跳绳比赛活动方案(案例)（5篇）

跳绳比赛活动方案(案例)（5篇）时光飞逝，在不经意之间，这次的活动就这样子过去了，现在我们应该用心花时间去写写总结了。我们能够借助写活动总结的机会看到自己的成长。所以，在写总结上花的时间是很有意义的事情啊！那么有哪些优秀的活动总结是能给我们参考的呢？以下是网友为大家整理的“跳绳比赛活动方案(案例)（5篇）”,希望您能从中找到有用的内容！跳绳比赛活动方案【第一篇】为了活跃校园文化，提高教师健康水平，根据工会20xx年工会计划，在行政的大力支持下，学校工会在20xx年4月下旬举行教职工跳绳比赛，望全体教工积极练习和参加比赛。一、时间：20xx年4月28日下午（暂定）二、比赛地点：初一、初三西院操场初二、行政东院操场三、参加单位：各工会小组四：裁判组：西校区：姚春生（组长）、孙业贵、隋晓松、王旭东、孙琦、姜涛、王铮东校区：刁晓岩（组长）、吕晓曼、王岩、韩涛、张涛、于路、李梦秋五：参、比赛原则：自愿参加，量力而行。锻炼第一，比赛第二。六、比赛内容及要求：（一）一分钟（短绳）。1、分三组比赛：青年组：35岁以下教职工中年组：35岁——45岁教职工老年组：45岁以上教职工2、比赛时间一分钟（何种跳法不限）。3、参赛教师自备跳绳。（二）三分钟（长绳）。1、以初一、初二、初三、行政工会小组为单位参加比赛,工会组长负责。2、每组12人（2人摇绳）。3、比赛时间三分钟，不计失败次数。以每组所跳的个数排名次。（三）报名、要求：参赛教工到各工会小组长处报名，报名从即日起至4月22日止。参赛人员要服从指挥和尊重裁判；裁判人员要公正、公平裁判；各工会组长要认真组织本工会小组的报名、参赛、发奖等工作；各工会委员要积极配合，大家齐心协力确保比赛顺利进行。。七、奖次：团体奖：一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名，纪念奖1名。个人奖：成绩汇总分别取各组前6名，其他均为纪念奖。（奖品在成绩统计后，由各工会组长代表小组领取后发送到教工）七、活动执行负责人（联系人）：刁晓岩翻飞的跳绳，摇动着健身的欢畅；勃发的跳跃，沸腾了生活的热望；矫健的身姿，舒展在虹桥的操场；欢声和笑语，激扬起快乐的交响……20xx年4月15日跳绳比赛活动方案【第二篇】为了推进素质教育，普及学校阳光体育运动，增强学生体质，丰富校园文化，提高学生体育运动兴趣、运动技术能力，我校特举办XX年度跳绳比赛泥动通过跳绳比赛这一平台，张扬个性，展示学生运动风采，同时培养学生团4协作的精神具体事宜安排如下：一、组委会成员：裁判长：裁判员：二、比赛项目：1——3年级跳短绳4——6年级跳长绳三、报名人数：1——3年级每班男、女吝20人4——6年级每班男、女各15人四、比赛规则：1——3年级按1分钟计时，所跳个数累计确定成绩。4——6年级按2分钟计时，所跳个数累计确定成绩五、比赛时间：1一一3年级XX年12月26日班队会时间进行。4一一6年级XX年12月28日下午第二节课进行六，比赛地点：学校操场七、比赛器械：跳绳（长绳以学校下发的棉绳为准）（短绳各班自己解决）跳绳比赛活动方案【第三篇】一、活动目的为全面贯彻落实学校体育工作计划，有效地提高学生身体素质和运动参与性，以缓解学生期末复习所带来的压力，丰富学生的体育文化生活，普及学生跳短绳运动技能，并带动学校的体育运动氛围。同时以饱满的热情迎接20xx鼠年新春。二、活动主题:绳采飞羊三、活动时间：暂定第18周~第19周（比赛周在星期一到星期四第八节课按各个年级轮流参赛（从高到低），以通知为主）。四、活动场地：视天气而定（晴天在室外，雨天在室内）。五、参加对象：全校学生。六、比赛项目：一分钟跳短绳（个人赛、团体赛）。七、参赛办法个人赛：一到六年级全体学生。团体赛：各个班级所有的学生都参加，特殊身体条件不允许的学生，班主任应提前向组委会提出免赛申请，该学生可不做参赛队员。八、竞赛办法1、比赛分为一年级组、二年级组、三年级组、四年级组、五年级组、六年级组。2、比赛规则：双脚并脚跳时间：计时一分钟（一次计时，无初赛复赛）。3、个人赛：根据学生个人在一分钟内跳短绳的个数决定名次。4、团体赛：根据每班参加学生在一分钟内跳短绳的总数然后除以人数，取平均数排定名次。例如：A班45人参赛，总数为4500个，平均数为100，B班48人参赛，总数也为4500，平均数为则A班获胜。九、评奖规则1、本次比赛设有特等奖、一等奖、二等奖、三等奖。2、个人赛一年级组：特等奖5名、一等奖10名、二等奖20名、三等奖25名。二年级组：特等奖5名、一等奖10名、二等奖20名、三等奖25名。三年级组：特等奖4名、一等奖10名、二等奖16名、三等奖20名。四年级组：特等奖4名、一等奖6名、二等奖8名、三等奖12名。五年级组：特等奖2名、一等奖4名、二等奖6名、三等奖10名。六年级组：特等奖1名、一等奖2名、二等奖3名、三等奖4名。3、团体赛：一、二年级各取前5名三年级组取前3名。四年级组取前2名五、六年级组取前1名。跳绳比赛活动方案【第四篇】一、比赛目的：为了促进“青春文化月”体育活动的开展，丰富同学们的大课间活动，加强各班之间的交流,提高学生的身体素质和预防疾病的能力,培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神，丰富校园生活，增进校级社团间交流，从而加强学生社团工作，进而促进校园精神文明，构建和谐大学校园。强调“充分调动各社团积极性，各展所长，百花齐放”。本次的跳大绳比赛也是在流感期间的第一个比较大型的活动，具有重要的意义，为了响应学校号召，抗击疾病增强体质。也希望通过此次活动增加校活动及下属学生会的联系以及其组织机构的组织能力和凝聚力。特举行本次跳绳比赛。二、比赛时间：XXX年10月24日--26日三、比赛人员：艺术学院大一新生四、比赛地点：学校篮球场五、活动口号：跳出健康、跳出快乐六、比赛细则：跳绳方法集体跳1、由单人鱼贯式或多人齐跑进、跑出、跳过或连跳的方式进行跳绳。在跳的时候，可任意跳几次，可加做一些自己喜欢的小动作.如：拍手、转身、报号、拾物等，增加跳绳的'乐趣。2、2-3人花样趣味跳绳法。a、一人摇跳，另一人跑进、跑出或同跳。b、一人助摇跳。c、两人同摇跳。d、两人跑动跳。方法：两名同学左、右手持绳的两端，做向前跑动跳绳的练习，速度要求中等，动作协调，注意不要被绳子绊倒。e、三人重叠跳：一人摇跳，另2人跑进、跑出或同跳。方法：一人先用稍长的绳并脚跳，速度较慢，然后其余2人跳进或跳出跳绳者的体前或体后，同跳。注意跳起时基本一致，摇绳速度要均匀，不能忽快忽慢。f、跳摆绳：两人摇绳在地上左右摆动，当绳子在没有接触脚时向上跳起，绳子摆回时再次跳起，如此反复，在规定时间内跳起次数多为胜。脚触绳不计数。备：1、参赛队伍自备跳绳2、集体跳队伍由16人组成，2人摇绳，14人跳绳七、比赛要求：1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。2、在比赛的过程中，出现争议或其他特殊情况，由裁判组决定。3、请各位参赛人员着轻便装，运动鞋。4、不许参赛者：各种类型的骨折人员、长年不参加体育锻炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不允许参与体育锻炼者。5、在跳绳比赛过程中，请在外准备的班级负责人认真组织好本班同学，使其不影响他班比赛。6、比赛后成绩现场公布，如对成绩有异议，请各负责人马上到计分处核准。7、希望参与跳绳比赛的队员，提前热身，避免受伤。8、请所有工作人员比赛前到操场集中。望各班接到规程后，积极行动起来，做好思想动员和落实工作，迅速组队，抓紧训练，做好迎接比赛的一切准备。八、比赛流程1、提前半个小时清理场地2、大一各班人员入场3、记录员清点比赛人数无误后比赛开始，记录员开始记录4、比赛结束后，记录员将表格交给汇总人员5、汇总人员汇总后将成绩上交主席团评选优胜队伍九、活动领导小组，裁判、工作人员安排：组长：张宝文副组长：刘明爽刘浩崔强李拓裁判长：张宝文裁判员：刘明爽刘浩记录员：崔强李拓(女工部等其他部门协助)十、奖项设置：由生活部和主席团共同授予一等奖一名，二等奖共二名，三等奖共三名。十一、报名方式：以班级为单位，由各班负责人将报名表于10月15日前上交到生活部十二、联系方式：跳绳比赛活动方案【第五篇】一、比赛目的：“健康体魄是青少年对祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。”为了增强学生体质，丰富学校文化；提高运动技术，增加学生运动的兴趣，我校特举办本次体育比赛，具体比赛事宜如下：二、比赛时间：20xx年4月26日。（如果天气原因延期举行）三、比赛项目：跳绳比赛、拔河比赛、篮球比赛、乒乓球比赛、60米×12接力赛、垒球、立定跳远四、各活动的安排㈠、跳绳比赛（各班每个学生都要测试1分钟跳的成绩）比赛时间：20xx年4月26日早Ⅰ、本次比赛共分为四个项目：一分钟单人前跳，二分钟鱼贯而入跳，三至六年级集体跳长绳，接力跳绳。Ⅱ、报名人数：1单人跳每班男5人女3人。2接力跳：三、四年级各9人外，其他年级男8人女7人（若某班级某一性别人数不够时，可以选派另一性别的人代替。）3三至六年级集体长绳跳。4、三分钟鱼贯而入跳（参加人数不少于班级人数的80%）。Ⅲ、比赛规则：1、单人赛规则：①、比赛时间：一分钟②、规则：一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。8人最后总成绩为班级团体成绩。2、接力跳规则：规则：参加接力赛者，每位从起跑线开始起跳前进，跳绳过程中没跳过的，原地从新起跳，继续前进的，是正常的，比赛成绩有效；如果拿着跳绳不跳前进的，是犯规，比赛成绩无效。按规定的人数全部跳完且没犯规、用时最短的一组为胜方。3、集体跳赛规则：①、人数：每队15人。②、规则：集体赛每队有三次机会，以跳绳的人数最多一次为最后成绩。每次开跳到没跳过人止，数有多少人跳过，就得多少分。跳过人数×1就是该班得分。4、鱼贯而入跳：时间：3分钟①、参加人数：不少于本班人数80%。②、规则：在规定的时间内，累计跳过的人次×1就是本班得分，中途停顿，可以继续跳，继续累计人次。Ⅳ、比赛顺序由各班领队抽签决定。单人比赛一次完成，不分轮次，以成绩最好者为胜。Ⅴ、参赛队员须准时到场，比赛开始时未到场者视为弃权。Ⅵ、比赛地点：操场Ⅶ、裁判：1、单人跳：①、计时：刘②、裁判、记录：2、跳绳接力赛⑴、裁判：⑵、计时、记录：3、鱼贯而入跳⑴、裁判：⑵、计时记录：4、集体跳⑴、裁判：⑵、计时记录：㈡、拔河比赛⑴、全校分三组：五六年级为甲组；三四年级为乙组；一二年级为丙组。⑵、各组参加人数：甲组：五年级男16人女6人六年级男15人女5人乙组：四年级男4人女5人三年级男5人女6人丙组：二年级男8人女9人一年级男9人女10人③、规则：每组连拔河三次，赢二次为胜计2分，另一方计1分。如果哪一方有帮忙拔河的，视为败者。④、裁判：⑤、记录：㈢、篮球赛：①、五六年级各10人②、裁判：袁波史少伦③、计时：孙远东、④、计分记录：刘状⑤、比赛时间：20xx年4月26日午自习（四）、乒乓球赛：①、时间：20xx年4月25日前，各班举行男女乒乓球淘汰赛，选出男2人女2人（各班的冠亚军参加学校决赛）。20xx年4月26日决赛。②、循环赛：赢计2分输计1分。③、裁判、记录：男乒乓赛袁波郑兴宏女乒乓赛刘纪玲刘兴玲④、地点：校园院内㈤60米×12接力赛（一二年级为丙组、三四年级为乙组、五六年级为甲组）各班选男生6人女生6人。（三四年级男生4人、女生5人）五、奖项：㈠、单人跳奖：在甲乙丙组中奖男女前三名。㈡、乒乓球：奖男女冠亚军。㈢、团体奖：各组积分高者发奖状一张。团体奖积分办法：①、单人跳：分甲乙丙组，第一名积2分，第二名积1分，每组获第一名、第二名、第三名分别给所在班级加3分、2分、1分。②、跳绳接力：分甲乙丙组，第一名积2分，第二名积1分③、集体跳：数有多少人跳过，就得多少分，跳过人数×1就是该班得分。④、鱼贯而入跳绳：累计跳过的人次×1就是本班得分⑤、拔河比赛：分甲乙丙组，赢二次为胜计2分，另一方计1分。⑥、篮球赛：赢积2分，输积1分。⑦、乒乓球赛：冠军积2分，亚军积1分⑧60米×12接力赛：分甲乙丙组，用时少的