冬季活动方案案例

冬季活动方案案例【导读】这篇文档“冬季活动方案案例”由三一刀客最漂亮的网友为您分享整理，希望这篇范文对您有所帮助，喜欢就下载吧！冬季拉练活动方案【第一篇】城阳十七中“峰头砺志，再忆长征”纪念长征胜利80周年冬季拉练活动方案一、活动主题：“峰头砺志，再忆长征”二、活动目的：提高学生体质成为当前教育改革的首要任务。同时，徒步拉练是实施素质教育，推进校园精神文明建设的重要载体。本次实践活动主题在于弘扬长征精神，磨练学生的意志，培养学生克服困难的毅力和吃苦精神，强化集体意识、纪律观念，增强学生团队意识，丰富学生的社会实践活动，亲近大自然，了解家乡，感受家乡变化，增强环保意识，进一步激发学生爱祖国，爱家乡的爱国主义情感。组长：牟兵副组长：王丽丽、陈桂林、刘喜凤、田福克、黄祖辉组员：全体教师宣传：韩潘潘安保：黄鹏医护：纪波传、李世丰四、活动安排：1、活动路线：起点：城阳十七中终点：太和山2、活动时间：2016年11月11日3、活动过程：一、拉练动员（1）学生进行主题下讲话（2）牟校长进行动员讲话（3）各班主任、任课老师和家长按小组分好拉练队伍（二）、拉练过程（1）观太和山景观，亲近大自然，感受家乡的变化。（2）全体师生共合影，进行小游戏，稍事休息。（3）带队返回五、活动总结各班进行活动心得交流冬季长跑活动方案【第二篇】阳光体育冬季长跑活动方案贯彻落实中共中央国务院7号文件精神，以08年北京奥运为契机，以《国家学生体质健康标准》为依据，开展校园阳光体育与奥运同行冬季长跑活动。养成健康锻炼意识，积极参与到活动中来。一、参加范围全体师生共同参与，重点五、六年级在校学生，按规定完成长跑距离，累计本班跑动总里程，最终评定班级成绩。二、具体方案五、六年级利用每天体育课与阳光体育活动客时间，在学校操场上进行阳光体育冬季长跑活动，每位学生要完成800米----1000米的长跑距离。一二三四年级学生利用每天体育课与阳光体育活动客时间适当参加，尽量完成400米-----800米（周末及节假日由学生回家完成）。每班由班主任或体育委员对本班学生参加情况进行登记。每两周上交一次到体育组陈良富处。三、教师安排及安全措施班主任负责本班学生，对学生提前进行安全教育，让学生懂得如何安全的练习。体育组工作：陈良富老师负责具体的长跑组织工作，其他体育教师与班主任负责各班长跑工作及安全、跑动距离的保障。五、奖励及标准：评选优秀班级标准：班级有90%的学生按时跑完学校规定的距离。班级中按《国家学生体质健康标准》50*8、800米----1000米的测试，有20%达到优秀，90%的学生达到合格。学校对班级进行奖励。邵家渡中心校体育组2008.11.13冬季长跑活动方案_【第三篇】冬季长跑活动方案本文是关于范文的冬季长跑活动方案，感谢您的阅读！冬季长跑活动方案为了全面落实《中国共产党中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，广泛开展青少年学生阳光体育运动，动员广大青少年学生积极参加体育锻炼，磨练青少年学生的意志品质，完成我校学生体质健康水平明显提高的工作目标，决定于2012年12月份起开展青少年学生阳光体育冬季长跑活动，主题为阳光体育与祖国同行，我校根据教育局相关要求，全面启动学生阳光体育长跑活动，现制定方案如下：一、指导思想全面贯彻落实《中国共产党中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，开展我校学生阳光体育运动，用强身健体的实际行动迎接未来的挑战。通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。二、活动主题阳光体育与祖国同行三、参加对象五年级、六年级学生四、活动时间2012年12月1日至2013年4月30日五、活动安排1.启动仪式：2012年12月1日2.领导讲话3.学生代表讲话六、活动内容1.利用早读时间举行起跑仪式。2.按照教育局的文件规定：每天长跑距离（参考）基数为1000米左右，视学生个体及群体生理反应作微调。总里程以60公里为基数，在整个活动期间，每名学生要争取达到120公里的长跑里程。为达到这个目标，经学校研究决定，本文来自于互联网，仅供参考和阅读自2012年12月1日起，凡在校期间，每天早读时间，五、六年级学生以班为单位，由学校统一组织长跑，长跑地点在学校操场，节假日期间，由学生自觉坚持长跑并做好跑步距离的记录。七、活动要求1.师生要充分认识锻炼身体的重要性，积极参与这项活动，不折不扣地完成下达的锻炼任务。2.每天早上学生迅速到指定的地点集合整队，班主任按时到操场进行监督，长跑时保持安静、整齐。对集合不迅速拖沓、秩序混乱的班级，由值周老师做好记录，并当天给予通报批评。3.对于因心肺功能等器质性疾病或体征有严重不适的学生，各班班主任要填好特殊学生登记表。每天因身体原因不能参加的学生，班主任也要做好登记。早操期间，凡因各种原因不能参加的学生，统一在操场集合，不得在教室里逗留。4.学生长跑时，班主任和任课教师由学校统一安排，到操场参加锻炼，并维持本班秩序，参与安全管理，处理偶发事件。5.每周一由班主任统计本班学生星期六、日长跑情况。八。组织机构活动工作小组：组长：李秀文副组长：杨学东路景利赵金华成员：孙亚楠蒋志红赵丽萍楚贺信五、六年级班主任和任课教师九、其它要求1.加强宣传这项活动具有重大的意义，因此我们应该向家长和学生进行深入细致的宣传工作。让他们知道长跑活动的目的意义。长跑的好处很多，可提高呼吸系统和心血管系统机能，改善心肌供氧状态，加快心肌代谢，同时还使心肌肌纤维变粗，心收缩力增强，从而提高心脏工作能力，提高身体素质体质。此外，从心理层面上讲，长跑因其不重视比赛胜负，只求在轻松愉快中健身，因此对缓解现代社会快节奏和激烈运动带来的精神心理紧张十分有益，同时对于培养人们克服困难，磨炼刻苦耐劳的顽强意志具有良好的作用。本文来自于互联网，仅供参考和阅读2.保证安全，对于有心脏病或者其它疾病不能参加长跑的学生不能强求；不要在大街上、公路上长跑。长跑的距离要由少到多，坚持循序渐进的原则。由于孩子的体质良莠不齐，长跑计划不能搞“一刀切”。我们可以通过拆分、降低强度等方法来进行。跑步时，班主任和任课教师要到场。3.对于优秀的学生、组织好的班级，学校要进行表彰奖励，把每人的跑步距离计入成长袋。并在文明班级和优秀班主任评比中加分。4.学生的冬季长跑活动，贵在坚持。各班要认真组织，认真记录，切实让学生在长跑活动中受益。要做好开展跑步活动前后的数据积累和学生身体状况的对比工作。本文来自于互联网，仅供参考和阅读冬季长跑活动方案【第四篇】冬季长跑活动方案冬季是开展群众性体育运动,锻炼身体的大好季节。开展冬季长跑锻炼既能增强学生的体质，又能磨炼学生的意志，增强抗寒能力，是提高学生体质健康水平特别是耐力素质水平最行之有效的手段。它对提高学生的综合素质也是具有十分重要的意义。为此我校将开展冬季长跑活动。特制订如下活动方案：一、指导思想以《教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展阳光体育冬季长跑活动的通知》为指导，通过开展冬季长跑运动，磨练我班学生的意志品质，培养学生良好的锻炼习惯，提高学生的身体素质，把我校学生阳光体育运动引向深入。二、活动主题阳光体育与祖国同行，青春活力与我同在三、参加对象全校师生（每天800—1000米）四、活动安排1、在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，班主任（或委托班干部）作好记录。语数老师每天必须跟班。2、节假日和寒假由学生父、母陪同自觉坚持长跑，记录必须由学生和家长双方签字。3、冬季长跑活动从2012年11月开始到2013年4月结束，并将长跑路线设定为象征路线。我校依据自有条件，利用课间操时间集中全校师生集体进行长跑，各班班主任组织跟随。4、组织学生利于课间操和体育课、课外活动时间进行冬季长跑活动。体育课各班学生必须绕学校操场跑两圈作为热身运动。5、积极开展好我校冬季长跑比赛活动，让学生以饱满的激情，良好的体育锻炼习惯，投身到“全国亿万学生阳光体育运动”中来，使这项利在当代，功在千秋的大好事能够广泛、深入、持久地开展下去。五、注意事项1、跑步前，要做好准备活动，班主任强调安全，尤其强调系好鞋带。2、各班主任在前面带跑，副班主任跟后跑，尽量防止安全事故的发生。3、运动量要做到由小逐步加大，因病因伤不适合跑步的学生一定要立即停止，以免病情加重。2012年11月1日