第三章 职业生涯规划与职业准备

第三章职业生涯规划与职业准备第一节职业生涯规划第三节职业兴趣与职业选择第二节职业准备第一节职业生涯规划一、职业生涯（一）职业生涯的含义职业生涯是指一个人一生的工作经历，特别是职业、职位的变动及工作理想实现的整个过程。（二）影响职业生涯的因素1．个人因素2．组织因素3．偶然性因素第一节职业生涯规划二、职业生涯规划（一）职业生涯规划的概念职业生涯规划（careerplanning），又叫职业生涯设计，是指根据个人的主客观条件，对其性格、能力、特点经过测定、分析、总结，并结合时代特点和被规划者的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。简而言之，就是帮你分析合适做什么，以及应该怎样做。按照规划的时间维度，职业生涯规划可以分为四种类型：短期规划、中期规划、长期规划和人生规划第一节职业生涯规划二、职业生涯规划（二）职业生涯规划的特征1．个性化特征每个人的成长环境、个性类型、价值观、能力、对成功评价的标准、职业生涯目标等不尽相同，不同人对自己的职业生涯规划也不相同。2．开放性特征有效的职业生涯规划必须是在主客观环境审时度势的基础上，广泛听取领导、同事、家人等意见之后，才能制订出来。在这个开放变革的社会里，有效的个人职业生涯规划更要经历数次的修订和调整，绝非一成不变。一份好的个人职业生涯规划应该是切实可行、适时严谨、弹性适应和可持续性。第一节职业生涯规划二、职业生涯规划（三）职业生涯规划的意义1．促成自我实现有效的职业生涯规划，会取得更迅速的成功和更多的成就，能引导人们努力去追寻自己所理想的生活方式。2．发掘自我成功的职业生涯规划会使你挖掘潜力，发掘自我，走向成功。3．减轻来自社会企业的压力职业生涯规划只能由自己来主导。企业不欢迎无准备之人。企业的竞争就是人才的竞争。第一节职业生涯规划二、职业生涯规划（四）职业生涯规划的要素我国人事科学研究者罗双平的职业生涯规划三大要素：职业生涯规划=知己+知彼+抉择“知己”就是自我认识与自我了解。“知彼”就是熟悉周围的环境，特别是与生涯发展有关的工作世界。第一节职业生涯规划二、职业生涯规划（五）职业生涯规划的步骤1．正确自我评估2．分析外部环境3．明确目标方向4．策划实施方案5．及时反馈评估第一节职业生涯规划二、职业生涯规划（六）职业生涯规划的原则1．长远性原则2．挑战性原则3．清晰性原则4．可行性原则5．适时性原则6．适应性原则7．持续性原则第二节职业准备一、职业道德（一）职业道德的内涵职业道德，是指人们在职业活动中处理人与人之间、人与社会之间关系所应遵守的道德准则和行为规范。（二）职业道德的基本内容1．爱岗敬业2．诚实守信3．公正无私4．服务精神5．奉献精神第二节职业准备一、职业道德（三）职业道德养成1．通过学习培养自己的职业道德。2．培养道德良知，强化道德意志。3．训练良好的道德行为，养成良好的道德习惯。第二节职业准备二、职业知识（一）职业知识构成1．知识结构及其特征知识结构是指一个人知识体系的组合方式与构成情况。具有三个共同特征：整体性、层次性、动态性。2．合理的知识结构由基础知识、专业知识和相关学科知识三部分组成。（1）扎实宽厚的基础知识。（2）精深的专业知识。（3）相关学科知识。第二节职业准备二、职业知识（二）职业知识学习1．树立正确的学习观念（1）终身学习观。（2）自主学习观。（3）创造性学习观。（4）勤奋学习观。2．掌握科学的学习方法目标规划；课前预习；记笔记；查资料；复习、总结。第二节职业准备三、职业能力职业能力是指从事一项职业必须具备的能力。能力就是实力，无论从事什么职业，都必须有必要的能力作保障。（一）职业能力的重要性1．个人在社会上生存的必要手段2．实现个人社会价值的主要依托3．个人素质和潜能得到充分发挥与发展的基础第二节职业准备三、职业能力（二）职业能力准备1．专业实践能力2．表达能力3．适应能力4．人际交往能力5．组织管理能力6．创新能力7．决策能力8．学习能力第二节职业准备四、态度（一）态度的概念态度是对人、事、物、观念等的评价。它反映了一个人对于某件事情的感受。态度的三个要素：（1）认知要素。（2）情感要素。（3）行为倾向要素。（意向要素）第二节职业准备四、态度（二）态度的改变与影响1．态度的改变态度的改变包括两个方面：一是方向的改变；二是强度的改变。心理学家凯尔曼（Kelman）“顺从、认同、内化”的理论，按照这种理论，一个人的态度发生改变需经历以下三个阶段：（1）顺从阶段。（2）认同阶段。（3）内化阶段。2．态度的影响态度的好坏对个人、组织和环境将产生相互的影响。一、职业兴趣（一）兴趣兴趣是个体积极探索某种事物，并带有积极情绪色彩的心理倾向，是对客观事物所表现的选择性态度。1．兴趣与需要兴趣是以需要为基础的。人们对需要的事物往往急切地去了解、探索，产生好奇心，而对不需要的事物往往是不会产生兴趣的。一般来说，由低层次的需要（如生理需要等）引起的兴趣都是短暂的，而由高层次的需要，尤其是由实现自我价值的需要引起的兴趣才是长久的。2．兴趣与工作、事业的关系关于兴趣爱好与职业之间的关系，美国著名职业规划指导专家霍兰德发明了“霍兰德六角型理论”。他将职业选择看作一个人人格的延伸。他认为，职业选择也是人格的表现。他强调：个人的人格与工作环境之间的适配和对应是职业满意度、职业稳定性与职业成就感的基础。第三节职业兴趣与职业选择一、职业兴趣美国著名职业规划指导专家霍兰德假设提出的六种人格类型：现实型：有运动机械操作的能力，喜欢机械、工具、植物或动物，偏好户外活动。传统型：喜欢从事资料工作，有写作或数理分析的能力，能够听从指示，完成琐细的工作。企业型：喜欢和人群互动，自信、有说服力、领导力，追求政治和经济上的成就。研究型：喜欢观察、学习、研究、分析、评估和解决问题。艺术型：有艺术、直觉、创造的能力，喜欢运用想象力和创造力，在自由的环境中工作。社会型：擅长和人相处，喜欢教导、帮助、启发或训练别人。第三节职业兴趣与职业选择一、职业兴趣（二）职业兴趣的形成与培养1．职业兴趣的形成职业兴趣形成与人们所处的历史条件、实践活动和对自身能力的认识有着密切的关系。在长期实践中通过对职业活动的认识，了解和培养了自己的能力和特长，也可引起对该职业的浓厚兴趣。2．职业兴趣的培养（1）重视培养间接兴趣。（2积极主动参加社会实践活动。（3）客观评价从业者的能力和确定职业兴趣。注意以下几个问题（1）培养广泛的兴趣。（2）要有中心兴趣。（3）保持稳定的职业兴趣。（4）培养切实的职业兴趣。第三节职业兴趣与职业选择一、职业兴趣（三）职业兴趣与职业的关系1．职业兴趣的转化和强化职业兴趣是一个不断转化和强化的过程，要以社会需求为重点，淡化职业兴趣中的功利色彩，及时寻找新的职业岗位，面向新职业。在职业实践中刻苦钻研新技术、尽快掌握新知识，不断激发职业兴趣。2．职业兴趣在职业发展和职业创造中的作用（1）职业兴趣促进人的身心健康和心情愉快。（2）职业兴趣促进对事业的热爱，对社会有更大的贡献。（3）职业兴趣促进人的敬业精神。（4）职业兴趣能培养锲而不舍的意志品质，树立为事业而献身的精神。（5）职业兴趣有利于创造性思维的形成。第三节职业兴趣与职业选择一、职业兴趣（四）职业与性格匹配不同性格类型的人，倾向适合于不同的职业。外向的人宜于去搞社交性和活动性的工作，内向的人则更适于搞文字性和安稳性的工作。职业心理学的研究表明，不同的职业有不同的性格要求：医生，要有精益求精、一丝不苟的工作态度，有救死扶伤的人道主义品质，有高度的责任感并具有同情心；教师要热爱教育事业、富有爱心、为人师表、严于律己；工厂技术员要有创新精神、实干精神和吃苦耐劳、持之以恒的品质；管理干部要善于交往沟通、多角度思维、关心下属等。性格和职业要相互对应、相互作用第三节职业兴趣与职业选择二、职业选择（一）职业选择的含义1．职业选择是人生的一种决策2．职业选择是个人能力意向和社会岗位的统一3．职业选择是一种现实化的过程职业选择，包括个人的选择与被选择，实际上是一种个人意向的现实化过程。包含两方面的内容。（1）个人向客观现实妥协的过程。（2）个人对“我与职业”关系的调适过程。第三节职业兴趣与职业选择二、职业选择（二）职业选择的类型1．标准型选择标准型选择，即在人的职业生涯历程中顺利完成职业准备、职业选择、职业适应期，比较成功地进人职业稳定期。2．先期确定型选择先期确定型选择，即人们在职业准备期接受方向明确的职业与专业教育，并在准备期确定一下自己的职业方向，有时教育培训单位还协助介绍对口的职业。3．反复型选择反复型选择，即当一个人选择职业走上工作岗位后，不能顺利完成职业适应，或者自己的职业期望提高，导致的二次选择，以至三次、四次选择。第三节职业兴趣与职业选择二、职业选择（三）职业选择要素1．职业意向（1）影响职业意向的因素。①个人的生理条件与心理特征；②教育状况；③家庭影响；④社会习俗、风尚、传统及多种环境；⑤个人的年龄、阅历（特别是其职业经历）及个人对经济的考虑；⑥社会的人力需求状况，以及职业信息的传播；⑦社会政策对于职业方向的导向作用；⑧职业知识教育和社会的职业指导。第三节职业兴趣与职业选择二、职业选择（三）职业选择要素（2）职业知识与职业信息的来源。取得职业知识与职业信息途径：①职业科学知识教育，以及具体的职业、专业教育；②家庭教育与影响；③学校教育；④由亲戚朋友的影响；⑤广播、电视、报纸、杂志等大众传播途径；⑥个人所见所闻和亲身体验；⑦学校与社会的职业指导、职业介绍机构。（3）职业意向的变化。职业意向的变化包括以下几个方面：1）影响职业意向变化的原因2）职业意向变化的过程。3）提高意向水平。2．职业岗位职业岗位具有双向选择性第三节职业兴趣与职业选择二、职业选择（四）职业选择原则1．客观原则（1）个人素质条件状况。（2）社会需求的可能性。（3）基于现实的选择。2．主动原则（1）积极准备就业条件。（2）主动就业。3．比较原则（1）个人和岗位的比较。（2）几个职业间的比较。4．主次原则抓住主要的和现实的条件，抛弃次要的和幻想的因素，不要错过真正的好职业。第三节职业兴趣与职业选择