情绪管理试题3

学习课程：情绪管理单选题1.关于情绪的叙述，下列说法不正确的是：回答：正确ff8080812359621.A指人们在内心活动过程中所产生的心理体验2.B人脑对客观事物与人的需要之间的关系的反映3.C人们在心理活动中，对客观事物的态度体验4.D人们在心理活动中，对客观世界的心理体验2.人的情绪的重要表现形式是：回答：正确ff8080812359621.A语言2.B认知3.C学习4.D行为3.一个人的情绪应该表达而又没有表达出来的状况，称之为：回答：正确ff8080812359621.A负性情绪2.B消极情绪3.C价格障碍4.D情绪便秘4.能够集中注意力、自我把握、发挥创造力、积极热情地投入工作，并能取得杰出的成就；缺乏这种能力的人，则易半途而废。这种能力是：回答：正确ff8080812359621.A自我激励能力2.B自我分析能力3.C认知他人能力4.D人际关系能力5.工作中的层层束缚使工作关系问题难以应付，然而一旦处理不善就会堆积问题，进而产生更多的压力。首先要：回答：正确ff8080812359621.A搞清楚自己的角色2.B工作限期要明确3.C个性要明显4.D明确问题的基本原因6.面临痛苦经验时保持心理健康的最佳策略是：回答：正确ff8080812359621.A采取逃避策略2.B完全地接纳和面对3.C自责4.D自怜的耽溺7.身体健康首先要求：回答：正确ff8080812359621.A按摩身体2.B缓解压力3.C陶冶情操4.D劳逸结合8.情绪状态下的生理变化，具有极大的：回答：正确ff8080812359621.A前瞻性和整合性2.B不随意性和不可控制性3.C不可行性和无挑战性4.D方向性和系统性9.情绪的反应以及情绪所表现的行为要符合：回答：正确ff8080812359621.A周围环境2.B国家法律3.C单位制度4.D社会规范10.情绪管理建立的前提必须是：回答：正确ff8080812359621.A市场分析2.B自我认知3.C人际关系4.D情绪智商11.特别适合从事监督、教学、销售与管理的工作的人具有：回答：正确ff8080812359621.A自我激励能力2.B自我分析能力3.C管理情绪能力4.D人际关系能力12.减轻下岗与换岗时压力的关键所在于对工作的：回答：正确ff8080812359621.A适应性和灵活性2.B认同感和自信心3.C自信心和自主性4.D自豪感和自觉性13.压力源是指给我们造成压力的：回答：正确ff8080812359621.A客观环境2.B主观原因3.C客观事实4.D主观感受14.非理性信念的特点是：回答：正确ff8080812359621.A绝对化2.B过分概括化3.C糟糕透顶4.D以上都包括15.在采取宣泄法来调节自己的不良情绪时，必须：回答：正确ff8080812359621.A转移注意力2.B改变环境3.C增强自制力4.D讲究原则