职业生涯教学案例

1喊出自信喊出成功——《就业指导》课“勇气与自信心”训练案例文科教研室管淑英【教学背景】作为职业学校的毕业生，就业是摆在他们面前的头等大事。市场经济条件下，“双向选择，自主择业”的就业政策一方面为职校生提供了广阔的就业空间，另一方面也对他们的综合素质提出了更高的要求。在求职的过程中，在同样的条件下，机会总是更青睐那些勇敢自信，敢于大胆展示自我优势的学生，而那些畏首畏尾，害羞怯懦的毕业生，却很容易错失良机。尤其是刚刚走出校门的应届毕业生，因为涉世不深，经验不足，在和用人单位打交道的过程中，经常表现出过度的紧张与胆怯。可以说缺乏勇气与自信是很多职校生求职路上的绊脚石，也是他们必须面对并要努力克服的人生一课。面对信心不足的学生，在课堂上，通过创设情境，激发学生战胜自我的信心，然后通过实践练习，让学生体验克服恐惧胆怯心理之后的轻松喜悦，以实现增强学生的信心和勇气为最终目标。【教学片段一】情景导入（激发情感）：师：同学们，等你们拿到毕业证之后，接下来该做的事情是什么？生：找工作……师：很好！那我要先考一考你们，看你们知不知道怎样才能找到工作。（通过多媒体展示故事片段）有两个毕业生，小张和小王，毕业于同一所学校的同一个班级。他们各方面的条件都差不多，但小张为人热情主动，大方自信，小王是个非常内向的学生，最害怕和别人交往。师：好，看完这个小故事，你们觉得他们两个谁可能会先找到工作？生：小张，因为他自信，敢表现。2师：看来大家都知道自信的作用，那问一问自己：够自信吗？有学生答：自信。有学生答：不自信。师：想不想成为一个自信勇敢的人？生：想！师：好，疯狂英语的创始人李阳（学生纷纷表示知道，有一些还曾经在现场听过他的课），在你们眼里是一个自信的人吗？（学生都表示肯定）我们一起来看一段视频（播放记者采访李阳的一段视频）（视频内容）李阳出生在一个普通的家庭。因为上中学时学习不好，因此变得非常内向。读初三时，李阳到医院去治疗鼻炎，医生放好电疗工具后离开，不巧设备漏电，他感到钻心地疼，可就是憋着不敢喊，后来脸上留下了伤疤。高三期间，李阳几度因失去学习的信心而萌生退学的念头。他对于长大后希望从事的工作是：“要做不需要和人打交道的行业。”1986年李阳在父母的帮助下，勉强考入兰州大学工程力学系学习。进入大学后，他仍然是班上的后进生，上大学二年级的时候，就有13门功课不及格，多次需要补考才能继续上学。他自己内心里感到丢人极了，决心以英语为突破口来战胜自我。于是他就天天跑到校园空旷处去大声喊英语，而不管别人把他当作傻子还是疯子。四个多月后，李阳发现自己不仅可以复述10多本英文原版书，背熟了大量四级考题，听说能力脱胎换骨，而且还发现自己敢于面对任何人、任何事而不再害怕了。李阳变得非常自信，而且也正是从自己身上，他发现了战胜胆怯，增强自信的一个非常有效的方法：那就是忘掉周围的一切，用最大的声音喊出你想说的话。同学们，想不想像李阳一样成功？像李阳一样充满自信？学生齐声答：想师：好，那我们今天就进行一次勇气与自信心的训练。3【教学片段二】高喊口号（释放激情）教师做示范：首先，请大家都站起来，做深呼吸，至少六秒钟，全身心放松，然后举起右手，做宣誓状，用尽全力把口号喊出来，注意认真、用丹田气、大声，跟着我把黑板上的口号大声喊一遍：“我自信，我真棒，我坚强，我勇敢，我豁达”“我开朗，我自强，我自爱，我聪明，我善良”师：好，同学们请坐下，放松，闭上眼睛体会一下刚才的感觉。师：现在我们请同学单独起来喊口号，先采用自愿原则，看看哪位同学最大胆，最善于抓住机会。既可以喊自己写的口号，也可以喊黑板上的话。如果他喊的不够大声，我们就请他再来一个，如果他喊的好，我们就一起给他鼓掌。有学生上台，面对全体学生喊：我相信我自己！我一定会拥有美好的明天！因为是第一个，有些不好意思，声音不够大。全体学生喊：再来一个。这位同学鼓足勇气，用尽全力又大喊了一遍，全体鼓掌通过。有人带头后，更多的学生纷纷踊跃上台。生：我是最棒的，我一定能成功！生：相信自己，我一定能做到！生：我的青春我做主，命运掌握在自己手中！……不断有学生站起来喊出自己的心声，有的一次过关，有的在同学们的鼓励之下经过三次甚至四次的努力之后，终于克服了紧张，忘记了胆怯，大声喊出了口号。台下的同学们或语言鼓励或掌声加油，情绪高涨，气氛热烈，教室里不时响起阵阵掌声。一节课结束，大家还意犹未尽，甚至要求活动继续进行。有些刚开始在大家鼓励之下才磨磨蹭蹭上台的同学主动要求再上台喊一次。4师：你们真是好样的，我为你们骄傲！我想问一问同学们，上职校前有过像今天这样的经历吗？生：从来没有过。师：现在我想请大家来说一说你们在大喊口号时的心理体验。全体学生不约而同的用了几个字：爽！痛快！轻松！为了更加深入了解学生的心理活动，又单独提问了几个学生。生：刚开始很紧张，腿都直发抖。怎么也喊不出来，后来在大家的鼓励下，我终于喊出来了，喊出来的感觉真好，真痛快，浑身都轻松了。生：我以前从来没有上台发过言，更别说像今天这样大喊了。刚开始我的心里像揣着只小兔，蹦蹦直跳，当我终于喊出来之后，感觉特别舒服，情绪一下子释放了，而且忽然感觉特有信心。生：我原来做事就是没有信心，总怕自己做错了，被人嘲笑。今天开始的时候我也怕自己说错了，同学笑话。后来一看别的同学都喊了，就干脆一闭眼，什么都不想，就是用尽力气喊。结果我成功了。现在我有了信心，觉得很多困难都是因为自己内心的恐惧才变得那么可怕的，我以后要主动挑战自我。师：同学们，你们觉得这个训练有意义吗?学生：有意义!我胆子大多了，以后在人多的地方，即使有再多的陌生人，我也敢说话了。学生：我觉得我的自信心确实是增强了好多!希望以后能多搞一些这样的训练。师：在上这节课之前，你能想到你原来可以这样勇敢吗？（学生摇头）可见，克服恐惧与胆怯最好的办法就是忘掉恐惧，勇敢面对。表现自我最重要的是勇气，无畏者方能前行。我希望你们能牢记这次成功的体验，更希望同学们今后无论做5人还是做事都要像现在这样，敢于挑战自我，不怕困难，不断克服自卑和恐惧，大胆尝试，做一个有勇气有自信的人！【案例反思】活动总结与评价这节课，是一次激情澎湃的课，也是让许多学生难忘的一堂课。很多学生在课后说，这节课的时间过得真快。以前讲这部分内容的时候，基本上是采用传统的教学方法，习惯用一个又一个事例来说明自信心对一个人的成功有多么重要，学生像听故事，好像很认真，但很快就会淡忘。因为那些故事都是别人的。而那些道理，他们从小学时就开始听，每个人都能给出正确答案，只是做不到。所以问题的关键，不是重复这些道理，而是推动学生实现从“知”到“行”的转变，让学生自己去体验，去感悟。在这一理念的指导下，在课堂上我把学生从“看客”的位置推到了“主角”的地位。我只是一个组织者、引领者。在导入上我先引用了两个职校毕业生的例子，因为和学生有相似的身份和经历，使学生不自觉产生对比，从而引起强烈的认同感和共鸣，并进一步从心理上产生重视，激发他们改变自我的欲望。接下来通过播放名人李阳的视频，使学生意识到自信心并不是天生的，而是可以通过后天有意识的锻炼不断增强的，从而增强他们战胜自我的决心。在第二个环节的实践练习过程中，学生逐渐爆发出了令人惊喜的内在力量。走上讲台，在大庭广众之下声嘶力竭地大喊，对于习惯了静坐的学生来说，并不是一件很容易的事情。他们从最初害怕失败的犹疑，到鼓足勇气走上讲台，到小心翼翼的开口说话，又一次次战胜自我，终于忘记恐惧，用最大的力气喊出自己的心声，这个过程看似短暂，对学生心灵的冲击却是巨大的。这是一次精神的成长，也是一次成功的体验，从完成任务的学生微笑的脸上，能感受到他们挑战自我成功后特有的喜悦和骄傲。6整个教学过程中，加油声、掌声、充满激情的喊声使课堂成为了一个欢乐的海洋，但秩序井然。学生们团结一致，相互鼓励，在温馨和谐的气氛中，学生和老师融为一体，为实现共同的目标而努力。