积极合理归因走出迷茫走向成功PPT模板

说课比赛积极合理归因—走出迷茫，走向成功课前小游戏“反口令”•规则1：注意听口令，做相反的动作•规则2：同学之间互相监督，一旦做错，就不能再参加游戏。归因：指个体根据有关信息、线索对自己或他人的行为原因进行推测和判断的过程。请同学讲讲游戏中成功和失败的原因课堂活动1：各抒己见•情景一：小溪从小就是父母的掌上明珠，由于学习成绩优异，在初中还担任班长，同学们对她也是“前呼后拥”的样子。可惜好景不长，到了高中，小溪再也找不到那种众星捧月的感觉了：宿舍里的人觉得她什么事都不干，不喜欢她，身边的同学觉得她太孤傲也都不爱搭理她。小溪孤单极了：我还是以前的我呀！为什么她们都不理我呢？肯定是她们针对我、排挤我，还联合起来欺负我！思考：小溪是如何归因的？你如何看待小溪的归因？课堂活动2—问卷调查•归因自评与分析——以考试为例课前问卷调查---《考试归因自测表》我的考试成绩不够理想，主要是因为：考试归因自测表•1.家中没有人指导我解答疑难作业。（）•2.我不喜欢任课教师。（）•3.学习科目过于枯燥。（）•4.平时养成了懒散的习惯，不愿学习。（）•5.家里环境差，没法学习。（）•6.我没有找到有效的学习方法。（）•7.父母不关心我的学习。（）•8.我学习缺乏恒心和毅力。（）•9.班级学习风气不好。（）•10.我不会妥善安排学习时间。（）•11.学校令人讨厌。（）•12.我学习基础不好，跟不上。（）我的考试成绩不够理想，主要是因为：考试归因自测表•13.老师的教学方法不适合我。（）•14.我自己努力不够。（）•15.运气不好，复习的内容总是不考。（）•16.身体不佳，无法集中精力学习。（）•17.考题总是太难。（）•18.我对学习没有兴趣。（）•19.情绪不稳，常被无端的情绪干扰。（）•20.本身能力不够，根本不是学习的材料•其他：_____________________•影响我学习的五个重要因素依次为:(只写题号)_______________我的考试成绩不够理想，主要是因为：统计结果•统计方法：打一个√，得一分•奇数题目得分：______分•偶数题目得分：______分•最重要的5个选项分别是：__________________________统计结果说明•如果你更多地选择奇数题号的选项，你可能是一个外部控制的人，也就是说你通常习惯把自己成功和失败的原因归于外部条件和环境；•如果你选择的大多是偶数题号的选项，你可能是一个内部控制的人，也就是说你善于从自己内部寻找原因；•如果你的奇数题和偶数题差不多，这说明你不是典型的内部控制或外部控制的人。课堂讨论•观点一：内部原因对个人成败影响更大！•观点二：外部原因对个人成败影响更大！积极归因原则1：要从内部找原因，激发自我责任感，不要一味抱怨外部原因。思考：只要找到内部原因就可以让我们更完善，就可以帮助我们更好学习吗？怎么没考好呢？我脑袋太笨了，不是学习的料！学习晴雨表——我的考试请同学们分析：以下四位同学考试失分的原因是什么？学习晴雨表—我的考试A同学：作业本上做对了，考试却做错了。B同学：有一道选择题留了空白。C同学：思路完全正确，答案却错了。D同学：试卷上某道简答题只写了个答字。A同学失分的原因B同学失分的原因C同学失分的原因D同学失分的原因考试时间太短，来不及思考知识掌握不牢固粗心大意……不仔细旁边同学干扰……没有思考好题目陷阱……心理紧张，漏题监考老师干扰……可以控制的原因考试分析积极归因原则二：要尽可能寻找自己可以改变、可以控制的原因，不要过多归因于不可控制原因。维纳成就归因理论归因类别成败归因向度因素来源可控性稳定性内部外部可控不可控稳定不稳定能力√√√努力√√√任务难度√√√运气√√√其他（例如毅力、方法等等）学生小结：内部、可控、不稳定因素为_____________合理积极归因积极归因原则二：要尽可能寻找自己可以改变、可以控制的原因，不要过多归因于不可控制原因。积极归因原则一：要从内部找原因，激发自我责任感，不要一味抱怨外部原因。课后作业•回想一下最近让自己印象最为深刻的、或是成功或是失败的一件事。•分析自己当时是如何进行归因的，这种归因方式对自己接下来的行为产生了什么影响？•结合今天所学内容，分析哪种归因方式更有助于完善自己？