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勤于学习善于思考在当今急剧变化的社会中,单纯依靠现有的知识是无法解决新问题的,靠一张文凭吃一辈子的日子已经一去不复返了。哪怕你是硕士、博士,或是技师、高级工程师,如果停止学习,一样会落后,变成一个“能力平平”的人;而即使你现在能力不出众,只要坚持学习,勤于学习,也能把工作做出色,成为企业需要的优秀员工。学习是人生的指路明灯,学习使我们头脑聪明、思想开明、才智高明;学习使我们心胸开阔、气量大度、品行有度;学习使我们明事理、长智慧、增才干。学而后知不足,博采众长集于一身。从古至今,名君圣贤,有为有位之士,无一不是勤学好问。无论是战国时期荀子的《劝学》,还是明代“少而好学,如日出之阳;壮而好学,如日中之光;老而好学,如秉烛之明。”无不说明学习之重要。勤于学习、善于学习要求我们端正态度,目的要明确,方法要得当。学习贵在于恒,在于思。古人说:“学精于勤而荒于嬉,业成于思而毁于惰;”“学而不思则罔,思而不学则殆。”我们要依据工作需要,边学边思边用,把书本知识转化为工作能力,借别人的科学方法、成功经验解决工作中的疑难杂症,创造一流的工作业绩。学习是终身的事,活到老学到老,不能满足于现有的知识,躺在学历证书或者专业证书上睡大觉,改革开放的时代是知识大爆炸的年代,知识周期短、更新快,保持自身不落伍,唯一的出路勤于学习。知识的积累是一个渐进的过程,十年寒窗,冰冻三尺非一日之寒,讲的贵在坚持。善于学习思考的人根本不拘泥于书本、场所、环境,只要眼睛见到的、接触到的都有值得学习和思考的内容,都会有所受益和收获。韩愈说:“三人行,必有吾师。”说的就是这个观点。我们要全方位学习,学书本知识,学工作实践,学师长同事,学企业体系文件,只有学懂了,思考明白了,才能做好工作。“以其昏昏,使人昭昭”的状态一定不能适任工作。在飞速发展的时代,知识会过时,文凭会折旧,但学习能力却永远不会过时、折旧。为了适应日趋变化的社会,我们不仅要勤于学习,还要努力提高自己的学习能力,成为学习型员工。只有这样,才能不断更新自己的知识,提高业务技能,适应工作环境的变化,跟上公司创新发展的步伐,立于不败之地。如何提高我们的学习能力呢?第一,有的放矢地学习。没有学习目的,学习就会陷入误区,茫然不知所措。从而使自己的学习失去应有的效果。所以要冷静分析自己的职业发展方向,在明确自己职业发展定位和目标的基础上,选择对目前的工作或者一段时间内的职业发展目标有帮助的学习内容。第二,在工作中学习。在工作中学习是最好的学习方法,因为只有在工作中,你才会真正明白自己的不足。我们要根据工作目标、工作标准、技能要求,检查自身知识薄弱环节,拟定学习计划,充实提高业务技能。在工作中,要虚心向有实践经验的师傅学习,向有技术专长的骨干能手学习,提高自身工作实务水平和操作能力。要根据行业发展的趋势,不断“充电”,学习新设备的操作原理和技能,学习推广应用的新技术,努力把自己锻炼成为生产能手和技术标兵。总之,在工作中要持之以恒地学,结合工作实际学,既学做事,又学做人,全面提升自己的综合素质和专业技能,努力把自己培养成公司一流的员工。第三、学思合一、学以致用。学习是丰富自己知识的路径,思考是把知识转化为应用的桥梁,学习与思考相得益彰。只学不思,拥有的是“死知识”,只思不学就不能博采众长、集大成于一身,学思结合是提升学习能力的有效方法。只有做到学思有机结合,才能实现学以致用。要将一件事做成功,有时并不是看你多么努力,而是在于你怎样思考。工作中不管任务多么艰难,只要我们勤于思考,善于动脑,积极主动地想办法,就一定能顺利地把工作做好。勤于学习、善于思考,能增加我们的智慧,使我们变得更加聪明,提高我们工作的效率和效果。下面介绍几种适用的工作方法。一、学会从大处着眼,从小处着手所有的大事都是由无数的小事构成的,耐心做好每一个平凡的细节,是从普通走向优秀的开始。有这样一个故事:一只新组装好的小钟放在了两只旧钟当中。两只旧钟“滴答”、“滴答”一分一秒地走着。其中一只旧钟对新来的小钟说:“来吧,你也该工作了。可是我有点担心,你走完31536000以后,恐怕吃不消。”“天哪!31536000次。”小钟吃惊不已,“要我做那么大的事?办不到,办不到。”另一只旧钟说:“别听他胡说八道。不用害怕,你只要每秒滴答摆一下就行了。”“天下哪有这样简单的事情。”小钟将信将疑,“不过如果真是这样,那我就试试吧。”小钟很轻松地每妙钟“滴答”摆一下,不知不觉中,一年过去了,它摆了31536000次。小钟每秒摆一下,不知不觉,在平凡中就完成了一件大事——走完了31536000次。由此看来,成功也不是一件难事,只要我们努力做好每一件小事就可以了。但在做的过程中,尤其在一开始,我们不要被大事吓倒,而要学会从“大处着眼,小处着手”。“大处着眼,小处着手”是大家耳熟能详的谚语。但是,许多人只是做到了前半句“大处着眼”,却忘了后半句的“小处着手”。毕竟,大处着眼式的梦想美好的未来,令人愉悦,面对必须流血流汗的小处着手,却令人心烦。从大处着眼,能让我们有着更远更高的奋斗目标。从小处着手,则会让我们感到比较踏实,能够知道怎么去做。虽然企业做好小事,未必保证成功,但做不好小事的企业一定成功不了。老子说:“治大国,若烹小鲜。”“大处着眼、小处着手”的意义正在于此,也唯有如此,恢弘的事业,才有可能成为真实。二、养成细心观察的习惯职场中,有很多人在工作出现问题或不能很好完成工作时,总是抱怨事情太多了,整天忙得头昏眼花的,根本没有时间静下心来思考。其实导致这种现象产生的主要原因,并不是因为过于忙乱导致没有时间进行思考,而是在于他们忽视了工作中的一些小事,没养成思考的习惯。思考不仅指在工作方法上的创新与思考,还应该包括对自己工作经验的总结。每个星期、每个月对自己在这段日子的经验与教训进行系统的总结,这是我们每一个员工在工作中都应养成的良好习惯,也是一个员工是否尽职敬业的最好体现。养成良好的思考习惯,我们才能在高效、有序的基础上创新工作。美国著名发明家兰德以其研制瞬时显相机而震惊世界,可有谁知道,这种显相机的诞生完全靠的是一条非常容易被忽视掉的信息,而这条信息则来自于兰德的女儿。有一次,兰德给他的爱女照相,小姑娘撒娇说:“爸爸,我要马上看到照片!”这样一句不知道被多少人曾经说过的话,进到兰德的耳朵里,竟然成了一条非常重要的信息。于是,兰德立即着手开展瞬间显相机的研制,经过半年的努力,他终于获得了成功,并为这种瞬间显相机取名为“拍立得”相机,由于它能在60秒内洗出照片。所有又称为“60秒相机”。如今,“拍立得”已经遍布全球,而兰德的名字也被载于世界相机史册。现在社会分工越来越精细,各个行业知识也越来越艰深,要想有突破不是容易的事,我们只有通过观察细节,进行联想,才能产生新的思想。一些优秀的员工总是能想到其他员工未想到的,做到其他员工未做到的,他们还能从看似无用的事物中发现许多新创新、新商机和新发展。企业真正需要的就是能为企业创造更大价值的员工,一个懒于思考的员工是不能为企业带来较大价值的,而勤于思考的员工则能做到这一点,所以他们在任何企业中都能得到重用。三、在期限内合理按排先后顺序提高工作效率的精髓在于:分清轻重缓急,安排好先后顺序,绝不眉毛胡子一把抓。令许多人感到疑惑不解的是,他们花费了大量的时间和精力去做一件事,认为自己已经做得很好了,可是不但没有得到领导的青睐,反而还会受到不轻不重的批评。这究竟是怎么回事呢?难道说他们工作完成得不好吗?事实上,并不是他们做得不好,而是他们没有在期限内完成。我们都知道,现在是一个变化极其迅速的时代,能否在更快的时间内将事情做好,便成了是否能够在竞争中获胜的关键因素。否则的话,即便做得再好,也不可能起到真正的作用。这就像一个人口渴了一样,只有第一时间给他水喝,才能解决他口渴的问题。我们所做的工作也一样,只有在规定的期限内完成,才能发挥到实际的作用。因此,我们在接到工作任务之时,应合理安排开展工作的先后顺序,这样会让我们更有效地把工作做好。如何提高我们科学安排工作先后顺序的能力呢?1、冷静面对突发情况。公司的工作不可能象学校上课一样按日程表进行,临时更改工作安排是一种普遍的现象。如果出现这种情况,我们不能抱怨领导,消极应对,应当以积极的态度调整工作安排,灵活机智地处理好突发性工作。2、培养自我的预测能力。对各种可能性的预测能力,能避免我们在未确定的事情上白白浪费时间。另外,随时注意事物的发展趋势,可提高工作效率。工作中是否掌握了要领,常常可以透过当事者能否适时地变化优先顺序来进行判断。接下来,我们就必须对工作的轻重做一个很好的分析,以一个月、一周、一天为单位列出清单,每天按照优先顺序进行处理。一般来说,人们往往会将自己做起来比较得心应手、较喜欢的工作排在前面;相反,也有人习惯将自己不太擅长或讨厌的事优先处理。不过要提醒注意的是,对工作的先后顺序安排后,要在每天一早浏览一次,然后坚决执行,直到下班前(或就寝前)。也就是说,如果先花点时间来思考工作的优先顺序,那么在具体实行的时候,反而能把注意力集中在工作上,做到全心全力地冲刺。如果在以后的日子里,我们在每个月、每周、每天中,都这么做,虽然繁琐,但若养成习惯,处理起来就会很方便。-高氯酸对阿胶进行湿法消化后,用导数火焰原子吸收光谱技术测定阿胶中的铜、“中药三大宝,人参、鹿茸和阿胶。”阿胶的药用已有两千多年的悠久历史,历代宫①马作峰.论疲劳源于肝脏[J].广西中医药,2008,31(1):31.①史丽萍,马东明,解丽芳等.力竭性运动对小鼠肝脏超微结构及肝糖原、肌糖元含量的影响[J].辽宁中医杂志,①王辉武,吴行明,邓开蓉.《内经》“肝者罢极之本”的临床价值[J].成都中医药大学学报,1997,20(2):9.①杨维益,陈家旭,王天芳等.运动性疲劳与中医肝脏的关系[J].北京中医药大学学报.1996,19(1):8.1运动性疲劳与肝脏①张俊明.“高效强力饮”增强运动机能的临床[J].中国运动医学杂志,1989,8(2):10117种水解蛋白氨基酸。总含量在56.73%~82.03%。霍光华②采用硝酸-硫酸消化法和18(4):372-374.1995,206.2②林华,吕国枫,官德正等.衰竭运动小鼠肝损伤的实验性[J].天津体育学院党报,1994,9(4):9-11.②凌家杰.肝与运动性疲劳关系浅谈[J].湖南中医学院学报.2003,2(6)31.②凌家杰.肝与运动性疲劳关系浅谈[J].湖南中医学院学报.2003,23(6):31.②谢敏豪等.训练结合用中药补剂强力宝对小鼠游泳耐力与肌肉和肝Gn,LDH和MDH的影响[J].中国运动医学杂②杨维益,陈家旭,王天芳等.运动性疲劳与中医肝脏的关系[J].北京中医药大学学报.1996,19(1):8.2.1中药复方2.2单味药33阿胶和复方阿胶浆③常世和等.参宝片对机体机能影响的[J].中国运动医学杂志,1991,10(1):49.③聂晓莉,李晓勇等.慢性疲劳大鼠模型的建立及其对肝功能的影响[J].热带医学杂志,2007,7(4):323-325.3.1概述3.2关于阿胶和复方阿胶浆医疗保健作用的3.2.1营养成分和评价3.2.2阿胶的药理作用3.2.3阿胶的临床应用4④XieMH,etal.EffectsofHongjingtianshe1uonreproductiveaxisfunctionandexercisecapacitiesinmen.The5⑤周志宏等.补肾益元方对运动小鼠抗疲劳能力的影响[J].中国运动医学杂志,2001,20(1):83-84202-204.5`InternationalCourseandConferenceonPhysiologicalChemistryandNatritionofexerciseandtraining(Abstract)6⑥杨维益等.中药复方“体复康”对运动性疲劳大鼠血乳酸、p一内啡肤、亮氨酸及强啡肤Al-13影响的实验研⑥。仙灵口服液可提高机体运动能力,加速运动后血乳酸的消除。F3口服液能调整PCO2⑧孙晓波
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