职业规划第二章

第二章职业规划指南本章内容1第一节职业规划概述2第二节职业规划理论3第三节职业规划实践一、职业生涯规划的理解二、职业生涯规划的分类三、职业生涯规划的特性四、职业生涯规划的意义1第一节职业规划概述一、职业生涯规划的理解（一）生涯的含义与形态生涯的英文为career最早的含义指古代的战车后来引申为道路即人生的发展道路或指个人一生的发展过程萨珀认为生涯是个人终其一生所扮演角色的整个过程由三个层面构成:美国生涯理论专家时间深度广度或范围日本生涯专家高桥宪行将人的生涯形态归纳为18种：（1）超级巨星型（2）卓越精英型（3）安分劳碌型（4）得过且过型（5）捉襟见肘型（6）祸从口出型（13）强力搭档型（14）福星高照型（15）暴起暴落型（16）随波逐流型（17）强者落日型（18）一技在身型（7）中兴二代型（8）出外磨炼型（9）家道中落型（10）游龙翻身型（11）转业成功型（12）一飞冲天型（二）职业生涯的界定职业生涯是一个比较复杂的概念。广义论（萨珀）:职业生涯包括一个人一生的各种职业与生活角色。狭义论（霍尔）:职业生涯是指一个人终其一生，伴随与工作或职业有关的经验活动。职业生涯按个体的职业发展需求、素质和客观条件可以分为内职业生涯和外职业生涯。职业生涯内职业生涯是人一生中的价值观，为人处世态度与动机变化的过程，同时包括个人具有的能力、学识、经验等。外职业生涯是一个人在一生中所从事的各种工作职业的总称，是客观的职业，可以理解为我们传统意义上的职务、职称、社会地位等。（三）职业生涯规划的含义第一、主体包括个人的职业生涯规划和组织的职业生涯规划与管理两个方面。第二、定义内容→首先个人特点分析→再外部环境分析→然后根据分析的结果制订个人的奋斗目标→选择实现这一事业目标的职业→编制相应的工作、教育和培训的行动计划→并对每一步骤的时间、顺序和方向作出合理的安排长期规划中期规划短期规划人生规划二、职业生涯规划的分类职业生涯规划的分类1.人生规划。整个职业生涯的规划2.长期职业生涯规划。5～10年的规划，主要设定较长远的目标。3.中期职业生涯规划。一般为2～5年内的目标与任务。4.短期职业生涯规划。2年以内的规划，主要是确定近期目标，规划近期完成的任务。分为两大类型:发展性基础性三、职业生涯规划的特性（一）基础性基础性：每一个职业生涯规划都必须具备的特性。自主性联系性动态性基础性包括1.自主性由自己来主导不同的人对自己的职业生涯追求不同，规划也不可能相同2.联系性人的发展与整个社会有着密切的联系制订规划时要考虑社会、企业环境等因素绝不能只从个人愿望出发3.动态性动态的发展过程，包含职业的发展、变更、调整。打破传统的“一业定终身”的理念。（二）发展性发展性：使职业生涯规划更加有价值、更加成功的特性。可行性适时性适应性连续性发展性包含1.可行性规划以客观的事实为依据目标的确定必须建立在对个体职业生涯主客观因素分析的基础上客观2.适时性规划是预测未来的行动，确定将来的目标。各项主要活动实施、完成，都应有时间和时序上的妥善安排，并以此作为检查行动的依据。3.适应性多种可变因素规划应有弹性，以增加其适应性。4.连续性人生每个发展阶段应能持续、连贯性衔接。物竞天择，适者生存四、职业生涯规划的意义（一）有利于了解职业生涯规划，增强职业规划意识我该找什么样的工作?主动地有意识地了解自己，为选择职业做准备。（二）有利于树立正确的职业理想，确立明确的职业目标规划出自己的职业发展蓝图，帮助个体找到自己满意的职业，从而树立正确的职业理想。进行理性的定位，确立明确符合实际的职业目标。职业生涯规划（三）有利于发掘自我潜能，增强个人实力使个体有明确的发展方向与目标，个体内部产生了驱动力，促使自己朝着既定的目标努力，使自身的潜力得到尽可能的发挥。（四）有利于提高职业准备意识，促进职业生涯发展个人树立明确的职业发展目标与职业理想，激励着个体要为将来的目标做准备。2第二节职业规划理论一、职业生涯发展阶段理论二、职业锚理论一、职业生涯发展阶段理论职业生涯规划理论产生于西方一些发达国家。国外：职业生涯发展阶段理论、职业锚理论、人职匹配理论、职业决策理论（一）施恩职业生涯发展阶段理论成长、幻想、探索阶段进入工作世界基础培训职业中期职业后期职业中期危险阶段衰退和离职阶段退休早期职业的正式成员资格1.成长、幻想、探索阶段（0～21岁）2.进入工作世界（16～25岁）主要任务一、是了解、熟悉组织，接受组织文化，融入工作群体，尽快取得组织成员资格，成为一名有效的成员；二、是适应日常的操作程序，应付工作。3.基础培训阶段（16～25岁）4.早期职业的正式成员资格（17～30岁）（1）承担责任，成功地履行与第一次工作分配有关的任务（2）发展和展示自己的技能和专长（3）根据自身才干、价值观和组织中的机会和约束，重估当初追求的职业主要任务（1）承担责任，成功地履行与第一次工作分配有关的任务（2）发展和展示自己的技能和专长（3）根据自身才干、价值观和组织中的机会和约束，重估当初追求的职业主要任务（1）承担责任，成功地履行与第一次工作分配有关的任务（2）发展和展示自己的技能和专长（3）根据自身才干、价值观和组织中的机会和约束，重估当初追求的职业主要任务（1）承担责任，成功地履行与第一次工作分配有关的任务（2）发展和展示自己的技能和专长（3）根据自身才干、价值观和组织中的机会和约束，重估当初追求的职业主要任务5.职业中期（25岁以上）主要任务（1）选定一项专业或进入管理部门（2）保持技术竞争力，在自己选择的专业或管理领域内继续学习，力争成为一名专家或职业能手;（3）承担较大责任，确立自己的地位;（4）开发个人的长期职业计划。6.职业中期危险阶段（35～45岁）主要任务（1）现实地估价自己的进步、职业抱负及个人前途;（2）就接受现状或者争取看得见的前途作出具体选择;（3）建立与他人的良师关系。7.职业后期(40岁以后---退休)主要任务（1）成为一名良师，学会发挥影响，指导、指挥别人，对他人承担责任;（2）扩大、发展、深化技能，或者提高才干，以担负更大范围、更重大的责任;（3）如果求安稳，就此停滞，则要接受和正视自己影响力和挑战能力的下降。8.衰退和离职阶段(40岁之后--退休期间)主要任务一、学会接受权力、责任、地位的下降二、基于竞争力和进取心下降，要学会接受和发展新的角色三、评估自己的职业生涯，着手退休9.离开组织或职业———退休两大问题或任务（1）保持一种认同感，适应角色、生活方式和生活标准的急剧变化;（2）保持一种自我价值观，运用自己积累的经验和智慧，以各种方式对他人进行传帮带。（二）舒伯的终身职业生涯发展理论舒伯（E.Super）从人的终身发展的角度出发，根据自己“生涯发展形态”的研究结果，并参照布尔勒（Bueller，1933）的生命周期理论，提出一个职业发展的生涯发展概念模式。1.生涯发展阶段阶段年龄发展情况成长阶段0～14岁1.幻想期：0～10岁，以需要为主要考虑因素2.兴趣期：11～12岁，以个人喜好为主要考虑因素3.能力期：13～14岁，以能力为主要考虑因素探索阶段15～24岁1.试验期：15～17岁，开始进行择业尝试2.过渡期：18～21岁，正式进入劳动力市场或者进行专门的职业培训3.尝试期：22～24岁，开始从事某种职业确立阶段25～44岁1.尝试期：25～30岁,再选择、变换职业工作2.稳定期：31～44岁,最终确定稳定的职业目标3.职业中期的危机阶段：30～40岁,处于转折期，重新评价自己的需求和目标维持阶段45～65岁1.属于升迁和专精阶段2.维持已取得的成就和社会地位衰退阶段65岁以上1.属于退休阶段2.主要任务就是注重发展新的角色，寻求不同方式以替代和满足需求2.循环式发展任务生涯阶段青年期（14－25岁）成年中期（45－65）成年晚期（65岁以上）发展合适的自我概念学习与他人建立关系寻找喜欢的工作机会确定投入某一工作，并寻求职位上的升迁致力于维持职位的稳固减少体能活动时间从去多机会中学习在选定的职业领域中起步验证目前所做的职业选择从事休闲活动的时间减少接受自身的限制集中精力于主要的活动巩固自我以对抗竞争发展新的应对技能确认有待处理的新问题发展非职业性的角色选个良好的养老地点完成未完成的梦想维持生活的兴趣减少工作时间成长期探索期建立期衰退期维持期成年初期（25—45）图2-1舒伯的职业生涯彩虹图(1980)情境的决定因素(历史的、社会的、经济的因素)3.生涯彩虹图（三）金斯伯格的职业意识发展阶段理论金斯伯格（EliGinzberg）：美国著名的职业生涯发展理论先驱、职业心理学家通过对人的童年到青少年阶段职业心理发展过程的研究，将个体职业心理的发展，划分为幻想期、尝试期和现实期三个阶段。阶段年龄发展情况幻想期4～11岁单纯的兴趣爱好与模仿，不考虑自身的条件和能力水平，不能形成与社会需要相适应的职业动机，完全处于幻想之中。尝试期11～17岁1.兴趣阶段：11～12岁，开始觉察社会不同职业之间的一些重要差2.能力阶段：12～14岁,开始注意社会不同职业对人的能力要求3.价值观阶段：14～16岁，开始注意了解各种职业的社会价值和个人价值4.综合阶段：16～17岁，开始综合有关职业信息，并综合判断个体职业发展方向现实期17岁以后1.试探阶段：对尝试期初步确定的职业方向进行各种职业的试探活动2.具体化阶段：再一次缩小职业选择范围，使自己的职业选择方向更加具体化、明确化。3.专业化阶段：对个体职业发展的专业方向进行确认，并以实际行动投入到目标变为现实的行为过程中去。包括选择专业院校学习和直接对工作单位进行选择。（四）格林豪斯的职业生涯发展阶段理论1.职业准备0～8岁2.进入组织18～25岁3.职业生涯初期25～40岁4.职业生涯中期40～55岁5.职业生涯后期55岁～退休（五）利文森的职业生涯发展阶段针对成年人的职业发展研究利文森（Levinson）1978年提出的职业生涯发展阶段论最具代表性如表2-2和表2-3所示表2-2利文森生涯六阶段年龄阶段生涯阶段主要任务16~22岁拔根期多数人离开父母，争取独立自主，力求寻找工作，实现经济上的自我支持23~29岁成年期寻找配偶，建立家庭，做好工作，搞好人际关系30~32岁过渡期进展不易，忧虑较多，很多人改变工作和单位，以求新的发展33~39岁安定期有抱负、希翼成功的人，将专心致志地投入工作，以求有所创新，取得成就40~43岁潜伏的中年危机期对大部分人来说，工作变动性降低，意识到年轻时的抱负很多没有完成，希望获得生涯进展和改变方向的机会已经不多44~59岁成熟期当对生涯之重大问题已经满意时，往往会满足于现状，希望安定下来，抱负还有，但水平不及中年高了；有的现实情况出现事与愿违，在组织内部的关系上，还能得到发展和加深表2-3利文森职业生涯七阶段年龄阶段职业生涯阶段主要任务16~22岁建立基础阶段建立个人独立性及自信心，学习基础知识及技能的阶段22~29岁进入成年阶段选择自己的生活方式，建立工作目标，面对第一次事业成功或失败的阶段29~32岁改变适应阶段个人的事业逐渐成熟，许多人通过更换工作来调整生活方式；确定和强化个人的价值及生活方向32~39岁事业前进阶段工作是个人生活的最主要项目，工作能力达到最高峰，但常常遇到家庭的压力和重新适应社会变化的困难39~42岁中年危机阶段有些人回顾以往不如意，但并非每个人都将此视为危机，有些人将目标及生活方式重新再调整，做一些新尝试43~50岁开放发展阶段大部分人的事业已达顶峰，能力和事业心已获得充分展现，是重新调整工作兴趣的阶段50岁至退休这一阶段许多人继续发展，增进自我了解，但有些人却开始衰退（一）职业锚的含义美国著名职业心理学家埃德加·H.施恩（EdgarH.Schein）教授“指当一个人不得不作出选择的时候，他或她无论如何都不会放弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观。”二、职业锚理论技术职能型创造型服务型挑战型生活型自主独立型安全稳定型管理能力型职业锚的类型（二）职业锚的类型追求在技术或职能领域的成