄的外壳保护着它呈液体的内脏。但是经开水一煮，它的内脏变硬了。而粉状咖啡豆则很独特，进入沸水后，它们倒改变了水。“哪个是你呢？”他问女儿。性格是命，职业是运！人们常说：性格决定命运。其实，这句话只说对了一半。一个人的命运始终是由其性格和他所选择的职业来共同决定的。两个性格相同的人如果选择了不同的职业，其命运也注定不同。因此，性格是命，职业是运，性格与职业的组合，才真正构成了一个人的命运。性格是支点，职业是杠杆！支点与杠杆同等重要！职业生涯规划，任何时候都不算晚，立即行动吧！：“一切都靠我们自己选择，由我们自己选择自己做哪样的人，不想让自己一辈子从茫然到盲目再到忙碌，就要从现在开始规划自己的人生”职业发展的特点不可逆转性可规划性阶段性“玩”输了的人生`这是一个在我的面前从无知少年一步步走向死亡的罪犯。第一次接触他的案子，他才15岁，初中生，是一个盗窃团伙中的从犯。从案卷材料中可以看得出来，他仅仅是处于“好奇”而参与了多次盗窃，用他的供诉来说――――――“偷东西时那种诡秘的感觉让人觉得好玩，很刺激”。鉴于他还是未成年的在校生，法网轻张――――他被免于起诉。一年以后，再次受理了他的刑事案件：入室盗窃，在行窃中强奸了一个单独在家的14岁的女孩，然后把这家人的现金和价值2万多元的首饰洗劫一空。公安人员在审讯中追查赃物去向，他一会说是藏在某山上的石洞里了，一会说是藏在河边的下水道出口边了，最后还说是藏在火葬场的墙头砖缝里了，害得侦查人员费了很大精力去寻找。实际上，这些物品早就被他挥霍了。问他为什么要这样干，他很轻松的回答：“逗着玩呗，让警察在我的指挥下瞎忙活，很刺激！”这一次，他被数罪并罚，判刑8年。又过了两年多，他的案卷再次摆在了我面前――――――在服刑中越狱潜逃；在潜逃后的抢劫作案中杀死一人，杀伤3人！这一次，他“玩”到了尽头，被依法判处死刑。在执行死刑的那天早上，我在看守所和他谈了一会。我问他：“你这么年轻就走到头了，想什么呢”？他回答：“玩呗”。我问：“就这么个玩法，有意思吗”？他回答“什么叫有意思啊――――-劳改当工作，枪毙当睡着，早死晚死，反正都要死”。我再问：“你还这么年轻啊”！他回答：“就是，我不就是玩输了嘛”！(Y从他的回答里，我听到了一种对他人和自己轻如鸿毛的无所谓，一种人性的冷漠和缺失。他把和法律的对抗看做是“玩”，但确实，他“玩输了”，输得那么干净彻底。可是，是什么原因使他一步步走到了今天呢？――――多年来，我一直在思考着这个问题。f就这样，又一个年轻的生命从我眼前消失――――――到执行死刑那天为止，他只在这个世界上活了19岁零21天！不可逆转性法国作家罗曼·罗兰说：“人生不出售来回票。一旦动身，绝不能复返。”可是，当很多人终于意识到这一点的时候，却已经太晚了！《涅盘经》说：“人命之不息，过于山水。今日虽存而明日难知。”《摩耶经》中有一节谈到，人生的旅程就是“步步近死地。”海龟的故事不可逆转性世界上每一个生命都是奇迹！人更是奇迹！你们的爸爸妈妈有上亿个精子和卵子，在结合中都壮烈地‘牺牲’了，最后只有一个最棒的精子和一个最棒的卵子成功地结合在一起，就创造了你！所以，你一生下来就是最棒的！没有任何理由瞧不起自己，更没有任何理由伤害自己的生命。因为，父母生你养你不容易，祖国培养你不容易。你来到这个世界上的任务，就是要把你最“棒”的能力奉献给社会，让世界因为你而变得更加美好！不管别人怎么看你，不管别人怎么说你不行，你都要始终相信自己，立志成为一个有价值的人，回报你的父母，回报你的祖国！爱因斯坦说过：“只有为别人活着才是有价值的。”一位台湾女作家说过这么一句话：人活着的时候总该好好活着，不为自己，而为那些爱你的人！因为死亡留下来的悲哀不属于自己，而属于那些还活着还深爱着你的人！雾天乘飞机有感于职业发展阶段性的认识今天厦门的早上有雾，但能见度尚可、飞机不受影响。飞机起飞爬升过程中在大雾和云层中穿行，到了2万米平飞的时候又看到碧空万里。看到这样的景象，我突然感觉到这与个人对自己职业发展的阶段性认识多么相似，初入职场目标清晰、抬头可见，要努力工作多赚钱、争取三五年做到部门主管；当收入在10万左右、做到主管或经理时，对未来的判断又变得模糊，因为往上看前行的路上有千军万马在往前冲，不知何时可以在竞争中跑到下一个目标；当到达个人职业金字塔的上半部分时，对个人职业目标的认识与判断又变得清晰，因为站得高、看得远了。不识庐山真面目，只缘身在此山中“胜任力”的内含所谓胜任力是指在特定工作岗位、组织环境和文化氛围中有优异成绩者所具备的任何可以客观衡量的个人特质。何谓“职业生涯规划”是指个人发展与组织发展相结合，在对个人和内部环境因素进行分析的基础上，确定一个人的事业发展目标，并选择实现这一事业目标的职业或岗位，编制相应的工作、教育和培训行动计划，制定出基本措施，使自己的事业得到顺利发展，并获取最大程度的事业成功。当代大学生对职业规划的认知6.869.819.93.5020406080100状态一状态二状态三状态四020406080100结果：76.6%的大学生对“如何规划自己的职业生涯”毫无头绪或仅有初步了解！状态一：毫无概念状态二：了解一点状态三：比较熟悉状态四：深入了解一则职业生涯小故事•有两兄弟，他们一起住在一幢公寓楼里。一天，他们一起出去郊外爬山。傍晚时分，等他们爬山回来，回到公寓楼的时候，发现一件事：大厦停电了！这真是一件令人沮丧的事情。为什么呢？因为很不巧，这两兄弟是住在大厦的顶楼。那么，顶楼是几楼呢？那就更加不巧了，顶楼是八十楼。很恐怖吧。虽然两兄弟都背着大大的登山包，但看来，也是别无选择，于是，哥哥对弟弟说：“我们爬楼梯上去吧。”于是，他们就背着一大包行李开始往上爬。•到了二十楼的时候，他们觉得累了。于是弟弟提议说：“哥哥，行李太重了，不如这样吧，我们把它放在二十楼，我们先上去，等大厦恢复电力，我们再坐电梯下来拿吧。”哥哥一听，觉得这主意不错：“好啊。弟弟，你真聪明呀。”于是，他们就把行李放在二十楼，继续往上爬。卸下了沉重了包袱之后，两个人觉得轻松多了。他们一路有说有笑地往上爬。但好景不常，•到了四十楼，两人又觉得累了。想到只爬了一半，往上一看，竟然还有四十楼要爬。两人就开始互相埋怨，指责对方不注意停电公告，才会落到如此下场。他们边吵边爬，就这样一路爬到了六十楼。•到了六十楼，两人筋疲力尽，累得连吵架的力气也没有了。哥哥对弟弟说：“算了，只剩下最后二十楼，我们就不要再吵了。”于是，他们一路无言，安静地继续往上爬。•终于，八十楼到了。到了家门口，哥哥长吁一口气，摆了一个很酷的姿势：“弟弟，拿钥匙来！”弟弟说：“有没有搞错？钥匙不是在你那里吗？？？”……•好，大家猜猜发生了什么事？正确，钥匙还留在二十楼的登山包里！故事道理•这个故事其实在反映我们的人生。二十岁之前，我们活在家人、老师的期望之下，背负着很多压力，不停地功课、考试、升学，就好像是背着一个很重的登山包，加上自己也不够成熟有能力，所以走得很辛苦。•二十岁以后，从学校毕业出来，踏上工作岗位，开始自己的职业生涯，自己喜欢做什么就做什么，想怎么做就怎么做。就好像是卸下沉重的包袱。所以说，从二十岁到四十岁，是一生中最愉快的二十年。到了四十岁，人到中年，发现青春早已逝去，但又有很多遗憾，于是开始Compain，骂老板不识货，怪家人不体恤，埋怨政府，埋怨国家，埋怨社会…就这样在抱怨遗憾中又过了二十年。•到了六十岁，发现人生所剩不多，于是告诉自己，不要再埋怨了，就珍惜剩下的日子吧。于是，默默走完自己的最后岁月。到了生命的尽头，突然想起：好像有什么忘记了。是什么呢？是你的钥匙，你的ＫＥＹ，你人生的关键。你把你的理想、抱负、关键都留在二十岁，没有完成。•想一想，是不是也要等到四十年之后，六十年之后才来追悔？我们想一想，我们最在意的是什么？想一想，希望将来的自己和现在有些什么不同？是不是可以做些什么来不让这个遗憾发生呢？那么，我们要做什么呢？？大学生职业选择的误区从众心理/羊群效应经验至上论和信心过度先入为主安于现状总想证明过去的决策是正确的寻求支持形式决定答案职业生涯规划的意义确立人生的方向，提供奋斗的策略塑造充实自我准确评价个人特点和强项评估个人目标和现状的差距准确定位职业方向重新认识自身价值并使其增值发现新的职业机遇增强职业竞争力将个人、事业与家庭联系起来如何规划职业生涯自我规划“五步法”SWOT分析法Casve循环职业＝行业＋职位成本收益分析法（出国、读研、就业与创业）要素综合分析法宏观微观分析法（行业分析）whatareyou?（我是谁？）whatyouwant?（我想做什么？）whatcanyoudo?（我能做什么？）whatcanyousupportyou?（环境支持或允许我做什么？）whatcanyoubeintheend?（我的职业与生活规划是什么？）第一步第二步第三步第四步第五步职业生涯自我规划“五步法”知己、知彼，择优选择职业目标和路径，并用高效行动去达成职业目标！客观认识自我评估职业机会确定职业目标和路径终生学习高效行动与时俱进灵活调整SWOT自我评估法将与你密切相关的各种主要内部优势因素（Strengthes）弱点因素（Weaknesses）机会因素（Opportunities）威胁因素（Threats）通过调查罗列出来，并依照一定的次序按矩阵形式排列起来，然后运用系统分析的方法，把各种因素相互匹配起来加以分析，从中得出一系列相应的结论（如对策等）。构造SWOT矩阵内部优势S劣势W外部机遇O挑战T大学生的主要生涯任务及特征探索期（15-24岁）：对自我的认知和职业的探索阶段。特征表现为：开始在课堂、工作实践中尝试，并有意的收集相关的信息，尝试性的开始选择并发展相关的技能。在这个阶段，职业偏好开始出现，并逐步形成一两种具体的职业选择。这个阶段的发展任务是使职业偏好逐渐具体化、特定化并实现职业偏好。大学生职业生涯规划四阶段大一：生涯探索期大二：生涯规划大三：生涯/就业能力提升期大四：就业准备期大一：生涯探索期主要内容理念导入；自我认知如职业兴趣、价值观、能力、个性特质、发展意愿等；专业与职业探索；劳动力市场信息等大二：生涯规划期主要内容职业定位；目标设定；行动/深造计划；生涯决策大三：生涯/就业能力提升期主要内容职业技能、素质（包括心理素质）提升；潜能开发；知识、技能的学术或资格认证；其他能力提升如时间管理、压力管理等大四：就业准备期主要内容就业观念与心态；就业技能包括求职面试技巧、简历制作、职场礼仪等；实习、社会实践、社工、志愿者活动；就业信息收集与生涯安置；职前适应；心理素质提升；社会支持系统的建设与应用等ＣＡＳ