焦虑自评量表(SAS)--标准

焦虑自评量表（SAS）SAS采用4级评分，主要评定症状出现的频度，其标准为：“1”表示没有或很少时间有；“2”表示有时有；“3”表示大部分时间有；“4”表示绝大部分或全部时间都有。20个条目中有l5项是用负性词陈述的，按上述l～4顺序评分。其余5项（第5，9，13，17，19）注*号者，是用正性词陈述的，按4～1顺序反向计分。SAS的主要统计指标为总分。将20个项目的各个得分相加，即得粗分；用粗分乘以1.25以后取整数部份，就得到标准分，或者可以查表作相同的转换（粗分、标准分换算表见SDS附录）。SAS标准分的分界值为50分，其中50—59分为轻度焦虑，60—69分为中度焦虑，70分以上为重度焦虑没有或很少时间少部分时间相当多时间绝大部分或全部时间1.我觉得比平常容易紧张和着急2.我无缘无故感到担心害怕3.我容易心烦意乱或感到恐慌4.我觉得我可能将要发疯*5.我感到事事都很顺利，不会有倒霉的事情发生6.我的四肢拌动和震颤7.我因头痛、颈痛和背痛而烦恼8.我感到无力而且容易疲劳*9.我感到平静，能安静坐下来10.我感到我的心跳很快11.我因阵阵的眩晕而不舒服12.我有阵阵要晕倒的感觉*13.我呼吸时进气和出气都不费力14.我的手指和脚趾感到麻木和刺激15.我因胃痛和消化不良而苦恼16.我必须频繁排尿*17.我的手总是温暖而干燥18.我觉得脸发烧发红*19.我容易入睡，晚上休息很好20.我做恶梦