情绪管理与职场压力97分答案

1.情绪的（）是人的一种自我觉察，即大脑的一种感受状态。(单选)SingleSelectA主观体验B生理唤醒C外部行为D客观体验2.人在情绪反应时，常常会伴随着一定的（），如激动时血压升高；愤怒浑身发抖；紧张时心跳加快；害羞时满脸通红。(单选)SingleSelectA主观体验B生理唤醒C外部行为D客观体验3.情绪所伴随出现的相应的身体姿态和面部表情，就是情绪的（），它经常成为人们判断和推测情绪的外部指标。(单选)SingleSelectA主观体验B生理唤醒C外部行为D客观体验4.（）情绪和原始人类生存息息相关，（）情绪必须经过人与人之间的交流才能学习到。(单选)SingleSelectA复杂；基本B简单；基本C基本；复杂D复杂；简单5.（）是指在意外的紧急情况下所产生的适应性反应。(单选)SingleSelectA心境B激情C应激D情感6.心理学上最早对情绪提出系统理论解释者，当推19世纪末美国先驱心理学家（）。(单选)SingleSelectA詹姆斯B兰格C坎农D巴德7.（）认为当情绪刺激作用于我们的感官时，立即引起我们身体上的某种变化，产生神经冲动，冲动传到神经系统产生情绪，即情绪就是对外周机体变化的觉知。(单选)SingleSelectA詹姆斯－兰格理论B坎农－巴德理论C詹姆斯－巴徳理论D情绪的认知理论8.（）是心理学中主张情绪产生于对刺激情境或对事物的评价的理论。(单选)SingleSelectA詹姆斯－兰格理论B坎农－巴德理论C詹姆斯－巴徳理论D情绪的认知理论9.（）认为，刺激情景并不直接决定情绪的性质，从刺激出现到情绪的产生，要经过对刺激的估量和评价，情绪产生的基本过程是刺激情景——评估——情绪。(单选)SingleSelectA评定——兴奋理论B两因素情绪理论C认知——评价理论D情绪认知——信息理论10.认为（）无论生理唤醒还是环境因素都不能单独地决定情绪，情绪是认知因素和生理唤醒状态两者交互作用的产物。(单选)SingleSelectA评定——兴奋理论B两因素情绪理论C认知——评价理论D情绪认知——信息理论11.评价刺激事件与自身的关系有三个层次，（）是指人对自己的情绪和行为反应的有效性和适宜性的评价，实际上是一种反馈性行为。(单选)SingleSelectA初评价B次评价C再评价D负面评价12.（）能找出一个得不到最好效果的做法中的意义，提醒我们，要找出一个有更好效果的作法，同时让我们更明确内心价值观的排序。(单选)SingleSelectA后悔B紧张C悲伤D愤怒13.以（）的名字命名的纪念馆的墙壁上刻着“对任何人不怀恶意；对一切人宽大仁爱；坚持正义，因为上帝使我们懂得正义；让我们继续努力去完成我们正在从事的事业；包扎我们国家的伤口。”(单选)SingleSelectA爱德华B华盛顿C林肯D罗斯福14.（）的《永不言败》中有这样一句话：一个被动者是不可能改变自己的命运的。(单选)SingleSelectA俞敏洪B徐小平C冯仑D王石15.（）说：“不经历风雨，长不成大树；不受百炼，难以成钢。”(单选)SingleSelectA雷锋B杨振宁C贝律铭D钱钟书16.（）是指情绪从一个人传递给另一个人。(单选)SingleSelectA情绪感染B对人宽容C勇于放弃D自信乐观17.（）营养心理学家帕德尔教授发现，香蕉含有一种能帮助人脑产生五羟色胺的物质，它可减少不良激素的分泌，使人安静、快活。(单选)SingleSelectA美国B英国C德国D俄国18.（）意思是指看似表达了情绪但事实上却未确实叙述感受。(单选)SingleSelectA非语言动作B虚假的情绪语言C模糊的语言D无效的情绪表达19.（）主要在使别人了解我们正处于某种不愉快的情绪当中，期待别人的支持与体谅。(单选)SingleSelectA情绪宣泄B情绪表达C正面情绪D负面情绪20.（）是任性地发泄内心的不快，结果是损人不利己，破坏了和谐的气氛。(单选)SingleSelectA情绪宣泄B情绪表达C正面情绪D负面情绪21.所谓（）是指在准确识别他人情绪的基础上，用自己的情商影响他人。(单选)SingleSelectA情绪宣泄B情绪表达C管理他人情绪D管理自己情绪22.（）是在特定场合下有专门含义的，某种姿态是能够表达某种特定的内心感受的。(单选)SingleSelectA体态语B面部表情C习惯动作D话语中的内在含义23.（）是指医生让你站在车水马龙的大街上，或者让你站在自己很惧怕的异性面前，利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。(单选)SingleSelectA催眠疗法B强迫疗法C情景治疗D认知—行为疗法24.（）是一种不断灌输观念的治疗方法。医生不断地告诉你，这种恐惧是非正常的，让你正确认识人与人交往的程序，教你一些与人交往的方法。(单选)SingleSelectA催眠疗法B强迫疗法C情景治疗D认知—行为疗法25.（）即经颅微电流刺激疗法，是通过低强度微量电流刺激大脑，改变患者大脑异常的脑电波，促使大脑分泌一系列与焦虑、失眠等疾病存在密切联系的神经递质和激素，以此实现对这些疾病的治疗。(单选)SingleSelectA药物疗法B自我疗法C情景治疗D物理治疗26.（）是社会上的不同利益主体之间为追逐某项为数有限的目的物而进行的一切活动的总称。(单选)SingleSelectA竞争B情绪C对抗D焦虑27.教师的职业压力过大，需要教师自己去适应与自我调节，教师应该学会（），可以有意识地通过转移话题或做点别的事情的方法来分散注意力，达到松弛紧张情绪的目的。(单选)SingleSelectA理智B转移C幽默D宣泄28.教师的职业压力过大，需要教师自己去适应与自我调节，教师应该学会（），它能使人忽略人生挫折、不幸所带来的痛苦，化消极为积极，帮助人乐观地面对人生。(单选)SingleSelectA理智B转移C幽默D宣泄29.会计行为心理优化的标准包括（），即有高尚的职业道德品质和健全的意志品质。(单选)SingleSelectA能力的优化B品格的优化C倾向性的优化D心理活动方式的优化30.内部会计环境的优化不包括（）。(单选)SingleSelectA创造良好的工作环境B全社会树立诚信的良好风气C培育健康的组织内部会计文化D完善会计监督机制和激励机制31.下列说法正确的是（）。(多选)MoreSelectA友谊感是情感B成就感是情绪C恐惧是情绪反应D高兴是情绪反应32.下列说法正确的是（）。(多选)MoreSelectA人出生时会有情绪反应，但没有情感B人出生时会有情感反应，但没有情绪C情绪是人与动物所共有的，而情感是人所特有的D情感是人与动物所共有的，而情绪是人所特有的33.人类具有的基本的情绪：（）。(多选)MoreSelectA快乐B愤怒C恐惧D悲哀34.依据情绪发生的（）等指标，可将情绪分为心境、激情和应激。(多选)MoreSelectA强度B速度C紧张度D持续性35.下列说法正确的是（）。(多选)MoreSelectA兰格认为情绪就是对机体状态变化的意识B兰格看重骨骼肌肉系统的活动C詹姆斯认为情绪就是对身体变化的知觉D詹姆斯看重血液及内脏系统的变化36.宽容是一种力量。当我们掌握并能运用这种力量时，我们自然就会显得（）。(多选)MoreSelectA软弱B自信C坚韧D刚强37.原谅，能让你（）。(多选)MoreSelectA忘记怨恨B放过自己C抚慰心绪D重获自由38.当你发现自己陷入一种无能为力境地时，首先要有勇气走出这种生活，而走出这种生活又需要你放弃（）。(多选)MoreSelectA既得的利益B原来的习惯C未来的利益D未来的习惯39.放弃让我们（）。(多选)MoreSelectA思想得以解脱B心灵得以释放C提高拟定新目标的能力D制订新的可行性方案40.有效的情绪表达应该（）。(多选)MoreSelectA先察觉自己的情绪B选择讨论感受的时机C进入自己的内在语言并学会调整D正确、清楚、具体地表达41.下列属于有效的情绪表达的有（）。(多选)MoreSelectA消除不合情理的想法进而改变情绪B适时表达你的积极情绪C惯用非语言动作D依赖虚假的情绪语言42.识别他人的情绪的方法包括（）。(多选)MoreSelectA看表情B闻其言C观其行D内自省43.主要面部表情有：（）。(多选)MoreSelectA喜悦B悲伤C愤怒D恐惧44.学会有效引导情绪，应该（）。(多选)MoreSelectA首要环节是识别他人情绪B激发对方的说话情绪C正确处理他人情绪D适时传递出积极情绪45.在社交中应当谨记（）。(多选)MoreSelectA切勿急躁冲动B切勿故作深沉C切忌喜形于色D切忌真诚相待46.在冥想期间，我们可以（）。(多选)MoreSelectA双腿盘坐在地上，放松身体B闭上眼睛或让眼睛半睁半闭C定下心来自然地呼吸，观察自己完整的吸气和呼气过程D切忌心烦意乱47.为了提高企业的竞争优势，许多企业的管理人员（）。(多选)MoreSelectA对现有的组织结构进行变革B对现有的业务流程进行变革C对现有的人力资源管理体系进行变革D优化资源、提高效率48.医院管理者应帮助医务人员正确认识和适应目前的执业环境，减轻心理压力，具体操作方法包括（）。(多选)MoreSelectA加强心理疏导，提高压力应对能力B合理配备人员，有效缓解工作压力C增强法律意识，提高自我保护能力D增强法律意识，提高自我保护能力49.会计行为心理优化的标准有（）。(多选)MoreSelectA能力的优化B品格的优化C倾向性的优化D心理活动方式的优化50.会计人员综合素质的优化包括（）。(多选)MoreSelectA政治素质的优化B知识结构和技能素质的优化C心理素质的优化D人际关系素质的优化51.人有许多主观感受，如喜怒哀乐爱惧恨等。人们对不同事物的态度会产生不同的感受。(判断)TorF正确错误52.在情绪产生时，人们还会出现一些外部反应过程，这一过程也是情绪的表达过程。(判断)TorF正确错误53.由于人类心理的复杂性，人们的外部行为总是与主观体验相一致。(判断)TorF正确错误54.当一个人佯装愤怒时，他只有愤怒的外在行为，却没有真正的内在主观体验和生理唤醒，也是一个真正的情绪过程。(判断)TorF正确错误55.从发展的角度来看，情感发生早，情绪产生晚。(判断)TorF正确错误56.情绪的变化往往反映了情感的深度，而且在情绪变化的过程中，常常饱含着情感。(判断)TorF正确错误57.悲哀的程度取决于失去的事物对自己的重要性和价值。(判断)TorF正确错误58.当我们失去感受负面情绪的能力，也就失去感受正面情绪的能力。(判断)TorF正确错误59.生活中我们经常不得不忍痛放弃一些心爱的东西，“鱼与熊掌不可兼得”，但放弃的目的是为了更好的选择，更长远的收获。(判断)TorF正确错误60.人最坏的习惯之一是抱住已经拥有的东西不放，其实只要你舍得放下自己的那点小天地，就很容易走进宇宙的大世界。(判断)TorF正确错误61.只要敢讲，就会比那些不敢讲的同学收获大。(判断)TorF正确错误62.心理学家告诉我们，步态的调整，可以改变心理状态。(判断)TorF正确错误63.我们不需要为自己的不足而整天自责，而要相信“天生我材必有用”，“天行健，君子以自强不息。”(判断)TorF正确错误64.心理学家告诉我们，做自己的伯乐，善于发现自己的优点，及时激励自己，你的自信心一定会大增。(判断)TorF正确错误65.深入发掘你的题目，研究它、学习它，和它生活在一起，尽量搜集有关它的资料。这样下去就会不知不觉的使你变得更为热情。(判断)TorF正确错误66.每个人很容易相信一个笼统的、一般性的人格描述特别适合他。即使这种描述十分空洞，他仍然认为反映了自己的人格面貌。(判断)TorF正确错误67.人们都很容易受别人影响，看到别人怎样，自己潜意识里面就觉得自己也该这样，你做任何事情都会产生意识上的偏差，总是找不到正确的思路，没有主见受他人影响。(判断)TorF正确错误68.其实情绪本身并无是非、好坏之分，每一种情绪都有