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匆匆“洗手的时候,日子从水盆里过去;吃饭的时候,日子从饭碗里过去;默默时,便从凝然的双眼前过去。我觉察他去的匆匆了。”目录感悟一分钟我们可以做些什么?我的事情清单时间四象限法则壹贰叁用一分钟思考一分钟我们可以做些什么?一分钟可以做20多个仰卧起坐一分钟可以读50多个单词一分钟我可以......?放弃时间的人时间也放弃他莎士比亚讨论与分享1.影片中苍蝇在一分钟的生命里做了哪些事?(如咬一只浣熊、醉一次酒、参加聚会、飞越最高的树、在高树上观望树林、鸟口脱险、在空中做一个特技造型、恋爱、繁殖后代、围观鲸鱼、救人一命、蛛网逃生、蹦极、找到朋友、种树、放松、唱歌、逃离肉食植物、发挥创造力、吃最后一餐、画一幅画、开心一下、原谅某个人、寄一封瓶中信、蓄胡须、看星星、绝望、成名、拍一部电影)感悟一分钟2.看了短片,你对“一分钟”有什么新的看法和感受?对于许多人来说,一分钟也许什么也做不了,但我们的生命就是由无数个一分钟组成的,如果我们珍惜每一个一分钟,学会将其化零为整,那许多个一分钟就能够做很多伟大的事情。时间是上天分配给每个人绝对公平的东西,每天24144086400小时分钟秒我的事情清单01请列出你明天的事情清单,在“是否重要”和“是否紧急”选项上谨慎思考,并在相应的位置打“√”或“×”待办的事情是否重要是否紧急计划用时1.(例)复习一个月后的期末考试√×2小时2.3.4.5.6.管理时间的原则分清事情的“轻、重、缓、急”讨论与分享1.在你的事情清单中哪些事情代表高尔夫球、小石头、细沙、啤酒?请归纳出来填相应的格子中。放弃时间的人时间也放弃他莎士比亚高尔夫球石块细沙啤酒重要不重要紧急不紧急如何安排和管理时间1、珍惜时间首先体现为合理安排时间。我们每天要做的事情可能很多,分出它们的轻重缓急,以便合理安排这些事情。紧急且重要紧急不重要重要不紧急不重要、不紧急修改我的事情清单待办的事情是否重要是否紧急计划用时1.(例)复习一个月后的期末考试√×2小时2.3.4.5.6.根据时间管理四象限法则,再回头看看上面你完成的“事情清单”,并将按照四象限法则进行排序,然后分享你的事情清单的变化。如何安排和管理时间不要推迟我不喜欢但重要的事情利用起碎片时间行动是第一法则停止完美主义《匆匆》燕子去了,有再来的时候;杨柳枯了,有再青的时候;桃花谢了,有再开的时候。但是,聪明的你,告诉我,我们的日子为什么一去不复返呢?感谢您的聆听
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