跨栏跑教案

教学设计一．教材依据：华东师大版《体育与健康》教材，水平阶段：水平五，所在单元：第三篇，运动与实践，田径模块跨栏跑项目，第一课时。二．学情分析：跨栏跑是田径项目中技术要求较高且观赏性很强的项目之一；此单元内容的教学在高一年级进行教学可能存在难度，因为高一学生的模仿力随着年龄的增长二逐渐减退，而他们对动作技术的分析能力尚未形成；同时，他们在空中的本体感觉能力较差。因此，在教学中要充分发挥小垫子的作用，多做一些辅助性练习和身体协调练习，以帮助学生在初学的过程中消除恐惧心理，引导学生利用各种方法反复练习，在教师的启发下通过相互间的学习和交流，了解跨栏跑的相关知识，形成正确的动作技术，为全过程学习的顺利进行打下良好的基础。三．指导思想：1.以健康第一为指导思想，以教材为依据，遵循体育教学规律、结合当前素质教育的要求，让学生在参加跨栏跑学习中能有效地发展速度、灵敏、协调性、柔韧性等身体素质提高学生跨越障碍的能力。2.培养学生不怕困难、勇敢、顽强的精神，增强学生的组织纪律性和集体荣誉感。3.采用分组讨论、合作探究的学习方式，培养学生观察问题、返现问题解决问题的能力。四．创意设计1.教学模式：构建“健康第一”为指导思想的体育教学模式。身体健康——精讲多练，强化实践，快快乐乐出一身汗。心理健康——兴趣先导，使学生主动学习，克服“身顺心违”的现象。社会适应能力——教学组织宽松有序，给学生提供人际交往，团结协作，发展个性的机会。2.教学组织——在学习和练习过程中教师积极参与其中，加强了师生、学生之间的交流与沟通，营造了和谐的活动氛围，同时练习中血神根据自身和本组的情况，自由选择栏高，充分发挥了学生学习的自主权，也达到分层教学的目的，使学生获得成功，享受成功的乐趣，达到愉快教学的目的。3.场地器材：合理利用场地，充分发挥小垫子的作用，消除学生恐惧心理；采用不同的摆放方法有效帮助学生练习摆动腿和起跨腿。课题：跨栏跑授课人：时召兰授课班级：高一.2人数：40课型：新授教学内容：跨栏跑教学目标：1.认知目标：通过学习使学生对跨栏跑有所认识，知道跨栏跑的技术环节，明确什么是摆动腿什么是起跨腿。2.技能目标：通过学习使学生掌握跨栏步技术，发展学生的速度、力量、灵敏、协调等体能，提高学生合作学习与创新学习的意识和能力。1.情感目标：培养学生果断、勇敢无畏的良好品质，增强学生的集体荣誉感，提高学生的安全意识和合作意识。教学重点：摆动腿的抬、伸、压，起跨腿的蹬、展、拉技术教学难点：摆动腿、起跨腿、上肢的协调配合课的顺序教学内容教师活动学生活动组织队形开始部分常规1.指定集合地点2.听取体委汇报3.向学生问好4.语言导入课的内容任务及要求5.检查着装安排见习生1.体委按指定地点集合并汇报老师人数2.向教师问好3.明确学习任务及要求4.见习生随堂听课要求：快、静、齐准备活动：1.热身跑2.徒手操教师引导学生慢跑（高抬腿、后踢腿、交叉步、跨越垫子跑等）教师领做并口令指挥小组长带领绕垫子自主进行热身跑听口令做操要求：动作舒展大方探究学习实践阶段1.跨栏坐2.跨栏步结合摆臂动作示范讲解跨栏坐动作巡回指导纠错（1）示范完整跨栏技术（2）出示挂图讲解跨栏步技术（3）示范讲解摆动腿技术、示范讲解起跨腿技术（4）组织学生进行摆动不过垫子的摆动腿摆动练习并巡回指导纠错（5）组织学生进行摆动过垫子的摆动腿练习并指导纠错（6）组织学生进行起跨腿提拉练习巡回指导纠错（7）找学生进行摆动腿攻摆、起跨腿提拉技术展示并点评（8）组织学生进行行进间摆动腿攻摆、起跨腿提拉练习并巡回观看指导纠错（9）组织学生进行完整跨栏步技术练习并巡回观看指导观察示范、听讲解按要求调整跨栏坐姿势跟着教师口令做（1）观察示范积极回答问题（2）观看挂图听教师讲解、原地模仿（3）每人一块垫子按照要求认真练习体会摆动腿攻摆技术（4）调整垫子进行起跨腿的提拉技术（5）积极大胆展示，对展示动作认真评价（6）四人为一组绕本组四块垫子循环进行摆动腿和起跨腿练习（7）四人为一组循环进行连续跨两个小垫子练习拓展提高阶段用栏架练习完整跨栏步技术（1）设置两组不同高度的栏架（2）语言调动学生按照自身能力选择栏高进行练习（3）语言降低学生的恐惧心理，鼓励学生进行跨栏架练习、鼓励学生展示并参与展示（4）对学习情况进行评价，提出改进提高的方法（）根据自身能力自主选择栏架高度（2）注意安全，大胆练习（3）积极参与展示（4）对展示情况进行评价恢复身心阶段1.放松2.讲评3.还器材4.下课（1）配乐带领放松（2）听学生评课（3）对本课情况进行总结（4）布置归还器材（5）宣布下课（1）配合音乐跟着教师进行放松（2）自评、互评（3）归还器材（4）与教师道别场地田径场器材跨栏架：6架折叠小垫子：42块哨子一只挂图一副音响一套预计负荷练习密度45%-——55%平均心率：130——135次/分