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参考资料,少熬夜!小学生户外拓展活动的心得体会范文(4篇)【导读指引】三一刀客最漂亮的网友为您整理分享的“小学生户外拓展活动的心得体会范文(4篇)”文档资料,供您学习参考,希望此文档对您有所帮助,喜欢就分享给朋友们吧!小学生拓展训练心得体会【第一篇】在教师节庆祝之日,我校全体教师48人到马家湖拓展训练中心进行集体拓展训练,虽然只有短暂的一天,但是犹如经历了人生的考验。回顾在训练中受的挑战和磨练,感受颇深。这次训练,是一次身心的大洗礼,是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练,而是一种文化、一种精神、一种理念;同时也是一种思维、一种考验、一种气概。一、树立心信,相信自我“高空独木桥”,它是一个人挑战项目,要求队员们在8米高的木头上从这边走到另一边,空间跨度为大约六米左右,然后再走回来就算完成。当挑战者一步一步爬上8米高空之时,心里早已怦怦直跳。脚下仅仅是一根直径不到二十厘米的圆木,而手又没有任何东西可抓,腿不由自主地开始打颤,尽管有保险带,但初次尝试仍心存恐惧。此时此刻,下面是队友信任的眼神,而且队友们鼓励的喊声此起彼伏,这个时候不能犹豫,既然已经上来了,就没有退路,下定决心,豁出去了。走过去,成功!大家的欢呼声,赞美声交织在一起,感动着这里的每一个人。通过这个项目,教会我们如何在压力和困难面前调整自已的心态,勇于尝试,挑战自我,战胜自我。二、增强协作意识,步调一致“集体木屐行走”这个项目让我体会到团结协作的重要。一个人的力量总是有限的,而一个集体团结起来凝集成的力量是无穷的,而且要一切行动听指挥,步调一致才能得胜利。在我们的工作和生活中,每个人都会有不尽人意的时候,我们需要别人的帮助,同时我们更应该主动地去帮助别人,这样,我们就会形成一个团结的整体,一个有凝集力、有战斗力的整体,一个可以克服各种困难的整体。三、团结就是力量最让我感动的是翻越“毕业墙”,我们已经没有了组别界限、没有了男女界限,已经不是一个个独立的人,而是由许多个人组成的一个坚不可摧的团队,真真切切体会到了“团队可以创造奇迹”。从这个团体项目中我们看到了久别了的真诚,看到了早已被淹没了的朴实,看到了为达目标众人协力、甘于奉献、永不认输的动人一幕,感受着我们亲爱的同事们带来的震撼。搭人墙的,一层不够两层……第一个上去了,第二个上去了……我们没有时间顾及他们是否痛,把他们无情的踩在脚下;先上去的,一上去后马上回头将同伴一个一个的往上拽、往后拉……最后当看到我们的组长抓住上一人的脚腕奋力向参考资料,少熬夜!上蹬的场面时,呼吸瞬间暂停了,紧接着就是狂热的欢呼,我们胜利了,这就是团队的生命力充分的发挥,是人性自然的要求。人生旅途中,唯有遇到逆境才能激发自己身上潜在的能量,充分利用自己生命中那些优秀的潜能,主动的超越自我,才能不断的超越不同方位的自我,使自己从平凡变为不平凡,不优秀变为优秀。人先天都有改善环境的愿望,也都有表现自己才华的愿望与欲望。阻力越大、动力就越大。因为只有把抱怨环境的心情化为上进的力量,才是成功的保证。当我看到大家搭起人梯做好支撑,让队友们踩着自己的身体翻越障碍时,当我听到项目完成后我们发自内心的欢呼时,我为能身处这样的团队而骄傲,一种强烈的集体归属感深深影响着我。换一个角度考虑,一项工作任务的完成,如果没有众人的支持配合,鼎力相助,也许自己根本无法完成。鲜花和掌声的背后是集体智慧的结晶,是众人的臂膀和齐心协力完成任务的决心。团队精神,不仅是我们工作中必须发扬和应用的精神,也是一个单位发展壮大的法宝,树立起了团队精神,形成一个完美的集体,没有战胜不了的困难。四、配合协作非常重要在任何一个任务中,相互配合协作是完成任务的保证。如果你不能从协作中获得充分的自信或者通过配合形成统一的认识和意志,那么你的那个环节肯定出问题,而且会连累同伴。这点在双人走钢丝任务中体现最为深刻,我们在日常生活工作中,和同事之间的。配合协作也很重要,领导与下级的协作、下级与上级的协作以及经验的主动交流等是实现集体目标的关键。配合协作也增进了同事之间的友谊。少儿拓展活动方案【第二篇】一、活动目的:为了推动我市少儿舞蹈兴趣爱好进一步向前发展,促进少儿舞蹈综合素质的提升,给舞蹈爱好者搭建一个舞台,让选手同台展示自己的才华;提升自我的机会,特举办本次少\\儿舞蹈才艺展示大赛!二、比赛地点:三、比赛方式:大赛分邀请赛、预赛、决赛共三场;比赛组别:少儿组(5—10岁)、少年组(10—15岁)。通过预赛分别遴选出12个作品进入决赛,由决赛选出2个组别的`冠、亚、季军和优秀奖。大赛邀请赛、预赛、决赛过程将由电视台全程录播。(请参赛选手提前半小时做好准备)四、参赛对象:所有舞蹈班的学生都可报名参加。五、报名方式:参赛者可以通过学校组织集体报名,也可以是个人单独报名六、参赛模式:参考资料,少熬夜!形式不限,民族、古典、拉丁、现代、芭蕾、街舞等均可参赛,比赛可以是独舞、双人舞、群舞表演。七、参赛要求:1、选手自带参赛舞蹈背景音乐(要求音乐清晰)标签标明清楚,报名时交给组委会;选手自备比赛服装2、参赛所有舞蹈不得超过5分钟3、舞蹈组别:少儿组、少年组八、评奖方式:少儿组:冠军1名亚军2名、季军3名少年组:冠军1名、亚军2名、季军3名颁发少儿舞蹈才艺展示获奖证书;并且有一定的礼品奖励。小学生拓展户外运动训练方案【第三篇】教学目的:1.通过聆听和表演本课歌曲,理解本课主题“愉快的劳动”,明白劳动光荣的道理。有感情地演唱本课歌曲。2.能用学过的唱名填写并准确演唱,在实践中掌握音与音之间的音高关系。3.认识和节奏,能准确地读拍。并能在实践活动中运用。教学重点:指导学生有感情地演唱歌曲。教学难点:掌握音与音之间的音高关系。教学方法:音乐自由教学法教具准备:多媒体、琴、打击乐、彩笔课时安排:三课时第一课时教学内容:表演《小渔篓》;编创与活动。教学过程:一、组织教学:老师与学生一起随音乐《劳动最光荣》进入音乐课堂。师:刚才我们表演了一首与劳动有关的歌曲,同学们,你们还会唱哪些与劳动有关的歌曲呢?(自由表演唱,培养孩子们自信演唱的能力;同时,培养孩子的音乐记忆力,让孩子在实践活动中多多积累好听的音乐。)二、表演《小渔篓》:“同学们,老师今天给大家带来一首海边孩子劳动的歌曲,大家想听吗?(多媒体播放歌曲)。1、完整初听歌曲,让学生初步感知歌曲的音乐情绪、特点、及内容。2、有感情的朗读歌词,体会歌曲中所表达的小朋友的心情。3、用“La”轻声跟唱歌曲旋律,注意歌曲演唱情绪。4、随伴奏轻声唱歌词,老师给予及时纠正。5、有感情的演唱歌曲,并创编动作表现歌曲。三、编创与活动:参考资料,少熬夜!“同学们的歌声太动听了,瞧!海边的小朋友给大家送礼物来了。”(多媒体出示带有唱名的贝壳、海星、海螺等等)1、划分小组进行讨论。2、每小组讨论、填写唱名形成旋律。3、每组派出代表演唱自己填写的唱名形成旋律。4、比一比,哪一小组演唱的准确、流畅,旋律好听,便将哪一组选为优胜组。(也许有些小组编写的并不流畅,老师也要给予表扬和鼓励,因为只要每个孩子都动脑参与进来了,就是最大的收获。)四、课堂小结第二课时教学内容:聆听《拾稻穗的小姑娘》;聆听《太阳出来喜洋洋》;编创与活动。教学过程:一、组织教学:随音乐《小渔篓》边唱边律动进入音乐课堂。(可以借此巩固复习歌曲《小渔篓》)二、聆听《拾稻穗的小姑娘》:导入新课:“同学们,上节课我们用海边小朋友送来的礼物创编出了那么多好听的旋律,有一位小姑娘可着急了,她说她也有一首好听的歌要送给大家,你们听,她唱着歌来了。”1、完整地聆听歌曲,老师引导孩子轻轻合着音乐拍手。“小姑娘的歌唱的多好听呀,歌中都唱了些什么内容?我们一起边听边用动作来表演,好吗?”2、复听歌曲,边听边做动作表演。3、分组听音乐表演,看哪一组表演的好。?(让学生自由发挥,让每一个孩子参与到表演中来,培养他们的自我表现能力)。三、聆听《太阳出来喜洋洋》:1、完整地聆听歌曲。师:“你们听这首歌曲的情绪是怎样的,听后你的心情又是怎样的呢?用你手中的彩笔画一画。”2、复听歌曲。让孩子随着音乐在纸上画线条,并说一说为什么这样画。3、再次复听。让学生拍手轻轻合着音乐,老师启发学生轻轻随着歌声哼唱,看看能记住哪一句,哪一句印象最深刻。四、编创与活动:1、让学生随着音乐将《拾稻穗的小姑娘》和《太阳出来喜洋洋》在纸上画出对比线条,并说一说为什么这样画?2、让学生将自己不同的感受用相应喜欢的色彩图画到课本上。五、课堂小结参考资料,少熬夜!小学生拓展训练心得体会【第四篇】9月15日,一个阴雨绵绵的日子,我和伙伴们参与了对大多数人来说都是第一次的户外拓展训练。糟糕的天气并没有影响到大家的心情,些许紧张,更多的则是兴奋。一路乘车到了位于马家湖的训练基地的时候,大家都有一种跃跃欲试的感觉,都期待着这对于我们充满挑战,充满神秘的一天。在训练场上,我们忘记了年龄,忘记了工作的身份,忘记了生活的环境,我们抛开一切,全身心的投入到充满神秘的训练中。我们的团队有着一个勇猛而响亮的名字——雄狮队,在队长李亮老师的带领下,我们欢呼着团队的口号,高唱队歌开始了一天极具挑战的训练项目。我们一共参加了四个项目,“高空断桥”、“高空走钢丝”、“冰河破冰”和后“翻越生死墙”。在这几项训练中,让我最难忘的要数“高空断桥”了,这个项目要求在9米高的空中由一人完成。来到训练场地,看看悬在空中的孤零零的木板,又想到自己的体型,我想退缩了。等训练一开始,看到同队的姐妹在教练无情而呵斥中都走了下来,我知道厄运难逃了,只能奋力一拼了。给自己打气,上吧!加油!系上安全带,爬上9米高的铁架时,我才知道不是我想的那么简单。一手紧紧的抓住安全带,不敢往下看,我只感到四周空荡荡的,无依无靠,不能放手,只有一松手就完了,可是听得脚下队员们的一阵一阵的加油声,再看看自己没有退路了,我鼓足勇气奋力一跳,勇敢的迈出了第一步,再跳回来时,什么都不怕了,然后我松开手安全的回到了地面。队员们为我竖起了大拇指,我突然意识到自己成功了,至少我的第一步成功了,我非常高兴,原来这第一步并没有我想象的那样危险和艰难。是啊!生活中的很多事不是这样的呢?我们在做事之前,总觉得它很难很难,但当我们勇敢的迈出第一步时,才知道它并没有我们想象的难。可是我们为什么往往会望而却步呢?其实这都是我们的心理在作祟,我们总是给自己设置重重障碍并将它夸大,再找一些所谓的理由,如身体、年龄、性别等,这样就使得这些障碍活灵活现、合情合理了。其实这些所谓的障碍并不能真正成为你的阻力,而真正的理由是你心中缺少那份勇气,有了勇气就能勇敢的迈出第一步。迈出第一步需要勇气,这份勇气是我们战胜困难的信心,是百折不挠的毅力,是乐观向上的心态,是宽广开阔的胸怀,更是锐意进取、开拓创新的精神。有了这份勇气,我们就不会在困难面前畏手畏脚了,有了这份勇气,我们就能勇敢的迈出第一步!其实,我们的人生是由无数个第一步组成的,摇摇摆摆、呀呀学步的第一步,扎着蝴蝶结、背着书包上学的第一步,提着书箱、离开父母他乡求学的第一步,茫茫人海、人才济济求职的第一步……正因为有了这无数的第一步,我们的人生才变得如此的丰富多彩。拓展训练的一天,使我认识到个人的成功永远基于团队的参考资料,少熬夜!成功,也体会到了远远超越个人成功的团队成功所带来的喜悦,感受到了团队所给予每个人的巨大鼓舞和关爱,感受到了浓厚团队氛围所激发出的高昂斗志。感受到团队精神的伟大,团队合作是我们最终取得成功的精髓。世上无难事,只怕有心人。没有什么不可能完成的任务。决不轻言放弃,多一些勇气和毅力,很多机会就不会溜走,要相信自己。我坚信通过这次训练,我们在今后的学习工作中会拧成一股绳,心往一处想,劲往一处使,团结协作,战胜挑战,取得优异的成绩。
本文标题:小学生户外拓展活动的心得体会范文(4篇)
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