2024年羽毛球学期训练计划_羽毛球教学计划及教案【实用4篇】

1/112024年羽毛球学期训练计划_羽毛球教学计划及教案【实用4篇】时间流逝得如此之快，我们的工作又迈入新的阶段，请一起努力，写一份计划吧。那么我们该如何写较为完美的计划呢？下面是网友分享的“2024年羽毛球学期训练计划_羽毛球教学计划及教案【实用4篇】”，希望对您有所帮助！羽毛球学期训练计划羽毛球教学计划及教案【第一篇】羽毛球运动是一项古老而时尚的健身运动，它起源于十四-十五世纪的日本，现代羽毛球运动起源于十九世纪的英国的贵族阶层，现流行于当今社会的各个阶层，随着我国运动员在世界大赛上广泛的争金夺银，为国家取得各种优异的比赛成绩，现在被我国广大群众和学生所认识和喜爱。羽毛球运动除具有一般运动项目娱乐身心、增强体质、培养意志、陶冶情操等锻炼价值之外，还具有场地设施要求小、老少皆宜、运动量可控制的特点。经常参加羽毛球运动还对提高广大学生的平衡能力，身体协调性以及灵活性开发智力和非智力因素起到积极的作用。1．培养学生对羽毛球运动的兴趣和爱好，掌握羽毛球运动与体育锻炼的基本理论，基本技术和基本技能，养成经常参加羽毛球运动和体育锻炼的习惯。2、通过羽毛球基本技术的学习和练习，发展以有氧代谢2/11能力和肌肉力量为重点的全面身体训练，继续提高学生的身体技能和各项身体素质，促进身心全面发展，进一步增强体质，3、掌握体育锻炼和养生保健的基本知识，培养学生对身体机能自我评价能力和独立进行科学锻炼的'能力。4、培养学生爱国主义、集体主义的思想品德，发展个性，树立正确的体育道德观，结合羽毛球运动的特点，培养敢于拼搏、机智灵活、勇敢顽强和团结协作的精神。1、培养学生正确的羽毛球正、反手握拍方法；2、正手发高远球，反手网前；3、正手后场高空击球（正手高远球）4、网前上手击球下手击球技术5、中场平击球技术羽毛球步法6、中场平击球技术7、球步法、双打站位及其轮转8、单打战术（发球战术）9、双打战术（后攻前封战术）年级：五、六年级时间：每周五下午14:30-16:05地点：学校操场人数：51人教学方法：1采用多样化的教学方式。体育项目的教学多以直观教学为主，我们在此基础上可以采用多媒体教学手段，用图文并茂的方式进行课堂教学；同时鼓励学生自学提高，通过相互比试、3/11讨论来发现不足和优势，鼓励和指导学生就某个技术内容利用网络查找、阅读、收集资料文献，从而促进学生了解羽毛球运动的相关知识、技能的学习方法并结合课堂教学进一步提高课堂学习效果，借以培养学生主动探究、自主学习、合作学习的能力。2教学时应结合有关内容有意识地强调体育的科学价值。3在教学中应尽可能对有关教学内容作直观化，注重学习内容的由简到繁、由易到难，是学生能循序渐进的掌握羽毛球技术。4在教学过程中注重精讲多练的原则，尽可能的让学生在大量活动中感悟动作的要领，体会动作的对与错，通过展示优秀运动员技术，或者对比示范来了解自身的不足，不断纠正和提高技术能力。5根据初中年龄段的身心特点多开展比赛形式的教学活动，让学生在比赛过程中体会成功带来的快乐，激发学生对羽毛球校本课程的兴趣。学生要求：穿着运动服、运动鞋、带好球拍场地要求：校运动场羽毛球标准场地：场地长13.4米，单打场宽5.18米，双打场宽6.1米。离球网向端线1.98米处，有一条与端线平行的“前发球线”，单打时以端线为“后发球线”；双打后发球线在端线内0.76米处。两条边线正中，自端线到前发球线有一条与边线平行的“中线”，中线右侧为“右发球区”，中线4/11左侧为“左发球区”。1、学生评价。1评价以过程性评价为主，并结合学生的技能、体能、情意表现合作精神三大方面。2评价方式采用个人自评及小组测评、教师综合评价相结合。给予学生优秀、良好、合格、不合格四个等次。2、教师评价。1教师从教必须有计划、有教材、有教案，有考勤评价记录。2教师应按学校整体教学计划的要求，达到规定的课时与教学目标羽毛球学期训练计划羽毛球教学计划及教案【第二篇】羽毛球运动属技能主导类隔网对抗性项目，以其娱乐性、简便性、锻炼性等特点深受广大学生的喜爱。参加羽毛球运动可发展学生的协调性和灵敏性，有利于心肺等功能的改善与提高，可培养学生顽强拼搏、沉着果断等良好品质。在教学过程中要充分考虑二年级学生对羽毛球技术的掌握能力，教学生颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打高远球等一系列最基本的练习，以此来培养学生对羽毛球的球感。同时，教学生跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的脚步练习。让学生熟悉羽毛球运动中最基本的的步法，为以后打好羽毛球做好良好的准备。5/111.培养学生树立“健康第一”的思想，积极参加体育锻炼，在体育学习中培养运动兴趣，养成运动习惯。2.帮助学生掌握羽毛球基本技术、战术、竞赛规则与裁判规则，学会必要的健身手段与方法，养成自觉健身的习惯，为终身体育打下坚实的基础。3.提高学生的组织能力、欣赏水平等综合素质，培养勇于竞争、顽强拼搏的意志品质，促进身心协同发展，推进素质教育实施。1.基本技术：颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打高远球等一系列最基本的技术。2.基本步法：跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的步法。3.教学比赛：羽毛球教学比赛。4.身体素质（跳绳）：力量素质；耐力素质；灵敏素质；柔韧素质；速度素质。1.（一课时）羽毛球运动、场地的介绍羽毛球的正确握拍方法羽毛球颠球2.（两课时）羽毛球的正确发球姿势以及动作学习羽毛球发球3.（两课时）复习羽毛球的发球学习羽毛球的接球4.（两课时）羽毛球对空高击球6/11羽毛球对空高挑球双人对打高远球5．（两课时）基本步法练习：跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步羽毛球学期教学计划三：20xx-2024年第二学期羽毛球教学计划第一课:准备活动；学习握拍、站姿；发球动作；挥拍；多球、发球练习。(训练目的:固定握拍动作,发球注意腰部转动发力)第二课:准备活动；握拍、发球练习；学习后场挥拍动作。(训练目的:巩固上节课所学要领,学习正确的后场动作,注意身体的转动以及小臂手腕的发力动作)第三课:准备活动；发球练习；后场挥拍；学习后场两边步法。(训练目的:巩固上节课所学要领,掌握基本步法)第四课:准备活动；发球练习；后场挥拍；后场两边步法；多球练习；两边后场平高球。(训练目的:巩固上节课所学要领,固定自己的'动作)第五课:准备活动；发球练习；后场两边步法；多球练习后场高球。(训练目的:巩固上节课所学要领)第六课:准备活动；学习正手定点搓球；学习正手上网步法；多球网前搓球练习。(训练目的:学习搓球技术,注意手指手腕的配合和灵活应用)第七课:准备活动；正手定点搓球；正手上网步法；多球7/11网前搓球练习。(训练目的:注意反手握拍动作以及上网步法的准确性)第八课:准备活动；学习反手定点搓球；学习反手上网步法；多球网前搓球练习。(训练目的:注意反手握拍动作以及上网步法的准确性)第九课:准备活动；反手定点搓球；反手上网步法；多球网前搓球练习。(训练目的:注意反手握拍动作以及上网步法的准确性)第十课:准备活动；后场到网前的步法；多球练习:1.头顶后场到正手网前.正手后场到反手网前。(训练目的:后场球的反抗能力,头顶后场紧记要先侧身后退,切勿先退后侧身)第十一课：准备活动；全场四个点场地步法；学习正手网前挑球动作；学习网前反手挑球动作。(训练目的:增强网前被动球的反抗能力.)第十二课：准备活动；场地步法；,学习后场高点杀球动作；多球练习:1.后场两边跳杀2杀上网。(训练目的:增强进攻能力,加强球的杀伤力.)第十三课：准备活动；场地步法；学习正手吊对角头顶吊直线；多球练习:1.后场两边跳杀2杀上网。（训练目的：注意后场吊球的手腕滑板动作,加强球的杀伤力。）第十四课：准备活动；场地步法；学习头顶吊对角正手吊直线；学习网前两边正反手推球。（训练目的：注意网前两边推球小臂带动手腕的发力。）8/11第十五课：准备活动；场地步法；巩固网前两边推球；学习网前两边正反手勾球。（训练目的：注意网前两边勾球小臂带动手腕手指拨球。）第十六课：准备活动；场地步法；巩固网前两边推球；巩固网前两边正反手勾球。（训练目的：注意网前两边勾球小臂带动手腕手指拨球。）羽毛球学期训练计划羽毛球教学计划及教案【第三篇】2、降低难度的比赛3、兴趣游戏：运球接力赛1、初步掌握正手发高远球和比赛的方法。2、发展学生身体的协调性、柔韧性和灵敏性3、培养学生交流合作的意识。2、降低难度的比赛3、兴趣游戏：运球接力赛1、初步掌握正手发高远球和比赛的方法。2、发展学生身体的协调性、柔韧性和灵敏性3、培养学生交流合作的意识。2、模拟比赛3、游戏：投掷轻物1、初步掌握击高球和比赛的基本方法。2、发展身体的柔韧性和灵敏性和投掷能力。3、培养学生竞争、合作的意识。9/112、模拟比赛3、游戏：投掷轻物1、初步掌握击高球和比赛的基本方法。2、发展身体的柔韧性和灵敏性和投掷能力。3、培养学生竞争、合作的意识。1、分组比赛，初步掌握羽毛球单打比赛的方法。2、发展身体的协调性、柔韧性和灵敏性。3、培养学生竞争、合作的意识。6分组比赛1、初步掌握羽毛球单打比赛的方法。2、发展身协调性、柔韧性和灵敏性3、培养学生竞争、合作的意识。1、说出羽毛球运动技术术语以及相关场地、器材的.名称2、初步掌握正手发高远球、击高球的动作，并能运用所学动作进行比赛。、3、发展反应速度、灵敏和协调性。4、培养学生竞争、合作的意识。1、学生的灵敏、协调、柔韧等体能发展情况。2、掌握正手发高远球、击高球动作的能力。3、克服困难的勇气、完成动作的自信。4、游戏活动中与同学友好相处以及对待集体的态度。评价方法：评语形式出现，教师除对学生做出准确、全面评价外，还要帮助学生自我评价和相互评价。1、教师帮助学生选择不同模仿对象来组织、引导学生练10/11习。2、运用不同的活动形式、方式强化他们的学习。3、教师告诉学生有关安全活动注意事项，如场地要平等。4、提醒学生课后进行游戏活动时要相互帮助、友好相处。羽毛球学期训练计划羽毛球教学计划及教案【第四篇】为丰富初二学生学校文娱生活，提高初二年级学生对羽毛球运动的兴趣，为能有效使学生掌握羽毛球运动技术，拟定以下几点教学训练计划：.训练时间:每周二下午第八节课至7：35分每周训练活动一次兴趣活动地点:十三中田径场体育馆二楼教学活动内容:分五个阶段第一阶段:提高兴趣阶段、徒手增强球感的'练习、持拍增强球感的练习、游戏比赛、身体素质练习。第二阶段:握拍技术及练习方法、基本站位方法及准备姿势、羽毛球运动的身体素质练习。第三阶段:基本发球技术与练习方法，前场、中场、后场击球技术与练习方法、羽毛球步伐移动方法。第四阶段：羽毛球基本击球战术第五阶段：羽毛球基本战术教学比赛阶段辅导教师:梁广军学生名单：初二年级学生42人11/11