心理健康活动策划方案（实例）_心理健康活动策划方案（实例）_大学生【精选5篇】

1/15心理健康活动策划方案（实例）_心理健康活动策划方案（实例）_大学生【精选5篇】为了确定工作或事情顺利开展，常常需要预先制定方案，方案是为某一行动所制定的具体行动实施办法细则、步骤和安排等。优秀的方案都具备一些什么特点呢？又该怎么写呢？以下就是网友给大家讲解介绍的相关方案了，希望对您有所帮助。心理健康活动策划方案心理健康活动策划方案大学生【第一篇】当今社会变革引起了人际关系、生活节奏的改变，学习压力，心理危机成为困扰社会、困扰当今大学生的重要问题。为丰富同学们的课余生活，关注心理健康，提升大学生心理素质。心理健康是大学生全面发展的基本要求，也是将来大学生走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高成次发展发展的重要条件。为此，我们在五月“我爱我”心理健康活动月中举办以“悦纳自我，我爱阳光烂漫的生活”为主题的团日活动。悦纳自我，我爱阳光烂漫的生活心理健康月活动旨在提高同学们对心理健康教育的关注，丰富学生的课余生活。使同学们进一步认识自我，接纳自我，释放压力，抛却焦躁、自卑、忧郁，收获坦然、自信、惬意。2/15心理健康月活动旨在培养当代大学生自立、自强、自律的良好心理素质。锻炼自己的社会交往能力，使自己在变幻复杂的社会环境中做出适合自己角色的正确选择。是当代大学生敢于面对困难、挫折、与挑战。追求更加完美的人格，为未来发展奠定坚实的心理基础。综合楼4151.经济与管理学院工商系人力资源管理17-2班全体成员2.大学生心理健康任课老师xx（待邀）3.经济与管理学院工商系人力资源管理17-2班副班胡振鹏4.经济与管理学院心理健康活动部部长兰润林1.制作如干卡片，在卡片上写下心理健康小常识及解决心理小问题的方法。2.用麻绳把卡片串上挂在综合楼、图书馆、一号楼、二号楼、东西区食堂宣传栏处。1.参与者在心愿卡上写下自己近期的小愿望。2.把二十五个男生编为1到25的编号，由女生随机抽取编号。3.依据抽到的编号两个人一组，坐一起，向对方分享自己近期的心情，状态。时间为15-20分钟。4.最后交换心愿卡，在近期内互相完成对方的小愿望。全体参与者跳小舞蹈，进行放松，释放。做击鼓传花的游戏，被传到者上台，可以在大家面前做任3/15何不违道德、法律的事情。看喜剧小片锦集，时间为45-60分钟。1.组织者：xx（总体调度分配工作）2.活动组：xx（准备喜剧小片；小舞蹈的音乐；ppt的播放），xx（收集心理健康常识及排解压力的小方法）3.道具组：xx（准备：卡片，编号纸条，麻绳，花）4.制作组：xx（制作卡片—绘画卡片，在卡片上写心理健康小常识及排解压力的方法）5.机动组：xx6.会场设计：xx7.摄影组：xx（负责摄影，宣传）1.到场人员都能参加到活动中。2.关注参与者的情绪变化，及时发现情绪异常的加以积极引导。1.通过qq,微信等网络平台进行活动主旨宣传。2.编写新闻稿，进行活动成果宣传。用品数量单价/元总价/元卡纸25张14/1525记号笔5枝315签字笔5枝210彩色铅笔1盒1212总计62心理健康活动策划方案心理健康活动策划方案大学生【第二篇】1、在游戏中认识日常生活中笑、生气、哭的情绪变化，并产生相应的体验。2、学习用语言表达感受，用适当的方式表达、调节自己的情绪。3、体验关爱、分享的快乐。5/15正确认知自己的情绪，学习控制自己的情绪。1、材料准备：音乐，相关材料，三个学生。2、心理准备：学生坐成半圆形。游戏《找朋友》导入，引起学生兴趣。(通过游戏帮助学生熟悉同伴，拉近与教师、同伴的心理距离。)创设情境，引导学生体验感受情绪的变化。(1)介绍三个学生，吸引学生的注意力。)(2)情境：三名学生在一起玩耍，很开心，结果开始争抢玩具，相互开始生气，最后一名学生没有抢到玩具，开始哭……(通过创设情境让学生更直观的对这三种情绪变化的过程产生共鸣，帮助学生理解。)3、学生体验。(1)尝试用语言去讲述自己的感受及情绪经验，并学学笑、生气、哭时的表情。(2)引导学生讲述“生气、难过哭时可以做些什么?”(3)师幼共同小结几种表达自己情绪的方式：可以独自呆一会儿消消气;可以对别人说出生气的原因;为别人想一想;或者轻轻的哭一哭、睡一觉、看看书、听听音乐、做做游戏等等，这样很快就会好了。游戏《情绪变变变》，让学生明白生活中要做个笑宝宝。带领学生玩一些简单的游戏，如：吹气球、熊和木头人、拔萝卜等。6/15心理健康活动策划方案心理健康活动策划方案大学生【第三篇】xx年，团中央、全国学联把每年的5月25日确定为全国大学生心理健康行动日。xx年团中央再次倡议把5.25确定为大中学生心理健康行动日。“5·25”是取自“我爱我”的谐音，意为关爱自我心理的成长和健康。长久以来，5月就被人们赋予了和年轻人一样的活力和激情。“心理健康行动日”活动就是要提倡大中学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。因为心理健康的第一条标准就是认识自我、接纳自我，能体验到自己的存在价值，乐观自信。这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，才能分享、接受、给予爱和友谊，才能与他人同心协力。和谐社会由一个个和谐家庭、和谐企业、和谐单位、和谐社区构成。和谐社会要求人自身的和谐(心身和谐)、人与人之间关系的和谐、人与自然的和谐，其中，人自身的和谐是基础，健康心理又是人自身和谐的基础。建设“和谐校园”需要师生身心和谐、人格健全，需要校园人际关系和谐，因此更加需要心理健康教育工作。扎实、有效、持续的心理健康教育工作可以促使师生不断认识自我、调节自我，为师生提高生活与生命质量提供良好的心理基础，可以为学校安全、稳定的发展构筑一道心理安全防卫线。7/15因此，有必要以全国大中学生心理健康行动日作为契机，加大心理健康教育的宣传力度和开展一系列心理教育活动。我们选择5·25，就是要倡导每一位教育者、家长和学生都一起来关注心理健康；倡导这样一种生活理念“只有爱自己，才能爱别人，只有爱自己，才能让别人更好地爱你”；倡导每一个人热爱自己，热爱他人，热爱每一个人，进而热爱社会，热爱美丽的心灵世界。让我们每一个人用心去感受生命的活力、去体会真情的温暖、去享受健康的快乐！此次活动是在学校领导、政教处的支持下，心理教研组的指导下,在全校范围内举办的第二届中学生心理健康节活动。本次活动以宣传心理健康知识，提高学生心理素质为首要目的，主要以举办讲座、沙龙、电影赏析、板报展、征文比赛、张挂标语、现场心理咨询形式，让心理健康知识和科学心理精神传遍每一个角落，走进师生心里，走进寻常百姓的心里。“快乐成长，成长快乐”5月25日到5月31日1、国旗下的讲话-----关于“5.25心理健康活动日”2、关于“5.25心理健康活动日”为期一周的广播宣传3、阳光心社出版“快乐成长，成长快乐”板报4、心理组出版“我爱我，我爱大家，我爱美丽心世界——5·25活动”系列宣传板报（5·25活动简介和倡议书、中高考应试技巧、心理健康常识、趣味心理现象、心理作品展等）8/155、班级板报“快乐成长，成长快乐”（5.25心理健康活动日）6、“我爱我，我爱大家，我爱美丽心世界”征文比赛7、张挂标语，印发宣传资料大屏幕显示：5.25——“我爱我”，心理健康活动日（5月25日-29日）张挂标语：1快乐成长，快乐成长（张挂于1号教学楼大屏幕下）25.25——“我爱我”，现场心理咨询（张挂于2号教学楼前）3我爱我——给心理一片晴空（张挂于科学馆前）8、举办相关心理讲座《健康生活，从心开始》、《中高考前心理辅导》、《青少年心理健康问题及维护》9、现场心理咨询10、电影赏析《快乐大脚》1000元左右。心理健康活动策划方案心理健康活动策划方案大学生【第四篇】我爱我——团结互助，给力心灵，共同成长围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑，以“给力心灵，团结互助，共同成长”为主题开展形式多样的心理健康9/15教育活动，引发大学生关注心灵，进取营造有利于大学生身心健康和谐发展的学校氛围，引导学生正确应对各种困惑，并主动探求解决途径，健康成长。学生工作处心理咨询中心院系心理健康部，心理成长协会、20xx年5月3日(5月3日—31日)全体学生(一)宣传1、横幅宣传：出一条横幅(一式两份)，宣传本届心理健康节主题。承办单位：院宣传部、院心理健康部横幅资料：团结互助，给力心灵，共同成长——湖铁职院第八届大学生心理健康节宣(暂定)横幅位置：南院悬挂于j1教学楼前，东院悬挂于篮球场2、板报宣传：出一期板报，宣传本届心理健康节主题、资料、时间安排等。承办单位：六系心理健康部活动要求：六系各出一期板报板报摆放：南院篮球场、东院教学楼前3、报纸宣传：出一期报纸(《《心之桥》》特刊)，宣传本届心理健康节主题、资料、具体活动安排等。承办单位：大学生心理成长协会《心之桥》修改部活动时间：5月份修改、印刷完成。10/154、海报宣传：各系各出3张海报，宣传本届心理健康节承办单位：各系心理健康部活动要求：(1)正确悬挂于南院和东院篮球场上;(2)纸张大小标准(与院宣传部统一标准)5、广播宣传：宣传本届心理健康节各项活动安排，心理健康知识。承办单位：院心理健康部、院团委广播站资料供给：院心理咨询中心注意事项：六系挂好海报后须通知院里进行拍照留影。(二)活动1、“团结互助，给力心灵，共同成长”大学生征文征画比赛具体细则如下：(1)活动对象：全院学生(2)活动时间：全院征文上交时间为5月9日——5月18日、优秀征文评展时间为5月26日(3)活动方式：以投稿形式讲叙大学生活中“团结互助，给力心灵，共同成长”的心境故事，再对参赛的作品进行评选，我们将对优秀作品选登到心理健康报中。(4)活动分为两个程序：第一轮：各系分配到班级征选(数不限)第二轮：院里征选(5)备注：5月4号到7号在篮球场设立心理健康节活动11/15咨询台，发放心理健康节活动安排表;征文必须贴近生活、资料丰富，积极向上;参赛文章不得抄袭，否则将被取消比赛资格。(6)奖项设置：分别为：一等奖2、二等奖4、三等奖6。心理健康活动策划方案心理健康活动策划方案大学生【第五篇】关爱大学生心理健康，营造阳光和谐校园，从爱自己开始行动。根据黑龙江省教育厅及我校心理健康教育工作开展的实际情况，将3月25日—4月25日定为我校“3·25”大学生心理健康教育月，通过形式新颖、内容丰富的心理健康教育活动，在校内广泛普及心理健康知识，激发大学生关爱自我身心健康、阳光和谐成长。活动策划具体安排如下：悦纳自我，乐享生活全校师生3月25日～4月25日主办：校党委学生工作部（处）承办：校大学生心理健康教育中心协办：校大学生心理朋辈指导中心各学院大学生心理朋辈指导中心承办：校大学生心理朋辈指导中心目的：通过嘉年华游戏过程体验，在广大学生中营造一12/15种关注心理健康，重视心理健康的氛围，通过组织、设计一系列内容丰富、参与性强的活动，宣传大学生心理健康知识，促进建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念，为学生搭建起锻炼心理素质，提高心理承受能力的平台，全方位的加强心理健康教育。时间：3月25日～3月27日地点：大学生活动中心参与人员：全校本科生、研究生、教师承办：校大学生心理朋辈指导中心目的：通过新媒体普及心理健康知识，宣传学校心理健康教育工作风采。时间：3月25日地点：新老食堂门前广场形式：公众平台微信扫二维码活动，“拥抱天空”mv演员选拔承办：校大学生心理朋辈指导中心目的：通过征文，促进朋辈心理辅导员对朋辈团队、工作的思考和感悟，为更好的指导和提升朋辈心理辅导员的帮扶水平和技巧提供参考。时间：4月2日～4月15日参与人员：全校朋辈心理辅导员（各学院心理朋辈指导中心学生干部、班级心理朋辈辅导员），自愿参与。形式：征文，评比出一、二、三等奖。所有获奖征文分13/15批次在东北林业大学学工网站和大学生心理健康教育微信平台发布。承办：大学生心理健康教育中心目的：通过咨询技能、朋辈辅导技能等主题的工作坊、将理论与现场模拟、实践体验相结合，进一步提升专兼职咨询师、心理专干、朋辈辅导员的专业