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会讲故事的沙游——沙游心理析与应用技能课程(1)发展史理论基础沙盘要件沙游师素质由莫言的诺贝尔文学奖演讲说开去莫言•演讲里:情结、人生历程、自我探索与发现、焦点放大。2012年12月8日凌晨,中国作家莫言8日凌晨发表诺贝尔文学奖演讲。在这篇名为《讲故事的人》的演讲中,莫言首先谈到了自己去世的母亲,介绍了自己如何走上文学之路,并全面回顾解释了自己几部主要作品的创作。最后他以3个小故事结尾,呼应了“讲故事”的主题。沙盘游戏疗法,是一种以荣格心理学原理为基础,由瑞士心理学家多拉•卡尔夫(DoraKalff)发展创立并命名的,在国际上具有重要影响力的心理助人技术。它的具体表现形式是,在咨询师所创造的“自由和受保护的空间”中,来访者在沙盘内自由地用沙子、沙具或水创造沙盘意象(沙画)。通过这个沙盘意象,可以把来访者内在心理外化为视觉形式,促进来访者的意识与无意识沟通与对话,表达超语言的经历和被阻碍的能量,激发可能的治愈过程。1.沙游的简义2.西方沙游的发展历程和趋势威尔斯与“地板游戏”。1911年他出版的《地板游戏》,意味着沙盘游戏历史的开始。1929年,来她的诊所的孩子们发现了沙,把沙放进盘子里摆自己的世界,这时孩子们由衷地欢呼“Theworld”,世界技法由此诞生。1956年卡尔夫完成了荣格学院的分析心理学的所有课程,第二年,他把洛温费尔德的“世界技法”和荣格分析心理学相结合,把东方的思想(易经、道教等)融汇在更为有效的儿童心理治疗实践中,命名为“沙盘游戏”。3.河合隼雄与箱庭疗法河合隼雄,1928年生。临床心理学者、心理治疗师。曾任日本文化厅厅长,他是日本著名的心理学家,日本第一位荣格心理分析师。他年轻时恰逢日本战败,一心向往西方文化的他,对日本传统文化不屑一顾。1959年他赴美,1962年前往瑞士专攻荣格心理学,逐渐萌发出对本国文化根基探寻之想法。在瑞士的荣格研究所留学时跟考尔夫学习了这一技法,并于1965年回国后将这一技法介绍到日本,并将之命名为“箱庭疗法”。在日本,几乎所以有心理咨询机构都建立有箱庭疗法治疗室,可以说日本是世界上最盛行这一疗法的国家。河合隼雄著述甚丰,内容涉及领域广泛,多收录于《河合隼雄著作集》。河合隼雄4.中国沙游南北二派箱庭派:1998年,张日昇教授拜访了京都大学的冈田康伸教授,学习了箱庭疗法并获得了箱庭疗法的宝贵体验,回国后在河北大学建立了箱庭治疗室,,标志着箱庭疗法正式引入中国的开始。1998年在《心理科学》上发表《箱庭疗法》是在中国最早发表的介绍箱庭疗法的文章。2006年5月,出版了中国第一本《箱庭疗法》专著。•沙游派:1995年8月,申荷永和高岚受邀前往瑞士苏黎世参加第十三届国际分析心理学大会,接受了有关沙盘游戏治疗的专业培训,并将沙盘游戏治疗技术(沙具和主要书籍)带回国内,并从事有关心理分析与沙盘游戏技术的专业研究。2002年9月,与国际分析心理学会暨国际沙盘游戏治疗学会合作,举办了第二届“心理分析与中国文化国际论坛”,并且专门安排了会前的“心理分析与沙盘游戏技术工作坊”专业培训。张日昇申荷永5.沙游在中国的应用沙盘游戏疗法进入中国后,整合了荣格分析心理学理论和东方哲学文化之精髓。具有:1.心理诊断与综合性心理评估、专业性心理分析与治愈功能;2.对于一般人的心理探索、想象力和创造力培养、心理健康维护、个人成长与人格发展等都具有积极促进作用;3.也适用于诸如恐惧、焦虑等不良情绪的短程疏导;4.在企事业机构,沙盘游戏也被越来越多地应用于员工团队建设、压力调试、职业生涯、婚姻家庭与亲子关系等多领域的心身健康关怀领域。5.其心理调适功能和游戏功能兼备等特点,更是受到了大众的接纳和喜欢。心灵天生就有自我疗愈的倾向,治疗师的任务就是为这个自然倾向铺路。——多拉•卡尔夫(DoraKalff)1.有效陪伴沙游者须具备的基本素质健全的人格与心理扎实的心理学理论一般心理助人技能精神分析与荣格分析心理学原型理论个性化理论心理动力学理论2.沙游工作者的主要任务营造自由、受保护的空间做静默的陪伴者与见证者建立“母子一体性”的关怀与接纳关系和沙游者一起进行心灵探索适当的启发与引导,实现自性化成长3.沙游工作治疗机制积极想象——促进意识觉察无意识普遍无意识的心象浮现——滋长力量,促进整合与治愈“母子一体性”——沙游师的包容、接纳是治愈与成长的重要因素沙游疗法也是游戏——游戏是人心灵疗愈最佳方式之一沙游过程——心理能量再生、转化、疏通的过程。3.1.积极想象的训练“积极想象”(ActiveImagination)是由积极和想象两个词组成,但在表示积极的Active中,也包含了“主动的”意义。在Imagination中,可以分出意象(Image)和想象(Imagination)。根据心理分析的观点,意象本身是具有自主性的存在,是具有独立的生命意义,接近于复杂性系统理论中的自组织系统。•集中于某一被引发的情绪状态,直到出现某种意象……或称之把无形的心情意象化。从“意象”开始•内视与感受无意识的意义与作用——“感同身受”,包容身心的感觉与体验,而不是有意或刻意的认识或分析。观感“意象”•准备选择某种适当的形式来予以表达,给予这内在的意象以某种外化的表现形式。呈现“意象”•赋予意象以意义,充分考虑到使用的目的与效果,并赋予其积极的意义,健康与治愈的意义。赋予“意象”以意义•鼓励沙游者把积极想象中所获得的积极意义展现于现实的生活之中,并充实于生活之中。付诸“意义”于生活沙盘游戏的理论渊源•客体关系即人际关系。•“客体”(object)这个词,最初是由弗洛依德所引用的一个技术性字眼,单纯指的是可以去满足某种需求(的东西)。比较广义的讲,则是指作为另一个人其感受或驱力的客体(对象)或标的物之重要关系人或事物。•“再现”这一词指的是人如何具有(has)或占有(possess)一个客体。1.精神分析理论之客体关系理论•由各种情结构成,每个个体都是独特的。来源于个人的、可被认识的材料,包括被遗忘、被压抑、忽视的内容以及创造性的内容。个体潜意识•完全通过遗传而存在的。神话、图腾、梦中一些反复出现的原始表象,就是集体无意识的表现,也即心理原型。集体潜意识•阴影:内心深处遗传下来最隐蔽、最深层、最原始的或无意识的心理层面。•人格面具:表现给别人的“我们自己”。•阿尼玛:男人心灵中的女性成分的原型意象。•阿尼姆斯:女人内在的男性成分。•自性:统一、组织和秩序的原型。它是集体潜意识中的一个核心的原型。梦中常以老智者或是助人动物的形象出现。以曼荼罗(mandala)为象征。其它代表象征有太阳,黄金,石头,树等等。原型与原型心象2.荣格的分析心理学荣格3.人本主义理论要点:(1)以治疗者真诚一致前提,鼓励当事人以心理医生在治疗关系中所表现出来的真诚为榜样,首先要除去自己在社会化过程中所形成的各种面具,从虚伪的面具下解放出来,真诚面对自己,减少曾被限制和扭曲的感知觉和表达方式。(2)鼓励当事人放弃排斥别人或固执己见的想法,对经验和外在的世界的可能性采取更加开放的态度,愿意探索改变的可能性。(3)鼓励当事人自我信任,接纳自己,学会为自己的选择负责,学会更多地了解自己。(4)鼓励当事人乐于继续成长,愿意成为一个不断实现自我的人,以自己内心的评估标准和工具评价自己的行为表现,而不是受制于别人。以平等伙伴的身份去理解来访者的问题与情绪,为来访者提供一种无所顾忌地自由表达和宣泄的机会,并帮助来访者体验其自我价值,促进其人格成长。4.东方文化(周敦颐的)太极图:第一个象征无极的圆圈,好比出生时的自我;其次是阴阳运作而产生五行的圆圈,这正蕴含了自我的表现过程,包含了形成意识自我与人格发展的心理能量;太极图的第三个圆圈,可以比作自性化过程(individuation)的开始;而太极图的第四个圆圈,正反映了心理分析中的转化(transformation)。一种生命的周而复始的象征。”5.表达性艺术治疗表达性心理治疗方法通过唤起人们内心的创造力和艺术性的展露来治愈心理创伤。人们通过舞蹈、动作、戏剧、音乐和绘画表露自我感受和经历,能帮助人们由内而外的深入了解彼此。为个别咨询和家庭治疗提供了加深夫妻、家庭和群体间沟通的有力工具。表达性心理治疗能帮助合作伙伴、家庭或团体一起进入形象化的世界,从而能更深入的探讨彼此信念和行为模式间的差异,并体验到新的创造性见解。人和学伴绘画心理工作坊6.人格结构理论早期人格结构理论:意识、前意识、潜意识人格理论:超我、自我、本我心理防御机制理论:否认、投射、退行、隔离、抵消、转化、合理化、补偿、升华、幽默、反向形成等等。弗洛伊德7.格式塔理论现象学模式同型论未完成事件在世生存探索经验模式的探索7.4在世生存探索•人生意义的追问;•什么角度看待自我生活的本身;•个人体验与象征性表述;•在世生存的丰富可能性——赋予自我生活更积极意义;•自我进化与调节途径——如迈向心理健康的途径;•个人的精神生活;•个人的经验历程,精神生活的挫折,困境和渴望;•意识的意向性;•创造性假设——多角度思维。7.4在世生存探索个人生活史形成轨迹潜在目标潜在欲望潜在生活方式个人世界的经验模式解释、信念、理解解释过去预测未来指导现在自我感受7.5经验模式的探索•丰厚的描述——深层意义的挖掘与探索•现象学的还原;•本质直观——爱的实质、读懂两性关系《家丑不可外扬》;•意向性——内在需要与追求。8.人生阶段理论艾里克森9.能量理论每个人都是有能量的,它来自于自然界、身体和心理。有支撑人生活和心理活动的原初的、根本的能量。它是变化、运动、流动的,永远不会消失的。荣格:人的心理能量是通过转化来影响心理活动的。如何发现?•从沙画中寻找:每一个玩具、每一粒沙都含有能量。发现积极、正能量,为自助埋下顽强的种子。•和人造的、生活中的事物相联系起来看。用叙事和焦点的方式去陪伴和诠释。•与人的精神生活相联系来发现能量:集体无意识、信仰、心理习惯。晓元和沙盘的故事心理学工作者,76年生,男性,2009年3月沙游实案:伤逝因为涉及隐私此处删除1张沙画图片沙游实案:路上心理学工作者,76年生,男性,2011年3月因为涉及隐私此处删除1张沙画图片沙游实案:离开心理学工作者,76年生,男性,2012年12月因为涉及隐私此处删除1张沙画图片沙游实案:家、爱与担当心理学工作者夫妻亲子三人沙盘,76年生,男性,2015年7月因为涉及隐私此处删除1张沙画图片自2007年至今,晓元开展沙游(箱庭)疗法实务和推广工作至今,也把她从资讯室,助推和传播到众多家庭、企事业、社区和社会机构中。故事之旅前1.构建沙游的物理场域——沙游室的基本布置沙盘游戏室和咨询室放在同一个房间,则在房间的一端放置沙发,既可以做咨询,也可以供长时讨论的时候就坐。准备一把椅子,供咨询师在沙盘游戏过程中就坐。玩具架选择靠近墙根处放置,在与玩具架成直角的一侧放置沙箱,沙箱靠墙放置。如果是针对成人的沙盘游戏室,则考虑将沙箱放在腰高左右的桌子上。如果是针对幼儿、小学生的咨询室,则应该根据儿童的特点将沙箱放置得低一些,并保证牢固安全。如左图。2.认识沙游的保护与限定性工具——沙箱人和曾有过的沙箱国内外沙箱类型一般型塑料型便携式图片来源:《沙盘游戏:理论与实践》p24图片来源:《沙游治疗完全指导手册》p19图片来源:《沙游治疗完全指导手册》p18++3.和沙的温柔对话参考引导:请让我们的手,和沙子充分的接触,你可以把手完全插入沙子里,或轻轻地抚摸它,或抓起来,让它轻轻地滑落。练习:请带着来访者完成以下工作:•选择沙的颜色;•和沙的接触与感受性对话。沙游实案:和沙的对话进入眼帘的沙盘区,中心是一个白色的沙盘,沙子非常细腻,是沙漏的那种沙子。旁边放着很多的小玩具。另一个沙盘是自然的沙子,抓起一把,能清晰的感觉到一粒一粒的沙子从手中落下。虽然看上去,白色的沙子给人干净,纯洁,梦幻的感觉,还有我喜爱的大海和沙滩的遐想,但我最终选择了黄色的自然沙。一方面是因为宾老师说,这沙是新疆带过来的,对那边的风情挺向往的,另一方
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