心理活动方案(案例)最新5篇

心理活动方案(案例)最新5篇为了保证事情或工作能够有条不紊地开展，我们通常需要根据具体情况提前制定活动计划。相信您知道这个过程中工作方案该如何书写吧？笔者强烈推荐您浏览“心理活动方案(案例)最新5篇”一文，或许可以从中获得一些启示！心理活动方案【第一篇】心理活动策划方案是一项重要的工作，需要对活动资源、受众群体、活动主题、时间地点等方面进行综合考虑，制定出一份完善、可行的方案。本文将以“525心理活动策划方案”为例，阐述该方案的制定思路、内容构成和实施细节。一、制定思路1.明确活动目的：“525心理活动”旨在帮助员工和家属缓解压力、减轻情绪困扰、提升心理健康，促进企业形象和员工幸福指数的提升。2.确定主题内容：由于“5·20国际心理健康日”即将来临，本次活动以“关注心理，关爱健康”为主题，设计多样化的心理健康主题活动，如漫步草地、情感分享、心理游戏、表情绘画等。3.整合资源：本次活动有公司内部资源支持，如场地、办公设备等；同时也有心理专家、演讲嘉宾、志愿者等外部资源参与。4.精细化管理：一定要制定详细的周密计划，包括活动前、中、后的流程、细节、责任和时间等，便于统筹、监管和管理。二、内容构成1.开幕式：邀请领导致辞、演讲嘉宾主题介绍和轻松音乐短片放映，拉开活动序幕。2.主题活动：分为四个板块，分别是身心灵养护、情感交流、心理游戏、表情绘画。定时定点组织员工和家属进行互动式心理活动，让大家在轻松愉悦的氛围中释放压力、表达情感。3.互动福利：设置奖品、红包、食品等多种福利形式，让员工和家属在参与互动活动的同时还有意外收获。4.闭幕式：总结本次活动的收获与体会，颁发结业证书、照片分享和感恩致辞，让大家体验一次难忘的心理健康之旅。三、实施细节1.精心安排：在确定好活动安排后，应做好周密细致的活动计划，并及时将计划落实到位，做好各项前期准备工作，确保活动的实施顺利进行。2.注意时间节奏：在活动中我们要注意时间节奏，活动过程应该紧凑而不失活力，同时也应给予参与者适当的时间休息和调整。3.热情服务：在活动现场，我们要以热情、周到的服务态度为主导，以充分尊重和关注参与者的感受为导向，做好倾听、引导和协助的服务工作。4.安全措施：活动中要加强安全管理，确保参与者的人身财务安全。活动现场的安全秩序也要经常巡查，及时发现并处理安全隐患。综上所述，“525心理活动策划方案”是一份全面、可行的心理健康方案，具有明确的目的、完善的主题、充足的资源、周密的计划和细致的实施，为企业员工提供了一次难忘的心理体验，也推动了公司文化的传达和员工幸福指数的提升。心理活动方案【第二篇】一、活动名称：心理小知识竞赛二、活动地点:教室(初赛)、翰墨楼一楼报告大厅（决赛）三、活动宗旨：普及心理小知识，帮助同学进行心理咨询，促进心理协会成员间的友谊并扩展大学生的课外活动。四、活动时间：20xx年x月x日五、活动竞赛范围：全校学生六、活动流程：初赛：以笔试的形式进行，选出x个人进入决赛，试卷由心理协会出决赛：以当场提问的形式，对选手进行心理知识的问答七、活动准备：１、宣传：由宣传部进行海报设计张贴，网宣部负责组织及网上宣传（云南中医学院贴吧），综合部负责教室的申请及会场安排，办公室负责人员统计。２、活动布置：由全体心理协会有时间的成员提前进行布置３、活动人员安排：签到的两个，主持人两个，发卷子的两个，评卷由社长和副社长进行，八、专业人员安排：决赛时请心理协会老师到场进行提问和指导。九、活动经费：第一名１个１００元，第二名两个５０第三名３个３０第四名四个，奖品为心理知识手册，每个有奖的都有证书。及其布置会场所需的用具等，大约在４００左右。策划人：网宣部张林林心理活动方案【第三篇】一．活动主题：关注“525”，塑造健康你我二．活动背景：根据调查表明，大学生已成为心理弱势群体。同时针对近期班级同学出现的一些心理问题，主要表现在恋爱，人际关系，时间管理等方面，这使得我们举办这次的心理活动更有必要。三．活动目的：1.在一定程度上解决同学们在恋爱，人际关系，时间管理等方面的困扰；2.增强同学们对心理健康问题的重视；3.提高同学们的自我关注意识。四．活动时间：四月十五日五．活动地点：西一****六．活动对象：制药1101七．活动流程：（一）、活动前：1、借有多媒体的教室（二）、活动中：第一阶段团队心理游戏寻猎（大约30分钟）第二阶段1.调查表2.趣味成语游戏（大约30分钟）3.观看电影《美丽心灵》九．经费预算：十一.活动应急预案:1.活动计划问题事先制定每项活动的具体计划。在进行活动之前，必须要有计划，有纪律地进行活动，避免造成活动无目的、人员工作无秩序而导致时间浪费和人员安全问题的出现。2.安全工作分工问题小组安全工作分配必须明细。在活动出发前，对所有成员进行安全知识教育，明确安全的重要性。心理活动策划方案一、活动原因：据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的青少年比例高达25%-30%。而长期以来，心理健康教育主要以咨询讲座、宣传展的方式已不能满足广大青年的要求。因此，在针对青少年成长中身心健康问题我们特组织开展心理主题活动，让心理健康走进青少年生活。二、活动的目的：1、提高青少年的心理素质，加强青少年的心理承受能力，通过活动消除青少年的困惑，让青少年走出误区。2、感受人与人之间的美好情感，感受生活中的快乐与幸福，从而以一颗积极乐观的心态来面对我们的人生。三、活动主题：心健康，心飞扬，传递亲与爱。四、活动时间：20xx年10月日五、活动内容：1、游戏天地①.幸运大抽签：游戏规则：首先用卡片(字条)写一些激励的语言(例如：坚强不是面对悲伤不流一滴眼泪，而是擦干泪水后微笑地面对生活等)，其中有的卡片会写“恭喜您幸运地成为本次游戏的参赛选手”字样。每个人都可以去抽，抽了之后去某处换小礼物。换的时候工作人员要看好谁的卡片上有字样，然后让他们参加游戏(抽的青年也最好自觉参与，而不是为了礼物而抽)。②.算钱游戏：目的：让大家都了解每个人都有其存在的价值，要懂得互相尊重和珍惜。游戏规则：男生值5毛钱，女生值一块钱。游戏的时候裁判会说：“走吖走，走吖走，走到集市买白菜，一块钱、卖不卖?不卖!一块五、卖不卖?不卖!两块五…四块钱、卖不卖?卖!”当裁判说到卖的时候，参赛选手要根据价钱组队，组不到相应价值的同学会被淘汰(底价至少为1元)。直到最后大概剩20个人员左右就进入下一个游戏，能进入的同学都会有奖励。③．解套：目的：使参与者能够认识到，在遇到看似复杂问题的时候，只要通过换位思考以及团队的合作就可以顺利的解决问题。游戏规则：首先所有的参与者分成若干小组（5-10人为最佳），小组成员围成一个圈。然后从一个人开始要求将两只手分别与不相邻的两个人相握；然后这两个人再各自与不相邻的人握手，按此顺序继续，直至所有人的手都与其他的人相握。这时，所有人的手连接起来形成一个交错的套，此时要求大家再不松开手的情况下通过移动自己的身体变换自己的位臵，来解开交错的套。小组人数相等的情况下，以解开套时所用的时间的长短作为标准评分。获胜的一个或两个小组得到相应的奖励，并进入最后一个环节。④.起蹲游戏：游戏规则：由主持人阅读1篇短文。短文中包含“黑熊”、“棕熊”、“蜜蜂”、“蜂蜜”等字眼。男生听到“黑熊”和“蜜蜂”需分别做出下蹲和跳起的动作，女生听到“棕熊”和“蜂蜜”需分别做出下蹲和跳起的动作。没有及时做动作或者做错动作的人被淘汰出局。能坚持到最后的两个同学就是最后的胜利者，会得到相应的奖励。文章：黑熊和棕熊喜食蜂蜜，都以养蜂为生。它们各有一个蜂箱，养着同样多的蜜蜂。有一天，它们决定比赛看谁的蜜蜂产的蜜多。黑熊想，蜜的产量取决于蜜蜂每天对花的访问量。于是它买来了一套昂贵的测量蜜蜂访问量的绩效管理系统。在它看来，蜜蜂所接触的花的数量就是其工作量黑熊和棕熊喜食蜂蜜，都以养蜂为生。它们各有一个蜂箱，养着同样多的蜜蜂。有一天，它们决定比赛看谁的蜜蜂产的蜜多。黑熊想，蜜的产量取决于蜜蜂每天对花的“访问量”。于是它买来了一套昂贵的测量蜜蜂访问量的绩效管理系统。在它看来，蜜蜂所接触的花的数量就是其工作量。每过完一个季度，黑熊就公布每只蜜蜂的工作量；同时，黑熊还设立了奖项，奖励访问量最高的蜜蜂。但它从不告诉蜜蜂们它是在与棕熊比赛，它只是让它的蜜蜂比赛访问量。棕熊与黑熊想得不一样。它认为蜜蜂能产多少蜜，关键在于它们每天采回多少花蜜——花蜜越多，酿的蜂蜜也越多。于是它直截了当告诉众蜜蜂：它在和黑熊比赛看谁产的蜜多。它花了不多的钱买了一套绩效管理系统，测量每只蜜蜂每天采回花蜜的数量和整个蜂箱每天酿出蜂蜜的数量，并把测量结果张榜公布。它也设立了一套奖励制度，重奖当月采花蜜最多的蜜蜂。如果一个月的蜜蜂总产量高于上个月，那么所有蜜蜂都受到不同程度的奖励。一年过去了，两只熊查看比赛结果，黑熊的蜂蜜不及棕熊的一半。⑤．活动结束后，召集大家集体摆个三维立体的“心型”，或是唱一首歌。然后大家一致喊口号进行最后的收尾环节。2.心理沙龙①.心理咨询：设一处心理咨询处，可以让老师或学生坐镇，以便同学们咨询，分别有学习、择业、交友、恋爱四个不同的咨询点。(也可以供大家随便聊聊、交交朋友)。②.心理测试：设一处心理测试区，事先准备好测试的题目，内容不限(也可以加一些仅供娱乐的测试)，大概五、六本，内容可以是不一样的(可以选好测试题目后去打印出来钉成本)。③.心理互动留言板：同学们可以跟工作人员要便利贴，把自己的感想或者疑惑写在便利贴上，然后随意贴在自己喜欢的角落(留名的当然最好)。工作人员会对你的疑惑进行回帖式解答，当然，有心的同学也可以跟工作人员要便利贴回复同学的帖子。最后工作人员把同学们咨询的特别的问题整理好，把精彩的留言收集好，活动结束后贴出来。④烦恼箱：同学们可以问工作人员要便利贴，匿名写出自己心中的烦恼，然后扔到准备好的烦恼箱中。3.看电影：可以利用下午的时间看一些与心理有关的影片。心理活动方案【第四篇】心理活动是一种通过不同形式的活动促进人们心理健康的方法。在现代社会，越来越多的人意识到心理健康的重要性，并开始积极参与各种心理活动。一些机构和组织也开始举办各种不同的心理活动。在本文中，我将为大家介绍一种名为“525心理活动”的活动，并提出相应的策划方案。这项活动旨在为参与者提供一个平台，让他们可以释放自己的压力，并获得一些心理上的帮助。一、活动的意义和目的活动名称：525心理活动活动意义：促进心理健康、缓解压力、提高心理素质活动目的：1.通过各种形式的活动帮助参与者释放压力，缓解心理负担；2.提高参与者的心理素质，增强其自我调节能力；3.让参与者了解心理健康的重要性，激发其积极参与心理活动的兴趣。二、活动时间和地点活动时间：5月25日（周日）下午13：00-16：00活动地点：城市公园三、活动流程1.开幕式（13：00-13：20）主持人介绍活动目的和意义，致欢迎词。2.心理讲座（13：20-14：00）由专业心理医师进行主题演讲，主题为“如何缓解压力”。3.团队活动（14：00-15：00）分为小组竞赛、互动游戏和表演等多种形式进行，其中小组竞赛为重头戏。4.抽奖环节（15：00-15：30）每位参与者有机会获得丰厚的奖品，增加活动的互动性。5.闭幕式（15：30-16：00）主持人主持颁发奖品和集体合照等环节，真正拉近参与者与活动的距离。四、活动预算1.场地租赁费用：1000元2.演讲费用：1000元3.活动物资和奖品购置费用：2000元4.广告宣传费用：500元总计：4500元五、活动宣传1.在市区进行海报、广告牌和电子屏幕等形式的宣传；2.通过微信、微博和官网等途径进行在线宣传。六、活动评估1.电话、短信、邮件等途径进行参与者评估；2.请专业心理医师进行活动评估。总之，“525心理活动”将为参与者提供一个良好的平台，让他们获得身心上的放松和快乐。在活动策划方案中，我们要注重各个环节的细节，以确保活动取得圆满成功。同时，宣传和评估也应成为我们活动策划的重要环节，让更多的人参与和了解心理活动。心理活动方案【第五篇】活动主办方：清橙心理协