消化道疾病健康知识小讲座

消化道疾病健康知识山丹县人民医院内二科宋萍•二十一世纪的今天，人们已告别古代“人活七十古来稀”的年代，而活到一百岁的人已不稀罕。•健康的定义：健康不仅是没有疾病和病痛，而且是个体在身体上和社会活动上，精神上完全保持健全的状态。••健康人应是：七十岁以前不得病，八十岁能爬山，九十岁能走路，一百岁能生活自理。消化系统的组成•人体的消化系统包括消化管和消化腺两部分。消化管起自口腔，延续为咽、食管、胃、小肠（十二指肠、空肠和回肠）、结肠（盲肠、阑尾、升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠）、直肠终止于肛门。消化腺包括唾液腺、肝脏、胰腺和消化管壁上无数的小腺体。消化腺的分泌物经导管等排入消化管中参与消化。另外还有胆囊及胆道。常见消化道疾病•良性疾病：•反流性食管炎•慢性胃炎、消化性溃疡•病毒性肝炎、肝硬化•急性胆囊炎、胆囊结石•肠易激综合征、炎症性肠病、结肠息肉•恶性疾病：•食管癌•胃癌肝癌•胆囊癌•胰腺癌结肠癌致病因素•环境因素：包括生物（真菌、亚硝酸盐）、化学、物理、社会心理、经济、文化等因素。•生活方式：包括营养、风俗习惯、行为（进食过快、过冷过热及粗糙食物、浓茶、咖啡、吸烟、酗酒，以及部分药物）。•卫生服务：包括预防、治疗（癌前病变）、自我保健等。•生物遗传因素：家族遗传性疾病影响因素•营养结构不合理———高糖、高脂肪，低纤维素。•精神状态高度紧张———“三大一少”即：生存压力大，竞争压力大，家庭压力大，压力舒解少。•生存环境恶化———生活污水41％，工业污染34％，其他污染25％。常见临床表现•反酸、嗳气、呃逆•吞咽疼痛、吞咽困难•恶心、呕吐、呕血•消化不良、伤食•腹痛、腹胀•黄疸、发热•乏力、纳差、厌油腻、消瘦•腹泻、便血•便秘•黑粪•腹部包块•其他：口干、口苦、声音嘶哑、呛咳、四肢无力、睡眠障碍等合并其他神经、精神系统的症状。注意•不是所有的消化道疾病都有上述典型症状。•往往有很多疾病，一被发现既已到晚期（疾病的终末期）。•一旦上述症状持续存在，且呈加重趋势，需尽快就医。常见并发症•消化道出血•消化道穿孔•慢性贫血•慢性营养不良•腹水、昏迷•肠梗阻•感染、黄疸•超声检查•胃镜检查•结肠镜检查•CT•病理学检查治疗•早发现、早诊断、早治疗•个体化治疗预防保健•现代医学证实60%的疾病由生活方式决定。只要改变生活方式，就可以预防一些疾病的发生。•1.劳逸结合避免精神紧张及情绪不宁。•2.停止进食对胃有刺激的食物如：油煎、辛辣、浓茶、咖啡等。•3.禁用损伤胃粘膜的药物，尤其是阿斯匹林、消炎痛、保泰松等。•4.戒烟，戒酒。•5.进食低糖、低脂肪、高纤维含量的食物，进餐时间与数量上应有规律。•6.在医生指导下，正确服用各种药物。并应定期检查，遇有症状明显变化，应及时就诊检查。•7.内镜检查：能及早正确诊断各类消化性疾病，更是鉴别良，恶性病变的有效手段，操作时虽然有瞬时的恶心、疼痛症状，但完全可以忍受，应予积极合作和配合。•谢谢！