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精编资料,供您参考拓展训练心得体会范文(精选4篇)【前言导读】由三一刀客最美丽的网友为您分享整理的“拓展训练心得体会范文(精选4篇)”文档资料,以供您学习参考,希望这篇文档对您有所帮助,喜欢就分享给朋友们呢!最新拓展训练心得体会【第一篇】为期两天的“挑战自己、熔炼团队”拓展训练已经结束,但是在训练中的每一个细节,仍在我的记忆中反复的回荡。这次拓展训练让我有了很多真实的感想和感悟,虽然仅仅只有短短的两天,但是,使我受益匪浅。使我懂得了团队的真正含义,懂得了团队合作是一种工作态度的实践和应用,每一个团队,为了共同的目标,需要全队每一个队员的共同努力,齐心协力才能到达胜利的彼岸。当走进拓展训练基地,穿上迷彩作训服,全队在一起一便便的高呼队名、队伍口号,高唱队歌的那一刹那,我的心灵被震撼,这时感觉到,你就是一名战士,你必须为全队的胜利、荣誉而战!由于时间的关系,参加的项目不是很多,但是每一个项目以及培训师的教诲,都给予我很多的感受,影响最深的是“木屐行走”和“毕业墙”。“木屐行走”当培训师讲了要点及目标后,让我们自己制定完成的时间,由于大家自信心不强,制定了14分钟完成,虽然我们全队以步调一致、动作协调一次就完成了,但是,却用了近15分钟的时间。这时培训师告诉我们,成绩不合格,必须重新再做,这时在队长的提议下,全体队员集思广义,合理分配人员,强调注意事项,重新整装出发,当听到木屐敲打地面发出咣!咣!有节奏的响声,回荡在山间时,心想,我们肯定成功了,但是,当我们到达目的地时,培训师告诉我们完成的时间时,我们还是不敢相信,我们只用了3分多钟,同样的人、同样物、同样的场地,却有完全不同的结果。这时,培训师告诉我们,人们在做任何事情时,都要根据实际情况,合理分配人员位置,掌握技术要领,就能完成的更好,联系到实际工作中,为了完成共同的目标,就要充分发挥每一个人的聪明才干,提高凝聚力,同心协力,没有克服不了的困难。“毕业墙”也叫求生训练,也是我们完成的最后一个拓展训练项目,全体队员共同参与,也是团队精神的升华。当我们面对米的高墙,培训师告诉我们为了全体队员的“生存”所有人员在没有任何辅助条件的同时,必须在规定的时间内到达最高点时,说心里话,大家都没有足够的信心,但是,当看到我们的队友,那些平时拿听诊器、手术刀的科主任们,他们用自己并不坚实的肩膀,身材并不高大身躯为大家搭好了人梯的一瞬间,我又一次被震撼,我在内心自问,他们能行吗?他们可以吗?第一个队友,在大家的鼓励及加油声中,胜利到达后,大家欢呼雀跃,当我踏着队友的的肩膀,胜利到达高墙上时,我从心底发出了深深的感激,感谢队友给予我“生”的希望,精编资料,供您参考感谢队友为了全体队友的生存,你们敢为人梯的牺牲精神。同时,使大家认识到个人的成功,永远基于团队的成功,感受到了浓厚的团队氛围所激发的高昂斗志,感受到团队精神的伟大,感受到团队给与每个人的巨大鼓舞和关爱,感受到团队精神的培育是对每一个管理者的要求。当我们在闭营仪式上,培训师就我们两天的训练进行了全面的总结,并给予了我们很高的评价,当培训师说道:大家团结协作,完成了所有的项目,在训练中,你们战胜了自己,让不能变成了能,让不可以变成了可以,我们215人是不是一支能战斗的团队、是不是一支团结的团队、是不是一支具有高度凝聚了的团队、是不是一支……当全体队友大声的回应者:是!是!是!的时候,我的心灵再一次被强烈的震撼,这就是215人,这就是215人的精神,这就是215医院的文化!215医院是因为有这样一支团结向上的中坚力量,才在激烈的医疗市场中永远坚守着自己的阵地!关于拓展训练心得体会【第二篇】首先,很荣幸运能加入这个班集体,让我特别的想念自己读书的那种感觉,同学之间的友谊,为了同一个目标去奋斗。步入社会以后,大家都各奔东西,为了过上理想的生活去奋斗。在工作中,我们为了能得到更多的业绩,人与人之间变得复杂,没有了真诚。曾经,我去一家企业工作,因为个人原因退出了。所以,我回到了自己的家族公司,父母对我要求和期望比较高的。在一次,拜访经销商的时候,我知道自己销售经验不够,缺乏的知识太多了,因为我是读数控技术的,所以沟通方面缺乏,就是那经销商推荐我过来中大的,我很感谢他。在这个时候我选择了学习,我相信我努力认真能学到更多有用的知识和技巧。在这两天的拓展活动中,我加入了战驴队,让我明白了团队的力量。和同学们完成各种任务,鼓舞飞扬,南水北调,七巧板,难忘的野炊,充满欢乐的晚会。肯定缺少不了我这个小笑星的。我们来自不同的地方,大家都能放下自己身份,因为在训练中,我们就是一名学员。大家都能互相帮助,团结合作,互相分享,我们在挑战毕业墙中,在大家的努力下20分钟之内,做出意想不到的成绩,让懂得团结就是力量,激励着我在以后的工作中,积极向上。以下是分享拓展任务中得到的终结:拓展项目鼓舞飞扬:在团队中离不开分工合作,失败了继续努力不要气馁,超越了目标要沉得住去,已经成功了。拓展项目南水北调:这个拓展游戏,要保持平衡控制速度团队的配合,在工作,我们要稳住不浮躁,大家部门之间互相配合。野炊:这让我终身难忘,风雨交加的晚上,我有当了一回大厨,大家分工合作,我做了清蒸的草鱼,青椒炒肉,白菜炒肉,大家回味无穷。感谢大家,有句话没错的“住在广州,吃精编资料,供您参考在顺德”作为一位顺德人,肯定有一味。拓展项目毕业墙:我们要体谅领导层的辛苦,领导支持鼓励下属,尽自己力量贡献团队,生活大家来自不易,要互相帮助,互相体谅,当自己在最危急的时候,力量惊人,如果大家都能发挥自己潜能出来,那我们的就成功了。拓展项目七巧板:懂得部门与部门之间互相配合,大家在同一个公司,不可以部门与部门之间做斗争,我们要维护公司的利益。最后,在这次拓展中我来值了,认识了各行各业的前辈,建立和好的关系,在这个班级人不分年龄的界限。让我在人生中多一个选择,多一希望。感谢大家。拓展训练心得体会【第三篇】21日的拓展训练,经过多项目的交融汇合,其中悟处甚多。首先,我荣幸选为闪电4队队长,这个队长一天下来,我个人认为自己不够称职,其中的经验教训在人生、工作当中亦能得到较好运用。虽说“队长任命”比较突然,但人生、工作当中何尝不是如此,也许人生道路出现坎坷、转折等,又或任命至另一部门负责,其当时处境与现时处境何其相似。队员们都来自各供电公司和自己一样的基层一线站长,但我作为队长应该首先明白自己的职责所在。我在积极做好自己工作同时,还应尽力安排好每一细节分工工作,务求我们这个团队能发挥最大潜能,这样,才能算是一个优秀队长。我失误在于:1:自己没有马上进入角色,延误工作的开展,尚有大家都是站长、同事等等一些想法,应该迅速调整心态,要有队长意识,去怎样发挥队员潜能问题;2:没有尽快熟悉各队员状况、能力,掌握“人”的基本素质,以便展现出最佳状态;3:没有充分调动队员积极性。在此,我只尽到良好带头人作用,而没有将自己组织、领导能力展开。人生路上,不会有多少时间、多少人听你解释各种原因,所在意的是你目标的实现,价值的体现。但,我感到高兴的是,由于队员们本身的优良素质,在磨合中自然展露出一个勃勃向上的团队精神,并且每个人都尽力发挥自己智慧,共同携手过关,使得闪电4队在各个项目中表现良好。这又给我另一启迪:“人”的因素的至关重要性。在日常工作中,员工的本身素质——工作责任心和业务技能的熏陶、培养,要在点滴中不断强化。我在工作布置中,不仅要力求安排发挥他们最大效能工作,而且还要不等不靠,从自身做起,去影响、教育、培训好员工,去提升他们的全面素质,为共同协调工作打下扎实良好基础。其次,在各项目训练中,内心感悟各异。“跳跃断桥”,勇敢的一跃,向我们传达了许多信息:位置互换,在地面上轻而易举的事,换一个角度,在高空却成为“梦魇”,所谓不在精编资料,供您参考其位,不谈其言;克服了心理的恐惧,只要勇敢迈出小小一步,成功就在眼前,看似危险,而仅在于你的付诸行动,所谓心动不如行动,凡事首先要去“做”。“电网救人”,我更加理解合理计划,合理分工,共同实施的重要意义。千头万绪,好象什么都要做,什么都不便做,担心事情完不成,其实在那么多头绪中,有着你所未发觉的点点线索走向,你要计划得当,并按照各个条件不同进行分工,再一起努力,离胜利就越来越近。“攀岩”,对我来说,对大多数队员来说,都是个挑战。我在离岩顶—米时,已觉得精力疲竭,力气消耗殆尽,无力再攀,当时,对自己只有成功登顶的渴望,战胜自己的意志力。剩下的攀爬,靠着残余的一丝体力,凭着顽强的意志力完成登顶。这样的成功,深深体会到,成功的关键往往取决于你最终顽强的斗志。所谓,战场成败在分秒间决定。当你面对困难、阻力时,你坚持不懈的努力终将会得到一个相应的成功,我们不要轻言放弃,也许,胜利的彼岸就仅在一步之遥。“信任背摔”,它又赋予我们对团队的信任力量是无穷的。如此高度,如此摔法,等于将自己的一切全部放在你伙伴手中,这是一种纯粹的兄弟间的绝对信任,它深深融入到队员心间,极大融洽队员们共同情怀,如同“过钢索桥”、“翻高墙”一样,,团队的力量,组织的严密都给所有队员上了深深一课,让我们在短时间内迅速融为一体,倍感亲切,互相信任,都奉献出自己的真诚、力量,我们也圆满完成所有训练项目,掌握了训练的真正目的、内涵。拓展训练个人的心得体会【第四篇】过去的我只知道可以去做能够做到的,现在的我才知道有了团队就有了坚强,我还可以去做很多想都想不到的事情;过去的我只知道团队需要自己去奉献,现在的我知道了自己是多么的需要团队的支持与鼓励;过去的我只想要得到团队的信任,现在的我才知道信任团队更重要。你能不代表你行,一个人无论做什么事,往往能力不是唯一的决定因素,更重要的是你有没有强烈的求胜欲望,有没有锲而不舍的意志,有没有勇往直前的勇气,有没有与你共同拼搏的战友。由此,拓展到一个组织,整个社会,它不仅需要优秀的人才,更需要这些人才的优势互补、密切合作,只有这样才能走向成功,才能达到1+1大于2的结果。虽然只有短短两天时间,拓展训练所给予我的启发和经验却是一笔永久的精神财富,学会挑战自己,学会正视自己的缺点,了解自己的长处和短处,学会鼓励他人,学会欣赏他人,用心灵去体会那份难得的人生感悟。通过训练,我感悟到团队精神之于团队实现目标与迈向成功的重要性。团队精神的核心是奉献,奉献成为激发团队成员的'工作动力,为工作注入能量。团队精神的精髓是承诺,团队成员共同承担集体责任。没有承诺,团队如同一盘散沙。做出承诺,团队就会齐心协力,成为一个强有力的集体。通过训练,我体会到单位的向心力和凝聚力是多么的重要。人心齐泰精编资料,供您参考山移,团结就是力量。无论干什么事都要有明确的目标。没有明确的目标,就没有明确的方向,不仅会浪费时间,更会一事无成。关键时刻,要沉着冷静,要用积极的态度去面对工作,面对人生,不断征服它。要上下沟通,拓展沟通渠道,确保信息畅通,使整个活动始终处于有效的控制状态,以做出正确的判断和决策,否则就会贻误战机。态度决定一切,当我们面临困难和压力的时候,我们最大的敌人不是前方的艰难险阻,而是我们自己,我们最难战胜的敌人就是我们自己。所以我们在做任何事情时,都要保持积极、乐观的态度和勇往直前的斗志。走过,奋斗过,人生才精彩!最后,祝愿所有的人都能体会到拓展训练的幸福!其中一组在训练途中有成员脱下眼罩违规,思想汇报专题造成整组成员得一起接受每人30个俯卧撑的惩罚并重新开始训练。而另一组也因多头指示处在乱哄哄的状态。当大家都感觉到面临的状态不妙后都立刻调整了自己的角色和心态,互相配合着在规定时间内谨慎而争分夺秒的来完成训练项目。拓展活动结束后,各组开始回顾在活动中大家认为最困难的环节是什么?在制定方案时我们是否明确目标和规则?在团队开始行动时我们每个人是否明确行动方案?我们为什么在方案确定之后还要争论?也从中联想到实际生活中我们面临的很多处境是否与现在的很相像,我们是如何处理的?以后该如何去应对?而此次的盲人方阵拓展项目也让大家更深刻的了解到了团队成员之间的沟通是否充分、有效,将决定团队工作的效率。矛盾和冲突的产生,常常是因为人们多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