营养包

6月龄——2岁儿童国家免费发放营养包(未达6月龄及已满2岁不领)营养包小常识：1.营养包是以食物基质为基础，包含了高密度的多种维生素及矿物质的辅食营养素补充品。包括维生素A、维生素B族、维生素C、维生素D、叶酸、钙、铁、锌等。2.营养包的作用：（1）增强了免疫力(2)提高疾病抵抗力(3)促进智力发育(4)身体的协调能力增强(5)促进骨骼、牙齿等整体发育3.营养包食用方法：（1）直接冲调法：将适量的营养包倒进干净的碗，加几勺温开水，搅拌均匀成糊状后喂给孩子。根据孩子的接受程度，可以一次喂一包，也可以一包分几次喂，但是要保证孩子一天将一包吃完。（2）搭配辅食法：将营养包倒进给孩子准备的辅食中，搅拌均匀，等到不烫的时候喂给孩子。使用这种方法时，要根据孩子的饭量添加营养包，不要一餐饭倒进一包，因为如果孩子不能吃完这餐辅食，也就不能吃完营养包。4.营养包食用注意事项：一个保证：保证儿童辅食及餐具清洁卫生；三个照常：照常母乳喂养；照常添加辅食；照常喂养；四个“一”：一个儿童吃；一日吃一包；一包全吃；一点不剩；其实也不一定要每天一包，只要满足每周4包以上就可以。开始食用时也许会出现小儿腹泻，其实这是自然反映，因为小儿的接受新东西能力较差，所以会导致消化不良，只要经过一段时间适应后就好了。如果腹泻厉害或出现其他情况就该停止辅食喂养以及及时就医。孕妇(妊娠期、哺乳期)免费发放叶酸叶酸小常识:1.叶酸是B族维生素，产生血液中的红细胞，对生长发育具有重要作用。2.在妊娠的前三个月，正是胎儿神经管发育的关键时期，孕妇补充足够的叶酸可以明显降低神经管畸形，使无脑儿与先天性脊柱裂胎儿的发生率大大降低。同时，可以使胎儿发生唇裂或腭裂的危险减少50%。而且还可以降低早产及低体重新生儿的危险性。3.除服用叶酸片剂外，也要注意在日常饮食中吃一些富含叶酸的食物，比如橙子、菠菜、芦笋等，深绿色的蔬菜普遍都含有丰富的叶酸，豆类、动物肝脏以及苹果、酵母等食物也含有叶酸。4.叶酸补充的时期及用量：怀孕前三个月—怀孕后三个月期间，用量为0.4mg，一天1次，一次1片。