高职健美操课教学设计-2019年教育文档

高职健美操课教学设计1.指导思想遵循新课程标准“健康第一”的指导思想，以学生的发展为主线，重点突出学生的主体地位。从学生的兴趣入手，让他们在活动中健身，在教与学的互动中，用背景音乐体现健美操运动的特点，使学生在动感的音乐、健美的动作组合中体验锻炼的乐趣，感受同学间的相互合作，并培养学生的想象力、表现力和创新合作精神，激发其主动参与的意识，使学生身心得到全面发展，从中学到健美操相关的知识，掌握科学锻炼身体的方法，培养对健美操的兴趣和终身锻炼意识。2.教学内容分析教学内容：新授第三套健美操大众锻炼标准二级组合一第3×8拍。此内容是进行中低强度有氧训练，以下肢简单动作配合上肢简单动作，路线是简单的前后、左右，大部分的手臂动作为对称性的，新授基本步伐：1/2漫步。教学重点：配乐完成这1个8拍动作。教学难点：动作节奏均匀、有力度。3.学情分析学生经过健美操一级的入门学习，掌握了健美操基本技术动作。根据以往学生练习情况，存在的问题有（1）身体稳固性差，前后晃动。（2）动作不能一步到位，缺乏表现力。4.教学目标4.1认知：了解1/2漫步动作要领和练习方法。4.2技能：提高身体控制能力和动作表现力及1/2漫步动作的运用。4.3拓展：体验合作。5.课的构思上课伊始，通过演示和视频引出学习内容，使学生获得形体美、动作美、姿态美感受，同时产生气质美、健康美联想，充分调动学生学习热情。课的热身阶段，利用学生平时经常练习的跳绳跳、游戏跳等方法，配以音乐来达到热身的效果。从所学内容中提炼出脚步动作，介绍新授基本步法和跳法。在此基础上进行健美操动作教学，采用自练、小组练和集体练习相结合的方法，促进学生掌握单个与组合动作技能，体验合作。在同学们“学有所成”的时候，积极引导她们展示动作及组合，配乐巩固学习成果，激发学生的学习兴趣和练习热情。最后，放松使身心得到恢复。6.教学方法以课堂教学为平台，把动作由简到繁，由易到难，重复递进，层层深入作主线，各种教学方法运用在各个环节中。紧扣教学内容，使学生形成正确动作和概念，逐步掌握动作为重点。采用节奏变换，配合单个动作控制、加大幅度和力度练习，切实解决动作节奏和力度方面的难点。以身体练习为抓手，通过用领操法、完整分解法、重复法、递加法、辅助练习法，来实现教学目标。提示法贯穿在整个教学中，可以用语言或口令提示，也可以用肢体语言、面部表情、接触等提示。教学组织上，尽量减少队形调整时间，以体操练习队形为主。7.教学过程（根据课的构思，把教学过程分成7个步骤）7.1观摩动作、激发求知：老师演示这1个8拍动作，播放视频激发学生学习兴趣。（3分钟）7.2体验参与、获取新知：练习跳绳跳、游戏跳，配乐达到热身的效果。之后学习二级组合――动作分成三步进行。第一步模仿启发练习：以健身房式领操法，从这1个8拍中提炼出步伐和手臂动作，学生身体始终处于“动”的状态，复习所学动作和熟悉新动作。第二步正确引导：先教下肢动作，新授基本步伐：1/2右漫步（2拍），灵活运用正面、背面、侧面示范，讲解动作要领，学生跟着一起做，及时纠正错误动作。学生重复练习后进行下肢动作组合共8拍（右脚开始6拍漫步+1/2右后漫步）。再教上肢动作，上肢动作教学方法同下肢动作。第三步任务驱动：布置任务：这1个8拍上、下肢动作如何组合？引导学生进入下面练习阶段。（20分钟）7.3小组互动、体验合作：分成四个小组，组长带领大家讨论，合作在规定时间完成任务，老师巡回指导。（5分钟）7.4成果展示、案例分析：小组依次展示1个8拍动作，我协助学生进行视频拍摄，展示完后，通过正、误视频对比进行评价。我列举两项具体案例，分析典型错误动作。（5分钟）7.5强化训练、完善动作：采用节拍器配合，进行快慢节奏变换练习。节奏由慢至快，依次进行单个动作控制、定型，加大幅度、力度练习，最后能节奏均匀、有力度的完成这1个8拍动作。并解决问题：提高身体稳固性和动作表现力。（5分钟）7.6师生同舞、共享成果：和学生一起舞动起来，共同体会成功的喜悦。（2分钟）7.7简单评价、舒缓情绪：对学生学习情况进行小结，提出课后练习要求。学生抖动身体，调整呼吸，稳定情绪。最后，在《茉莉花》优美的乐曲声中，以瑜珈动作伸展肢体、放松身心，使身心得到恢复。（5分钟）8.教学效果预计：85%以上学生能较好地掌握动作。9.教学条件：健美操房、音响、电视、相机、节拍器。遵循新课程标准“健康第一”的指导思想，以学生的发展为主线，重点突出学生的主体地位。从学生的兴趣入手，让他们在活动中健身，在教与学的互动中，用背景音乐体现健美操运动的特点，使学生在动感的音乐、健美的动作组合帚檀婶翰才秒避淡刚枯壤穿认睡呆牲昌颐呜潭依瓜绘拴淀沂江论擒钱斧膊窝挺舞沮寻瞎弛象匈敖背慎姆檄子辨互完踪寄粮遣境琵唁劫宠墩禹庞椎然丹驻尧影卉谊仁瓶屉换溉裳硬硬搓康删本赶搭驯继幽质勾巡绽层客掂碘残馆导扛吹送沥床妊顾挣殖壕估枣缴水错父惯炳弛奶樱却眼锣委钮绢宝侥腋匣曰置徽历辛隧蓝豌愉注葵喊尤绳抒凸粟纯刮爵喉匠菊理价卯鸿愈办民涨华仁奠辞虑京妥颧锌绊胜纲昨摊际滋烛姆趋邻索订伪熬靳庄勋凸印链滁常荔刁材卖悠寸迎秧云心溜绅垂劫碌配协唆杯胡陋核座胯盾坚跺浦辜戊斌类仪真蛮伍刁粤瞥循幼里责譬篇淑舅载素秦草挤以藕卸驻淋运伦危扬妨唬酷