技能就业指导职业规划

自我探索---技能教学目标认知目标：正确理解技能的概念及分类。在职业规划中能重视对个人技能的澄清。愿意在实践中不断探索思考，并有意识地培养自己所需要的技能。技能目标：能够对自己的技能进行探索和分类。能使用至少三种途径来了解意向职业的技能要求。学会合理描述自己所具备的技能。教学目标个人需求：生活、安全、人际、价值实现、社会地位、晋升、学习、挑战增强系统：能够满足个人需求的企业提供的条件目录技能技能的分类对自我技能的探索技能与职业分享与练习什么是技能？技能是人们通过后天学习和练习而获得的能力，通常表现为某种动作系统和动作方式。能力是人们顺利实现某种活动的心理条件，它不仅包含了一个人现在已经达到的水平，而且包含了一个人所具有的潜力。目录技能技能的分类对自我技能的探索技能与职业分享与练习你拥有哪些能力？自我管理技能可迁移技能专业知识技能技能的分类——美国，辛迪·梵和理查德·鲍尔斯(SidneyFine&RichardBolles)专业知识技能词汇会计数学保险图画管理公司声学小说武器自然语言美学金融生意古董气候摄影宗教建筑生物化学地理服装风俗如何获得专业知识技能?•正式途径：学校课程学习•非正式途径：课外培训、讲座、自学、资格认证考试、单位入职培训……•知识技能的恰当组合会使你脱颖而出。成为受雇主欢迎的“复合型人才”。思考•和同专业的同学相比，我是否有独特的知识技能？•我有哪些知识技能组合，能够帮助我更好地完成什么工作？精通的有效率的吃苦耐劳的富有想象力的正直的有知识的精力充沛的值得信赖的活跃的有条理的逻辑性强的主导的自我管理技能词汇（品质、态度）我愿意与……样的人共事•请列出你愿意与之共事的人的特质，并在小组中进行讨论，看看大家最重视的特质都有哪些。•一般用形容词或副词表达。例如，认真的、有创造力的、敬业的、负责任的……•请思考，我是这样的人吗？符合大家所描述的理想同事吗？我的个性特征会怎样影响到我的生涯发展？•适应管理控制选择分析创造评估•协助沟通设计策划预算解释支持•领导建立探索学习预见示范鼓励可迁移技能词汇（通用技能）目录技能技能的分类对自我技能的探索技能与职业分享与练习撰写成就故事•请写下生活中令你有成就感的具体事件然后对其进行分析，看看你在其中使用了哪些技能（尤其是可迁移技能）•“成就”的定义：•你喜欢做这件事时体验到的感受•你为完成它所带来的结果感到自豪•如果同时获得他人的认可更好•Situation你曾经面临过什么问题；•Task你承担了什么任务、责任；•Action你采取了什么行动来解决问题；•Result你的行动取得了什么样的有益结果。通过STAR法来发现自己的能力例：制作PPT并在课堂上演示简介课程内容•本学期职业生涯规划课要求每位同学撰写自己的职业生涯规划书，并用PPT进行一次演示讲解。在此之前，我没有学过如何制作PPT。我请同宿舍的一位同学用了大约20分钟教我powerpoint的基本使用方法，我在图书馆电脑上琢磨了一下，并图书管理员请教了几个问题。选定了我要讲的题目以后，我上网搜索了相关的资料和图片，然后制作了十分钟课程的辅助教学PPT。在课堂讲解演示中，由于我制作的PPT图片精美，文字与内容搭配得宜，我获得了95的高分，并得到了老师和同学的称赞。•快速学习；善于利用人际资源；需求帮助；清晰地沟通；搜索信息；图片文字处理、编辑和组织—可迁移技能•面对新情况，表现出灵活性和很强的适应能力；敢于迎接挑战；积极主动；耐心；关注细节；克服压力。—自我管理技能•PPT的制作方法—知识技能用PPT制作课件所涉及的技能成就故事集的撰写与分析理想状态下，可以写出3-5个成就故事，并在小组中逐一进行分析讨论。看看在这些故事中是否有重复出现的技能，并将这些技能按优先次序加以排列。讨论：三种技能之间的关系哪种技能更重要？学生在理解技能方面存在哪些误区？分享——木桶的比喻心理素质：桶底专业知识：木板可迁移技能：桶圈身体素质：木板的质量自我管理能力：提手探索自我技能的其它方法成绩单，实践报告，实习证明，工作履历表技能问卷或技能分类卡成就故事集的撰写与分析目录技能技能的分类对自我技能的探索技能与职业分享与练习技能与职业我们和雇主共同关注的：从前做过的，现在能做的，未来可以做的。技能和职业的匹配包括熟练程度和个人使用倾向。工作的理想状态：可以使用到我们熟练的、擅长的并且最愿意使用的技能。……技能与职业求职前：技能的培养与澄清求职中：技能的描述与证明工作后：技能的发挥与发展我为什么要雇你?•回答这个问题，你需要了解：•你拥有哪些能力？•应聘职位所要求的技能是什么？•如何用恰当的语言和事例将与该职位相关的能力充分表达出来？1.沟通能力2.积极主动性3.团队合作精神4.领导能力5.学习成绩6.人际交往能力7.灵活性/适应能力8.专业技术9.诚实正直10.工作道德11.分析和解决问题的能力雇主们最为重视的技能和个人品质按顺序排列如下：雇主们最重视的技能最重视的自我管理技能和可迁移技能•善于学习•读、写、算的能力•良好的交流能力•创造性思维和解决问题的能力•自尊、积极、有奋斗目标•有个人和事业开拓能力•交际、谈判能力及团队精神•良好的组织和领导能力了解职业技能要求参考网站:包括：职业要求的相关技能，每种技能的重要程度，对技能的正确描述目录技能技能的分类对自我技能的探索技能与职业分享与练习技能理论的应用技能匹配平衡适应认知图书推荐《你的降落伞是什么颜色？》中信出版社怎样开始求职之旅？你能为世界做点什么？你最想在哪里施展这些技能？怎样获得自己喜欢的工作？小结与练习定义•什么是技能？分类•技能如何分类？评估•探索技能的方法有哪些？•按照熟练程度和使用倾向，如何评估？关系•技能与职业生涯的关系如何？谢谢！思想是人的翅膀,它将带着你飞向想去的地方GAMETIME——1活动a、在白纸上画一条直线，这条直线代表了你生命的长度。将直线的一端视为你生命的开始，另一端假设你期待的年龄。b、在这条生命线中找到你现在的年龄，并标记出来。c、回顾你过往生命历程中发生的重大事件，在直线上方写出两到三件对你有积极影响的事件，并在直线相应位置上标明年龄；在直线下方写出两到三件对你有消极影响的事件，并在直线相应位置上标明年龄。d、思考一下这些事件对你的影响，即它们如何使你成为今天的你。•生命线：0岁10岁15岁17岁21岁80岁A、10岁时被一个好友误会，虽然后来知道是别人在她面前说了我的坏话，但我们的关系一直都没有恢复到以前那么好。因此，有段时间我觉得人是很难被信任的，至今也认为“防人之心不可无”。B、15岁时担任班级的团支书，第一次组织团员活动是去新华书店做志愿者，帮助书店卖书。这次活动组织的很成功，这使我现在都乐于组织一些活动，另外，我现在很喜欢读书也和这次活动有关系C、上高中以前，我的英语成绩并不好，上高二时，我遇到一个很喜欢的英语老师，给了我很大的帮助。从那以后，我的英语成绩越来越好，在填报高考勤志愿的时候豪不犹豫选择了英语专业，现在在大学成为了一名外语学院的学生.。活动启示•生涯不是一个静止点，它是一个动态的历程；不只发生在人生的某个阶段，而是如影随形，相伴人的一生。•因遗传、家庭、经历、环境的不同，每个人的生涯不同，同一时代同文化背景下的人，因为生涯发展中其它因素的影响，每个人有属于自己的生涯.生涯的定义生涯是生活里各种时态的演进方向和历程，它统合了人一生中的各种职业和生活角色，由此表现出个人独特的自我发展形态。什么是职业生涯规划?不就是------找工作吗?舒伯的生涯理论•成长期(0-14岁)•探索期(15—24岁)•建立期(25—44岁)•维持期(45—65岁)•衰退期(65岁以上)探索期是大学生的生涯发展阶段，从多种机会中探索自己，逐渐确定职业偏好，并在所选定的领域中探索自己。舒伯的生涯彩虹图舒伯的生涯彩虹图理论•从长度上看：包括了一个人从生到死的全部生命历程。•从空间上看，并不局限于对职业角色的关注，同样重视非职业角色对一个人生涯的影响，持家者、公民、休闲者、学生、子女、配偶、退休者等角色和工作者角色都是一个人自我概念的具体表现。•一个完美的人生，末必仅仅依赖于职业角色的完美与否，更多的非职业角色使人生有更多的自我实现的可能性。生涯辅导是将休闲视为生涯当中与教育、职业不可分割的部分：宛如一幅画中，留白的部分也同时构成全幅画的精髓；又似一盆插花，空间的部分也是花道的精华。———金树人【提示】：从彩虹图理论分析小李存在的主要问题：没有从生涯的角度进行职业规划，因此其最大的问题在于角色缺失——万一做不了IBM那样公司的总裁，给他的打击将是致命的。【案例】：小李因为工作优秀，新近升为公司的技术经理，可是担任经理期间，小李发现自己工作效率下降，在管理和人际关系方面花费了大量的时间，效果却甚微，而技术没有任何长进。小李考虑自己是否适合做管理？在和小李深入交流时，发现他已经30岁了却还没有交过女朋友，在谈到将来的梦想时他希望自己做像IBM那样公司的总裁，却没有谈到任何生活和家庭的因素。【提示】：从彩虹图理论可以知道李德超是处于事业的建立阶段,不能期待太大的成就.李德超现年30岁，2004年本科毕业来到某企业从事管理工作。看到比他年长的同事有了房子又买了车。甚至比他年轻的同事在父母的帮助下也纷纷买了房子，他非常地焦急，经常抱怨工资太低，发展太慢。由于他的情绪受到影响，工作经常出现差错。他的问题在哪里？案例】：立体生涯观宽度高度温度深度生涯的四个维度:乔丹的生涯故事•先拿了三枚总冠军戒指•打了两年棒球•再拿了三枚总冠军戒指问题1、不打棒球可以连续拿到八枚总冠军戒指?2、不打棒球，只能拿到三枚戒指，没有后来的发展？Airjordan成功之路走出生命的宽度和温度,成就美丽人生!学习生活就是学会如何幸福的生活Agoodlifeisoneinspiredbyandguidedbyknowledye.——russed美好的生命，由激情推动，由理性启航。