实用525心理健康教育日活动方案(案例)（精编3篇）

参考资料，少熬夜！实用525心理健康教育日活动方案(案例)（精编3篇）【导读指引】三一刀客最漂亮的网友为您整理分享的“实用525心理健康教育日活动方案(案例)（精编3篇）”文档资料，供您学习参考，希望此文档对您有所帮助，喜欢就分享给朋友们吧！心理健康日活动方案1为迎接全国第__个“525大学生心理健康日”的到，深入贯彻落实教育部党组《关于高校思想政治工作质量提升工程实施纲要》(教党〔20__〕62号)，推进我院心理健康教育工作，提高学生心理健康水平，构建和谐平安校园，我院学工处心理健康教育中心开展第__届心理健康节之“生命之美，你我共绘”525大学生心理健康日活动，通知如下：一、活动时间：20__年5月24日中午12：0-1：40二、活动地点：南苑食堂前广场三、活动形式1、我手绘我心通过学生用画笔颜料绘制自己对生命的愿景彰显大学生青春蓬勃的生命活力，激发学生热爱生命之情。2、树洞听我心通过书写自己的烦恼并投至“树洞”,让同学把自己生活中的烦恼写在纸上，并通过现场宣泄和疏导释放自己的压力，减轻生命的背负。3、科学识我心活动现场有心理量表供同学做现场测试，以进一步了解自我，并设专业心理咨询，为心理健康保驾护航。4、快乐拼我心现场开展丰富多彩的心理游戏，形成“2”巨幅标识。5、学习认我心现场进行心理作品、心理图片、心理咨询室简介等的展板展览与介绍。6、承诺在我心活动当天，在活动现场拉上标有活动主题的横幅参与活动的同学在横幅上签上自己的名字。通过现场签名的方式，引领、呼吁学生关注心理、关爱自我、热爱生活。四、参与形式各系广泛发动，学生自愿参与，参与各项活动后给予相应积点。最新525心理健康教育日活动方案2各院系：参考资料，少熬夜！为了进一步推进心理健康教育工作的深入开展，我校一年一度的“11·2心理健康教育活动周”将于20__年11月21日正式启动。本年度活动周采用心理咨询中心活动与各院系活动相结合的方式，共同营造浓郁的心理健康教育氛围。现将活动开展安排如下：一、活动名称11·2心理健康教育活动周二、活动主题关注健康放飞心灵三、活动时间11月21日-12月9日四、活动形式1、活动形式不限。2、内容积极向上，旨在增加学生的心理健康意识，进行更加深入的心理健康知识宣教。3、心理咨询中心将组织开展全校层面的系列活动，包括“11·2心理健康教育活动周”启动仪式、新生安全委员和寝室长心理讲坛、心理电影展、心理晚会、挑战自我假面舞会、心理沙龙、素质拓展游园会等活动。4、各院系根据自己的院系实际和特色，组织开展相应的心理活动，营造院系心理健康活动氛围。五、活动经费1、按照院系实际活动，咨询中心给予院系活动经费支持。2、各院系在11月18日前将活动预算和方案报至心理咨询中心成敏老师处。六、活动要求1、活动增强覆盖面，从学生的心理需求出发，以求达到更好地活动效果。2、各院系在活动结束后，需提交活动总结或报告至心理咨询中心，以备存档。3、如需要专业支持或在具体工作中有疑问，可联系心理咨询中心（办公室电：）。心理健康主题活动方案3一、活动背景：__年__医学院发起大学生学科竞赛活动，并将每年的5月定为大学生学科竞赛活动月。__年，团中央、全国学联向全国大学生发出倡议，把每年的5月25日（谐音“我爱我”）确定为全国大中学生心理健康日。在社会竞争日趋激烈，升学、就业压力越来越大今天，大学生的心理健康问题已成为人们关注的焦点。二、活动目的：1、积极响应团中央、全国学社联的号召，促进思想更新，与时俱进，为中南大学心理教育工作做出应有的贡献。2、为广大在校学生拓宽社交面提供广阔的平台。参考资料，少熬夜！3、提高学生的自我认知能力、解决问题的能力、合作能力等4、增强学生在自我心理认知方面的能力，关注自身的心理建设。三、活动意义：大学是人生历程中的黄金时期，在这段时光隧道中，我们播种理想与希望，收获成功与喜悦，同时也感受挫折与痛苦。高等学校担负着培养高素质创新人才的光荣任务，大学生心理健康教育事关高等学校人才培养工作的成败。高素质创新人才，不仅要有良好的思想道德素质、文化素质、专业素质和身体素质，而且要有良好的心理素质。心理健康教育是适应现代教育改革的需要，也是适应学生个体发展的需要，同时还是适应未来社会对人才的需要。学校对学生的教育不仅仅是指对学生学习的教育，还应包括对学生心理素质的教育。作为525心理健康教育系列活动的一个新兴活动，经历了去年的尝试，本次活动目的更为明确，旨在提高我校学生的综合素质。在活动之时让大家对大学生的心理健康有进一步了解，加强我校心理健康知识的宣传教育，营造健康向上的良好氛围，全面提高我校大学生的心理素质，帮助大学生完善人格、快乐成长，帮助大学生加强心理健康意识，学会自我心理调节，营造健康的校园文化氛围，让大学生学会有效的心理调适技能与方法，从而增强大学生认识自我、悦纳自我、发展自我和完善自我的能力。通过大型的讲座、趣味游戏等活动，让长医学子放松心情，放飞自我，培养我校大学生良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格，帮助大学生提高心理素质，开发心理潜能，培养创新精神，以健康向上的姿态迎接机遇、挫折的挑战。四、活动主题：“525——健身健心”五、活动时间：__年5月1日-__年5月31日六、活动对象：全校学生七、活动内容（一）、互联网心理健康知识答题抽奖活动时间：5月1日—5月22日1、心理协会制作一份含20个单选题的试卷（试卷总分100分，每题5分）2、计算机系宣传部将其做成网上试卷（即将试卷内容包含一个网络链接）3、将网上试卷在__医学院、__医学院团委、学生会、学社联、各院系官方微信公众平台公布4、由学生处、校团委将互联网心理健康知识答题抽奖活动以通知形式发放到各院系、各班级参考资料，少熬夜！5、学生在5月20日前通过点击网络链接参与答题，6、计算机系在5月21日将结果统计，将70分以上的活动参与者信息制成纸骰7、将纸骰分为三类，分数92-100分，分数82-90，分数70-80分8、活动设一等奖一名，奖品为智能手机。活动设二等奖二名，奖品为200元联通话费充值卡。活动设三等奖三名，奖品为8gu盘一个。奖品由计算机系负责。9、在5月25日下午2:00—5：00在二食堂与五栋之间摆点，在公众监督下进行抽奖，分数92-100分的参与抽取一等奖，分数82-90分的参与抽取二等奖，分数70-80分的参与抽取三等奖活动人员安排：负责人：汤__监督人员：袁__（二）、心理健康知识宣传时间：5月1日—5月31日由心理咨询中心与心理协会搜集科普心理学知识的资料，通过网上宣传与线下宣传来进行宣传准备好的心理健康知识。1、网上宣传：计算机系制作网上宣传资料与网上心理知识试卷一起在在__医学院、__医学院团委、学生会、学社联、各院系官方微信公众平台公布2、线下宣传：以海报形式在全校范围内普及心理健康知识。计算机系与学社联心理与健康协会制作有关海报，以展报形式在图书馆，一教，二教，三教，食堂公布。校团委，学生会，各院系在对应宣传栏进行宣传。前期准备：海报、展板活动人员安排：负责人：袁zz（三）、浪漫追忆，发现自我时间：5月1日-5月25日地点：喷泉广场活动内容：通过__医学院、__医学院团委、学生会、学社联、各院系官方网络平台（新浪微博、微信、qq群等）在5月5日开始进行宣传通知在校师生自选一张认为充满思念的照片，还有一段100字内的寄语，发送至邮箱，由心协整理汇总后，将每个人的照片以及寄语制作为二维码打印出来，在5月25上午将二维码在喷泉广场进行展示，供长医师生扫码，让不同特点的师生以这种新颖的形式进行交流了解，感受不同个体的魅力，同时在与他人的对比中不断提升自己。活动人员安排：负责人：袁__活动后勤组：贺__（四）、现场测量与心理咨询时间：5月25日下午2:00-5：00参考资料，少熬夜！地点：二食堂与五栋之间活动内容：心理协会在举办地点现场摆点，邀请校心理咨询中心老师为全校师生解答心理上的疑惑。主要内容有：1、趣味图片测心理（根据咨询者观看趣味图片测定其心理状况，为其进行解答心理上的的疑惑）2、测试测心理（通过做心理问卷调查检测咨询者心理，然后为其进行解答）3、心理难题解答（倾听咨询者心理有什么难题疑惑，为其进行解答心中的疑惑）。宣传方式：海报宣传、横幅宣传（届时海报和横幅都置于活动现场）、微信平台、新浪微博准备物品：资料图片、测试资料、笔前期准备：桌子、椅子、棚子活动人员安排：负责人：袁__现场咨询测量老师：廖__活动后勤组：贺垠皓、康__（五）、趣味游戏运动会时间：5月25下午2:00—5：00地点：二食堂与五栋之间活动内容：心理协会在举办地点设置五个摆点，每个点进行一项趣味游戏，每参加一个摆点的游戏项目即可获得棒棒糖一个以及一张由校心理咨询室盖章的纸卷，集齐五张纸卷，即可通过抽奖获得奖品（雨伞、杯子、笔记本）。1、摆点一：游戏项目“猜歌名”目的：培养锻炼参与者的思维能力游戏规则：准备多首歌曲，从中随机选取3首歌曲给参与者听，让其猜其听到的歌曲的歌名是什么？猜中3曲歌曲中歌名的一首给予纸劵以及棒棒糖一个，没猜中给予一个棒棒糖作为安慰奖，鼓励其再接再厉。2、摆点二：游戏项目“蒙眼作画”目的：让参与者明白团队协作结果优于个人游戏规则：参与者用眼罩将眼睛蒙上，然后分发纸和笔，要求蒙着眼睛将他们的家或者其他指定东西画在纸上，参与者在戴上眼罩前将他们的名字写在纸的另一面，完成后，把参与者画的图片与其他图片混合一起，让参与者从中挑选出他们自己画的那幅。通过了给予纸劵以及棒棒糖一个，没猜中给予一个棒棒糖作为安慰奖，鼓励其再接再厉。3、摆点三：游戏项目“捡豆子”目的：培养参与者的耐心以及精神注意力集中游戏规则：用左手拿筷子，在一分钟之内夹10颗黄豆放入其身旁准备好的空瓶中。通过了给予纸劵以及棒棒糖一个，没通过给予一个棒棒糖作为安慰奖，鼓励其再接再厉。4、摆点四：游戏项目“跳方格”目的：娱乐身心参考资料，少熬夜！游戏规则：在平坦地面画两个距离相近由五个正方形组成的长方形格子，两位参与者通过石头剪刀布进行划拳，每划拳获胜一方则单脚跳一个一个格子，通过划拳进行单脚跳，直到两位参与者中其中一位跳完五个格子的一方为获胜方。（比赛中途必须单脚直力，否则视为失败），获胜方给予纸劵以及棒棒糖一个，失败方给予一个棒棒糖作为安慰奖，鼓励其再接再厉。若参与者只有一名，则可以由本点的工作人员作为其中一员，帮助参与者玩此项目。4、摆点五：游戏项目“心有灵犀”目的：如何有效地沟通及传递信息游戏规则：两位参与者分别扮演一位为表演者，一位为猜词者，由摆点工作人员给出词汇给表演者（题目涉及生活用品、水果蔬菜、明星名字、地名等），表演者可以用语言和肢体动作来提示描述但是不能描述某个字的读音或写法。猜词者猜对则给予双方纸劵以及棒棒糖一个，失败方给予一个棒棒糖作为安慰奖，鼓励其再接再厉。若参与者只有一名，则可以由本点的工作人员作为其中一位扮演者，帮助参与者玩此项目。前期准备：桌子、椅子、棚子、宣传单、奖品、纸卷、抽奖箱、粉笔活动人员安排：总负责人：袁__摆点一负责人：贺__摆点二负责人：姜__摆点三负责人：朱__摆点四负责人：温__摆点五负责人：肖__活动监督组：曾__（六）、心愿墙活动时间：5月25日下午2：00-6：00地点：二食堂与五栋之间活动内容：心理协会在举办地点摆点，由工作人员收集好大家现场写好的的心愿，粘贴在制作好的心愿墙上，一齐祝愿梦想成真。宣传方式：海报宣传、长医贴吧、校微信平台、新浪微博准备物品：便利贴、签字笔、心愿墙背景活动人员安排：负责人：袁__活动纪检组：贺__活动后勤组：姜__（七）当月活动具体流程5月1日至31日上午10：001、互联网心理健康知识答题2、心理健康知识宣传5月5日至5月25日下午6：00参考资料，少熬夜！浪漫追忆，发现自我5月25日下午2：00-6：001、趣味游戏运动会2、现场测量与心理咨询3、心愿墙活动4、互联网心理健康知识答题现场抽奖5、活动结束后工作人员做好后期工作，打扫卫生，回收活动物资等等5月31日下午6：00心理健康知识宣