跳大绳1-5-1-0教案

小学体育公开课教案执教班级：4（4）班学练内容玩绳：1、反口令练习2、跳大绳“1-5-1-0”3、游戏“贴年糕”学习目标1.运动参与目标：学生能够积极参与课堂的各项活动，从中体验运动的乐趣，培养学生的终身体育意识。2.运动技能目标：了解并掌握跳绳的一些基本玩法及创新玩法，80~90%以上的学生能掌握“1510”跳绳方法。3.身体健康目标：通过本节课多项内容的练习，发展学生协调、力量、速度、灵敏等多项身体素质。4.心理健康目标：在学习中充分展现自我，在合作、创新的过程中体验成功的乐趣。5.社会适应目标：通过本节课的练习，让每一个学生都能够体验到团队的力量，在活动中能与同伴合理分配角色，建立和谐的人际关系，培养良好的合作精神。教学重点学习“1-5-1-0”跳绳方法。教学难点掌握“1-5-1-0”跳绳方法并很好地完成练习。教学过程教学内容一、导入（4分钟）1、教学常规2、整队，做课前准备活动。组织：四列横队Xoooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo二、课前游戏（5分钟）1、游戏：反口令练习第一节：头部运动第二节：体转运动三、内容精讲一“1-5-1-0”跳绳讲解1.将学生分为男、女两组XXXX2.讲解跳绳方法跳绳路线：8字绕绳路线跳绳过程：每人按次序进入大绳跳绳：A.第一次，每人轮流按次序跳绳，跳一个就出绳。B.第二次，每人跳两个。第一个人先进绳跳一个，第二个人进绳，第一个人接着跳一个；第一人跳够2个出绳时，第二个人跳第二个，同时第三人进绳；第二个人跳够2个出绳时，第三人跳第二个，同时第四人进绳。以此类推，直到一队人跳完。C.第三次，每人跳三个。第一人先进绳跳一个，接着第二人进，第一人跳第二个，第二人跳第一个；再第三人进，第一人跳第三个，第二人跳第二个，第三人跳第三个；第一人跳够3个出绳，第二人跳第三个，第三人跳第二个，同时第四人进；第二人出绳，第三人跳第三个，第四人跳第二个，同时第五人进。一次类推，直到一队人跳完。D.第四次每人跳四个，第五次每人跳五个，规则同上。3.教师和学生一起做示范动作。4.学生根据讲解自己练习，熟悉跳绳方法。5.挑出跳绳跳得好的学生，进行学生示范动作。四、课后游戏：贴年糕1.教师讲解游戏规则。2.将学生分为男、女两组，进行游戏。五、总结教师总结本节课学生的表现情况。从游戏表现、课堂内容练习、课堂纪律表现来对学生进行评价。六、师生再见