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篮球训练总结从3月25号建队开始到现在,我们经历了经历几个月的训练,除开校篮球赛,大概有接近两个月的时间。这段时间以来,学到了很多篮球方面的知识,从篮球技术到篮球意识都有了大大的提高。首先,从娄底打完比赛回来,我做了个简单的总结。全队存在三个方面的问题:一是在突破过程中,无球队员的跑位、跟进、接应,无球掩护问题。二是持球队员传球视野以及传球精准度的问题。三是防守时队员间的呼应,协防太慢。个人方面的问题。防守的脚步移动较慢,夹击不够及时。投篮不稳定,以及投篮心里还不够坚定,突破分球方面还有很大欠缺。传球不够好,阅读篮球的能力还不够。但从训练以来也有许多方面得到了提高。在突破脚步上有了很大提高,接应,穿插方面也有提高,防守和队员间的呼应增强了许多。第二,以下是我对正式队员的综合分析。队长历彦冲和副队长周鑫,小前锋位置,在力量和速度方面都有优势,是我们地板流的基础。冲哥突分方面做得不是很好。鑫哥突破时运球过高,运球不是很稳,在这方面还需要提高。后卫刘运鸿,王辰林:刘运鸿的组织方面进步了许多,但阅读比赛方面还不是很成熟,在球应该怎么导,往哪导方面还要加强。王辰林中间由于缺训在突破脚步上还不是特别好,但突分意识还是比较好,在全队的组织上还需要提高。投手何建平,前锋在篮球节奏方面控制的比较好,敢突敢投,但爆发力不够,动作较慢,突分有待提高。何永平、王豪,前锋位置。何永平的跑位,传接防守意识很好,但个人能力还差了些。王豪防守端做得很好,进攻端的跑位也不错,投篮和突破以及运球还需提高。中锋宾礼、李思祥、赵剑、彭易先。宾礼有体重优势,在防守端的协防,单防都做得比较好,进攻端的单打,接应,还需要提高。李思祥脚步移动较快,防守端协防的比较及时,进攻端接应单打都还可以,但打球时容易仍然飘,单打不稳定,这方面还要提高。赵剑的防守意识很好,跑的也到位,进攻端的接应,单打技术就不是很好,在这方面还需要很大提高。彭易先的防守较好,进攻端接应比较到位但单打速度太慢,这方面还要提高。对于教练张老师以及各位体育学院的领导老师,您们都希望我们打好比赛,我们也将倾尽己能,赢取胜利。我们将努力提高自身的能力,团结整个队伍,打出自己的风格,在接下来的训练中,做好每一个细节,完成教练的要求,打出最高水准。最后,以下是我对全队的理解。我们队伍主要是身高不够,但是有速度以及力量方面占据优势,以打地板流为主。主要以快为主,对手高自然脚步没有有小个队员快,我们主打防守反击,我们需要加快传球,加强突分,用快速的传突打出速度优势,拉出空位投篮,用快速带动整个队伍。防守我们要加强形成一个整体,各区域防守相互呼应,形成统一整体。我相信在后面的集训中我们能做到更好。佘姣真2014.6.10
本文标题:篮球训练总结
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