心理健康活动方案(案例)【汇编4篇】

好文档，供参考1/12心理健康活动方案(案例)【汇编4篇】【题记】这篇精编的文档“心理健康活动方案(案例)【汇编4篇】”由三一刀客最“美丽、善良”的网友上传分享，供您学习参考使用，希望这篇文档对您有所帮助，喜欢就下载分享吧！心理健康活动方案【第一篇】一、主题简介针对大学生心理健康这一问题，假期我利用网络、实地调查、查阅资料等方式对我院及其他院校大学生进行了心理健康调查。作为当代大学生，面对着崭新的生活，无论是在生活上、学习上还是情感上，都存在一些心理困惑及心理障碍。而近年来，关于大学生心理问题引发的悲剧报道也日益增多，所以我们希望通过这次调查，总结出大家目前存在的一些普遍问题，提出宝贵的意见，向在校大学生们宣传关注心理健康的必要性，帮助身边的同学们调整好自己的心态，健康快乐地度过自己的大学生涯，并为将来步入社会做好准备。二、活动日程1。8月3—6日：准备阶段通过各种渠道查找收集相关资料，提出问题，并针对我院20xx年上学期期末的《高职大一学生心理健康状况调查问卷好文档，供参考2/12表》进行数据统计，汇总。2。8月7—11日：调查阶段（一）校内调查：（1）网络咨询，在我院班级、同学之间进行访谈，作为初步参考资料。（2）问卷调查（20xx年上学期期末已发卷调查）校外调查：将问卷以邮件的形式发送给其他大学的学生进行问卷调查。3。8月15—21日：调查阶段（二）在爸妈在线心理网，对有心理困惑问题的大学生进行心理咨询。4。8月22—24日：总结汇报阶段整理材料，对收集的信息进行分析，最后以书面报告形式进行总结。三、调查情况1。调查背景近年来，关于大学生由于心理健康问题而引发的负面报道越来越多，这一现象引起了学校、家庭以及社会各界的高度关注。结合到大学生的实际大学生活，他们也确实面临着学习压力、严峻的就业压力还有复杂的感情问题。2。调查目的通过对大学生心理健康的调查，从中寻找出当代大学生所面临的一些比较普遍的心理困难，宣传心理健康的重要性，为好文档，供参考3/12大学生们提出一些适当有效的'生活学习以及情感建议，帮助大学生克服那些出现在学习生活中常遇到的心理困惑，为他们的健康成长提供动力与信心。3。调查对象本校的学生和其他各高校的一些大学生。4。调查方法或工具主要是问卷调查，通过网络以及实地调查两个方面进行实施。5。数据分析或问题与现状分析大学生心理健康调查问卷问题分析1、单选题（只选一个）1。你认为在大一开展心理健康教育：（）A。有必要B。无所谓C。没必要2。你目前的学习状况：（）A。很顺利B。有困难但能克服存在很多困难3。你对自己的身形、容貌是否满意？（）A。满意B。无所谓C。不满意4。你在学校的朋友：（）A。很多B。比较多C。很少5。你想过自己的前途吗？（）A。没有想过B。想过C。以后再说6。你能否控制自己的情绪：（）A。能B。基本能C。不能好文档，供参考4/127。你感觉自己的学习自觉性：（）A。很高B。视情况而定C。比较低8。遇到困难或压力时，你会最先向谁求助？（）A。家人B。朋友C老师9。在大学生活里，你最经常的感觉是：（）A。比较充实B。无所事事C。郁闷10。你与舍友的关系：（）A。很融洽B。有时会有小矛盾C。经常争吵，难以相处11。考试前后你总会心情紧张焦虑吗？（）A。总是B。有时会C。不会12。你对所学的专业是否满意？（）A很满意B一般C不满意13。你赞同婚前性行为吗？（）A。赞同B、不赞同C。不知道14。你对校园未来的爱情是如何看待的？（）A。无疾而终B。社会太现实，毕业各自飞C、只要双方努力，将来会在一起15。你认为自己目前的心理健康状况：（）A。很健康B。一般C。存在一些心理问题2、多选题（选择两个以上的答案）1。您有心理烦恼时通常会：（）A。闷在心里B。向朋友倾诉C。告诉父母D。求助老师E。好文档，供参考5/12自我调整F。寻求心理辅导2。您的心理困扰主要来自：（）A。学习B。家庭C。就业D。感情E。情绪F。人际关系G。环境H。自己3。您的情绪问题主要是：（）A。焦虑B。抑郁C。嫉妒D。压抑E。恐惧F。易怒G。其他4。你对职业的选择标准是什么？（）A工作轻松B专业对口C收入高发展好D工作稳定E兴趣F对社会贡献大5。本学期学院《智力与心理健康》课程以专题教学采取了一些新的教学方式，你喜欢的方式有：（）A参与式教学B互动式教学C案例式教学D启发式教学E研究式教学心理健康总结【第二篇】初中生，属于人生的青春发育期。这一时期，不仅是身体迅速变化的时期，也是心理剧烈动荡的时期，尤其这是一个人成长的关键时期-------青春发育期，有人说，他们正处于“危险期”，或者说人生的“十字路口”，机遇与挑战并存，所以这一时期是心理问题最易发生的时期。因而在这一时期加强心理教育也就十分必要，十分迫切。心理健康教育对这个时期的好文档，供参考6/12初中生来说，好比“及时雨”，对他们的学习和发展将产生重大影响。所以对初中时期的学生进行心理指导，搞好全班学生的心理卫生，是初中班主任的一项重要工作。一、初中班主任进行心理教育工作的有利条件：1、班主任与学生朝夕相处，最易了解和掌握学生的心理活动学生在集体生活中最易表现出一个真正的“自我”，如果班主任能掌握心理教育的方法与技巧，那他在谈话中就会自觉地贯彻尊重、理解、真诚的原则，而采取以下步骤的心理教育式的谈话方式：沟通、倾听、分析、诊断、目标、效果、指导。显然，这种谈话方式，有助于学生合理的宣泄，有助于教师教学疏导，也有利于帮助学生认识自我、发展自我、完善自我。利于班级常规工作进行心理教育的途径颇多，例如，周记可以成为沟通师生心理的桥梁；班会可作为心理教育课的阵地；社会实践可以成为训练学生社会适应能力的机会等等。2、班主任与家长和任课老师的联系，为整合心理教育力量提供了便利条件人是环境的产物，学生心理素质的提高，很重要的条件是有良好的环境。所谓良好的环境，一方面指环境中多种因素对学生的影响是积极的，另一方面是指各种不同环境的影响是协调的。由于班主任在学校、家庭之间起着一种桥梁作用，他不仅对学生及家长有一定的影响力，而且在任课教师中也有较大的发言权。因此，在良好环境的设置及各种教育因素的协调方面，相对于其他任课教师和家长来说，班主任能好文档，供参考7/12起极大作用。以整合学校与家庭教育力量为例，由于家长“望子成龙”心切，经常会主动与班主任联系。因此，班主任可通过这种联系，既能及时了解到学生的思想。心理和行为表现，又能获得与家庭沟通，帮助家长提高家庭教育水平的机会。二、初中班主任进行心理教育工作的方法及策略初中班主任的心理教育应从两方面进行，一是进行青春期心理卫生教育，提高学生的心理承受能力，建立心理防卫机制；二是采取有效的教育和医疗措施，解决学生的心理问题，恢复学生的心理健康。1、帮助学生树立科学的世界观、正确的人生观帮助学生正确的对待人生以及人生中出现的各种矛盾、挫折与不幸，抓住命运的喉咙，提高对各种挫折的承受力。2、指导学生正确地认识自我，树立良好的自我感人的一生中，有许多因素是自己不满意的，也是自己无法改变的如身高、长相以及出身家庭等。既然无法改变就要坦然接受，否则就会增加烦恼与不安。同时又要指导学生正确的认识自我，认识自己的长处，要用己之长补己之短。天生我材必有用，大才有大用，小才有小用。只有正确地认识了自身存在的价值，并把自己放到正确、适合于自己的位置上，接受并力争塑造出一个良好的自我，才能减少学生的不公平感以及由此带来的自怨自艾。3、鼓励学生积极参加班级的社交活动与文体活动好文档，供参考8/12学生心理异常中的孤独、恐惧、焦虑等都是由于青少年自我封闭的结果，有了心事不向别人诉说，得不到班主任以及同学的及时开导、帮助，就会走进取消障碍的死胡同。因此。教师要为学生组织丰富多彩的活动，包括校内的体育活动、文娱活动、游戏活动，校外的春游、登山、观景等活动。使学生在活动中不仅受到美的熏陶，得到精神的振奋，并且在共同的活动中加深了解，加深友谊，团结互助，多一分爱心，多一分理解，多一分奉献，多一分关怀，以开阔胸怀。心理健康活动方案【第三篇】一、活动目的为提升学生身心素质，对学生进行身心素质教育，帮助学生正确认识自我、悦纳自我、超越自我；引导学生了解心理知识，疏通心理瘀积，预防心理疾病，提高心理素质，促进学生健康成长和全面发展，为建设和谐校园做出积极贡献。二、活动主题三、活动对象xx学院20xx、20xx级全体同学四、活动时间20xx年x月x日五、活动主办及承办单位主办单位：xx学院好文档，供参考9/12承办单位：xx学院六、活动地点xx七、活动流程1、本活动分为初赛和决赛，采用评分淘汰制2、各班开展主题班会，由评委进行打分，分数靠前的x个班进入复赛3、复赛评选出一等奖一名，二等奖二名，三等奖三名4、另再评选出一名最佳创意奖八、活动要求1、班会主题必须关于心理健康教育方面，充分认识心理健康教育的意义及作用2、班会时长为x分钟3、班会内容不限，但须符合大学生积极健康的形象九、活动评分标准1、主题突出、立意鲜明、具体，紧紧围绕主题组织班会内容，各部分时间分配合理(班会时间x分钟左右)。(x分)2、具有教育性，班会的内容有利于促进学生正确的认知、情感、态度、价值观的。形成，注重学生主体精神的培养。(x分)3、具有实效性，班会的形式新颖活泼，丰富多彩，为学生所喜闻乐见，学生积极参与，乐于体验，精神饱满，气氛活好文档，供参考10/12跃。(x分)4、具有艺术性，班会准备充分，会场布置得当，教师、学生的仪表、举止、语言得体。(x分)5、具有创新性，班会的形式、方法上有合理创新。心理健康活动方案【第四篇】为进一步加强和改进我校心理健康教育工作，加强校园心理文化氛围，提升大学生的心理调适能力，培育理性平和的健康心态，预防和减少各种心理危机事件的发生，结合我校实际，开展“心理健康月”活动。现通知如下：（一）高度重视，认真组织。各学院要高度重视，结合学院实际开展各具特色的心理健康宣传活动，充分组织和发动广大学生积极参与，认真做好各项活动的总结工作。（二）加强宣传，营造氛围。各学院要充分利用展板、网络等多种方式广泛宣传心理健康知识，营造心理健康月活动的良好氛围。（三）调查研究，务求实效。各学院要深入调查研究，排查大学生心理问题，教育和引导学生关注自身心理健康。(四）注重加强学生心理问题求助意识的培养。各学院要将“出现心理问题是正常的、有心理问题求助是正当的、发现心理危机事件主动报告是正确的”的观念深入到学生心里，引导学生正确看待心理问题，帮助学生树立提高面临心理问题时好文档，供参考11/12的。自助、求助、助人意识和能力。（五）各学院应借此次活动进一步完善心理健康教育组织机构，将学生心理健康教育渗透到学生日常管理之中，及时发现、反馈学生心理异常现象，协助开展适时的心理辅导和心理健康教育，达到及时解决问题的目的。各学院本月活动安排如下：（一）心理健康知识宣传普及活动各学院结合自身情况，在心理健康月开展心理健康知识宣传工作，通过网站、微信、微博、QQ等多种网络媒体，宣传和普及心理健康知识，指导学生学习心理调节的方式方法。（二）心理主题班会活动在心理健康月期间，各学院以班级为单位，举行与心理健康有关的主题班会活动，活动时间、地点、主题可自行安排。主题可根据不同年级、不同班级的状况而定。（三）团体心理辅导活动以班级或团学组织为单位，采取团体辅导的形式，促进团体成员的凝聚力、归属感以及个人成长。每个学院至少举行2个团体活动。（四）学生“心事采集”活动各学院设置一个“心事采集”邮箱，或者网络平台，搜集学生中存在的一些心理困扰或困惑，并给予指导或解答，也可以将学生的问题整理后上交给心理咨询室，由心理咨询室解答好文档，供参考12/12后，反馈给各学院。（五）“工作中的心理烦恼”讨论会各学院可以组织辅导员召开“工作中的心理烦恼”讨论会，对工作中存在的一些困惑、问题、或者学生的疑难问题，进行讨论交流。（六）班级心理委员培训各学院根据心理委员月汇报反馈结果，针对本院实际情况，组织心理委员进行学习和交流。(七）学院学生心理需求