空手道的禁忌有哪些（实用2篇）

好文档，供参考1/2空手道的禁忌有哪些（实用2篇）【题记】这篇精编的文档“空手道的禁忌有哪些（实用2篇）”由三一刀客最“美丽、善良”的网友上传分享，供您学习参考使用，希望这篇文档对您有所帮助，喜欢就下载分享吧！空手道的`作用1除了与一般性体育项目一样，能提高练习者的身体素质和增加强体质外，还能增加人的忍耐心、责任心、自信心，更可贵的是通过空手道的严格训练能培养人的一种无所畏惧的心理素质。(1)严格的空手道礼仪教育和具体礼节规定不仅能学到空手道的技术，还能受到良好的礼仪教育，培养人格，形成正确的人生观，养成尊重他人、讲究礼貌和社会公德的习惯！(2)这种运动，一般男性练的比较多，因为它要求的力量性比较大，对身体的爆发力等要求甚高。(3)防身自卫的作用：空手道的杀伤威力非常大，有不少国家都用空手道技术训练士兵和安保人员，甚至美国中央情报局及前苏联特工。(4)要求正确的姿势，身体正直，挺胸拔背，保持体型健美。(5)空手道是徒手项目，包括“型”与“组手”，不受场好文档，供参考2/2地、器材、年龄、性别和伴练等因素的制约。空手道的禁忌有哪些?21.形象在练习空手道时不能佩戴任何饰品，包括手链、脚链、项链等，脚趾甲和手指甲都要保持清洁，不可过长，另外衣着要保持整洁，腰带要风干，不能湿洗，这象征着吃苦的精神，在训练时不可以嚼口香糖，更不能吸烟，休息时尽量不要大声喧哗。2.训练在训练道场，要认真听从教练指示，做出相应的反应，不可拖延浪费时间，在没有得到教练允许的情况下，不可擅自搏斗，在练习过程中不可用手肘攻击对方头部。如果没有得到允许，不可擅自离开队列，得到允许后也要从队列后方离去，不可在队列与教练中间穿行，这是极其不尊重的行为。3.守礼首先要尊重教练，对教练要尊称，如老师、前辈等，另外在进入或者离开训练道场时要向道场行礼并说“osu!”，从队列后方绕行，以示尊重。在教练说话时，要服从指示，并回应“osu!”，如果迟到要在道场后方跪坐等待，直到得到教练允许才可行礼后从队列后方入场。所以切忌迟到。