心理健康教育的活动方案(案例)4篇

参考资料，少熬夜！心理健康教育的活动方案(案例)4篇为了确保活动能有条不紊地开展，往往需要预先进行活动方案制定工作，活动方案指的是为某一次活动所制定的书面计划，具体行动实施办法细则，步骤等。那么什么样的活动方案才是好的呢？下面是网友为大家分享的心理健康教育的活动方案(案例)4篇，仅供参考，希望您喜欢下载。心理健康教育的活动方案1为进一步宣传普及心理健康知识，强化学生个人关注心理健康、提高心理素质、开发心理潜能的意识，促进学生身心健康发展，大石中心小学计划开展为期一学期的心理健康教育活动。一、活动宗旨通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动为载体，大力宣传心理健康知识，营造一种关注心理健康、重视心理健康的良好氛围，普及建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念，为学生搭建起锻炼心理素质，提高心理承受能力的平台，全方位的加强心理健康教育，增强学生的心理保健意识，提高学生的心理健康水平，促进学生全面发展和健康成长。二、活动主题沐浴心育阳光健康快乐成长三、活动时间贯穿20xx学年第二学期四、活动内容活动一：心理健康活动启动仪式（3月份）1、宣布心理健康活动启动2、学校领导讲话——心理健康教育活动的目的、意义和基本要求3、学生代表发言活动二：“懂得感恩勇敢表达”（4月份）结合“三八节”“母亲节”为教育契机，围绕“感恩”主题，为了让学生懂得感恩，并勇于表达自己的感恩之情，面向全体学生收集绘画、制作贺卡、手抄报等优秀作品。一到三年级可以是以“给妈妈画一张画（做一张贺卡）”的方式进行；四到六年级则可以做感恩主题的手抄报。要求先在本班内展示评比，每班再上送5份学校参评。（评比时间：第十周前）活动三：心理主题黑板报比赛（5月份）各班还有楼梯的黑板报以“沐浴心育阳光健康快乐成长”为主题出一期黑板报。一二年段以学生的学习为内容，比如：如何养成良好的行为、学习习惯，怎样让孩子们快乐学习；三四年段以如何调节情绪，快乐每一天，或认识自我，增参考资料，少熬夜！强自信心为内容；五六年段以沟通、互动、和谐以及良好的人际关系为内容。学校统一组织评比。活动四：播放心理教育主题电影（六一节当天）电影艺术的独特魅力受到了广大青少年的喜爱，并对学生心理发展起到潜移默化的作用。利用欢度六一节的时间，播放心理电影，通过寓教于乐的方式，对学生进行积极健康的引导。推荐电影目录如下：1）缺乏学习动力：《决战冰河》、《洛奇》、《阿拉伯的劳伦斯》2）缺乏信心：《穆里尔的婚礼》、《心雨花露》3）自卑失落：《阿甘正传》、《少林足球》、《肖申克的救赎》4）交流障碍：《对她说》、《堕落的天使》、《雨人》5）失败或绝望：《远大前程》、《功夫熊猫》、《小鞋子》6）厌倦生活：《天生爱情狂》、《凡夫俗女》、《心理游戏》7）自私、人际关系淡漠：《爱在黎明破晓前》、《爱在日落余辉时》、《爱，回家》、《走路上学》8）紧张：《虎口脱险》、《小孩不笨》活动五：主题征文比赛。（6月份）面向三到六年级学生开展心理征文比赛。征文要求：文章符合本次心理教育活动主题“阳光成长快乐生活”，涉及的故事、体验、感悟、思考必须是真实的，内容积极、健康、向上。文体形式：文体不限，要求新颖活泼，恰当地表现文章内容。文字组织：主题明确、表达流畅、叙述生动、文笔清新。评比：每班上交两份进行全校评比，第十八周前完成。活动六：心理知识广播站（整个学期内每月一次）校园广播站推出心理健康教育主题栏目（如“心灵之声”），于午间等固定时间播放关于心理方面的小知识、小测试、歌曲等。奖励方案：学生：奖状和奖品班级：奖状并全校表彰。五、活动要求（一）高度重视，认真落实全校务必高度重视该活动的开展，对各班级的活动参与度及参与质量要及时给予总结评价。（二）紧扣主题，调整拓展为提高活动的实效性，力避搞形式，走过场。学校可在紧扣主题的前提下，根据自己的客观实际，对方案设计的“活动内容”适当予以调整和拓展。（三）常抓不懈，注重内涵心理健康教育是一项长期的系统工程，学校要在常规推进的基础上，特别注重活动的总结与反思，努力提升活动的内涵。参考资料，少熬夜！心理健康教育的活动方案2幼儿健康教育的主要目的是使孩子身心健康和谐发展，而健康教育包括心理健康和生理健康两方面。幼儿的心理健康是指心理发展达到相应年龄组幼儿的正常水平，情绪积极、性格开朗、无心理障碍，对环境有较快的适应能力。未来社会需要有个性特色的创新人才，为此《纲要》特别强调“要关注个别差异，促进每个幼儿富有个性的发展。”幼儿心理健康教育具有个体取向，主要是培养健康的自我，但由于个体的发展存在差异，心理发展的特点与速度也有着较大的不同，常常表现出不同的个性倾向。人的个性、性格、思想道德和行为习惯都是在一定的教育影响下逐渐形成和发展起来的。在幼儿时期受到的教育和影响，常常会在一生中留下印记。针对小班孩子的年龄特点，我们小级的老师根据自己班级的实际情况，有计划的组织了相关的心理教育课程，让我们的孩子身心健康的成长起来吧！活动一：心理健康活动：表情变变变——幼儿不良情绪调节的心理辅导活动目标：1、感受“笑”、“生气”、“哭”三种情绪并产生相应的体验，知道不同的表情可以代表人不同的心情。2、积极探索情绪调节的方法，知道要保持积极的情绪。3、体验帮助他人，与他人交流的快乐。活动准备：1、请三名大班的幼儿扮演“笑宝宝”、“生气宝宝”、“哭宝宝”。2、组织幼儿坐成半圆。3、音乐歌曲《表情歌》。4、用纸盒做一个表情骰子，在六个面分别贴上笑、哭、烦恼、生气、惊讶、平静的表情脸谱。5、“笑、哭、烦恼、生气、惊讶、平静”等表情图片各一张。6、记录表一张。7、“笑”头饰3个，“生气、哭”头饰各一。活动过程：1、活动导入：逐一介绍三位小客人“笑宝宝”、“生气宝宝”、“哭宝宝”。①师：小朋友，你们看这三位小客人是谁呀？●老师和孩子一起问——笑宝宝你为什么笑？生气宝宝为什么生气？哭宝宝你为什么哭？（小客人回答）●告诉幼儿“笑、生气、哭”叫做表情，它能代表人不同的心情。●老师问幼儿——你什么时候会笑？你什么时候会生气？你什么时候会哭？（幼儿回答，引导幼儿说出自己的情绪经验，让幼儿对这三种情绪产生共鸣。）②体验活动：参考资料，少熬夜！●引导孩子一起学习，并做出“笑”、“生气”、“哭”时的表情。2、情绪调节，引导幼儿想出帮助生气宝宝和哭宝宝变成笑宝宝的方法。①师：你们喜欢“笑宝宝”、“哭宝宝”还是“生气宝宝”呢？为什么？（喜欢笑宝宝，因为笑会让人看起来很美丽。）②师：请小朋友想些办法来让生气宝宝和哭宝宝变成笑宝宝。（引导幼儿思考，并大胆把自己想到的方法讲出来。）③幼儿自由想出各种帮助生气宝宝和哭宝宝的方法，老师把这些方法用绘图的方式统计在记录表上。④老师小结记录表上的内容，和孩子们一起对着“生气宝宝”和“哭宝宝”念道：表情变——变——变！（生气宝宝和哭宝宝马上变成了“笑宝宝”，并开开心心地和小朋友道别。）3、游戏：“表情变变变”。①师：我们人的表情除了笑、哭、生气外，还有很多种，如（出示图片）烦恼、惊讶、平静等，现在我们一起来玩游戏好吗？游戏的名称叫“表情变变变”。（老师向幼儿交待游戏的玩法）②老师扔表情骰子，让幼儿按照骰子正上方面的表情脸谱做出相应的表情。4、结束部分：●老师和孩子们一起唱《表情歌》，并且边唱边做表情、动作。活动延伸：1、老师利用教室的墙面布置“我的心情”表，让幼儿根据自己当天的心情选择相应的表情小卡片粘贴在自己的照片旁边。2、老师把幼儿在课堂中帮助生气宝宝和哭宝宝变成笑宝宝的方法统计表粘贴在墙面上，时刻提醒孩子可以用什么方法使自己开心起来。（这对于幼儿不良情绪调节具有长期性的心理辅导作用）活动二：心理健康活动：好吃的巧克力豆活动目标：1、体验“嘴馋”的感受，引导幼儿克制巧克力豆的诱惑，体验延迟满足带来的收获。2、初步建立幼儿自我控制意识。活动准备：巧克力豆数包，礼品盒，盘子，小动物头饰若干，透明的小塑料杯子若干，多媒体课件，装饰有巧克力包的大树。活动过程：一、情景导入（出示巧克力豆）体验“嘴馋”的心理1、教师以熊妈妈的身份导入。师：亲爱的小动物们，大家好，熊妈妈今天给你们带来了好吃的东西！猜猜看会是什么？2、教师倒出巧克力豆，教师可以放在鼻子上闻一闻，引参考资料，少熬夜！起幼儿馋的欲望。师：啊，好香的巧克力豆啊，宝宝们，看到这些五颜六色的巧克力豆，你们现在最想做的事情是什么呢？（辅助提问：嘴巴怎么样？）师小结：妈妈告诉你们，这种感觉叫做“嘴馋”。3、先让幼儿品尝巧克力豆，让幼儿感知巧克力豆确实好吃，激起幼儿继续想吃的欲望。师：你们的嘴巴馋了吗？妈妈送给每位宝宝一颗巧克力豆吃，好不好？二、借故突发事情，了解、学习自我调节的方法（一）老师借故突然肚子痛，要到医疗室服药，对幼儿提出明确的要求后，观察幼儿第一次延迟满足情况，了解幼儿原有心理，引导幼儿初步抵制诱惑。1、师：巧克力豆好吃吗？你们还想不想吃？现在，熊妈妈告诉宝宝们一个秘密：熊妈妈这里还有许多呢！但是，我肚子有点不舒服，要到医疗室拿点药吃，把巧克力豆豆放在盘子里，每位动物宝宝都可以来拿一颗。拿到后你可以吃掉它，也可以不吃。如果你不吃的话，等一会儿熊妈妈回来再送给你一颗，可如果你吃掉了，熊妈妈就不能再送给你巧克力豆了。宝宝们听懂了吗？快去拿一颗吧！2、1—2分钟后，老师回来了。师：你吃掉了吗？——你真是个小馋宝宝；你没有吃掉，为什么？（先让孩子回答没有吃掉的原因，不要着急告诉答案）——你想到熊妈妈还要给你一颗就忍住嘴馋，不让自己的嘴巴吃。这是个好办法！（同伴经验分享）3、激励：给忍住的小朋友一颗巧克力豆。师：现在宝宝们可以吃掉巧克力豆了。三、一起分享巧克力豆豆，结束活动活动三：心理健康活动：一起玩，真快乐活动目标：1、通过活动使幼儿体验，大家一起玩的快乐。2、引导幼儿与同伴友好相处，培养幼儿合群、乐群的性格。活动准备：1头饰：小兔、小鸭、小猫、小羊；几个扮演角色的幼儿；2音乐《我爱我的小动物》、《找朋友》3故事照片；4各种积木、各种玩具若干。活动过程：（一）开始部分1、导入：小朋友，今天老师请来了几位动物朋友跟小朋友们一起玩，现在看看是谁，我们来一起好吗？（小兔、小鸭、小猫、小羊）2、刚才我们跟这几个小动物朋友一起玩，你们高兴吗？你们每天在幼儿园里玩得开心吗？可是，老师发现有个叫妞妞参考资料，少熬夜！的小朋友，她好像不大高兴，我们一起来看看为什么她不高兴好吗？（二）基本部分1、出示照片，照片一、妞妞独自一个人在玩你们看她在干什么？她和谁在玩？你觉得妞妞一个人玩快乐吗？你喜欢怎样玩？照片二、妞妞生气了妞妞怎样了？她为什么生气了？鼓励幼儿想办法：你可以和你的小伙伴商量一下，怎么做才能让妞妞不生气，快乐起来呢？小朋友想的办法真不错，我们看妞妞的'小伙伴是怎样做的。照片三、来许多小朋友哄她（对不起，我们不是故意的，你别生气了）妞妞看到小朋友态度那么友好，就原谅了他们，也不生气了。照片四、小朋友们拉起妞妞的手说：“妞妞，和我们一起玩去吧”照片五、你觉得妞妞一个人玩快乐，还是和小朋友一起玩快乐？妞妞和大家一起玩，真快乐呀！2、提问及总结：（1）那你呢？喜欢一个人玩还是和大家一起玩？（2）当你和小朋友玩玩具或做游戏时，不小心碰到了别人或者碰坏了别人刚搭好积木时，怎么办呢？要向别人说：对不起，这样别人才原谅你，喜欢你，才能成为好朋友。（3）小结：刚才看到了妞妞一个人玩不快乐，后来和大家一起分享玩具，玩游戏她就很快乐了。3、老师给小朋友准备了许多玩具，小朋友要和大家一起玩看看是不是很快乐。幼儿玩玩具，体验大家一起玩的快乐，教师巡回指导幼儿，如发现一个人玩玩具，教师引导幼儿和大家一起玩。（三）结束部分教师对游戏进行总结：请小朋友说：你刚才是怎样玩玩具的（如我和XXXX小朋友一起搭积木了）（我和XX小朋友玩汽车了）小朋友和大家一起玩快乐吗？大家一起玩玩具很高兴，大家都成了好朋友。我们做个《找朋友》的游戏吧！小朋友，刚才大家一起都玩得很开心，大家都是好朋友，现在我们听音乐一起来跳《找朋友》吧，结束。心理健康教育的活动方案3一、设计意图参考资料，少熬夜！嫉妒心理是在自己不