快速跑公开课教案

广州市天河区小学体育（体育与健康）水平一（一年级）快速跑（30米）教学设计一、指导思想根据《体育（体育与健康）课程标准》提出的“健康第一”和“身体、心理、社会适应三维健康理念”为指导思想。在体育教学中，通过改变教学策略、学生的学习方式，运用贴近生活的丰富游戏，来帮助学生体验快速跑的动作感受，获得快速奔跑的身心体验，提高快速跑的能力，培养体育兴趣，并在活动中培养正确的身体姿势。二、教材分析走和跑是与人们平时生活、学习紧密联系的内容，走是跑的基础，跑又是多种体育运动的基础，所以在内容设计和引导学生掌握跑的技能时，都不能人为地把它们分开，要把两者融合起来。快速的游戏，可以使学生在活动中掌握基本技能，发展位移速度，灵敏、反应、协调等身体素质，培养跑的正确身体姿势，发展快速跑的能力。三、学生分析一年级学生，兴趣广泛，模仿力强，活泼好动、喜欢游戏。处在长身体和各种活动项目的启蒙阶段，其坐、立、行、走的习惯和方法都没有定型，身体和心理处在发育的重要时期。如果在教学中，以跑的各种游戏来教学，使儿童在活动中掌握跑的正确方法，培养学生的正确身体姿势，形成良好的身体形态，发展学生的能力，结合趣味性强、形式多样的游戏，为儿童提供展示自我的条件和机会，让儿童体验参加体育运动的乐趣，心理需求得到满足。有利于学生学习习惯的养成，提高其自尊心和自信心，对以后的学习就会产生积极的影响。四、教学目标1.通过体验“雪人”游戏，培养良好的学习兴趣，能够积极主动的参与各种游戏学习。2.通过学习正确的跑步方法，基本能用正确的方法进行多种跑的活动。3.通过比赛活动中，保持正确的身体姿势，感受和体验参与快速跑游戏活动的乐趣。五、教学重点、难点：重点：快速跑的动作要领：步幅大、步频快、直线跑。难点：四肢协调用力加快跑步速度。六、教学策略1.情境教学法：利用水平一学生热衷模仿、想象力丰富、形象思维占主导的年龄特点，创设“比赛”的游戏情境，充分调动学生的积极性，激发学习欲望。2.游戏比赛法：抓住儿童好胜心强的心理特点，运用游戏比赛的方法，激发学生的学习兴趣，使学生在玩中学、赛中练，进而达到发展动作技术能力的目的。七、教学流程课堂常规→热身运动→热身游戏：“雪人”→绳梯体能练习→我和报纸一起跑游戏→接力比赛游戏→体能训练→放松→小结→下课八、安全防范措施1.课前、课中对学生适时进行安全教育，提高学生安全意识，防患于未然。2.课前合理规划场地、布置器材，防止学生在学习的过程中发生冲撞损伤。3.开展针对性的准备活动，尤其是在跑步游戏中频繁用到的膝关节、踝关节等部位，需重点加强活动，防止发生意外损伤。教学目标1.通过体验“雪人”游戏，培养良好的学习兴趣，能够积极主动的参与各种游戏学习。2.通过学习正确的跑步方法，基本能用正确的方法进行多种跑的活动。3.通过比赛活动中，保持正确的身体姿势，感受和体验参与快速跑游戏活动的乐趣。教学资源1.绳梯4个2.报纸42张3.标志叠20个4.扩音机1台教学内容1.跑：30米快速跑；2.体能训练重点难点重点：快速跑的动作要领：步幅大、步频快、直线跑。难点：四肢协调用力加快跑步速度。教学流程课堂常规→热身运动→热身游戏：“雪人”→绳梯体能练习→我和报纸一起跑游戏→接力比赛游戏→体能训练→放松→小结→下课顺序时间达成目标学习内容组织形式学生学习教师活动参与、技能、身体健康心理、社会适应能力学生活动学习方式一41.明确本课的学习内容与要求。2.进入情境，对本次课充满期待。养成良好的纪律作风和朝气蓬勃的精神面貌。一、课堂常规：1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2.宣布课的内容和任务。二、准备活动：1.队列：立正、稍息、集合、解散。2.“雪人”游戏1.学生站四列横队。2.学生认真听讲，注意关查。3.听从指挥注意力集中。4.学生充分活动各关节。集体学习1.教师语言要清晰。2.教师讲解课堂要求和任务。3.讲解队列练习的要求。4.师生一同练习。二18认识快速基本技术激发学习兴趣，活跃情绪，集中注意力。一、跑：30米快速跑1.分组练习绳梯加速跑2.分组练习30米高抬腿跑3.分组小步跑练习后快速跑要求：要体会到高抬腿过渡到快速跑的动作变化体操队形散开1.学生认真听讲动作方法和要领2.学生集体练习。3.学生分组练习。分组练习1.教师讲解动作方法和要领。2.教师做分解和完整动作示范。3.教师给学生个别指导。广州市天河区小学体育（体育与健康）水平一（一年级）快速跑（30米）教学设计学校：天河区沐陂小学班级：一（1）班人数：42课时：第一课时执教教师：林颜燕三5养成锻炼习惯认识赛跑规则养成吃苦耐劳的良好品质。一、我和报纸一起跑游戏。将报纸置于胸前奔跑，尽量不让报纸落地二、（接力30米）规则：1.起跑前必须站在起跑线后不得踏线。2.发出信号后才能起跑，其余人击掌后才能起跑。＋＋＋＋○○○○××××××××××××××××1.学生认真听讲游戏规则。2.学生练习比赛。3.分组比赛。分组练习1.教师讲解游戏要求和规则。2.学生练习比赛。3.教师做正确评定胜负。。四8增强上肢力量练习养成良好的做操习惯。体能训练：1.平板支撑2.单手支撑3.体前屈1.认真听教师讲解，明确练习要求。2.按要求进行素质练习。3.自我鼓励。集体练习1.教师讲解示范练习方法，提出练习要求。2.带领学生进行练习。3.语言鼓励。五5学会作出自我评价和互相评价。放松身心、心情愉快、舒畅，消除疲劳。一、课堂小结二、师生再见体操队形散开学生按教室的座位坐好。集体练习教师总结本次可的情况。预计运动负荷平均心率130--140次/秒预计练习密度：50％±教学反思《30米快速跑》教学反思30米快速跑是小学低年级跑的重点教材，是发展跑的最基本内容，我在教学这节内容时采用游戏法和比赛法进行设计，避免单调枯燥的说教，特别注重激发和保持学生的运动兴趣，满足了学生不同的学习需求，让学生对所学的内容和方式产生比较浓厚的兴趣。本节课我根据新课程标准目标和要求，我坚持“以人为本”“健康第一”的指导思想，在教学中“以学生的发展为中心”。充分体现了教师的主导作用和学生的主体地位，为学生创设了教学情境，使学生能在宽松，愉快的氛围中积极主动地参与各种游戏活动，适应各种环境变化，并从中学到了一些简易的动作方法和基本技能。我在教学中，采用情景教学，尝试练习，讨论学习，合作探究学习。为学生营造了一种清新、活跃的、宽松的教学氛围，使学生得到了不同程度的提高，并从中体验到成功的乐趣与锻炼的愉悦。如果我能与学生在课前交流了解的在深入一些，对学情分析得再全面深入些，教学设计再合理一些，效果会更好一些。