体育基本理论教程应考最全归纳记忆

-1-一、目的任务：1、学校体育的目的任务：P91目的：增强学生体质，培养学生的体育能力、良好的思想品德和意志品质，使其成为全面发展的社会所需人才。任务：①全面锻炼学生身体，增强学生体质，促进其身体正常生长、发育和内脏器官机能的发展，形成健美的体格和良好的姿势；全面发展和提高学生的身体素质和基本活动能力；增强对自然环境的适应能力和对疾病的抵抗能力。②使学生掌握体育和卫生保健的基本知识、基本技术和基本技能，培养学生良好的生活、锻炼和卫生习惯，学会科学地锻炼身体方法，以适应终身体育的需要。③发展学生的竞技能力，特别是对体育基础较好且有一定运动才能的学生，应进行科学的训练，提高其运动技术水平，为国家培养和输送竞技体育人才。④通过学校体育对学生进行思想品德、意志品质、现代意识和美育教育。学校体育不仅要育体，而且要育心。2、竞技体育的目的任务P98目的：不断提高运动员的竞技能力，在竞赛中创造优异的运动成绩；挖掘和表现人类身体、精神的巨大潜力，为国家和民族争取荣誉。任务：①全面提高运动员的竞技能力；②完善训练体制和竞赛体制；③开展科学研究，促进竞技体育科学化；④完善竞技体育场馆、设施、器材等物质条件，改善体育的人文与自然环境，为竞技体育的发展提供充分的物质基础和良好的环境保障。3、我国体育的目的和任务P118目的：增强人民体质，提高运动技术水平，丰富社会文化生活，为社会物质文明建设和精神文明建设服务。任务：a增强人民体质，提高民族素质；b提高竞技水平，攀登世界高峰；c丰富文化生活，促进精神文明；d参与市场运作，创造社会财富；4444、体育体制改革的根本任务：P283⑴构建新时期体育组织机构；⑵构建多元化体育服务体系；⑶构建利于“奥运争光”的竞技体育体系；⑷构建规范发展的体育产业体系———————————————————————————————————————二、地位和意义、地位和作用、意义⑴地位和意义：A1、学校体育的地位和意义P89答：⑴学校体育是全面发展教育的组成部分，是培养社会所需人才的重要内容。体育和教育都是人类社会的文化现象，随着人类社会的产生而产生，随着人类社会的发展而发展。同时，它以越来越复杂的形式适应社会发展的需要。⑵学校体育是国民体育的基础，对增强民族体质和提高竞技体育水平有重要的战略意义。一个民族的素质，主要包括身体素质、文化素质、心理素质和品德素质。民族体质的强弱，关系到国力强弱和民族兴衰。学生时期是长身体时期，加强体育锻炼，能促进身体的正常生长发育，全面发展身体，增强体质，为一生的健康打下良好的基础。⑶学校体育不仅能够使学生的体质得到增强，而且可以促进智力的发展。科学实验证明，坚持经常的锻炼，可以提高大脑皮层细胞活动的强度、均衡性和灵活性。通过体育运动，还可以培养敏锐的感知能力，灵活的思维和想象能力，良好的注意力和记忆力。⑷学校体育有助于培养学生高尚的思想品德和坚强的意志品质。严格的体育教学和训练，可以加强学生的组织性和纪律性，培养学生的集体主义精神。体育教学和训练的对抗性，可以促进学生良好的个性心理品质的形成，培养良好的意志品质。-2-⑸学校体育对于美育也有积极作用。它以自己丰富的内容和形式，不仅塑造体形的外在美，而且能培养学生的审美情趣。通过提高学生在体育运动中感受美、表现美、创造美的能力，更好地培养学生认识和表现自身在运动方面的美，使自我身心得到更加充分、自由、全面的发展。⑹学校体育还是一项高尚的娱乐休闲活动。广大学生在学习科学文化之余参加体育活动，能够使紧张的神经得到松弛，享受运动带来的快乐。总之，学校体育发展至今，其作用范围越来越广。它的重要性已超出学生时代的界限，具有终身意义；超出学校教育的范畴，具有广泛的社会价值；超出增强体质的独特功能，具有促进身心协调发展的全面功效。A2、课外体育活动的地位和意义：P134地位：课外体育活动是学校教育体系的组成部分。学校教育的目的是通过各门课程的教学以及其他活动，培养身心全面发展的一代新人。作为学校体育组成部分的课外体育活动，理所当然成了学校教育体系的重要内容之一，同样负担着培养身心全面发展的人的任务。课外体育活动是学生学校课余活动的重要内容。学生在学校除了上课以为，参加一些诸如文娱活动、科技活动、体育活动等课外活动，将有利于学生身心的全面发展，同时课余丰富课余生活。因此，课外体育活动既是一种广义的教育活动，也是学生和学校课余生活的重要内容。意义：①满足学生身体活动的需要，促进身体生长发育，增强体质；②有利于培养学生的自主性和独立性，促进学生个性发育，增强体质；③有利于培养学生的群体意识、人际交往能力，养成文明礼貌的行为习惯；④有利于培养学生对体育的兴趣和爱好，提高自我锻炼的能力，为终身体育尊定基础；⑤有利于培养体育骨干和运动人才—————————————————————————————————————————⑵地位和作用：A1、运动竞赛在体育中的地位和作用：（简/论）P146⑴运动竞赛是体育的轴心和杠杆；⑵运动竞赛是实现体育价值的主要途径；⑶运动竞赛是构成体育方法的重要组成部分；⑷运动竞赛是衔接运动训练的唯一通道—————————————————————————————————————————⑶重要意义：A1、群众体育的重要意义P100答：⑴开展群众体育活动是现代社会生产和生活的急切需要。这种需要源于科学技术的发展，生产过程自动化程度日益提高，劳动力结构向智能化趋势发展，体力劳动与脑力劳动的比例不断发生变化。由于生活条件的不断改善，现代“文明综合征”的发生率越来越高。现代紧张、快节奏的工作方式，使人们需要在紧张的工作之后通过一些活动来调节自己的身心，而体育活动则是人们最积极的休息方式和恢复手段。同时，随着生产力的提高，劳动时间缩短，余暇时间增多，也为人们有更多的世界参加体育活动提供了现实的可能。⑵开展群众体育活动是实现我国体育宗旨、切实为人民谋利益的需要。实践证明，群众体育不仅关系到我国人口素质的提高，也关系到人们群众的健康、幸福和生活质量。维护和保障群体公民参加体育的权利，以满足人们群众日益增长的体育文化需要，是实现我国体育宗旨、切实为人民谋利益的需要和重要体现。A2、加强体育伦理建设的重要意义：P296⑴为新时期体育确立先进的体育伦理体系；⑵对促进体育法制化有不可取代的作用；⑶对发展先进文化、加强社会主义思想道德建设有积极意义；⑷改善体育道德失范，净化体育事业；-3-三、特点、特征、功能、表现、作用⑴特点、特征：A1、体育教学的基本特点：⑴内外合一的健身系统性；⑵身心合一的健身统一性；⑶体育教学过程的教育性A2、体育锻炼的基本特点：P153⑴不同对象参与体育锻炼的区别性；⑵获取体育锻炼效果的持续性；⑶体育锻炼效果评价的科学性A3、群众体育的基本特征：P99答：业余性、自愿性、多样性、松散性。A4、竞技体育的特征/特点：P96答：竞争性、公平性、规范性、协调性、公开性、观赏性。———————————————————————————————————————————————B1、运动训练的基本特点：⑴运动训练的适应性过程；⑵承担运动负荷的极性性；⑶运动成绩的表现性B2、运动竞赛的基本特征：⑴竞赛目的综合性；⑵竞赛对抗的激烈性；⑶影响因素的庞杂性、随机性；⑷竞赛结果的不确定性———————————————————————————————————————————————C1、课外体育活动的特点：①规定参与和自愿参与相结合；②活动内容的多样性；③组织形式的灵活性；④空间领域的广阔性；⑤自主选择性。C2、传统体育手段中游戏的特点和作用：a是一种有目的、有意识的活动；b具有虚构和假象成分，是一种非功利的活动；c具有多样性和竞争性作用：青少年在游戏中能学会认识社会和认识自己，提高模板各种社会角色，学会处理人际关系，遵守社会规范，适应社会生活。特别是在一些集体游戏中，儿童需要互相帮助，互相配合，共同完成一些规定性的动作。这对养成儿童集体生活习惯、培养集体主义精神，以及对自己行为的责任感都有显著的作用。C3、9、体操的特点和内容及作用：动作的可接受性；动作的全面性；动作的实用性；动作的优美性内容：基本体操、竞技体操、艺术体操、健美操、团体操和实用性辅助体操等。作用：增强体质和调剂劳逸有良好的促进作用，具有表演观赏价值；———————————————————————————————————————————————D1、发达国家大众体育发展战略的特征P308a建立科学的、具有可操作性的大众体育发展战略目标体系；b确定重点实施对象，提高实施实效；c优化政府对大众体育的管理，促进大众体育发展战略的实施；d中央及地方政府加大对大众体育发展的投入与扶持力度；e倡导国民科学健身，参加中等强度的体育活动D2、不同体育形式具有哪些共同特征。P34⑴从人与自然、人与社会之间的关系看，体育是人们为适应自然环境和社会需要而自觉改造自我身心的行为；⑵从主体与客体、动机与效果的关系来看，体育的主体与客体（对象）、动机与效果都统一于人的自身；⑶从内容和形式来看，体育的基本内容和基本形式都统一于称做身体练习的人的自身运动。a体育教学、体育锻炼、群众体育、竞技体育；b运动训练、运动竞赛；c课外体育活动、游戏、体操；d发达国家大众体育发展战略的特征；e不同体育形式具有哪些共同特征-4-⑵功能：A、体育的基本功能：P109答：⑴健身功能：健身功能是体育最基本、最直接的功能，是决定体育的其他功能的基础。体育的基本活动方式是通过身体运动来完成的。人在进行身体运动时，机能和器官受到影响，并产生适应性变化。适宜的、两性的体育运动使人体器官和身体机能产生良好的适应性变化，从而提高人体的身体健康水平和适应能力。体育的健身功能可以从如下几个方面体现：①促进有机体的生长发育，改造人体骨骼和肌肉系统；②改善人体内脏器系，增强机能能力；③提高人体适应能力，增进健康水平；④调节人的心理，促进个体心理健康；⑵娱乐功能：娱乐是人们在相对闲散的时间里自由、自愿进行的，使身心愉悦的活动。体育的娱乐功能一般以两种基本途径得以实现：一是参与。即人们投身于体育运动实践之中，通过亲身经历和身体活动去体验体育活动的乐趣和运动带来的快感。二是观赏。即通过观看体育表演和体育竞赛，体会和谐的韵律、鲜明的节奏、巧妙的配合，完美的动作给我们带来美感和享受；感受激励的情景、成功的轻松给我们带来的紧张和欢娱。⑶益智功能：研究表明，体育运动与人的智力活动能够相互调剂，促进体力与智力的恢复。同时，体育运动也是个体智力发展的重要途径。具有能动改善和提高中枢神经系统的工作能力，使人头脑清醒，思维敏捷。⑷育德功能：德育于体。尽管有良好的身体并不一定具有良好的道德，但身心的和谐和健康对于个体而言是一种完善，也是社会对个体的基本要求。在体育活动的过程中，活动者不仅通过身体运动使自身机体、器官、机能得到锻炼，使自己更加强健起来，而且由于体育的形式、规则和要求等，使活动者在活动过程中，其意志品质、道德观念、集体主义思想等得到强化。⑸社会功能：体育不是独立与这个社会的事物，它与社会的其他方面有着不可分割的联系。对社会及社会群体，体育表现出来的功能：第一，调节社会关系。社会关系从根本上讲就是人与人之间的相互关系，这种关系是建立在社会阶级、血缘、情感基础上的。第二，强化社会意识。第三，促进国际交流。———————————————————————————————————————————————⑶表现：A1、体育的健身功能可从哪些方面体现：P110a促进有机体的生长发育，改造人体骨骼和肌肉系统；b改善人体内脏器系，增强机能能力；c提高人体适应能力，增进健康水平；d调节人的心理，促进个体心理健康A2、体育对军事的作用主要表现在：a增强体力，提高战斗力技能；b培养意志品质，调剂军营生活A3、训练适应的作用体现：a人体机能不断提高的生物学基础；b发展竞技状态的生物学前提；c运动训练理论的生物学依据。A4、运动竞赛对于人类社会发展的价值，在现阶段主要表现：a促进人类和平；b更新传统观念；c