八年级-第一课.我的生命线

第一课我的生命线生命诠释着色彩的绚丽斑斓，却如羽蛹化蝶般美丽，又如烟花绽放般短暂。为了那浩荡天光，蛟龙潜于漆黑的九渊；为了那长空流云，乳鹰振翅飞翔搏击长空，直面现在，你感到充实满当还是空虚迷茫？面对未来，你的一生想要怎样度过？感受自我1，我的人生有明确的发展目标，它是:_______________2,我经常会规划我的生活或人生：_____________________3,如果人生是100分，我现在的打分是：_______________4,如果人生是有颜色的，我生命的颜色是：____________5,对于生命中发生的事情，我能及时总结经验，让自己成长，比如：____________________________6，在记忆中，我有很多令自己满意的事情，它们是：_____________________________________________7,迄今为止我认为生命中最有价值、最有意义的事情是：_________________________________________________活动广场：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴，生命正因为不能重来才显得弥足珍贵。同学们，你是否想过在每日的日出日落中，童年在不知不觉中就远去了；在忙碌的学习生活中，你已经渐渐长大，而父母也步入中年，开始衰老了......有时，你想做的事情有很多很多，但不知道应该从何处开始。不管生活是热烈的还是平淡的，试着为自己画一条“生命线”吧，你会发现，生活将以崭新的面貌出现在你面前，你的人生也会因此而灿烂多姿。我的生命线出生预测死亡年龄_____________________________________________________________________预测死亡年龄的依据：1.本人的健康状况；2.家族的健康状况；3.生活地域的平均寿命。1，在生命线上找出你现在的位置，写上年龄和今天的日期。2，列出过去对你而言最有价值的三件事。(1)____________________(2)____________________(3)____________________以上三件事，根据事情发生的大致时间用红点在生命线的上方标注出来。3，列出过去对你而言最遗憾或最后悔的三件事。(1)___________________(2)______________________(3)___________________以上三件事，根据事情发生的大致时间用黑点在生命线的下方标注出来。4,对你今后的人生进行规划。从现在起到死亡这段，确定在哪个年龄将要完成哪件事情的人生目标，仔细想想，你这一生真正想要的是什么，什么是真正想去完成的事情，如果你发现你不再有足够的时间去完成那些事，你会后悔不已的。人生目标预期达成时间现有资源稀缺资源具体行动及对应时间对以上这些目标，根据目标完成的大致时间用绿色在生命的上方标注出来。5，回顾了生命已走过的旅程并对未来进行了规划，你有什么感悟？_______________________________________________________________________________________________________________怦然心动：一生的志愿20世纪著名的探险家、英国皇家地理学会会员、纽约探险家俱乐部成员约翰.戈达德，8岁时得到祖父送给他的一副世界地图。15岁，他在一张白纸上一口气列举了自己的127项宏伟愿望：1，完成到尼罗河、亚马逊河和刚果河的探险；2，登上珠穆朗玛峰、乞力马扎罗山和麦金俐峰；3，探访马可.波罗和亚历山大一世走过的道路；4，主演一部电影；5，驾驶飞行器起飞降落；6，写一本书；7，拥有一项发明专利；8，给非洲的孩子筹集100万美元捐款；9，参观月球；.....他将这些愿望命名为“一生的志愿”。有梦才有希望，有梦才有动力，52岁时，约翰.戈达德经历了18次死里逃生，克服了难以想象的困难，实现了其中的106个愿望。约翰.戈达德将在他的余生朝着还未实现的那些梦想不断奋进。有人问他是凭什么将许多“不可能”踩在脚下的，约翰.戈达德说：“我不愿意过墨守成规的生活，我希望不断挑战极限，就像雄鹰一样。通过这些经验，我感受到了付诸实践所具有的意义和人生价值。很多人在不知道伟大的勇气和忍耐是什么情况下，走完了一生。但正是死亡这个极限情况下，人们会突然发现潜藏在自己身上的巨大力量。好好回顾一下自己走过的路，然后想想‘如果我再多活一年，我会做什么’。每个人心中都有想做的事情，不要拖延，现在就行动吧”。青春导航生命只有一次，所以我们要让它更加多姿多彩。我们每个人都无法把握生命的长度，但可以拓展它的宽度，包括我们的幸福感、快乐感和满足感。提升生命的品质，丰富生命的内涵，增加生命的价值，这样的生命才会更有意义。1，每天留点时间做你喜欢的事情。2，活在当下，接受自己。3，安静独处，感受美好的事物。4，微笑，让微笑的感觉发自你的内心，流遍全身，散发到你的周围。5，接受你所拥有的和经历的一切。6，多接触体现积极情绪的书籍、电影和音乐，避免接触负面情绪的书籍、电影或音乐。7，运动可以让血流通畅，使身体拥有健康活力。8，经常鼓励自己，或者鼓励朋友。9，为自己祈祷，把你的愿望告诉宇宙。10，发挥创造性，写诗、作画、雕塑、设计、做家具等都可以，把你的天赋发挥出来。11，赞美你所看到、经历的美好的人和事。12，写感恩日记。13，与大自然亲密接触。14，跟积极向上、乐观的人在一起。15，小心选择你所接触的信息，多看好消息，尽量避免坏消息。16，改变生活习惯，坚持21天不抱怨。17，坚持每天学习新东西，学习新知识、新的机能、新的语言等。18，将你的所有成就列出一张清单。自我训练:生命银行”的贷款4个20岁的青年去银行贷款，银行答应借给他们每人一笔巨款，条件是：必须在50年之内还清本息。第一个青年想先玩25年，在生命的最后25年再努力工作，偿还贷款。结果他在70岁时仍一事无成，去世时负债累累，他的名字叫“懒惰”。第二个青年钱25年拼命工作，50岁就还清了所以的贷款，但那一天他却累倒了，不久就一命呜呼。他的骨灰盒上挂着一个小牌，上面写着他的名字“狂热”。第三个青年在70还清了所有债务，不幸的是没几天他也驾鹤西去了。他的死亡通知书上写着他的名字“执着”。第四个青年工作了40年，60岁就偿清了所有债务，生命的最后10年，他游历四海，怡然自得，逝去时他面带微笑，人们至今还记得他的名字“从容”。当年贷款给他们的银行的名字叫“生命银行”。假如“生命银行”借贷给你，你打算怎样用，并如何还清贷款？———————————————————————————————假如生命有名字的话，它的名字叫什么？________________________成长絮语人的生命值多少钱没有人定过价。它给你的时候是白给的，收回去的时候也是无偿的。它值多少钱呢？如果你好好观察周围，就会发现有时候它值不了几个钱，甚至一文不值。———卡森生命只属于人一次，人的一生应当这样度过：当你回首往事时，他不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻。这样，在临死的时候，他就能够说：“我已把自己的整个生命和全部精力，都献给了世界上最壮丽的事业—————为全人类的解放而斗争。”————奥斯特洛夫斯基