生命的支持附教案和学案

如果让你一个人待在一个房间里面，有一桌、一椅、一床、一马桶、一灯，除此之外，没有其他物品。一日三餐有人送，但不和人接触，呆的越久，报酬越丰富。你觉得自己能够单独呆多久？20分钟—8天趣味心理科普：人际剥夺实验1959年，心理学家沙赫特设计了一个封闭的房间，里面有一桌、一椅、一床、一马桶、一灯，除此之外，没有其他物品。一日三餐有人送，但不和人接触，呆的越久，报酬越丰富。有5名学生参加了实验，其中，最短一个人的仅呆了20分钟，就受不了，要求退出实验，而最长的也只呆了8天。人际交往是人的生物本能需要，就像人需要吃饭、睡觉一样。没有人是一座孤岛，一个人的力量是很薄弱的，这个时候就需要获得外界的支持，那就是社会支持。众志成城、众人拾柴火焰高、一把筷子折不断……这些俗语成语都告诉我们同一个道理：社会支持的概念及分类：社会支持系统指的是个人在自己的社会关系网络中所能获得的、来自他人的物质和精神上的帮助和支援。•提供金钱、实物等有形的帮助•行为支持，如分担劳动、照顾你•情感支持，亲密互动，如倾听、尊重、关怀、理解等；•指导，提供建议、作业辅导、引导人生方向等。上节课很多同学写到了Ihave家人监督、同伴支持等，这些都属于我们的社会支持。社会支持中最亲密、最重要的是家庭支持。•小猴更愿意和带绒毛还是不带毛的玩具猴在一起？•不带毛和带毛的玩具猴分别能给小猴提供什么支持？•为什么小猴在吃饱之后会立刻回到带毛的玩具猴身上？提问怎么办？经济拮据时，你会向谁开口？面临严重问题，你会找谁帮忙？倒在病床上，你希望谁来照顾？假如你被人陷害，谁会始终相信你、支持你？当你取得一点成就，你想与谁一起分享？遇到人际关系的疑难杂症，谁可以帮你出谋划策？人会在满足生理需求之后，继续追求心理需求，家庭不仅能给我们提供物质帮助，更让人在家庭中体会到安全感。就像恒河猴实验，“绒布猴妈妈”除了提供必要的喂养之外更重要的是还需要有精神支持，比如抚摸，拥抱等。根据马斯洛需求理论，人们会在满足生理需求之后，继续追求心理需求，家庭不仅能给我们提供物质帮助，更会让我们在家庭中体会到安全感，还有归属和爱。对话框家庭成员让你感动的事件（写上是属于哪种类型的支持）苹果里画家庭成员的表情或者词汇描述表情参考家庭支持WithinthescopeofcommodityeconomyasoneofthevariousWithinthescopeofeconomyasoneWithinthescope坚定不移的品质对于我们成就一件事情非常重要，我们需要自己给自己力量。如果不够，那么可以借助外力，比如社会支持。社会支持的力量家庭支持也可以是多层次的。•无法和父母生活在一起的时候，要保持和父母的联系。•家里有哥哥姐姐、弟弟妹妹，同样可以寻求他们的支持。•长期和自己的爷爷奶奶生活在一起，也可以获得别样的帮助。家庭支持多层次家庭支持是社会支持的一种，它有很多种类型。在和家人的相处中，我们不仅能获得物质支持，更重要的是能获得精神的支持，比如安全感，归属和爱。恒河猴的实验告诉我们，精神支持对于我们的成长更加重要。精神支持很重要家庭教育·亲子沟通家庭教育、亲子沟通主题讲座分享完毕生命的支持【课题】提高心理韧性，找到外部资源【教学对象】初一学生【课时】1课时【教学理念】初一的学生经常容易陷入“我自己一个人也可以”的思想，但人在社会中，除了从自己身上获取力量，更重要的是学会从外界获取力量，即寻找外部资源。疫情当下，家庭的支持对于学生而言至关重要，本节课旨在通过引导学生认识外部资源的重要性，学会寻找社会支持（尤其是家庭支持），协助学生挖掘自己的家庭支持系统，体会家人的温暖。【教学目标】通过教学让学生认识到社会支持的重要性，引导学生挖掘自身的家庭支持系统。【教学重点】引导学生挖掘自身的家庭支持系统。【教学难点】让学生沉浸式体验寻找家庭支持系统。【教学方法】讨论法、活动法【教具准备】纸、笔【教学过程】一、导入活动——人际剥夺实验互动：师：经过这一周的线上学习，大家感觉怎么样？有没有出门走一走，活动活动呢？还是宅在家里，一周没出去过了？（大多数同学利用做核酸的时间出门透气）师：想象一下如果一周不出门，宅在家里，也没有电脑、手机和书本，你能够坚持下去吗？会有什么样的体验和感受？导入人际剥夺实验，介绍人际剥夺实验的过程和结果。师：众志成城、众人拾柴火焰高、一把筷子折不断……这些俗语成语都告诉我们同一个道理：没有人是一座孤岛，一个人的力量是很薄弱的，这个时候就需要获得外界的支持，那就是社会支持。详细介绍社会支持的概念和分类。（可提问：你们所获得的社会支持有哪些？）展示上节课的优秀作业，大家都提到了家人监督、朋友支持、老师帮助，这些都是我们日常生活中最经常拥有的社会支持。二、引入家庭支持——恒河猴实验师：有这么多种社会支持，你觉得哪种社会支持对于你来说是最重要、最亲密的？哪种社会支持最不容易背叛你？（家庭支持）观看恒河猴实验（5分钟），提问：小猴更愿意和带绒毛还是不带毛的玩具猴在一起？不带毛和带毛的玩具猴分别能给小猴提供什么支持？为什么小猴在吃饱之后会立刻回到带毛的玩具猴身上？小结：小猴子更愿意和能够给人温暖、精神支持的玩具猴在一起，而这些小猴子与其他同龄猴子相比仍旧获得了更少的温暖和家庭支持。因此他们长大后也不同情况出现了孤僻、抑郁、自闭，无法和同龄猴子交流。当他们成为父母之后，对自己的孩子也产生了一定的恐惧心理，不知道该如何进行喂养，因此他们也很不幸成为了失败的父母。因此，我们可以发现，来自家庭的支持对我们有多重要。提问：怎么办？经济拮据时，你会向谁开口？面临严重问题，你会找谁帮忙？倒在病床上，你希望谁来照顾？假如你被人陷害，谁会始终相信你、支持你？当你取得一点成就，你想与谁一起分享？遇到人际关系的疑难杂症，谁可以帮你出谋划策？小结：人会在满足生理需求之后，继续追求心理需求，家庭不仅能给我们提供物质帮助，更让人在家庭中体会到安全感。师：介绍马斯洛需要层次理论。三、主题活动——我的家庭树规则：1.每个苹果代表一位家庭成员（妈妈、爸爸、奶奶、爷爷、外婆、外公、兄弟姐妹等），根据其性格特征，用符合人物特征的颜色，画上ta在你心目中的表情：（如果无法用绘画描述，也可以用文字表达）2.对话框里写这位家庭成员做的一件让你非常感动的事情。（可以多写几件）总结：①社会支持的重要性：坚定不移的品质对于我们成就一件事情非常重要，我们需要自己给自己力量。如果不够，那么可以借助外力，比如社会支持。②精神支持很重要：家庭支持是社会支持的一种，它有很多种类型。在和家人的相处中，我们不仅能获得物质支持，更重要的是能获得精神的支持，比如安全感，归属和爱。恒河猴的实验告诉我们，精神支持对于我们的成长同样重要。③家庭支持不是单一的父母支持：无法和父母生活在一起的时候，要保持和父母的联系。家里有哥哥姐姐、弟弟妹妹，同样可以寻求他们的支持。长期和自己的爷爷奶奶生活在一起，也可以获得别样的帮助。人的五种基本需要在一般人身上往往是无意识的。对于个体来说，无意识的动机比有意识的动机更重要。对于有丰富经验的人，通过适当的技巧，可以把无意识的需要转变为有意识的需要。这样再来看西游记里，白龙马和师徒四人的需求就很简单了：《西游记》中的马斯洛需求层次理论1、唐三藏唐僧十八岁出家皈依佛门，经常青灯夜读，对佛家经典研修不断，而且悟性极高，二十来岁便名冠中国佛教，倍受唐朝太宗皇帝厚爱。后来被如来佛祖暗中选中去西天取经，并赐宝物三件（袈裟、九环锡杖、金箍咒）。西行取经遇到九九八十一难，始终痴心不改，在孙悟空、猪八戒、沙和尚的辅佐下，历尽千辛万苦，终于从西天雷音寺取回三十五部真经，最后被封为旃檀功德佛为弘扬佛家教化做出了巨大贡献，至今被人们津津乐道，不忘他的历史功绩。这些文史资料对于唐僧个人的记载说明这个人确实是能人，有魄力和毅力，最终把西天的佛经传到东土，造福人类。从马斯洛需求理论分析来看，他应该属于金字塔第二个层次：尊重的需要，因为底层的需求他已得到了极大的满足，前去西天取经可以让他进一步的升华，他需要在寺庙中寻求自己的地位，他渴望得到的是社会对他的肯定和尊重。2、孙悟空它本是从天下之间的灵石中蹦出的石猴，后从师菩提老祖修炼的本事，占花果山为王自称齐天大圣，搅乱王母娘娘的蟠桃胜会，偷吃太上老君的长生不老金丹，打败天宫十万天兵天将，又自不量力地与如来佛祖斗法，被压在五行山下五百多年。后来经观世音菩萨点化，保护唐僧西天取经。其实悟空也有他的追求和理想，虽然他本身的能耐很大，所以与之俱来他的精神世界就会相应的提高层次，如果从马斯洛需求理论里边找寻的话，悟空应该属于最高级别的，即：实现自身价值需求。因为所有的需求他都已经达到，对他来说没有任何挑战性了，这样一来保唐僧西天取经，一路降妖除魔，最后修成正果，换的个“斗战胜佛”的金身，岂不正好实现了自我价值的存在。3、猪八戒他原来是玉皇大帝的天蓬元帅，因调戏嫦娥被逐出天界，到人间投胎，却又错投猪胎，嘴脸与猪相似。他会变身术，能腾云驾雾，使用的兵器是九齿钉钯。唐僧西去取经路过云栈洞，猪八戒被孙悟空收服，八戒从此成为孙悟空的好帮手，一同保护唐僧西天取经。话说八戒这个人吧，性格温和，憨厚单纯，力气大，但又好吃懒做，爱占小便宜，贪图女色，经常被妖怪的美色所迷，难分敌我。他对师兄的话言听计从，对师父忠心耿耿，为唐僧西天取经立下汗马功劳，最后被封为“净坛使者”。是个被人们喜爱同情的喜剧人物。所以想必于唐僧和孙悟空来说，这厮也就只满足于他自身的生理需求了吧！你瞧一看见美女就这么个表情，撞天婚找媳妇儿还差点儿看上丈母娘，这呆子不晓得说他啥好了！4、沙悟净沙和尚原是天宫玉帝的卷帘大将，因触犯天条，被贬出天界，在人间流沙河兴风作浪。他使用的兵器是一柄月牙铲，武艺高强，不畏强敌。经南海观世音菩萨点化，拜唐僧为师，与孙悟空、猪八戒一起保护唐僧西天取经。他身上有两件宝，一件是菩萨葫芦，一件是九个骷髅组成的项圈。后来，他用九个骷髅作为九宫，把菩萨葫芦安放在其中，成为法船，稳似轻舟，顺利地帮助师徒四人渡河西去。沙和尚保护唐僧西天取经路上，任劳任怨，忠心不二，取经后被封为“金身罗汉”。他的经典台词“大师兄，师傅被妖怪抓走啦！”、“大师兄，二师兄被妖怪抓走啦！”“大师兄，师傅和二师兄都被妖怪抓走啦！”哈哈，说出来大家一起开心一下，所以对他来说安全最重要。5、白龙马小白龙原来是西海龙王敖闰殿下的三太子。龙王三太子纵火烧了殿上玉帝赐的明珠，触犯天条，犯下死罪，幸亏大慈大悲的南海观世音菩萨出面，才幸免于难，被贬到蛇盘山等待唐僧西天取经。无奈他不识唐僧和悟空，误食唐僧坐骑白马，后来被观世音菩萨点化，锯角退鳞，变化成白龙马，皈依佛门。在去西天的取经路上小白龙供唐僧坐骑，任劳任怨，历尽艰辛，终于修成正果，取经归来，被如来佛祖升为八部天龙马。因为小白龙只有经历苦难修成正果会获得铁饭碗，如果按照之前他犯的错误，诛灭九族的罪过都有了，小白龙所寻求的是一种归属、一种认可感。总结起来为以下五点：1.八戒是生理需求，激励八戒向前的因素主要有：食物、性……2.沙僧是安全需求，激励沙僧向前的因素主要有：安全、秩序、自由；3.白龙是社会需求，激励白龙向前的因素主要有：友情、归属；4.唐僧是荣誉需求，激励唐僧向前的因素主要有：成就、尊重、欣赏（当然还有自我欣赏）5.悟空是自我实现需求，激励悟空向前的因素主要有：实现自我价值，包括学习、发展、创造力和自觉性1.每个苹果代表一位家庭成员（妈妈、爸爸、奶奶、爷爷、外婆、外公、兄弟姐妹等），根据其性格特征，用符合人物特征的颜色，画上ta在你心目中的表情：（如果无法用绘画描述，也可以用文字表达）2.对话框里写这位家庭成员做的一件让你非常感动的事情。（可以多写几件）学案纸