摔跤论文

摔跤论文运动康复系2013级黄麒尹1391080其实一开始和许多人的想法一样，觉得摔跤这项运动只是出现在电视上的一项传奇运动，只有身体强壮的人才适用。觉得很拉风，也从没想过我自己会跑去学这么汉子的运动。也许一开始只是出于好奇心和好玩儿，也许外表看上去是萌妹子但是却藏着女汉子的心，慢慢地我越发地爱上了摔跤课，每个星期最期待的时刻，我最欣赏《肖申克的救赎》的一句话“Noonecanlockmeinacage，youmustfightforit.”无论是对于什么，对于理想，对于摔跤，有目标就要为之战斗，这个世界便没有什么东西能困住你。即便是荆棘，即便是樊笼，我也要为之做一次困兽的斗。摔跤可解释为摔倒在地上、竞技体育运动项目。摔跤被公认为是世界上最早的竞技体育运动。两运动员徒手相搏，按一定的规则，以各种技术、技巧和方法摔倒对手。现在摔跤选手不但出现在奥运会，还出现在各类的大型搏击比赛，比如：UFC、K1、战极、StrikeForce、Dream等等大型的搏击比赛。2013年2月12日，国际奥委会决定将摔跤项目从奥运已有的26个大项删除。现代摔跤运动起源于希腊，古希腊人非常崇尚摔跤运动。相传，神话中的英雄捷谢伊——雅典民主奠基人，从雅典女神那里学来了摔跤规则，从而发展了摔跤运动。当时有人这样说：“摔跤是最完善、最全面、最协调的一项运动，它是全部体育运动的结晶。”当时希腊有许多著名的哲学家、诗人和军事将领都是摔跤手，如古希腊著名的唯心主义哲学家柏拉图，就是当时的摔跤名将。在奥运会中占有重要比重的摔跤项目，分为古典式和自由式两个跤种，又统称国际式摔跤。1912年在瑞典斯德哥尔摩举行第5届现代奥运会时，国际业余摔跤联合会（FILA）正式成立。根据该会章程规定，古典式摔跤、自由式摔跤被列为国际比赛项目。国际摔联的成立极大地推动了古典式摔跤、自由式摔跤运动在世界范围内的传播，使摔跤运动在五大洲得以蓬勃发展。迄今为止，国际摔联拥有153个会员协会。分布的情况是：亚洲33个，欧洲45个，非洲34个，美洲28个，大洋洲13个。国际摔联管理和负责古典式、自由式摔跤的所有赛事。古典式摔跤起源于古希腊，以前被称为希腊罗马式摔跤。公元前2世纪末，罗马帝国出兵侵略希腊。占领者在征服希腊之后，将自己国家原有的摔跤和希腊式摔跤相结合，并在此基础上发展与创新，产生了希腊罗马式摔跤。因为希腊罗马式摔跤出现于希腊奴隶制繁荣阶段，该时期在历史上被称为希腊古典时期，所以，这种摔跤最初被称为古典式摔跤。这项运动在希腊的不断发展和在欧洲其他国家的推广，对古典式摔跤的形成起到了积极的作用。根据文字记载和传说，早在四千年前的原始社会就有了摔跤活动。当时，人们为了求得生存，在与自然界进行斗争中，在部落之间的冲突中，利用自己的力量、技巧取得食物和进行自卫，从而产生了古代的摔跤。据南朝人任昉著的《述异记》中记载：“奏汉间说，蚩尤氏耳鬓如剑戟，头有角，与轩辕斗，以角抵人，人不能向。今翼州有乐名蚩尤戏，其两两三三，头戴牛角以相抵，汉造角抵戏，盖其遗制也。”这种“蚩尤戏”就是中国古代摔跤的雏形。说到“艺术化”，我深刻地明白了这三个字。上摔跤课，不仅是表面层次上体育课，不是为了功利地去修满学分，也不是去单纯地去学习初步的摔跤法，文体是合一的，每次课上，无论是学长带着做游戏，还是史老师的幽默风趣，作为北体大的学生要充满朝气，正如《乱世佳人》斯佳丽说的“Tomorrowisanotherday”；要有个性，要放得开，要学会用自己的魅力去吸引他人的目光；对一件事要认真与执着，放弃从来不是成功的人所具有的特质；活到老学到老，每个人都有你与众不同的闪光点…刚开始每节课之前都会做很多套路的准备活动，那个时候老是笑这些动作特别别扭，后来慢慢习惯才发现这是对于摔跤的一些训练，“脚要踢到小腿处，不是要你乱勾”“手要勾住对方的脖子，摔的时候要放手”“两个人要配合才能做出好的动作”感谢史老师还有学长的循循善诱，不厌其烦地提醒我，不嫌我笨，让我更有兴趣和信心。摔跤讲究的是爆发力，不是情意绵绵掌，要做出来不要像裹脚女人一样扭扭捏捏。贴人和抱团的游戏，训练的就是反应敏捷，步伐要快要灵敏，要讲究战术。摔跤要练习扎实的基本功，特别要加强腰腹和腿部的力量和灵活性练习。还要注意动作迅速和上下肢的协调配合，“眼似闪电，腰如盘蛇，脚似钻。”“动作要象打闪纫针”。这都说明摔跤必须要以快取胜。因为快可使动作突然，使对方猝不胜防，从而争得主动。摔跤还强调手脚动作要密切配合。上边用两手把对方捆住，下面再用脚和腿使绊。每个人的身高、体重和身体素质等条件都不同，因此应选择适于自己练习和使用的技术动作，以便更快地掌握技术，形成自己的特点。例如身材矮小、动作比较灵活的人，可着重选练小得合、捞、磨、端踢、掐撮、躺刀、入、穿档靠、蹩、掏、耙、刀勾、豁、揣、捆等技术动作；身高、体重、力气大的人，可重点练勾、别、缠、踢、掰、叉、涮、拧、锓、拄、撮、肘、拍、撴、装、错、披以及大得合等技术动作。俗话说：“摔跤要有一把主手。”有了一把得意的底手，就能便于应付对方的快攻。反过来说，输跤者首先输了手，因为一旦被对方抓着一把适于他的袖带，往往就会陷于被动。当然，有经验的运动员也可以借对方的揪袖和夹脖作为一种诱招。例如在对方使别或勾时，可在后面扒腰、按腿来横削对方唯一的张桩，这样就可以转危为安，反败为胜。摔跤选手在擂台上互相扭打、搏斗，直到将对方压制成功，这就是他们为了能够满足摔迷们看的过瘾而表现出的摔跤精神，据拉丁语的词根而演变而来的竞赛这个词，意为“一起奋争”，众所周知，WWE是职业娱乐摔跤show，在我们看来每场比赛也许只是一种借口。在另一层次上，这些摔跤手是在彼此合作，互相摩擦，而最终完成自己在擂台上的“演出”。可是他们这种危险性的“演出”可能就是靠着娱乐摔角精神所支撑着，而这种精神建立在他们的疼痛之上，虽然我们都知道是剧情安排，但是难免避免到一些伤痛的产生，像将近50岁的送葬者，他的每场比赛几乎都是经典，而且现在还仍未退休，记得在他之前的一场比赛中，他貌似伤痛发作腿好像拖着在擂台上完成那场比赛，很多摔迷都几乎看出送葬者似乎旧伤发作，之后他真的停了比赛，进行臀部内窥镜手术，发现臀部中以及其他一些组织的碎片，这种伤痛听着都很痛，更何况他还要比赛，当然他的那种精神让他成为每个摔迷心中神圣而不可侵犯的最值得尊敬的伟大摔角手。还有我们的王中之王他不仅克服了被专家视作为永远禁赛的伤痛，而且至今仍是擂台的主宰者，他每次用他的名门必杀，自己的膝盖都要承受粉碎性的疼痛，虽然我们都看见他厚厚的护膝，但是再厚的护膝能护得了多少疼痛感呢？TheHeartBreakKid—HBK他的膝盖也一直是困扰他的伤病，由于2006夏天时候的DX的回归，HBK竟然拒绝进行手术，一直拖了一年。还有我们的彩虹战士JEFF，他的必杀绝技居然有60%折断自己脊椎的危险！他每次在擂台上都在用自己身体当武器，冒着自杀至少是瘫痪的危险为观众表演。这些就是他们的摔跤精神，铭刻摔跤选手辉煌的，永远不只是那一条闪耀着光芒的腰带，还有通往光荣和梦想的道路上所付出的艰辛、汗水与坚持、年龄、病痛、伤残——所有这一切都不足以阻拦成功的脚步，因为态度能够战胜一切，只要永不言弃，无论成败，他们永远都是SuperStar！我习惯写日志，其实就算没有老师的布置，我也想写下一篇对摔跤的感悟，她以独特的魅力打破了我曾经对她的恐惧。