2019女性健康知识讲座

美丽女人节相约三月天我爱“我”吗？---------关注女性身心健康二零一九年三月美丽女人节相约三月天目录1、女生不平凡的一生；2、女性生殖健康的现状；3、定期体检的重要性；4、女性为什么会得病？5、女性常见妇科病有哪些？6、威胁女性生存的“恶性肿瘤”是什么？7、如何预防”癌症“的发生？8、体检的最佳时间和注意事项;9、目前中年女性关注的话题是什么？•女人在生活中扮演了许多角色，女儿、妈妈、媳妇、保姆、管家等。人们都说女人是水做的，可是我想说，女人就是钢筋混凝土炼制而成的。从女孩到女人，再到母亲，这一路走来，其中的艰辛无人能懂。•在女孩时期，是最快乐的时候，无忧无虑，有着童话般的公主生活；从女孩到人妻，女人褪去了身上的少女光环，担负了更多的责任，媳妇、保姆、管家、母亲的角色也从此刻开始。•女人的一生可以这样形容：二十年的公主，一天的皇后，十个月的贵妃，一辈子的保姆，可见女人前半生是生来享福的，后半生就是还债的，对子女的债、对丈夫的债、对婆家的债。从女孩到女人意味着她已经在开始还债了。一、女生不平凡的一生美丽女人节相约三月天女生不平凡的一生•女人的一生就是在这些琐碎的事情中忙碌着，渐渐地，你的朋友圈变小了，生活圈也都是围绕着孩子、丈夫、公婆转，你一直在尽自己最大的努力维护这个家，女人，你活的太累了，每天不停地变换着不同的角色，有谁为你担忧过，有谁理解你的苦衷，又有谁关心过你的身体是否健康呢？•因此，女人要爱自己，你还有许多未尽的义务和责任，社会让你没有理由停下脚歇歇，请问如果没有一个健康的身体又如何去完成女人自己给自己定下的责任、义务呢？女生不平凡的一生美丽女人节相约三月天•全世界有85%以上已婚女性一生至少患有2种以上妇科疾病，但发展中国家比例则在90%以上！•在广大农村，已育女性发病率更是高达97%以上！•发病率超过了感冒！•每年因妇科疾病死亡人数20万以上！二、女性生殖健康的现状这些，你知道吗？美丽女人节相约三月天更令我们忧虑的是……•80%的妇女患了妇科病而自己不知道，更谈不上积极治疗。•90%的男人不清楚妻子的健康状况和妇科病因，更谈不上理解和关爱。中国离婚率世界第一的原因之一美丽女人节相约三月天其实，很多患病和死于妇科疾病的人都是出于自己对自己的不够重视！美丽女人节相约三月天三、定期体检的重要性美丽女人节相约三月天定期体检的重要性•随着现代生活节奏的加快和工作压力的增加，越来越多的女性朋友出现了亚健康的状态，医生的告诫并没有引起很多女性朋友对定期体检重要性的意识和重视，所以今天我们就必须讲讲必要性•必要性之一：女士在不同的年龄段，都会有她特有的一些生理变化，在这个时候就需要做体检，来时刻关注我们身体里的变化，看是否有什么异样。对于很多疾病来说，能否早期发现，及时治疗，是决定预后的关键，这点我们千万不能疏忽掉。•必要性之二：上班工作期间饮水过少，渴了才喝是不利于健康的，喝水少或是憋尿不仅影响身体正常的新陈代谢，尤其会损害我们的肾脏。憋尿，再忙也不能不上厕所，你的肾脏会抗议。长时间久坐不动，也是导致一些妇科疾病出现的主要原因，如：早发现的一期癌症，五年存活率是比较高的。三、定期体检的重要性美丽女人节相约三月天定期体检的重要性•必要性之三：有些女性朋友工作忙经常熬夜睡眠不充足，减肥不吃饭或者是饮食不均衡的话身体处于亚健康状态毕竟体现在很多方面的，所以女性朋友要经常检查身体。而且女士有她特有的一些器官，这些器官也是随着年龄的改变，可能会发生病变的，女性体检的重要性就体现在这了。•看了上面的介绍相信大家都明白了，到底女性做体检的必要性都有哪些，希望我们的工作可以帮助更多的女性朋友对定期体检这样的做法有一个正确的认知，也祝愿所有的女性朋友都能定期做身体检查，没有疾病的情况下，可以做好预防工作，有疾病的情况下，可以尽早的检查出来，早发现早治疗，很多疾病的治疗最佳时间都是疾病的发病初期。三、定期体检的重要性美丽女人节相约三月天女人，为什么会得病！？四、女性为什么会得病！？美丽女人节相约三月天生理周期引起的妇科疾病生活习惯宫寒引起的内膜异位不孕不育卫生巾使用细菌感染引起的各类妇科疾病性生活禁区：怀孕后三个月，生产前三个月，产后56天；上环取环至少半个月，人流术后一个月、月经期间。生理周期引起的妇科疾病发病原因美丽女人节相约三月天很多女性的妇科病主要来自于男性中国有70%的男性包皮过长包皮中含有两种致女性宫颈癌的病毒（HPV、HSV）98%的细菌性阴道炎是卫生不洁导致。夫妻生活发病原因中国女性生殖健康服务工程专用图美丽女人节相约三月天避孕避孕套吃药带环打针皮埋避孕发病原因中国女性生殖健康服务工程专用图中国女性生殖健康服务工程专用图中国女性生殖健康服务工程专用图美丽女人节相约三月天终止妊娠吃药无痛人流打针终止妊娠发病原因中国女性生殖健康服务工程专用图美丽女人节相约三月天五、女性常见妇科病有哪些？美丽女人节相约三月天常见妇科疾病概念一、阴道炎:是不同病因引起的多种阴道粘膜炎性疾病的总称。在正常生理状态,阴道的组织解剖学及生物化学特点是以防御外界微生物的侵袭。如果遭到破坏,病原菌则趁机带入导致阴道炎症。按不同病因分为:1、念珠菌性外阴阴道炎。2、滴虫性阴道炎。3、细菌性阴道炎。二、宫颈炎:包括子宫颈阴道部炎症及子宫颈管粘膜炎症。临床多见的宫颈炎为急性宫颈管粘膜炎,急性宫颈炎未经及时诊治或病原体持续存在,司导致慢性宫颈炎。急性宫颈炎可电多种病原体引起,也可由物理因素、化学因素刺激或机械性子宫颈损伤,子宫颈异物伴发感染所致。慢性宫颈炎表现为宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈肥大、宫颈腺囊肿和宫颈管黏膜炎。常见妇科疾病概念三、盆腔炎性疾病:女性上生殖道的一组感染性疾病,包括子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管卵巢脓肿、盆腔腹膜炎,炎症可局限于一个部位,也可同时累及几个部位,以输卵管炎、输卵管卵巢炎最常见。盆腔炎性疾病若为及时彻底治疗,可导致不孕、输卵管妊娠、慢性盆腔疼痛、炎症反复发作,可严重影响妇女生殖健康。四:预防:1、注意性生活卫生、减少性传播性疾病。2、及时治疗下生殖道感染。3、公共卫生教育:提高公众对生殖道感染的认识及预防感染的重要性。4、严格掌握妇科手术指征,做好术前准备,注意无菌操作,预防感染。5、及时治疗盆腔炎性疾病,防止后遗症发生。滴虫性阴道炎中国女性生殖健康服务工程专用图中国女性生殖健康服务工程专用图症状：白带增多呈泡沫状，外阴瘙痒；常伴有尿道口感染，引起尿痛尿频甚至血尿。美丽女人节相约三月天临床表现外阴瘙痒、灼痛尿频、尿痛、性交痛特征分泌物:白色稠,厚,呈凝乳或豆渣样检查：外阴炎-地图样红斑、水肿、抓痕阴道炎-水肿、红斑、白色膜状物霉菌性阴道炎中国女性生殖健康服务工程专用图美丽女人节相约三月天慢性宫颈炎，和性生活有一定关系，在分娩、流产或阴道手术后，病原体侵入宫颈引起炎症，性交不卫生，月经7天以上，清洁过渡白带异常警示宫颈炎。宫颈炎症中国女性生殖健康服务工程专用图中国女性生殖健康服务工程专用图美丽女人节相约三月天由于慢性炎症长期刺激，引起宫颈内膜的增生堆集，也有息肉发生于宫颈阴道部的鳞状上皮部位。宫颈息肉中国女性生殖健康服务工程专用图美丽女人节相约三月天雌性激素过高宫腔垃圾毒素多体质偏寒(宫寒)子宫肌瘤中国女性生殖健康服务工程专用图美丽女人节相约三月天子宫脱垂的原因常见于分娩时损伤；卵巢功能下降；先天性发育异常；营养缺乏；腹腔内压力增加，分娩后过度劳累等。子宫脱垂中国女性生殖健康服务工程专用图中国女性生殖健康服务工程专用图美丽女人节相约三月天•女性常见的肿瘤有四类：•一、乳腺癌；•二、宫颈癌；•三、子宫内膜癌和卵巢癌；（宫颈癌、子宫内膜癌和卵巢癌，并称“妇科三癌”，最难发现的是卵巢癌，卵巢癌发病位居第三，却被称为“妇科癌魔”）六、威胁女性生存的“恶性肿瘤”是什么？美丽女人节相约三月天宫颈癌常规检查图解美丽女人节相约三月天梅艳芳她，万人瞩目她，风华正茂她，终生遗憾耀眼明星美丽女人节相约三月天李媛媛留下丈夫留下孩子留下遗憾耀眼明星美丽女人节相约三月天陈晓旭她带着对父母的不舍；她带着对爱人的眷恋；美丽女人节相约三月天•一是选择质地柔软、大小合体的乳罩，使乳房得到很好的固定、支撑。（以可以托住并保护乳房，又不致使乳腺血流受阻为最佳）。最好选择吊带较宽的胸罩，窄带、宽带可以交替使用，不宜加硬衬，穿戴时不宜过紧，经常更换吊带佩带的位置。睡觉时应解去胸罩，使胸部得到放松。•二是注意乳房的清洁，洗澡时要避免用热水刺激乳房，更不要在热水中长时间浸泡，洗澡的水温以27℃左右为宜。•三是行端坐正，保持优美的体态，特别是注意改变含胸的姿势，应挺胸、抬头、收腹。日常乳房保健小知识•四、是避免用力抓捏、挤压、撞击乳房。女性长时间伏案工作或学习时，会出现乳房闷胀刺痛、胸背组织酸痛等症状，可做工间操和适当的活动改善。•五、是养成每月进行乳房自我检查的好习惯，发现问题及时就诊。镜前检查站立，双臂垂放两侧，观察乳房外形，正常的弧形轮廓是否变得不规整，有没有桔皮样的小凹点，或是有—小陷窝，挤压时有无液体从乳头溢出。如果出现以上情况，应尽早去医院就诊。卧位检查平躺在床上，以乳头为中心，用指腹按顺时针方向紧贴皮肤做循环按摩。检查时用力要均匀，以手指能触压到肋骨为宜。如果发现有结节，包块，应该到医院做进一步检查。•第一，养成良好的体检习惯。养成良好的乳腺自检习惯和正规的体检相结合是早期发现乳腺癌的最佳方法。美国癌症协会推荐：乳腺临床检查20至40岁每3年一次，40岁以上每年检查一次，50岁以上每年进行一次乳腺钼靶检查。正因为这样的监测机制，美国的乳腺癌早期诊断率位居世界前列。•第二，警惕身体内出现的异常信号。当发现乳腺出现肿块、乳头溢液（尤其血性或清水样溢液）、乳头轻度回缩或糜烂、乳房皮肤轻度凹陷或隆起、乳腺局限性增生经药物治疗不能改善或不随月经周期变化等信号往往是乳腺癌的早期征象。当有上述情况出现时，应及早到乳腺专科就诊。多学习掌握乳腺疾病知识误区之一：“重仪器轻体检”。人们往往以超声、CT、核磁等仪器检查代替临床医师的乳房体检。事实上，无论何种仪器检查均存在着一定的误诊率。正确的诊断必须依据临床医师查体和必要的仪器辅助检查综合判断。“重仪器轻体检”的结果导致了一部分乳腺癌的漏诊。误区之二：手术至上。不少人至今仍认为手术是乳腺癌治疗的主要手段，而对于化疗、内分泌治疗这些非常重要的治疗手段随意放弃或不规范应用。误区之三：盲目轻信“偏方”、“秘方”、“抗癌中药”等。中医中药对改善乳腺癌患者的全身状况、增加免疫力，降低化、放疗的副反应有一定的益处，但其对肿瘤细胞的杀灭作用并不确切，盲目夸大中医中药的抗癌作用是不科学的。在临床工作中，看到一些患者盲目依赖“中医秘方”而回避化疗、手术等治疗方法，从而导致了病情的延误。第三、了解乳腺癌的诊疗常识，避免防治误区。爱自己就是爱家人美丽女人节相约三月天•一般于月经三天后参加体检。月经正常的妇女，在月经来潮后10-18天为最佳检查时间。进行宫颈脱落细胞学检查前48小时，不要做阴道冲洗，不要行性生活，不要用避孕药膏等阴道用药物，这样会影响检查的结果。参检前一天要注意休息，避免剧烈运动和情绪激动，最好能洗个澡。•在作妇科检查时，需要排尽小便。宫颈检查，当日清晨排空大便，检查前10分钟排空小便，单纯的宫颈筛查之前不用空腹。乳腺X线照片检查最好在月经后的7-10天内进行，因为在这个时间内乳房的敏感性较低。在做检查之前，不要在胸前涂抹任何粉底、护肤品、除臭剂和外用的药液，因为这些东西可能会干扰X线的吸收，或与之发生反应。•最后，年轻的女性尤其要警惕，在定期进行该检查的同时，从20岁开始，每月一次的乳房自我检查是必要的。从40岁开始，每年都找医生帮助检查乳房。八、体检的最佳时间和注意事项美丽女人节相约三月天卵巢早衰九、目前中年女性关注的话题是什么？美丽女人节相约三月天1、卵巢早衰是怎么回事儿？卵巢早衰（POF）是指卵巢功能衰竭所导致的40岁之前即闭经的现象。特点是原发或继发闭经伴随血促性腺激素水平升高和雌激素水平降低，并伴有不同程度的一系列低雌激素症状