百日誓师尽精微勇超越

尽精微，勇超越今天（27日），是2022年高考倒计时100天。距离高考开考还有约2400小时，8640000秒。关注自己：这世界从来不是风平浪静的唯一能为风平浪静撑起屏障的只有强大的国家实力关注国家：畅谈：100天，2400小时你认为最大的挑战是什么？迎挑战、勇超越第一篇章如何提高自己的速度，给自己正确更多的学习时间？如何心态平和平稳，做事和做题都不要着急，和自己和解？如何克服自己的各种玩的欲望，自我控制，专注？数学不够强，因为基础还不牢固；生物不够稳，因为书总是背不完如何平衡好各科学习时间，在有限的时间内分数最大化？如何克服懒惰，保持学习的激情？数学花了很大的功夫，却仍未见起色，是否还要继续呢？如何与自己过度的好胜心和解，保持平和稳定的心态？100天，怎么更有节奏的生活，怎么提升数学？很多归纳没有做完，特别是数学物理、化学，我该怎么安排？如何控制自己想要，学会沉潜与坚韧？周末如何增强自控能力，特别是对电子产品？成绩垫底，没有天赋的他有机会吗？“上天”那么危险，你还会再选择上去吗？跟08北京奥运会相比，这次冬奥会开幕式如何创新？每个人都会遇到“挑战”运动员：武大靖航天员：景海鹏导演：张艺谋●初次上冰，在冰上摔了107次。●武大靖在进入正式练习后，被安排在最早的练习时间——凌晨四点●13岁进入省队，成绩垫底；别人训练1小时，他训练3小时●16岁，破格收录国家队，徘徊在二线队伍，只能陪女队员训练。●“我感觉人家一天都是24小时，而我是48小时”。●2012年短道速滑世界杯选人，武大靖本来以为他终于有机会可以走向国际舞台，没想到却又再次失利。●他抓住每个细节，一个动作一个动作反反复复地看，每个错误动作仔仔细细地改正。“我不是年少成名的天才，有的是不断努力”——武大靖“不用扬鞭自奋蹄”●1998年进入北京航天程，10年间，晚上12点前几乎没有休息过，舍弃了许多爱好，几何没参加过任何聚会，坚信的磨砺和锤炼，让她一步步完成了从飞行员到航天员的蜕变。●2008年，神舟七号发射成功。执行任务时，发现舱门打不开，通过辅助工具把们撬开一条缝，兴奋之余，轨道舱突然响起了火灾警报。他们仍坚持出舱，展示五星红旗，证明中国人来到太空。“当时展示红旗，就已经做好了牺牲的准备“。●2021年，神舟十一号发射成功。距离飞船发返回仅剩一周时，话音通信中断，要靠航天员的能力、技术开回去。“最坏的打算，我们回不去了”。“我时刻准备接受祖国的再次挑选”——景海鹏“越艰险越向前”●张艺谋擅长的“人海战术”，在《满城尽带黄金甲》中用人做背景板来展示权利和宏达，在08年奥运会开幕式上展现千人一面的表演。●“人海战术”呈现中国传统文化无疑是触动人心的，会看08年奥运，打动我们的击缶而歌、活字印刷无疑是“人”的力量。●2022年冬奥会开幕式的创意开场惊艳全世界，让网友直呼“很美很中国，每一秒都是中国人的浪漫。”“放下包袱，从零开始”——张艺谋“苟日新，日日新”“不用扬鞭自奋蹄”战胜自我的奋起超越所有的定义超越自己“越艰险越向前”不惧挑战的勇毅“苟日新，日日新”不甘平庸的行进思考：100天，2400小时你会以什么姿态迎接挑战，超越自己？第二篇章敢拼搏、尽精微●5岁接触舞蹈，9岁前往800公里之外的背景，在没有父母陪伴的情况下开启“北漂”生活。●《只此青绿》的节目是与同伴们连续四个多月，每天至少排练十小时以上。●为了更好地呈现出《只此青绿》，阅读了大量诗歌，了解中国传统文化，了解古人的心胸。为了演出“静中带动”，专门花了半个月练习“安静”。“尽”全力，从脚下走向巅峰孟庆旸“精”心力，葆有匠心，追求卓越只此青绿，却“不止青绿”，绢白的丝绸、靛蓝的篆刻、灰黑的城郭、赭褐的石块、各种古典色彩和元素勾勒出浓郁素雅的宋代美学和鲜明流变的传统意趣。●前期创作一年多，团队买了很多跟宋代美学相关的书，现实研究《千里江山图》，钻研宋代诗词绘画。●从首演到巡演，一直收集观众反馈，不断修正。导演周莉亚“《只此青绿》没有最终版本，只有最好的版本”。“微”致力，天下大事，必细于做发髻高耸，代表山峰；双袖下垂，寓意山涧；舞者款款而行，仿佛山峦在移动演员交错起立，好似行人在行走“尽”全力，要有静心做事的定力、自我控制能力、一往无前的奋斗力。“精”在每一次作业、每一次考试都要葆有匠心、避免浮躁、脚踏实地。“微”对每一件小事，每一处细节都心怀敬畏、认真对待。尽精微思考：100天，2400小时你准备如何规划好自己的每一天，每一件事？第三篇章晰规划，争韶华100天→一模（约20天）关键词：“勤”勤学勤问*借力消灭弱科*有意识提高记忆力*规划自主时间*打组合拳、强弱结合一模→二模（约40天）关键词：“韧”平和坚持*专题为载体—重、热点*继续补最短的短板*隐形争分点—规范*心态、状态调整关键词：“勇”信念专注*回归基础、再次查漏补缺*心态、状态调整二模→高考（约40天）统揽全局，精确规划时间规划：完整时间的规划：选择性多针对性强时效性佳劳逸结合，分秒必争时间规划：零碎时间的规划：有效利用劳逸结合人际关系作息规律注重锻炼时间规划：劳逸结合，分秒必争及时总结提前准备晚修时间的规划：分科分段安排合理灵活多变时间规划：劳逸结合，分秒必争周末的时间规划：环境清净放松充电反思计划时间规划：劳逸结合，分秒必争语文历次大考考点分析及规划1.更加扎实文言文的积累【零碎时间】2.以专题形式进行训练【每天傍晚6：00——6：30】3.一周找老师面批改一次思维规划：巧用数据，明确弱势Eduardo毕业于宾夕法尼亚大学，现在是MindsetWorks的CEO。思维规划：智慧学习，攻克弱科处于熟悉的状态中，做在行的事情学到的东西很少，进步缓慢很少接触的领域，在这里充分锻炼自我，挑战自我陌生领域，感到忧虑、恐惧不断的刷题(这仅仅是心理的满足)专题总结（整理题型）↓反复练习（一定习题）↓整理反馈（整理错题）↓展示自己（给别人讲）一个人想要进步，任务必须精确在受训者的”学习区”内进行，具有高度的针对性。—《天才源自刻意练习》eg：突破数学思维规划：智慧学习，攻克弱科给100天后自己的一封信表决心争韶华100天后的佳仪：你好！此时，你已经高考完了。这100天你有没有拼尽全力……视频：请相信，每一秒的付出，都将变成未来的礼物，总有一天，你会感谢那个咬牙坚持的自己。让人骄傲的，远非一纸通知，而是那个全力以赴不曾放弃的你。你要知道你的一往无前是有力量的让更多人相信奋斗让更多的年轻的思想有召唤有榜样有希望