素质拓展活动方案(案例)【通用4篇】

好文供参考!1/18素质拓展活动方案(案例)【通用4篇】【引读】这篇优秀的文档“素质拓展活动方案(案例)【通用4篇】”由网友上传分享，供您参考学习使用，希望此文对您有所帮助，喜欢的话就分享给下载吧！素质拓展活动策划书【第一篇】一、聚餐背景由于大一新干事的加入以及老干事们即将退出，经部门部长及各位组长商量于本周日举行聚餐活动。这样一方面可以让老干事们聊聊自己的心声有个愉快的结束。另一方面，可以增加部门新老干事以及新干事之间的相互认识、相互了解，为以后部门的工作进一步发展打下基础。二、聚餐目的1、增加部门新老干事的交流、沟通，为以后的工作交接打下基础；2、增加部门新干事之间的交流与更进一步的认识、了解，为今后的工作上的配合增加默契；3、由于前段时间部门工作比较频繁、忙碌，因此聚餐可以缓解我们的疲劳和让部门干事找个地点休闲、谈心、聊聊天之类的。三、聚餐时间:4月2号好文供参考!2/18四、聚餐地点:吴家花园农家乐五、前期准备1、预收聚餐费用（每人50元，多退少补）请各位干事在本周星期三之前把你们的费用交与你们各自的组长处，由组长代收齐后于周四值班时间交与负责人处；2、酒水的预购素质拓展策划【第二篇】一、活动目的为丰富研究生学院学生会成员的精神文化生活，增进学生会各部门成员间的交流与合作，进一步加强学生会的整体凝聚力，特举办研究生学院学生会内部素质拓展活动。二、主办单位研究生学院学生会实践部（暂定）三、活动时间与地点活动时间：12：00-2：00（具体日期待定）活动地点：操场或体育馆（视天气情况而定）四、活动对象研究生学院学生会各部门所有成员五、活动准备场地申请、签到表、活动策划及游戏规则说明（纸质）、活动场地分区图（纸质）、比赛结果记录表格（纸质）、扩音器好文供参考!3/18一个、计时器（手机替代）、丝带（3色）、记者采访道具（60人纸、笔自带、收集盒3个）、珠行万里道具（u型槽、球、杯）、不倒森林道具（杆子）、站报纸道具（报纸）、海报纸、彩笔、奖品（零食礼包）等。六、活动流程活动前期1、活动时间、地点及注意事项通知；2、活动准备；3、群分享素质拓展活动策划及游戏规则说明。活动中期1.现场签到，领取分组标识丝带。2.分组以部门为单位分组，办公室成员（9人）和文艺部成员（10人）组成一组（19人），宣传部成员（5人）、信息部成员（8人）和学习部成员（7人）组成二组（20人），体育部成员（13人）和心理部成员（7人）组成三组（20人）。在小组负责人的引导下，小组成员进行自我介绍，小组内部推选组长一名。小组组长在小组负责人的引导下尽快帮助成员熟悉活动流程及游戏规则。确定小组祖名。3.破冰游戏破冰游戏为小组内部游戏。记者采访好文供参考!4/18游戏时间：15分钟参与人数：小组内所有成员，两人一组游戏规则：每人在小组内寻找一人作为拍档，拍档双方互相作为记者向对方进行采访，采访内容由自己拟定，在采访时间内尽可能获取采访对象有深度的个人信息，并做相应笔记。采访结束后对采访对象进行描述，记录于纸张后折叠交予小组负责人。双方采访、记录的时间限定在6分钟。采访环节结束后，由小组负责人随机抽取折纸，向小组成员朗读纸上描述内容，小组成员猜出相应采访对象。4.竞赛游戏竞赛游戏分为四个部分，分别为珠行万里、不倒森林、踩报纸、设计会徽四个部分。竞赛游戏1、2、3设置游戏场地三个。每轮游戏，三个小组分别参加不同竞赛游戏，三个竞赛游戏同时进行。每轮游戏15分钟。每轮游戏结束后，三个小组调换竞赛游戏项目继续游戏，共进行三轮游戏。三轮游戏结束后，比较每个竞赛游戏项目的三个小组成绩，排名一、二、三的队伍分别积3、2、1分。竞赛游戏4要求小组成员在指定时间内完成设计研究生学院学生会会徽任务，游戏时间截止后，由小组代表向所有成员展示设计会徽成果，并阐述设计理念，由投票结果决定排名，排名一、二、三的队伍分别积3、2、1分。好文供参考!5/18比较三个小组所有竞赛游戏项目累积积分进行排名。l竞赛游戏1：珠行万里游戏时间：15分钟参与人数：10人游戏规则：每名组员手拿一根半圆形的球槽，将球连续传动（滚动）到下一个队员的球槽中，并迅速地排到队伍的末端，继续传送前方队员传来的球，直到球安全的到达指定的目的地为止。小组负责人记录每组最快完成时间，比较后排名。l竞赛游戏2：不倒森林游戏时间：15分钟参与人数：10人游戏规则：给参与游戏的每名组员发一根塑料棍，要求参赛组员围成一个圆圈，组员需要在杆子不着地、不能用手去抓杆子等规则下去完成一个圆的走动。小组负责人记录每组最快完成时间，比较后排名。l竞赛游戏3：站报纸游戏时间：15分钟参与人数：10人游戏规则：参与游戏的小组成员以最快的时间站到一张1开的报纸上，若能在规定时间内完成任务，则挑战站更多的人。小组负责人记录每组最快完成时间（或最多完成人数），比较后排名。l竞赛游戏4：设计研究生学院学生会会徽游戏时间：30分钟参与人数：小组内所有成员好文供参考!6/18游戏规则：以小组为单位，利用所给道具（海报纸、彩笔）设计会徽，限时三十分钟。时间截止时，小组代表需要向所有成员展示会徽，并阐述其设计理念。三组会徽全部展示结束后，每组成员分别向另外俩组成员作品投票（丝带），根据所获丝带数目确定排名。5、各组组员与其设计会徽合影留念。6、颁发奖品。7、集体合影留念。活动后期1、活动现场清理2、宣传部完成新闻稿3、活动总结七、应急预案1．如遇雨水天气，活动场地由室外（操场）改为室内（体育馆）；2．可根据参加人数重新确定分组及游戏方法。素质拓展策划【第三篇】一、活动背景：公共管理学院第五届学生会、团委、（第一届）科协成立之际，我们在荣幸之于更应该明白我们的使命，我们要继承和发扬公共管理学院学生一贯的优良品质，这就要求我们不断开好文供参考!7/18拓思路，加强自身建设，以良好的精神风貌、专业的服务技能、顽强的工作作风服务于公共管理学院，致力于学生全方位成长成才，而学生干部则是为学院服务的中坚力量。为了让各成员更好的应对工作中出现的问题和状况，同时也为了加强学院与学生间的交流沟通，院团委和院科协协力开展针对全体学生干部的培训工作，旨在加强学生干部的团队精神以及合作能力，同时，为了便于培训工作的顺利进行，特此策划。二、活动目的：增进成员间的相互了解与沟通，建立彼此的信任，培养集体和团队观念，提升科协干部成员的综合能力和团队战斗力，增强凝聚力，为团委、学生会、科协以后活动的更好开展奠定良好基础。三、活动主题：在集体中发掘自我，在合作中体会快乐四、主办方：公共管理学院团委、学生会、学生科协五、承办方：公共管理学院学生科协创新实践部、团委素质拓展部六、指导老师：苗芳老师七、活动时间：20xx年10月21日晚7：00—9：30八、活动地点：石家庄经济学院蕙馨园五楼九、活动对象：公共管理学院团委、学生会、科协全体成员好文供参考!8/18十、活动流程：1、20xx年10月23日8：30全体成员在篮球场集合，按分组站成N列，并查点人数（分组名单见附件二）；2、邀请公共管理学院科协主席郝建华学姐做动员发言，强调活动注意事项，避免擅自行动，注意安全等；3、组织全体成员分组进行素质拓展活动；4、10月24日下午第二节课在电教101由吕科健老师及校科协主席团给全体成员进行科普知识讲座；5、要求全体成员于活动结束后写活动心得，并由各部部长于一周内收集归纳后交由学术部整理归档。十一、准备工作：1、内部会议：召开内部会议进行活动的具体分工，各项工作负责到部，由创新实践部部长向其他部长说明活动流程，以及各部门负责的活动安排，各部门要积极出色完成所分配到的任务，各部的工作要分工明确，切忌出现部门工作交叉的现象。2、活动宣传：（1）由各部部长负责向自己部部员进行具体的活动宣传，并统计参加人数，并在16日将统计结果交到科协，将参加成员随机分成6组，制作成表格，分别发于主席团和各部部长。（2）宣传部通过手绘海报形式在展板上进行宣传并悬挂有关拓展活动的横幅。好文供参考!9/183、嘉宾邀请：由主席团负责嘉宾邀请，并告知其活动时间、地点。4、场地申请：由团委素质拓展部申请场地。5、设备借用：由科协组织部和团委组织部向校学生会借用音箱设备。6、道具准备：（1）20日之前购置及做好素质拓展活动所需物品；（2）准备好相机以便记录活动过程。7、报名方式：由各部部长于10月16日上午12：00之前将参赛人员及参加的相应项目表格发送到邮箱476183018@qq、com。联系方式：十二、活动内容：1、热身游戏：首先由主持人强调纪律：所有参与的人，如果有不完成任务的要自愿接受处罚。不允许中途放弃或退出。一个人犯错全队要一起接受惩罚，所以每个人都要充分信任队友，并为团队尽自己的全力（三个忘记：忘记性别，忘记年龄，忘记部门）（1）我们是一家人（15分钟）在规定的3分钟之内，每支队伍选出队长、副队长、队秘各一名，并想出自己的团队名称、团队口号，设计出一个队伍造型，同时选出一首歌来作为自己团队的队歌。时间结束后，各队依次上台展示，由队长介绍自己团队的副队和队秘，并依好文供参考!10/18次宣布团队名称和团队口号（口号由全体队员一起喊出），然后摆出团队造型，在摆造型时全体队员合唱自己团队的队歌。（2）你是最棒的（5分钟）①在规定的时间（15秒）内和所有在场的人握手，并且对他说“你是最棒的”。②在规定的时间（30秒）内和所有在场的人拥抱，并且对他说“你是最棒的”。此游戏要求大家必须在指定的时间之内完成教练所指定的任务，否则就要受惩罚，惩罚内容由犯规者随机抽取惩罚纸条。（3）勇于承担责任（5分钟）成员相隔一臂站成几排，主持人宣布规则：“喊一时，向左转，喊二时，向右转，喊三时，向后转，喊四时，向前迈一步”当有人做错时，全队受到惩罚，惩罚内容由犯规者随机抽取惩罚纸条。（4）摸颜色。（5分钟）教练发出命令GO之后，所有人在指定的时间（5秒）之内摸一下主持人指定的颜色，然后迅速归队。此游戏执行两次。如果有人在GO的命令之前行动或未找到并摸到该颜色那就接受，惩罚内容由犯规者随机抽取惩罚纸条。2、正式游戏：游戏一：盲人走路（20分钟）好文供参考!11/18游戏方法：每队一组所有人闭上眼将手交给队长，队长带领队员走过任何地形或路线，口述注意事项指引队员进行。如：向前走…迈台阶…跨东西…向左或右拐…解析：1、通过体验，让队员体会信任与被信任的感觉；2、作为被牵引的一方，应全身信赖对方，大胆遵照对方的指引行事；而作为牵引者应对伙伴的安全负起全部责任，对一举一动的指令均应保证正确、清楚。另外万一指令有错，信任很难重建。比赛赛距：20米游戏二：信息传递（20分钟）全体成员呈体操队形散开坐下，然后列末成员到主持人处领取信息，在不出声，不超过前边人背部水平面的情况下将信息传递给列首，并由列首将信息写到纸上交到主持人处。以后各次，增加传递难度，如禁止用手机，禁止与巡场人员交谈，不许触碰前边人身体等等。最后由主持人评定，效率最低的一组要出一个团队节目。游戏三：定身价，买东西（10分钟）让所有人手拉手围成一个圈，朝着教练指定的方向转圈，教练会赋予所有人一个身价，听教练的命令GO发出之后，在20秒内按照教练指定的商品价位自己组建成商品的价钱。在好文供参考!12/18教练喊停之后，如果有人没有和别人组建成功，那么就要接受惩罚。身价可以定为：男生5角女生1元商品可以定为4、5元男生1、5女生2元商品可以定为5、5元每个游戏肯定都会有人剩下，惩罚内容由犯规者随机抽取惩罚纸条。游戏四：我们是最棒的（10分钟）由工作人员上台做示范，每支队伍进行模仿，准备时间为两分钟，两分钟之后由每支队伍依次上台展示，用时最少的队伍获胜。3、科技讲座由吕科健老师及校科协主席团成员给全体成员进行科普知识讲座时间：10月23日上午9点或下午3点地点：电教101十二、惩罚小条内容：1、唱童歌选定一下几首童歌之一进行现场表演：《春天在哪里》、《让我们荡起双桨》、《两只老虎》、《一闪一闪亮晶晶》、《世上只有妈妈好》、《数鸭子》、《抓泥鳅》、《捡到一分钱》、《童年》；2、真心话大冒险：（两