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情绪管理之我的快乐情绪PART01快乐活动①情绪故事接龙以小组为单位,请根据抽取到的情绪关键词与事件关键词,每位同学说一句话,组成一个完整的、有逻辑的故事。故事接龙•选择情绪关键词•选择事件关键词•每人一句话,组成完整有逻辑的故事请从以下绿色数字中选取一个数123456789备注:未选取过的数字为绿色,选取过的数字为红色。请勿选择红色的数字!开心愤怒悲伤恐惧紧张嫉妒憎恨惊讶喜爱请从以下绿色数字中选取一个数12345678910备注:未选取过的数字为绿色,选取过的数字为红色。请勿选择红色的数字!中彩票考试挂科分手接到了诈骗电话和好朋友吵架不小心发现了朋友秘密坐地铁老人要求你让座我的朋友是个恋爱脑五一假期出去玩电梯出故障被关在里面PART02快乐活动②说出最近一次具有积极情绪的经历击鼓传花PART03快乐活动③请每位同学写一个五一想要完成的快乐事件放入好心情箱随机抽取一个快乐事件并努力去实现它!抽取五一快乐事件快乐其实很简单,就在我们身边点滴小事,我们需要更多的去觉察快乐,记录我们的快乐瞬间。总结祝大家五一快乐!
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