自我评估的方法

刘双成Array制造部检测科做好自我评估的目的•1、自我评估是做好个人职业生涯规划的第一步，只有认识和了解自己，才能找到最适合自己的工作方向和职业发展。•2、自我评估是提高自身素质和能力的起始点，只有明确自己的优势和不足，才能不断激发自己的潜质，实现自己的职业目标。主要内容：一、认识你自己：优点和缺点二、人职匹配——职业决策的关键三、职业素质是职业生涯成功的必要条件四、个人资本评估作业：自我评估一、认识你自己——理解和掌握自己的职业必须始于自知之明！我是谁？？——诚实、完整自我评价是选择正确职业道路的第一步！1、父亲眼中的我2、母亲眼中的我3、兄弟姐妹眼中的我4、同学眼中的我5、知己朋友眼中的我6、我自己眼中的我7、我理想中的我8、我重视的事物与信念(二)分析自身的优点和缺点•你擅长什么？•有哪些不足之处？•你有什么值得自豪的事？•你希望在哪些方面有所提高？•。。。。——自我认识一个很好的开始在生活中，不时回首看看来时的路是很有益的，你可以从中了解自己对未来的希望！指将人的主观条件与职业相比较，帮助个人寻找与其个人条件较为一致的职业。最终达到人与职业的最佳匹配的过程。所谓匹配，一是指组织中个体的能力与工作职位相匹配；二是指组织中个体的人格特点与工作职位相匹配。当人格与职业相匹配时，则会产生很高的满意度和最佳的流动率，从而奠定产生良好工作绩效的基础。简言之，用适当的人才干适当的事。二、人职匹配理论人职匹配是职业决策的关键•1职业价值观•2性格、气质•3职业兴趣•4职业能力1、职业价值观——决定人们从事各种活动的最基本的心理倾向。•不同的人对职业的特性可能有不同的评价和取向，这就是职业价值观。•作为人们对职业的一种信念和态度，职业价值观决定了人们的职业期望，影响着人们对职业方向和职业目标的选择。•简单的讲，就是你为了什么想从事这个职业？你所追求的是什么？2、气质、性格与职业相吻合•气质和性格一样，是指人的一贯的和稳定的心理特性、思维和行为方式。•气质体现了人格的生物属性，性格体现了人格的社会属性。性格是气质和其他心理特征外在的表现形式。3、职业兴趣——兴趣是保证职业稳定性和工作满意度的重要因素。兴趣属于个性心理倾向。人与人之间在兴趣方面存在很大的差异，因而对同一职业会有不同的态度，有的人喜欢，有的人厌恶，有的人无动于衷。由于兴趣与人的工作效率、事业成功有密切关系，因此选择职业应尽量与个人的兴趣相匹配。霍兰德职业兴趣量表——Holland人格类型论霍兰德提出了一整套“人格类型理论”，R、I、A、S、E、C六个字母形成一个六角形，代表了六种人格类型。实际型R研究型I艺术型A社会型S企业型E常规型C4、能力与职业匹配•所谓能力倾向，即构成某种知识、技能和一定性为某师的各种个人特制的状态和组合。•心理学把人的能力分为一般能力和特殊能力两大类，一般能力是指观察力、记忆力、注意力、思考力、想象力等，也就是我们通常说的智力，而计算机程序设计、音乐、绘画等创造性的工作需要一些特殊的能力。三、职业素质•职业素质指个体完成一定活动与任务所具备的基本条件和基本特征，是形成绩效和继续发展的前提。•素质绝不是固化的、死板的，而是灵活可变的、具有可塑性的，因此为了获得生涯的成功，一个人必须努力提高自身的素质。•首先，人的素质水平决定了他的就业层次岗位水平，低层次的人是难以寻求到高层次岗位的。•其次，人的素质水平决定着其求职能力和创业能力。素质高的人，选择职业种类余地大，机会就多。•此外，职业素质决定个人的职业成长！四、个人资本评估——求职者对个人价值的认知，应从对个人资本的识别开始。——资本是你职业生涯赖以建立的原材料！——资本是你附带的优势！SWOT分析方法想要知道你有什么样的生涯发展机会吗？请填下表：优势：劣势：机会：威胁：Strength优势1.擅长什么？2.有什么新技能？3.能做什么別人做不到的？4.和別人有什么不同的？5.最近因何成功？6.什么领域适合我？Weakness缺点1.什么做不来？2.缺乏什么技能？3.別人有什么比我好？4.不能夠满足何种学习领域？5.最近因何失败？Opportunity机会1.这个领域有什么适合我的机会？2.可以学到什么技术？3.可以提供什么新的技能？4.可以吸引什么新的顾客？5.怎样可以与众不同？6.在5-10年內的发展？Threat威胁1.最近有什么改变？2.竞争者最近在做什么？3.是否赶不上学习领域需求的改变？4.环境的改变是否有影响学习？5.有什么会威胁学习情形个人资本的评估•第一步：罗列可能的优点（任何细微的）•第二步：整理经历及成就（个人经历、工作经历、成就、活动项目）•第三步：筛选反思和挖掘（真正意义上的资本）•第四步：匹配工作职位（假象工作职位）•第五步：确认你的个人资本（找到你的努力方向）作业：自我评估•性格、兴趣、能力等•你的职业目标•存在的优势、劣势2006年用人单位选聘毕业生现状调查总结用人单位近年所招收的毕业生最缺乏的素质12.41%6.95%4.22%29.03%11.66%8.93%7.94%6%12.41%0.00%5.00%10.00%15.00%20.00%25.00%30.00%专业水平外语计算机实干精神与职业道德人际沟通团队精神创新精神管理能力其他2006年用人单位选聘毕业生现状调查总结用人单位认为大学生最需加强的素质13.15%41.54%12.41%33.25%0.00%5.00%10.00%15.00%20.00%25.00%30.00%35.00%40.00%45.00%思想品格职业道德文化修养人际沟通思想品格职业道德文化修养人际沟通