职业生涯规划书(范文)

职业生涯规划书——规划人生，精彩航行黎明职业大学——土建学院1参赛者：郑祖琼学校：黎明职业大学专业：建筑施工技术职业生涯规划书——规划人生，精彩航行黎明职业大学——土建学院2前言———————————————————————————5第一步船与海（知己知彼）了解船的结构（知己）1、客观探究自我1.1个人性格与兴趣爱好分析——————————————71.2心理素质与个人得失分析——————————————71.3身体素质的分析——————————————————82、360°评估——————————————————————83、测评工具评估结果3.1霍兰德职业倾向报告————————————————83.2MBTI性格特征报告———————————————103.3职业锚—————————————————————123.4职业能力————————————————————134、分析小结——————————————————————13掌握海的波涛（知彼）1、内部环境分析1.1家庭环境分析————————————————151.2学校环境分析———————————————————152、社会与职业坏境分析2.1大学生就业形势分析————————————————16职业生涯规划书——规划人生，精彩航行黎明职业大学——土建学院32.2行业就业形势分析—————————————————162.3泉州就业形势分析—————————————————172.4职业环境分析———————————————————173、目标职业分析3.1技术员—————————————————————183.2助理工程师———————————————————193.3助理建筑师———————————————————203.4建筑师—————————————————————213.5职业小结————————————————————224、职业路径分析4.1SWOT分析————————————————————224.2职业GPS————————————————————234.3职业生涯总体目录————————————————245、分析小结————————————————————24第二步拥有航向制定航海路线（坚持）1、短期目标行动划1.1大一学期—————————————————————261.2大二学期—————————————————————271.3大三学期—————————————————————272、中期目标行动计划——————————————————283、中长期目标行动计划—————————————————29职业生涯规划书——规划人生，精彩航行黎明职业大学——土建学院44、长期目标行动计划——————————————————29第三步船偏离轨道重新制定航海路线（备选方案）1、备选方案——————————————————————31第四步航海总结1、总结———————————————————————32附录1、简历—————————————————————————33职业生涯规划书——规划人生，精彩航行黎明职业大学——土建学院5人生好比是一次航行。我们是船,职业是海。面对浩瀚无垠的大海，如果我们想拥有精彩的人生之旅，那就需要精心设计航程。没有规划的人生，就好比漫无目的的航行。只有精心准备的航行才会惬意，也只有科学规划的人生才会更精彩。而科学的人生规划能引导我们努力追寻理想的生活方式，享受美好的人生。在社会这个大舞台上扮演何种角色、过怎样的生活，应该由我们自己来掌舵，每个人都应该是自己人生的规划者和航行者。我始终坚信“梦想有多广，就能走多远”。也许是受家庭环境的熏陶吧，我从小就想当一名建筑师。当我步入黎明大学的校门后，我学习施工专业，最终目标是当一名建筑师。当然，仅仅有目标是远远不够的，我还要用刻苦的学习为目标奠定基础，我还要有坚韧的意志来克服道路上的种种挫折。我还坚信“三分天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢”，我一定会通过不懈的奋斗拼搏来实现自己的最终目标。为了使自己对目标有进一步的理解和认识，对职业定位有更好的把握，我进行了一系列测试，并且制定了这份职业生涯规划书，我希望通过合理的计划和不懈的努力来实现自己的目标，在现在这种严峻的就业形势下找到自己的立足之地！职业生涯规划书——规划人生，精彩航行黎明职业大学——土建学院6知己知彼方能百战百胜苏格拉底曾说：“认识你自己。”罗马皇帝、哲学家奥里欧斯说：“做你自己。”莎士比亚也说：“做真实的你。”由此可见，充分、正确、深刻地认识自身能力、个性等，是作为设定职业生涯目标及策略的基础。职业生涯规划书——规划人生，精彩航行黎明职业大学——土建学院71、客观探究自我1.1.1个人性格分析自信，乐观；独立自主，有理想，有追求平易近人，与家人朋友相处融洽，脾气较好不易生气，有良好的人际关系做事谨慎、积极主动、动手能力强，凡是追求完美有强烈的集体荣誉感和责任感，自我表现欲望较强与人沟通时，语言过于直接1.1.2兴趣爱好分析交友：生活变得更加的快乐，并且丰富我的人生音乐：歌曲可以陶冶情操，平复心情书籍：从书籍中悟出人生的哲理，明确前进的方向绘画：沉醉于绘画的细致中，可以忘却所有的烦恼，培养耐心与细心摄影：记录美好的时刻，美好事物旅游：开阔视野，观赏很多不同风格的建筑以便增长见识，结交朋友运动：喜欢跑步与爬山，锻炼体能1.2.1心理素质分析自信乐观，总体来说心理素质良好。虽然有时遇到失败与挫折，会有些失落和不甘，但都能及时很好的调节过来，坚持自己的理想继续勇往直前。凡事过于追求完美，过于执着，一件事情没能及时很好的处理完毕，就会有所牵挂影响到下一件事的处理。过分好强，有点小虚荣，希望得到他人的肯定。这些不足之处有待改进。1.2.2得与失的分析得：在中专的时候参加了泉州市科技创新大赛平面商业海报设计，并通过自己的积极准备和临场发挥最后成功获得了泉州市一等奖。中专时成功竞选班长与大学时成功竞选团支书。这些锻炼自我，同时又让我对未来充满信心，也增强临场应变能力。失：中考与高考的失败，大一辩论赛的失利，让我明白调整心态的重要性，盲目自信最终将一事无成。职业生涯规划书——规划人生，精彩航行黎明职业大学——土建学院8领导1.3身体素质的分析本人身体状况良好，抵抗力较强，远离药海。在各项体育项目中均能达到标准要求，每周坚持两个小时的运动。但因饮食无规律，而导致“胃病”的光临。2、360°评估尊老爱幼，听话懂事，好胜心强，但是在家经常偷懒学习做事认真努力负责，勤勤恳恳，但有时做事不够果断工作认真负责，很有耐心与细心，但有时容易冲动开朗，爱笑，给人有种阳光的感觉，但是语言表达能力一般心地善良，富有责任感和独立思考能力，乐于助人，但是做事有时拖3、测评工具评定让全面认识自我更全面科学，以更好做出求职择业的决策3.1霍兰德职业倾向报告3.1.1职业兴趣图：家人老师同学朋友职业生涯规划书——规划人生，精彩航行黎明职业大学——土建学院9根据霍兰德的职业理论，其核心假设是人可以分为六大类，即现实型R、探索型I、艺术型A、社会型S、企业型E、常规型C；而职业环境也可以分成相应的同样名称的六大类，当我们就业择业的时候，我们的人格与职业环境的匹配是形成职业满意度与成就感的基础。3.1.2典型职业兴趣类型：富有有创造力，乐于创造新颖、与众不同的成果，渴望表现自己的个性，实现自身的价值。做事理想化，追求完美，不重实际。具有一定的艺术才能和个性。善于表达、怀旧、心态较为复杂。艺术型Artistic(A)：职业倾向：喜欢的工作要求具备艺术修养、创造力、表达能力和直觉，并将其用于语言、行为、声音、颜色和形式的审美、思索和感受，具备相应的能力。不善于事务性工作。如：艺术方面（演员、导演、艺术设计师、雕刻家、建筑师、摄影家、广告制作人）音乐方面（歌唱家、作曲家、乐队指挥）文学方面（小说家、诗人、剧作家）。3.1.3性格与职业特征：1.喜欢以各种艺术形式的创作来表现自己的才能，实现自身的价值；2.想象力丰富，创造力很强，喜欢凭直觉做出判断；3.独立性、自主性较强；感情丰富，敏感，情绪易波动；由此可知，我需要想象力丰富，自由性较强性质的职业结论职业生涯规划书——规划人生，精彩航行黎明职业大学——土建学院103.1.4霍兰德职业代码：根据霍兰德职业倾向测验报告可以得出结论：我的职业代码即我的职业倾向或兴趣是AES三个字母的结合（第一个字母意味着最倾向的职业类型，而第二个第三个代表的职业倾向则次之。）3.2MBTI性格特征报告3.2.1性格类型理论：性格，也称之为人格，一般被界定为个体思想、情绪、行为与态度之总称，它也是心理学研究的重要对象。世界上关于个体性格的划分有很多种，我们按照卡尔容格的理论将性格类型分为四个维度，每个维度有两个方向，共计八个方面，它们分别是：■我们与世界相互作用的方式以及能量的来源：外向------内向■我们获取处理信息的主要方式：感觉------直觉■我们的决策方式：思考------情感■我们的做事与生活的方式：判断------知觉3.2.2性格特征ENTP：(占基本人群3%)听觉病治疗者、演讲矫正者SAE娱乐活动管理员、国外服务办事员、社会服务助理、一般咨询者宗教教育工作者。SEA博物馆馆长、广告商、售画营业员、导游、（轮船或班机上的）事务长、飞机上的服务员ESA法官、律师、公证人EAS广告撰稿人、报刊专栏作者、记者、演员、英语导游ASE电影导演、广播节目主持人、服装设计师、建筑师、图表制作、摄影家、艺术设计师、雕刻家AES右边列出3个代号A、E、I的职兴趣类型此图反映了我各个性格维度的相对强弱程度，通过对比，我可以了解在各个性格维度方向的倾向。某个字母的分值越高，代表我在该字母所对应的性格方面有着更加明显的倾向倾向。某个字母的分值越高，代表我在该字母所对应的性格方面有着更加明显的倾向。职业生涯规划书——规划人生，精彩航行黎明职业大学——土建学院113.2.3性格维度：从上面的图示中可得出以下结论最佳表现：经常留意身边环境的机会和可能。看到的模式和关系，对别人来说并不明显，有时候，似乎能够看见未来。善于构想概念上的可能性，并策略性地加以分析。善于理解系统的运作，能够凭着进取精神和应变能力，在系统之中运筹帷幄，达到目的。性格特征：是热衷于创新的人。世界充满了种种可能性，引人入胜的概念和令人兴奋的挑战。遇上困难时，感到激励，马上想出有创意的对策，立即付诸行动，因为相信自己随机应变的能力。直觉主要运用于外，并且享受运用灵巧和机智来处理世事。很可能是富有创意、想象和聪明的；理论化、概念化和充满好奇心的。把思考运用于内，用它来分析形势和自己的想法，也用它来安排计划。欣赏能力、智慧、精确性及效率。往往是善于分析、有逻辑、理性和客观的；力持己见和抱怀疑精神。有事业心，足智多谋，活跃和有干劲。遇上有挑战性的难题，会想出复杂和全面的解决方法做出回应。善于“阅人”，不但能够看透如何推动别人，并且能够领导别人。只要是有兴趣的事情，几乎都能做到。在他人眼里：是即兴的，适应力强的。觉得时间表和标准操作流程束手束脚，会尽可能地绕过这些约束。洞察力极强，能看穿别人的态度，热情和干劲能够推动别人去支持您的抱负。由于喜爱辨证思维，所以说话的风格，通常是富挑战性和启发性的。口若悬河，思考敏捷，喜爱辩论。但当我表达自己背后的思考原则时，却可能以激烈或唐突的态度说话，好像在向别人挑战。别人通常把我看成是独立、自主和有创意的；活跃，有热忱和干劲的；力持己见和敢言的。情商表现：能够积极寻求富有竞争力的、创新的、以及领导潮流的激情去发现新的机遇；也能够不停地去寻求新的问题与答案；在特定的领域内，富有进取心且资源充沛。基于自然倾向基于逻辑判断对形势做出实际的反应与决策，仍然能够从以下一些方面获得受益：仔细评估现实的细节，学会识别他人的情绪化反映以积极构建良性的互动；发展实际的自我评估的能力，并能够很好地控制自己精力的使用；调整自己的步伐以使他人能够跟上节奏；