青少年小组工作策划书

“学问无处不在”工作坊方案一、工作坊开展背景与理论依据（一）背景龙华（二期）社区住户均为农转非居民，大多数老年人受教育程度较低，对目前社区各个方面的适应仍存在问题，同时，社区现有资源也没有得到充分利用。据中心社工了解，对于大部分的老年人来说，部分生活必要工具的使用仍存在问题，如：乘坐电梯、手机使用、电视遥控器的使用、马桶使用、简单数学运算等。根据社区老年群体的需求，中心也将教授一些常用的生活小技巧，以改善社区老年人生活质量，提高社区老年人生活水平。（二）理论依据该社区老年群体对于全新的生活环境出现的诸多不适应现象，也相应的产生了各种不同的需求。根据马斯洛需求层次理论来看，对于龙华（二期）社区老年群体，面对一个新的环境，他们需要在新的环境中不断肯定自己，充实自己，得到他人的肯定，并达到自我实现，实现老年人的社会价值。老年群体由于退休而脱离原有的工作岗位，退出原有的社会生活，成为社会边缘群体，从而被社会忽视。从人的社会化的过程老看，社区老年群体需要进行老年人的再社会化，不断的进行社会角色的深化，适应老年生活，增强老年人参与社会生活的激情与能力。据布朗芬布伦纳在发展心理学中所提出的生态系统理论内容来看，他认为自然环境是人类发展的主要影响源，发展的个体处在环境系统之中，只有当环境和个体处于和谐状态才能有利于个人的发展。居于此，为了推进社区老年群体更好的融入社区环境，让老年人更加熟悉其居住的新环境，从而提高老年群体利用社区资源的能力。著名社会学家班杜拉也提出了社会习得理论，指出个人行为通过学习、模仿他人行为，从而通过个人进行强化、巩固个人行为。面对社区老年人不会使用的日常工具，社工通过教授与老年人个体对行为的模仿学习，从而达到熟练运用的目的。二、小组名称：活到老，学到老三、活动目标：1、帮助小组成员正确使用各种生活中必不可少的生活工具2、帮助小组成员拓展人际圈，改善人际交往，做到接纳自己、接纳他人。3、帮助小组成员建立自信，增强社区参与积极性与自主性。四、小组性质：成长小组、自助与互助小组五、小组成员：龙华（二期）社区老年人，30人（分三小组，每组10人）六、活动地点：龙华（二期）社区社会服务中心予爱空间七、活动宣传与活动时间：社区服务中心海报宣传2012年2月8日——2012年2月15日八、工作人员安排：1、中心社工一名，负责物资准备与发放、负责活动记录、通讯稿、主持活动开展2、中心社工一名，负责活动影像资料收集九、工作坊活动具体流程：第一次：数字、电梯我在行（100分钟）第二次：轻松按键我能行（90分钟）序号活动时间活动地点活动名称活动目标内容所需物资15分钟予爱空间认识我让成员认识社会工作者，增强与活动参与者的熟悉度，调动参与活动的气氛。工作者进行自我介绍220分钟予爱空间人名马拉松让成员相互认识，消除拘束紧张的气氛，打破僵局，初步建立组员间的信任方法：每位成员介绍自己（例如：我叫周静），第二位成员先介绍他/她前面的人，然后再介绍自己（例如：她叫周静，我叫李艳），第三位说出第二位的名字再说自己，以此类推，持续到完为止。310分钟相亲相爱一家人让小组成员进一步互相认识，消除陌生感，增强小组意识与小组归属感。鼓励各位成员说出除自己座位左右两边的其他成员的名字，并握手表示友好，成为朋友。430分钟我的加减法成员学习数字，并能够正确的进行100以内的数字识别和简单的数学加减运算。1.教授0-9数字，用顺口溜帮助记忆注：0像鸡蛋圆又圆，1像扁担长又长，2像鸭子水上浮，3像耳朵每人有，4像红旗飘呀飘，5像秤钩能称重，6像勺子能装水，7像镰刀能割草，8像麻花香喷喷，9像气球天上飘。2.100以内进位数学运算0-9的数字简笔画卡片（或白板与马克笔现场画）530分钟快乐电梯正确使用电梯，明确电梯内各个按键的功能，及正确应对在电梯所遇的紧急情况1.电梯按键说明(电梯内外常用按键)2.电梯紧急按键功能使用情况说明（见附录1）电梯按键卡片、紧急按键说明书65分钟大家齐分享回顾本次内容，巩固所学知识鼓励和引导成员复述数字口诀，回答电梯按键功能。序号活动时间活动地点活动名称活动目标内容所需物质110分钟予爱空间记忆宝藏复习与巩固上次活动所学内容1、数字识别与加减法2、电梯乘坐相关知识数字卡片、电梯按钮卡片240分钟想谁就找谁正确使用电话，能够联系到自己想联系的人1、电话常用功能键2、如何正确打接电话3、正确拨打紧急号码（见附录2）手机、座机、电话按键卡片、紧急号码薄330分钟我家电视我做主正确并熟练使用电视机遥控板遥控板各个功能键的正确使用电视机遥控板、遥控板使用说明书（见附录3）410分钟大家齐分享回顾本次内容，巩固所学内容1、电话（手机、座机）的使用方法2、电话的使用3、紧急号码复述第三次：我的生活有技巧(1)(70分钟)序号活动时间活动地点活动名称活动目标内容所需物资110分钟予爱空间记忆宝藏复习与巩固上次活动内容电话及电视机遥控板的正确使用方法手机、座机、电视机遥控板240分钟健康小贴士知道一些日常蔬菜对身体健康的作用，轻松生活每一天降火茶、有助于保护眼睛和养胃的蔬菜相关资料（见附录4）310分钟衣带，我穿我穿我穿穿穿！让社区老年人能够了解和熟练穿衣带学习穿衣带的方法别针一枚、有衣带的衣服一件410分钟大家齐分享回顾本次所学内容，鼓励老年人进行生活技巧分享健康知识复述、生活技巧交流第四次：我的生活有技巧（2）（80分钟）序号活动时间活动地点活动名称活动目标内容所需物质110分钟予爱空间记忆宝藏复习与巩固上次所学内容健康知识、穿衣带的方法240分钟日常小贴士增强社区老年人生活技巧，简单应对生活问题生活小技巧讲解资料（见附录5）310分钟今天，你正确喝水了吗？引导各位成员正确喝水，提高社区老年人的生活饮水质量，改善身体健康状况。正确饮水知识的讲解资料（见附录6）420分钟大家齐分享巩固成员所学知识，鼓励成员主动分享参与活动的心得体会，并提出对活动与中心工作建议1、回顾所学知识2、心得交流3、提出建议十、评估方法：1、工作人员自我评估：活动结束后，社工与助理进行自我评估。2、小组成员评估：活动结束前，鼓励小组成员对本次活动谈谈自己的看法。3、督导（老师）对活动的点评：活动结束后，由指导老师谈谈对这次小组活动的看法。十一、紧急情况应变：预计困难应对办法气氛僵硬、冷场播放轻音乐、讲笑话等暖场，调节气氛安全事故（队员因意外受伤、火灾、地震等）（1）提前准备备用药箱与药品（2）做好疏散路线规划与疏散秩序的控制方案主持人没有同时兼顾到每位组内成员活动前仔细构思小组流程；对成员需要工作人员时，及时作出回应；助理及时有效的与成员沟通。活动中组员行动偏离主题工作人员采用温和的方式及时将话题回到原主题上附录1：电梯紧急功能键使用说明电梯的安全不可忽视，但是如果出现紧急情况，社区居民也不必慌张。只要按照乘坐规定，沉着冷静，通常不会造成人员伤亡。下面我来为您们介绍一下如何应对电梯故障的方法。1．乘客进入轿厢，电梯的轿门、层门关闭后，电梯不起动运行。遇到这种情况，很可能是本层的门锁电触头接触不良造成的。可以先按操纵盘上的开门按钮使电梯开门，然后再按关门按钮再让电梯关门，看电梯是否解除故障继续运行。如果还不行，只好按开门按钮开门。可通过按警铃或电话告知电梯管理部门，由专业人员修理。2．电梯运行后停梯不开门，乘客被困在电梯轿厢中。遇到这种情况，乘客一定要冷静。“停梯”是电梯对运行故障的一种安全保护措施而不是遇到了危险情况。最有效、最安全的方法是通过操纵盘上的报警按钮或电话告知电梯管理者，由电梯专业人员救援。注：不提倡乘客强行扒开门或从轿顶安全窗自行解救。因为爬出轿厢并不等于解救，多数乘客对电梯井道和电梯结构不熟悉，往往造成更大的危险。另外还有一些乘客会不停的拨打电话求救，或者用脚踢打轿门，这些都是不对的。乘客在里面一定不要惊慌，电梯里面的警铃可以直接联系，联系以后会告诉你准确的位置，在哪一层，售后人员和服务人员就会把你解救出来，不要惊慌，电梯现在跟外面都有通话联系，不光是用手机报警还是电话的，自身就有一种报警装置。3．在乘客进入轿厢后，电梯门未关电梯就开始运行，而且速度越来越快。遇有这种情况，乘客不应惊慌，不要妄动，绝不能争先恐后逃离轿厢。正确的做法是让所有乘客都尽可能远离轿厢门，做“屈膝”动作。因为轿厢超过额定速度或达到端站后会急停，做屈膝可减轻人体对“急停”的不适应。4．电梯下坠时保护自己的最佳动作,第一、不论有几层楼,赶快把每一层楼的按键都按下；第二、如果电梯内有手把，请一只手紧握手把；第三、整个背部跟头部紧贴电梯内墙，呈一直线；第四、膝盖呈弯曲姿势。（说明：因为你不会知道它会何时着地，且坠落时很可能会全身骨折而死。所以，一是当紧急电源启动时，电梯可以马上停止继续下坠。二是为了要固定你人所在的位子，以致于你不会因为重心不稳而摔伤。三是为了要运用电梯墙壁作为脊椎的防护。四是最重要的是因为韧带是唯一人体富含弹性的一个组织，所以借用膝盖弯曲来承受重击压力，比骨头来承受压力来的大。注：电梯按键操作与各按键功能，为现场模拟教授附录2：紧急电话号码薄匪警110电话及长途区号查询114消费者申诉举报电话12315火警119邮政编码查询台184价格监督举报12358森林火警95119特快专递服务台185质量监督电话12365急救中心120国内邮政编码查询184环保局监督电话12369红十字会急救台999国内邮政特快专递11185医疗保险查询专线96102天气预报96121民航信息查询台2580铁路信息查询台2585道路交通事故报警122报时服务117附录3：电视机遥控板使用说明书一、开启方法打开电视电源用电视遥控器按一下“AV（视频）”按键打开机顶盒电源使用机顶盒遥控板控制电视节目和声音等关闭电视机电源与机顶盒电源二、机顶盒使用方法1、节目收索（手动收索与自动收索）2、机顶盒密码“0000”3、恢复出厂设置附录4（一）降火只要每天泡两杯莲心茶、菊花菜喝就挺降火的，莲心不但降火效果好，而且可以清心提神，所以很多从事疲劳性职业如长期开车的司机经常喝莲心茶。此外，莲心还有抗衰老、降血压、强心、抗心律失常、抗心肌缺血等作用。吃火锅时，汤中放入适量啤酒有降火作用，吃火锅配饮啤酒，酒中二氧化碳可帮助散热，防止食物烫伤口腔。（二）眼睛保护眼睛保护除了可以做眼保健操改善状况外，有助于缓解眼疲劳的食物都有哪些呢?1、维生素A缺乏时会造成夜间视力差、夜盲、干眼症。红萝卜、鳗鱼、奶油、西红柿、蛋黄、牛奶、南瓜、菠菜等黄绿色蔬菜。鸡肝、猪肝、牛肝中的含量最为丰富。2、维生素B群B1、B6、B12、E、B2(B群无法积存于体内，每天应摄取一定量)：被称为神经维生素，能活化视神经代谢功能，预防视神经病变。尤其B2为视网膜感光所需。小麦胚芽、海苔、芝麻、杏仁、花生、糙米、大豆、红萝卜、牛奶、瘦肉、鲑鱼、蛋、酵母制品强化米、干香菇、纳豆、绿色蔬菜。3、维生素C抗氧化，摄取不足会出现早发性白内障或视网膜退化。绿色蔬菜、各种水果(草莓、柿子、番石榴、柑橘等)。4、蛋白质水晶体与毛样肌的主要成分，可促进微循环、防止动脉硬化、眼内出血，为视网膜保健所需。各种海鲜、肉、肝、大豆类制品、奶酪、蛋等。现在大家知道，日常生活中有助于缓解眼疲劳的食物了吧。总之，要想眼睛好，尽量少熬夜，保证生物钟的正常运行，使肝胆得到正常休养，肝血得以及时回流。如果你眼睛干涩，可以用沸水泡茶，微闭双眼凑在杯口，双手护住杯口，每次十分钟可舒缓双眼、湿润眼球、保护视力。生吃花生可以治老花眼，每天吃花生25克左右，每日一次，长期坚持对老花眼的恢复有帮助。（三）养胃食物1、黑木耳：在寒冷的冬季，要想好好养生要多吃一点黑食，黑木耳就是一个很好的代表。黑木耳有滋养强壮、滋阳润燥、养胃通便等的作用，所以，朋友们在平时的时候可以多吃一点黑木耳。2、白菜：白菜，是大家在平常的生活当中最常见不过的蔬菜了，这个可是冬天最“补”的蔬菜之一。现代的研究表明：白菜的药用价值很高。经常多吃点白菜还可以预防乳腺癌。3、萝卜：萝卜有抗癌、消食、化痰定喘、清热顺气、消肿